趙 菲

(上海市閔行區(qū)青少年體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校,上海 201199)

上海市游泳運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)的特征研究

趙 菲

(上海市閔行區(qū)青少年體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校,上海 201199)

對(duì)130名上海市游泳項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行測(cè)試，目的在于身體形態(tài)指標(biāo)體系的建立，利用spss獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)、相關(guān)性檢驗(yàn)、主成分分析方法對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，試圖找出潛在規(guī)律及上海市游泳運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)特征。

身體形態(tài)；專項(xiàng)素質(zhì)；游泳；特征

1 前言

游泳項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員均要求身材高大，速度性較耐力性游泳項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員克萊托指數(shù)更高，身體更充實(shí)，游泳運(yùn)動(dòng)員均肩寬，胸廓寬，髖窄；速度性游泳男子運(yùn)動(dòng)員的小腿較長(zhǎng)，女子運(yùn)動(dòng)員坐高長(zhǎng)，胸呼吸氣圍差較大，足較大[1]。身體形態(tài)選和專項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)體系在不同項(xiàng)目中表現(xiàn)出不同的特征；在實(shí)際應(yīng)用中，選材和指導(dǎo)體能訓(xùn)練對(duì)于指標(biāo)的選擇應(yīng)該結(jié)合實(shí)際專項(xiàng)特征制定[2]。在競(jìng)技體育比賽中，游泳項(xiàng)目是歷史悠久且影響力較大的項(xiàng)目之一。尤其是在我國(guó)，游泳項(xiàng)目有著舉足輕重的地位，其奧運(yùn)獎(jiǎng)牌名列前茅。游泳為競(jìng)技體育比賽中的個(gè)人項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)?nèi)Q于多方面的因素，運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、比賽環(huán)節(jié)等均可能影響比賽[3]。而運(yùn)動(dòng)員的體能決定運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力，而運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)與身體機(jī)能及身體素質(zhì)水平構(gòu)成體能的三要素。運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)指標(biāo)直接或間接的決定運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)水平。身體形態(tài)和專項(xiàng)素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能的重要組成部分，在一定程度上既可以反應(yīng)運(yùn)動(dòng)員先天遺傳性的體能特征，也可以反應(yīng)后天因訓(xùn)練、飲食、環(huán)境等因素影響之下發(fā)展出的體能狀況。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

上海市優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員共計(jì)62人為研究對(duì)象，其中成年37人，年齡范圍為18-26歲。青年25人，年齡為15-17歲。要求身體無(wú)任何代謝疾病，身體形態(tài)功能健全者。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱并了解國(guó)內(nèi)外游泳項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)特點(diǎn)以及相應(yīng)的測(cè)試方法和評(píng)價(jià)手段。

2.2.2 專家訪談法

對(duì)游泳教練員、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專家進(jìn)行訪談，探討先進(jìn)的評(píng)價(jià)方法，并對(duì)指標(biāo)進(jìn)行篩選和模型的建立。

2.2.3 測(cè)試指標(biāo)的確定及測(cè)試

根據(jù)人體基本形態(tài)，選擇圍度、長(zhǎng)度及派生指標(biāo)，從四個(gè)類別進(jìn)行評(píng)價(jià)。每個(gè)測(cè)試指標(biāo)都需遵循嚴(yán)格的測(cè)試規(guī)則，以盡量減少測(cè)量誤差，從而避免錯(cuò)誤操作。同時(shí)，測(cè)試時(shí)間固定在同一個(gè)特定時(shí)段。

2.3 統(tǒng)計(jì)與分析

利用SPSS19.0對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，并對(duì)后期結(jié)果進(jìn)行可行話操作。

3 結(jié)果與分析

3.1 指標(biāo)體系的確定

本研究將對(duì)所有運(yùn)動(dòng)員按照相同的形態(tài)指標(biāo)體系進(jìn)行測(cè)試。根據(jù)游泳運(yùn)動(dòng)員選材的要求及運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)的要求，在諸多指標(biāo)中，經(jīng)過篩選，確定四類形態(tài)指標(biāo)及其衍生指標(biāo)。其中長(zhǎng)度指標(biāo):身高、坐高、跪臂長(zhǎng)、前臂長(zhǎng)、上肢長(zhǎng)、上臂長(zhǎng)、手長(zhǎng)、無(wú)名指長(zhǎng)、指距、坐臂長(zhǎng)、大腿長(zhǎng)、跟腱長(zhǎng)、下肢長(zhǎng)、小腿長(zhǎng)、足背高、足長(zhǎng)。其衍生指標(biāo)為：鉤弦紋、上肢長(zhǎng)/身高*100、下肢長(zhǎng)/身高*100、坐高/身高*100、小腿長(zhǎng)/下肢長(zhǎng)*100、跟腱/長(zhǎng)踝圍*100；圍度指標(biāo)為：前臂圍、上臂放松圍、上臂緊張圍、胸呼氣圍、胸吸氣圍、腰圍、臀圍、大腿圍、踝圍、小腿圍。其衍生指標(biāo)為：腰圍/身高*100、胸呼吸圍度差(cm)，上臂緊張與放松圍度差(cm)；寬度指標(biāo)：手寬(cm)、肩寬(cm)、胸寬(cm)、髖寬(cm)、足寬(cm)。其衍生指標(biāo)為：髖寬/肩寬*100；充實(shí)度指標(biāo)：體脂率(%)、體重(kg)。其衍生指標(biāo)為：克萊托指數(shù)。

3.2 訓(xùn)練年限及特點(diǎn)

根據(jù)游泳項(xiàng)目的距離特點(diǎn)，我們把研究對(duì)象分為速度型游泳和耐力型游泳兩個(gè)組別。并統(tǒng)計(jì)兩個(gè)組別運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練年限及運(yùn)動(dòng)級(jí)別特點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)級(jí)別分為健將級(jí)及以上、一級(jí)及以下兩個(gè)級(jí)別。從統(tǒng)計(jì)結(jié)果來看，速度型健將級(jí)別及耐力型健將級(jí)別運(yùn)動(dòng)員初訓(xùn)年齡分別為7.9±2.6和8.3±1.5，不存在差異性，同樣，兩個(gè)組別的專項(xiàng)訓(xùn)練年齡和專項(xiàng)訓(xùn)練年限之間都不存在顯著性差異。這就說明了無(wú)論是速度型還是耐力型健將級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員，都要在特定的年齡，經(jīng)過一定的訓(xùn)練年限，才可以達(dá)到一定運(yùn)動(dòng)技能水平。而一級(jí)及以下級(jí)別運(yùn)動(dòng)員，初訓(xùn)年齡分別為8.3±0.8和8.0±1.9，專項(xiàng)訓(xùn)練年齡為13.7±1.4和13.4±1.4，且均不存在差異性；而專項(xiàng)訓(xùn)練年限之間存在非常顯著性差異，且耐力型訓(xùn)練年限較長(zhǎng)。這說明耐性游泳需要更長(zhǎng)的訓(xùn)練年限才可以達(dá)到一定運(yùn)動(dòng)級(jí)別。

3.3 形態(tài)指標(biāo)及特點(diǎn)分析

身體形態(tài)長(zhǎng)度實(shí)測(cè)指標(biāo)測(cè)量時(shí)基本以身體的骨性節(jié)點(diǎn)作為標(biāo)志，測(cè)量身體某一部位的長(zhǎng)度，其反應(yīng)了人體部位垂直軸方向上的長(zhǎng)度[4-5]。長(zhǎng)度派生指標(biāo)是通過實(shí)測(cè)指標(biāo)已測(cè)量得到的數(shù)據(jù)經(jīng)過運(yùn)算，得到的身體各部位之間的比例關(guān)系。從測(cè)試結(jié)果來看，速度型與耐力型游泳運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)度形態(tài)指標(biāo)上，各個(gè)指標(biāo)之間不存差異性（P＞0.05）。同樣，其衍生指標(biāo)也沒有差異性（P＞0.05）。

身體圍度和充實(shí)度均是表現(xiàn)身體肌肉和脂肪質(zhì)量特征的指標(biāo)，而身體各部位肌肉的力量大小則取決于肌肉橫截面的大小，在身體形態(tài)上則表現(xiàn)為圍度的大小[6]?？送腥R指數(shù)是體重/身高*100，其指數(shù)越大，代表身體的整體充實(shí)度越高，體脂率則是反應(yīng)人體內(nèi)脂肪質(zhì)量占身體質(zhì)量的百分比，是考察運(yùn)動(dòng)員肌肉含量的重要指標(biāo)。從測(cè)試結(jié)果來看，在圍度指標(biāo)方面：上臂緊張圍、前臂圍、大腿圍、小腿圍、克托萊指數(shù)存在顯著性差異（P＜0.05），其他指標(biāo)不存在差異性（P＞0.05）。而從充實(shí)度來看，體脂率(%)、體重(kg)及其衍生指標(biāo)克萊托指數(shù)，均存在顯著性差異（P＜0.05）。而從寬度指標(biāo)來看，髖寬、髖寬/肩寬*100存在顯著性差異（P＜0.05）。

3.4 身體形態(tài)與運(yùn)動(dòng)等級(jí)

對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的身體指標(biāo)的評(píng)價(jià)，根據(jù)單一的指標(biāo)很難準(zhǔn)確把握評(píng)價(jià)的準(zhǔn)確性[7]。在指標(biāo)的評(píng)價(jià)時(shí)，可以結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)等級(jí)，根據(jù)他們之間的相關(guān)性，從而評(píng)價(jià)身體形態(tài)指標(biāo)與運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的關(guān)聯(lián)。我們可以把運(yùn)動(dòng)等級(jí)劃分為四個(gè)不同等級(jí)，通過相關(guān)回歸分析，得到與游泳項(xiàng)目相關(guān)性較強(qiáng)的指標(biāo)。從研究結(jié)果來看。速度型游泳運(yùn)動(dòng)員坐高（r =0.632），大腿圍（r =0.734），足長(zhǎng)（r =0.845），足寬（r =0.772），胸吸氣圍-胸呼氣圍（r =0.890），而耐力型游泳運(yùn)動(dòng)員為足長(zhǎng)（r =0.774），足寬（r =0.672），胸吸氣圍-胸呼氣圍（r =0.990）。進(jìn)而我們可以得出，游泳運(yùn)動(dòng)員自身的足長(zhǎng)、足寬、胸圍呼吸差數(shù)值較好，將會(huì)直接影響運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技能。而速度型運(yùn)動(dòng)員，對(duì)于腿部力量和上肢長(zhǎng)度要求較高。

4 結(jié)論

對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)、專項(xiàng)素質(zhì)進(jìn)行深化研究，分析并找出各項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)和素質(zhì)的專項(xiàng)化特征規(guī)律，對(duì)完善業(yè)余游泳訓(xùn)練并建立運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)模型，進(jìn)而確立專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)估指標(biāo)。為游泳運(yùn)動(dòng)員選材和綜合體能評(píng)定提供數(shù)據(jù)支持和幫助，同時(shí)也可為教練員進(jìn)行業(yè)余訓(xùn)練提供理論依據(jù)。而從流體力學(xué)的角度來看，游泳選手身高、腿長(zhǎng)、肩寬、臀薄、骨盆窄、手足大的體型有利于提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行形態(tài)指標(biāo)評(píng)價(jià)時(shí)，要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練年限、運(yùn)動(dòng)等級(jí)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。與身體形態(tài)素質(zhì)相比，身體素質(zhì)指標(biāo)除了運(yùn)動(dòng)員具有的天賦以外，經(jīng)過科學(xué)的訓(xùn)練，某些指標(biāo)可以得到改善，同樣，通過身體素質(zhì)的訓(xùn)練，可以對(duì)身體形態(tài)的改善。

[1]楊林平.對(duì)不同項(xiàng)群優(yōu)秀男游泳運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)特征的研究[J].荊楚理工學(xué)院學(xué)報(bào)，2011(12).

[2]李飛飛.遼寧省男子一級(jí)游泳運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)特征與專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的相關(guān)性研究[D].沈陽(yáng)體育學(xué)院，2011(3).

[3]曹雅琴,王光明,龐程,劉大慶.青少年游泳運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo)特征綜述研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2004(11).

[4]陳愛萍.我國(guó)花樣游泳健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員體能結(jié)構(gòu)特征的研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006(06).

[5]陳燁.常州市男少兒游泳運(yùn)動(dòng)員三項(xiàng)形態(tài)指標(biāo)的跟蹤測(cè)試與分析[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版).2008(02).

[6]羅智.我國(guó)優(yōu)秀游泳運(yùn)動(dòng)員形態(tài)模型研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005(05).

[7]王冬月,王衛(wèi)星.我國(guó)優(yōu)秀花樣游泳運(yùn)動(dòng)員體能現(xiàn)狀研究[A].自主創(chuàng)新與持續(xù)增長(zhǎng)第十一屆中國(guó)科協(xié)年會(huì)論文集[C].2009（3）.

The Characteristics of Shanghai Swimmers’ Body Shape

ZHAO Fei
(Minhang district youth sports school in Shanghai, Shanghai 201199, China)

130 swimming athletes in Shanghai are tested to formulate related index of body shape for swimming athletes, the data statistical analysis was carried out by using SPSS independent samples T test, correlation test and principal component analysis method, trying to find out the potential rules and the body shape characteristics of Shanghai swimmers.

body shape;special quality;swimming;characteristics

趙菲（1982-），江蘇淮安人，本科，中級(jí)教練員，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。