陸春紅　白茂強(qiáng)

高校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)存在的問(wèn)題及對(duì)策

陸春紅白茂強(qiáng)

摘要：隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，對(duì)于學(xué)生的成績(jī)要求不再像以前那么高，目前更看中的是對(duì)學(xué)生各方面能力，而身體素質(zhì)是學(xué)生各方面能力的基礎(chǔ)，但是目前學(xué)生只是專注于學(xué)習(xí)而忽略了對(duì)身體的鍛煉，所以適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)十分重要，但是我們?nèi)绾沃赋龈咝W(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)并且將它解決呢，這需要教師隊(duì)伍仔細(xì)的反思當(dāng)前我們的教學(xué)模式，進(jìn)一步思考教學(xué)模式中存在的漏洞以及積極的思考怎么樣解決好這些漏洞，真正的為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展構(gòu)建出積極可靠的環(huán)境。這才是現(xiàn)代體育教學(xué)真正應(yīng)該做到的。

關(guān)鍵詞：高校學(xué)生；課外活動(dòng)；問(wèn)題及對(duì)策

體育活動(dòng)在學(xué)生身心健康發(fā)展中起到的作用十分重要，因此，班級(jí)負(fù)責(zé)人和輔導(dǎo)員要適當(dāng)?shù)慕M織學(xué)生進(jìn)行一定的體育活動(dòng)，彌補(bǔ)學(xué)生在這一方面的不足。而要達(dá)到這樣的目的，我們就必須要先了解到當(dāng)前高校體育教學(xué)中存在的一些問(wèn)題，然后根據(jù)問(wèn)題考慮用什么樣的方式才能夠取得最好的教學(xué)效果。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是教師首先要搞清楚當(dāng)前體育教學(xué)中存在有什么樣的問(wèn)題，在此基礎(chǔ)上才能夠真正的選擇合適的解決問(wèn)題的辦法。

1.高校積極開(kāi)展體育課的意義

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平也在不斷的提高，人們對(duì)精神方面的需要等同于質(zhì)方面的需要。人們對(duì)于體育的認(rèn)識(shí)不只限于強(qiáng)身健體的方面，人們會(huì)在空閑時(shí)間進(jìn)行更多的體育活動(dòng)，在體育活動(dòng)中感受到快樂(lè)就是體育活動(dòng)的真正意義。

根據(jù)有關(guān)資料可以發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)情況：和初高中相比，高校學(xué)生體育課更少，體育課的內(nèi)容也更加的單一，學(xué)生往往在體育課總得不到充分的鍛煉，而高校對(duì)于學(xué)生成績(jī)的更加重視，學(xué)生即使明白適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)自身的重要性也會(huì)在心理上排斥體育鍛煉，從而導(dǎo)致參加體育鍛煉的學(xué)生越來(lái)越少，對(duì)學(xué)生的發(fā)展起到不利的影響。

不同的高校對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)和課余時(shí)間鍛煉的要求也不同，是多種多樣的，但是總體上來(lái)說(shuō)大部分的高校對(duì)體育并不重視，而學(xué)生在課余時(shí)間也不會(huì)主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，而上網(wǎng)打游戲才是他們的主要活動(dòng)。長(zhǎng)此以往，學(xué)生的身體素質(zhì)就有可能越來(lái)越差，對(duì)日后的發(fā)展產(chǎn)生不利的影響。

2.體育活動(dòng)的重要性

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)與提高學(xué)生的身體素質(zhì)和重要的作用，對(duì)，提高學(xué)生的交往能力，也有著一定的幫助。隨著體育活動(dòng)的不斷展開(kāi)，會(huì)有越來(lái)越多的學(xué)生加入到體育活動(dòng)中來(lái)，體育活動(dòng)的進(jìn)行過(guò)程中，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了充分的提高，這對(duì)提升學(xué)生的其他能力也有著很大的幫助，為學(xué)生的日后發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

體育鍛煉對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)好處是顯而易見(jiàn)的，它對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提高十分重要。適當(dāng)體育鍛煉的進(jìn)行，可以在一定程度上促進(jìn)全身的骨骼生長(zhǎng)，而在運(yùn)動(dòng)之后學(xué)生對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的吸收會(huì)更加的充分，使自身的身體發(fā)育更好的進(jìn)行。因此，體育活動(dòng)是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)最積極有效的手段。

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增加大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞的興奮性和靈活性，既提高人的靈活性，人靈活性的提高，反應(yīng)能力也就會(huì)隨之增強(qiáng)，人們學(xué)習(xí)和工作中處于最佳狀態(tài)的時(shí)間也就越長(zhǎng)。經(jīng)常進(jìn)行鍛煉的學(xué)生，他就會(huì)在自然環(huán)境中接受到更多寒冷和炎熱的刺激，這有對(duì)提高自身對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力有著很大的幫助，從而減少感冒的次數(shù)，讓身體更加健康，這就是體育活動(dòng)的魅力所在。

3.高校學(xué)生參加體育活動(dòng)存在的問(wèn)題及解決方法

3.1學(xué)生認(rèn)識(shí)不到位

大學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)并不全面，甚至有的學(xué)生認(rèn)為體育活動(dòng)根本是在耽誤時(shí)間，完全忽略了體育活動(dòng)本身的意義。而大部分學(xué)生即使意識(shí)到體育活動(dòng)的重要性也只是片面的，他們只認(rèn)為體育活動(dòng)可以提高身體素質(zhì)而并不知道其他作用，由于對(duì)體育活動(dòng)的不夠了解嚴(yán)重影響了學(xué)生對(duì)參加活動(dòng)的積極性，使體育活動(dòng)不能有效的進(jìn)行。有調(diào)查數(shù)據(jù)表明，當(dāng)前學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)僅限于鍛煉身體，關(guān)于體育對(duì)身體的生理和心理的重要性學(xué)校并沒(méi)有進(jìn)行相關(guān)的教學(xué)，因此學(xué)生對(duì)這些內(nèi)容的學(xué)習(xí)也就存在了一些問(wèn)題。

3.2活動(dòng)時(shí)間不足

由于高校對(duì)于體育活動(dòng)的不重視，所以對(duì)于時(shí)間的安排就不盡合理，活動(dòng)的內(nèi)容也過(guò)于單一，而這樣的安排又會(huì)使學(xué)生好煩枯燥乏味，本來(lái)時(shí)間就少的體育活動(dòng)得不到充分的利用，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)的積極性越來(lái)越低。

3.3體育活動(dòng)的缺少

由于學(xué)校對(duì)體育活動(dòng)的不重視，相關(guān)的體育活動(dòng)也就十分稀少。更多體育活動(dòng)的進(jìn)行是由少數(shù)喜歡運(yùn)動(dòng)的同學(xué)來(lái)組織，而這樣對(duì)其他同學(xué)會(huì)有不利的影響，會(huì)使學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)的興趣越來(lái)越低，長(zhǎng)此以往，體育活動(dòng)就起不到鍛煉學(xué)生的作用了。但是這一問(wèn)題將如何得到解決呢？不妨這樣，

3.4課余時(shí)間安排的不合理

很多學(xué)生課余時(shí)間的安排不夠合理，往往在安排時(shí)間時(shí)忽略了體育活動(dòng)，而少數(shù)學(xué)生由于自身不好生活習(xí)慣，不能做到早睡早起，往往一睡就到中午，這對(duì)他們的身體也是一種損害！在宿舍上網(wǎng)的同學(xué)比比皆是，圖書(shū)館學(xué)習(xí)的學(xué)生也不在少數(shù)，而操場(chǎng)上進(jìn)行體育活動(dòng)的同學(xué)卻少的可憐！所以學(xué)生的課余時(shí)間看起來(lái)十分豐富，可是很少有人能夠科學(xué)的利用。

3.5缺乏相關(guān)人員的專業(yè)指導(dǎo)

高校學(xué)生的體育活動(dòng)中對(duì)體育教師以及相關(guān)健身組織的引領(lǐng)和指導(dǎo)十分缺少。這樣即使部分學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)充滿著興趣也會(huì)在缺少指導(dǎo)中逐漸失去了興趣。

3.6場(chǎng)地和設(shè)備的不充足

學(xué)生的體育鍛煉需要一定的場(chǎng)地和設(shè)備支持，重組的場(chǎng)地對(duì)學(xué)生的體育鍛煉來(lái)說(shuō)十分重要。由于體育器材的價(jià)格較高，很多學(xué)生有參與該活動(dòng)的興趣又沒(méi)有購(gòu)買(mǎi)的能力，導(dǎo)致了學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)的興趣逐漸喪失。

4.如何解決好這些問(wèn)題

4.1加強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)識(shí)

要解決好這些問(wèn)題我們首先就要加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生在真正的發(fā)現(xiàn)體育鍛煉的重要性。而要實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo)就需要教師在教學(xué)的時(shí)候給學(xué)生灌輸相關(guān)的認(rèn)識(shí)，同時(shí)學(xué)校也應(yīng)該積極的加強(qiáng)宣傳。

4.2給學(xué)生足夠的時(shí)間

部分學(xué)校會(huì)給學(xué)生布置比較重的任務(wù)，這會(huì)占用學(xué)生比較多的時(shí)間。為了使這種情況得到一定程度的解決，學(xué)生負(fù)責(zé)人需要多和輔導(dǎo)員進(jìn)行溝通，強(qiáng)調(diào)體育活動(dòng)對(duì)于學(xué)生發(fā)展的重要性，使導(dǎo)員允許課程之外的活動(dòng)。

4.3豐富學(xué)生的體育活動(dòng)

學(xué)生自發(fā)的多組織一些體育活動(dòng)，盡最大努力讓體育活動(dòng)得到宣傳，從而推動(dòng)體育活動(dòng)的展開(kāi)，達(dá)到鍛煉的作用，而體育活動(dòng)的展開(kāi)對(duì)學(xué)生也是一種能力方面的鍛煉，讓學(xué)生在宣傳體育活動(dòng)的同時(shí)不斷提高自己的人際交往能力，一舉多得。

4.4豐富學(xué)生的體育活動(dòng)

當(dāng)前高校體育教學(xué)過(guò)程中學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性不是很高，這一現(xiàn)象和當(dāng)前高校體育課程的開(kāi)設(shè)項(xiàng)目有著很大的聯(lián)系。因?yàn)橥ㄟ^(guò)調(diào)查我們可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前高校開(kāi)設(shè)的體育項(xiàng)目主要是競(jìng)技性的，這也就意味著這樣的活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力/運(yùn)動(dòng)技巧都有著比較高的要求。更為最重要的是，學(xué)校希望能夠通過(guò)體育教學(xué)讓學(xué)生的比賽能力得到進(jìn)一步的提升，這樣學(xué)生就能夠幫助學(xué)校取得更好的成績(jī)。在這種思想的引導(dǎo)下，教師在教學(xué)的過(guò)程中會(huì)更加的重視訓(xùn)練，學(xué)生的學(xué)習(xí)樂(lè)趣會(huì)大大的減少。此外，因?yàn)檫@些體育活動(dòng)需要占用比較長(zhǎng)的時(shí)間，所以在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中學(xué)生很很疲憊。所以解決這個(gè)問(wèn)題的最好的方式就是豐富教學(xué)課程的內(nèi)容，通過(guò)開(kāi)設(shè)更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目給學(xué)生更多的選擇。一旦學(xué)生有了更多的選擇，那么學(xué)生就能夠有更大的機(jī)會(huì)找到自己感興趣的項(xiàng)目，而發(fā)現(xiàn)自己感興趣的項(xiàng)目以后，學(xué)生對(duì)體育的印象和參與體育的積極性就能夠得到比較大的提升。這是學(xué)校應(yīng)該積極嘗試的事情。

有實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo)需要學(xué)校的統(tǒng)一安排和引導(dǎo)。首先，學(xué)校應(yīng)該改變課程安排結(jié)構(gòu)，將更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引入到體育教學(xué)中。其次，學(xué)校還應(yīng)該為開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目配備專業(yè)的老師。如果只是開(kāi)設(shè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目卻沒(méi)有配備專業(yè)的教師的話，學(xué)生的學(xué)習(xí)就會(huì)沒(méi)有人指導(dǎo)。遇到問(wèn)題的時(shí)候沒(méi)人可以幫助解惑，在學(xué)習(xí)到更加深入的內(nèi)容的時(shí)候更加的需要教師的引導(dǎo)。要做到這一點(diǎn)就要求學(xué)生要和老師進(jìn)行一定的交流，每周都發(fā)起一種體育活動(dòng)，讓學(xué)生擺脫壞習(xí)慣，將課余時(shí)間的一部分投入到豐富的體育活動(dòng)中來(lái)，達(dá)到鍛煉學(xué)生的目的。

4.5加強(qiáng)專業(yè)人員的指導(dǎo)作用

為了更好的開(kāi)展體育活動(dòng)我們可以采用讓對(duì)體育活動(dòng)有著豐富知識(shí)的學(xué)生來(lái)?yè)?dān)任引導(dǎo)者這一角色，逐步吸引學(xué)生的興趣，讓體育活動(dòng)重新煥發(fā)起生機(jī)，讓學(xué)生得到充分的鍛煉。加強(qiáng)專業(yè)人員的指導(dǎo)作用能夠?qū)Ω咝ｓw育課程的開(kāi)展起到巨大的幫助作用。這是因?yàn)樵趯I(yè)人員的幫助下，學(xué)生能夠?qū)ψ陨泶嬖诘膯?wèn)題有更加清晰的認(rèn)識(shí)，同時(shí)遇到比較困難的，在自己的能力以外的問(wèn)題的時(shí)候，學(xué)生也能夠得到專業(yè)人員的及時(shí)準(zhǔn)確的建議。這會(huì)幫助學(xué)生少走彎路，避免出現(xiàn)無(wú)用功的問(wèn)題。但是要達(dá)到這一要求并不是簡(jiǎn)單的，這需要學(xué)校配備專門(mén)的資金用來(lái)進(jìn)行人員的招聘和考核，同時(shí)學(xué)校還應(yīng)該對(duì)現(xiàn)有的教師隊(duì)伍進(jìn)行深入的考核，對(duì)不合格的教師要幫助他們進(jìn)行再學(xué)習(xí)。所以總體來(lái)說(shuō)，通過(guò)專業(yè)人員幫助解決當(dāng)前體育教學(xué)存在的問(wèn)題是可行的，而專業(yè)人員主要依靠現(xiàn)有教師隊(duì)伍的建設(shè)和校外人才的招聘。

4.6提供需要的器械

為了更好的解決這些問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)該將資源進(jìn)行適當(dāng)?shù)膬A斜。此外，學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行募捐活動(dòng)，將籌集而來(lái)的資金進(jìn)行體育設(shè)備的購(gòu)買(mǎi)和場(chǎng)地的更新，為學(xué)生的體育鍛煉提供很好的資源支持，從而加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。

為了更好的籌措資金，學(xué)校首先應(yīng)該在學(xué)校的花費(fèi)預(yù)算中增加器材陪被需要的預(yù)算，除此以外，學(xué)校還應(yīng)該積極的向上級(jí)政府爭(zhēng)取支持。如果條件允許的話，學(xué)?？梢韵蛏鐣?huì)公眾和企業(yè)尋求幫助。通過(guò)合理的方式尋找各種途徑的幫助能夠?yàn)閷W(xué)校爭(zhēng)取到更多的資金。這樣在建設(shè)的過(guò)程中學(xué)校才能夠有更多能夠支配的資源。這對(duì)問(wèn)題的解決作用會(huì)更大，高校的領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該多考慮相關(guān)的問(wèn)題。

5.結(jié)語(yǔ)

高校學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中離不開(kāi)身體得鍛煉，而對(duì)身體的鍛煉也是一種體育活動(dòng)。是人的身體素質(zhì)說(shuō)是進(jìn)行其他活動(dòng)的基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，只有身體素質(zhì)的提高才可以讓其他活動(dòng)更有效的進(jìn)行。因此，學(xué)生適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉十分重要。高校學(xué)生要積極的進(jìn)行體育鍛煉，建立起符合身心健康發(fā)展的體系和完善的管理制度來(lái)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行有效的體育活動(dòng)，讓學(xué)生各個(gè)方面的能力得到全面而均衡提高。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡(jiǎn)介：陸春紅（1979.3-），女，漢族，江蘇南通人，研究生，研究方向：體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，講師； 白茂強(qiáng)（1983.11-），男，漢族，山東棗莊人，碩士研究生，研究方向：體育教育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，講師。