王立國

（長春市雙陽區(qū)西順小學(xué) 吉林長春 130600）

淺談體育課堂應(yīng)給音樂開辟天地

王立國

（長春市雙陽區(qū)西順小學(xué) 吉林長春 130600）

學(xué)校體育是教育方針的重要組成部分，是必修課程之一。因此，體育的課堂教學(xué)可說是任重而道遠(yuǎn)。在體育課堂中活化體育課堂教學(xué)，提高學(xué)習(xí)興趣，是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要因素之一。在課堂教學(xué)中，我采用音樂配以舞蹈的形式進入課堂教學(xué)法，受益匪淺。下面我就自身的體會，淺談一下讓音樂舞蹈進入體育課堂教學(xué)的重要性。

一、首先、體育課堂教學(xué)內(nèi)容融入音樂

把音樂應(yīng)用到體育教學(xué)中，使學(xué)生不僅受到形態(tài)的教育，而且也得到音樂美的感染，進而使美育融合到體育教學(xué)之中，使體育與美育的結(jié)合，更加有益于學(xué)生的身心健康。例如在教學(xué)大綱中選擇一些難度比較大，有時間、空間要求的連續(xù)前滾翻的教學(xué)內(nèi)容，并且根據(jù)學(xué)生能夠的生理和心理的特點，在準(zhǔn)備階段和結(jié)束階段播放一些適合他們的音樂，使學(xué)生們在輕松活躍的氣氛中完成練習(xí)，學(xué)生感到新鮮有趣、也非常地輕松，這樣就充分調(diào)動了學(xué)生的主動性，積極性，豐富和充實了體育教學(xué)的任務(wù)。以前一些體育課堂里沒有的教學(xué)內(nèi)容，在音樂引進課堂之后也得到了很好的推廣，極大地推動了體育教學(xué)內(nèi)容的豐富化。音樂舞蹈進入體育課堂教學(xué)，豐富了體育教學(xué)手段?！耙魳肺璧浮蹦芗ぐl(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，培養(yǎng)興趣，調(diào)節(jié)情感，陶冶情操，消除疲勞，恢復(fù)體力，提高練習(xí)效果，活躍課堂氛圍，對完成體育教學(xué)任務(wù)和促進學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展能起到良好的效果。

二、音樂可以緩解疲勞，活躍課堂氣氛

體育運動可以使學(xué)生的身心得到了發(fā)展和鍛煉，但同時也給學(xué)生帶來了身心上的疲勞。音樂對大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有直接的影響。她通過一定的節(jié)奏，速度和音調(diào)對人起到，鎮(zhèn)靜，興奮，鎮(zhèn)痛，調(diào)節(jié)心率，降低血壓等作用。音樂通過聽覺感受器向大腦皮質(zhì)發(fā)放沖動，能使其他器官系統(tǒng)在大腦皮質(zhì)區(qū)的相互聯(lián)系下產(chǎn)生相互作用，從而增加力量和協(xié)調(diào)性，使運動者完成動作時感到比較輕松并更快更好地消除疲勞。

在體育課中，當(dāng)學(xué)生感到疲勞時可以適當(dāng)播放一些諸如，《梁?！贰ⅰ洞航ㄔ乱埂?、《藍色多瑙河》、《青年圓舞曲》、《田園交響曲》等音樂減輕和消除疲勞，使學(xué)生安定舒適。 再如在進行隊列練習(xí)之后，不再是過去單調(diào)乏味的體操等教學(xué)方式，取而代之的是設(shè)計了隨著優(yōu)美的樂曲聲，由教師帶領(lǐng)著學(xué)生做體育運動的練習(xí)，把優(yōu)美的樂曲和體育鍛煉結(jié)合起來，從而學(xué)生能更加積極參與，并享受這一過程。

根據(jù)兒童生理和心理的特點，選擇健康的音樂進入教學(xué)，能充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，活躍課堂氣氛。

在體育課堂中我適時地穿插一些思想內(nèi)容健康的舞蹈和配以優(yōu)美的音樂，能促進學(xué)生運動中樞的興奮與抑制過程的加強，從而提高興奮度，減輕疲勞感，激發(fā)機體的潛能與學(xué)習(xí)的興趣。例如我在“支撐跳躍、分腿騰越”的教學(xué)中，一改過去整齊的隊列形練習(xí)的形式，采用以教師為中心，面向教師站隊的方法。隨著優(yōu)美的樂曲聲，教師領(lǐng)著學(xué)生做各種舞姿的練習(xí)，使學(xué)生在優(yōu)美樂曲的伴奏下，進行熱身運動。

過去每當(dāng)轉(zhuǎn)換教學(xué)環(huán)節(jié)時，總是采用集合整隊后由組長或教師帶領(lǐng)跑步，做徒手操，然后交換場地，改換練習(xí)內(nèi)容的組織形式。而現(xiàn)在我采用播放活潑、歡快的樂曲，學(xué)生在音樂伴奏下翩翩起舞的形式。由于音樂舞蹈恰當(dāng)?shù)倪\用到教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接上，能集中學(xué)生的注意力，調(diào)節(jié)情緒，激發(fā)學(xué)生的潛能與學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生活動欲望，讓學(xué)生跟隨教師在優(yōu)美的旋律中，做各種輕快的舞步動作或聽優(yōu)美的配樂詩朗誦，進入一種輕快的意境，使學(xué)生在生理和心理上充分得到放松，心曠神怡，從而有效消除疲勞，恢復(fù)正常心律，輕松愉快地結(jié)束教學(xué)。

音樂進入課堂豐富了體育教學(xué)內(nèi)容，更好地促進了體育教學(xué)任務(wù)的完成；音樂舞蹈進入課堂，學(xué)生受到健康美、形態(tài)美的教育，得到各種美的感染和享受，進而使美育富于體育之中，有利于兒童身心健康和體育與美育的結(jié)合。

音樂進入課堂后，對培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉和健身的能力，陶冶美的情操和促進個性發(fā)展，均起到積極作用。我在體育課中充分運用音樂舞蹈這一手段，而且在課間和課外體育活動中，重視傳授美育知識和加強各種舞姿動作的聯(lián)系，使學(xué)生得到美的感染和享受，并提高了自我鍛煉和健身的能力。

音樂進入課堂教學(xué)、課間操和課外體育活動后，使學(xué)生在完成健美操、節(jié)奏操等各種舞姿動作練習(xí)中，掌握了舒展大方、富有表情的優(yōu)美動作，同時也使一些不愛參加鍛煉，不遵守紀(jì)律的學(xué)生，在優(yōu)美的音樂舞蹈的感染下也能積極主動的參加鍛煉。不少學(xué)生，特別是女學(xué)生，自編了健美操或節(jié)奏操等，從而陶冶了學(xué)生美的情操，促進了個性的發(fā)展。

三、陶冶學(xué)生的情操，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

黑格爾說：“音樂的節(jié)拍具有一種無法抗拒的魔力，所以聽音樂時時常不知不覺地跟著打節(jié)拍?！崩鐚w育感興趣的人，對比賽消息總是最敏感，無論收看體育節(jié)目還是在運動現(xiàn)場觀看表演，都會全神貫注，目不斜視地表現(xiàn)出對體育運動的強烈關(guān)心。這便是體育興趣的表現(xiàn)。中國男籃CBA主題曲《相信自己》是一首讓人聽了熱血沸騰的歌曲，激發(fā)隊員只有去拼搏才能取的勝利。一首節(jié)奏強勁，旋律優(yōu)美的音樂，能使人感到力量，激發(fā)人的激情，提高大腦皮層的興奮性。能調(diào)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，產(chǎn)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作的內(nèi)部動力。

在課間操和課外體育活動中充分運用音樂，重視加強各種形體動作的練習(xí)和傳授美育知識，不僅在體育課堂中是學(xué)生得到了鍛煉，而且使學(xué)生得到了各種美的感染和享受。實踐證明，在各種體育練習(xí)的過程中，音樂進入體育課堂教學(xué)后，一些害羞的或者不愿意參與的同學(xué)們逐漸在音樂的伴奏下開始大膽嘗試。

偉大的革命導(dǎo)師馬克思曾說：“只有音樂才能喚醒人的藝術(shù)感覺。”的確，自古以來教學(xué)與音樂就有著不解之緣。如果教師適時的把音樂恰當(dāng)?shù)囊塍w育課堂之中，讓它走進體育課堂，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)體育知識，我想，它定會對體育教學(xué)產(chǎn)生事半功倍的效果，體育事業(yè)的春天就指日可待了。