劉二俠

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）09-000-01

摘 要 高校開展體育課程教學(xué)的主要目的在于：對學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識。在此過程中，學(xué)生的體能訓(xùn)練效果，會直接影響到學(xué)生的體質(zhì)健康是否能夠測試達(dá)標(biāo)。因而針對學(xué)生實(shí)際情況，合理設(shè)置大學(xué)體育課程，就成為了廣大教師需要重點(diǎn)思考的問題。文章立足于大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀，重點(diǎn)分析了基于學(xué)生體能訓(xùn)練的大學(xué)體育教學(xué)課程構(gòu)建問題。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 體能訓(xùn)練 大學(xué)體育教學(xué) 課程改革

一、大學(xué)體育課程教學(xué)現(xiàn)狀及問題

新時(shí)期，我國大學(xué)體育課程教學(xué)取得了一些成就和突破，無論是規(guī)模還是水平上都有了很大提高。然而，在體育課程改革中仍面臨一些突出的矛盾問題，對學(xué)生體育發(fā)展和教學(xué)質(zhì)量提高造成了很大困擾。這些問題主要體現(xiàn)在：第一，很多高校都把學(xué)生身體素質(zhì)提高狀況作為衡量教學(xué)效果的重要標(biāo)準(zhǔn)，使得許多教師在授課過程中片面追求學(xué)生體能訓(xùn)練帶來的直接教學(xué)效果，也由此形成了以體能鍛煉為主導(dǎo)的單一化教學(xué)模式。在這種教學(xué)模式下，學(xué)生對單調(diào)、枯燥的體能鍛煉漸漸的失去耐心和積極性，體育興趣的培養(yǎng)也就無從談起。這樣一來，學(xué)生很難樹立起正確的體育價(jià)值觀以及終身體育的觀念，其體育長遠(yuǎn)發(fā)展受到很大制約；第二，雖然高校體育教學(xué)經(jīng)歷了項(xiàng)目改革與形式教學(xué)改革，為培養(yǎng)學(xué)生體育興趣而開設(shè)了自主選項(xiàng)課，但在實(shí)際教學(xué)過程中，教師并沒有平衡好動作技能學(xué)習(xí)與身體素質(zhì)鍛煉的關(guān)系，過于偏重動作掌握而忽略了體能訓(xùn)練，體育課程教學(xué)效果難以提高。基于此種現(xiàn)狀，加快構(gòu)建既有利于提高體育教學(xué)效果，又能夠激發(fā)學(xué)生體育興趣與參與熱情的體育課程，不斷推進(jìn)高校體育教學(xué)課程改革，有著重要而深遠(yuǎn)的現(xiàn)實(shí)意義。

二、基于學(xué)生體能訓(xùn)練的大學(xué)體育教學(xué)課程構(gòu)建策略

（一）轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念，明確教學(xué)目標(biāo)

由于我國高校體能訓(xùn)練起步晚，相當(dāng)一部分高校教師對體能訓(xùn)練的內(nèi)涵缺乏足夠的認(rèn)識，并且受傳統(tǒng)觀念影響，他們認(rèn)為運(yùn)動技巧訓(xùn)練能夠取代身體素質(zhì)鍛煉，體能訓(xùn)練在教學(xué)中還存在一定程度上的空白。為了改變這種教學(xué)現(xiàn)狀，需要高校體育教師轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念，授課過程中要制定明確、具體的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，傳授學(xué)生體育項(xiàng)目技巧和基本動作的同時(shí)，也要把培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)、鍛煉學(xué)生運(yùn)動實(shí)踐能力納入到日常教學(xué)計(jì)劃中來，積極調(diào)動學(xué)生對學(xué)習(xí)的體育項(xiàng)目的興趣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)充分利用身體各項(xiàng)機(jī)能、激發(fā)身體潛能，使其真正感受到體育運(yùn)動的魅力。高校體育教學(xué)應(yīng)以提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)其終身體育觀念為目標(biāo)，以科學(xué)、系統(tǒng)、體現(xiàn)學(xué)生實(shí)際需求的教學(xué)理念為指導(dǎo)，做好體育教學(xué)規(guī)劃，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

（二）重視培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

學(xué)生的體育興趣對其體育長遠(yuǎn)發(fā)展十分關(guān)鍵，高校體育教學(xué)實(shí)踐中要特別重視對學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。筆者在這里提供兩點(diǎn)可參考建議：第一，豐富課程項(xiàng)目。傳統(tǒng)的高校體育課程主要開設(shè)的教學(xué)項(xiàng)目有田徑、體操、三大球等，學(xué)生課程選擇空間很小，且對于這些項(xiàng)目，很多學(xué)生是難以產(chǎn)生興趣的。因此，高?？梢蚤_設(shè)更多體育項(xiàng)目的課程，拓寬學(xué)生課程選擇空間，使其根據(jù)自身特點(diǎn)與個(gè)人興趣自主選擇適合自己的課程，這樣就容易激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的濃厚興趣，也有利于培養(yǎng)其終身體育觀念。第二，推廣俱樂部體育。要鼓勵學(xué)生依據(jù)自身愛好和需要選擇加入學(xué)校里的各類體育社團(tuán)和俱樂部，這樣就能使他們能夠主動的參加自己選擇的體育活動，并在其中學(xué)會鉆研和把握項(xiàng)目運(yùn)動的特點(diǎn)與規(guī)律，同時(shí)轉(zhuǎn)化為自身的學(xué)習(xí)技巧，從而促進(jìn)其項(xiàng)目學(xué)習(xí)的專業(yè)化與身體素質(zhì)的提高，學(xué)生對于體育運(yùn)動也有了強(qiáng)大的動力。

（三）改善教學(xué)方法與教學(xué)手段

隨著體育教學(xué)改革的不斷推進(jìn)，傳統(tǒng)的體育教學(xué)體制呈現(xiàn)出很多的不足之處，我們可以通過對現(xiàn)有的教學(xué)方法與教學(xué)手段進(jìn)行相應(yīng)的改善來優(yōu)化體育教學(xué)活動。例如，在某校一項(xiàng)健美操課程教學(xué)效果調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生運(yùn)動后的心率上升程度與預(yù)期有較大差距，學(xué)生在項(xiàng)目運(yùn)動中沒有取得良好的鍛煉效果。究其原因，高校體育教學(xué)方法存在欠缺，教師單純強(qiáng)調(diào)技能學(xué)習(xí)，而學(xué)生往往知識對老師的動作進(jìn)行模仿，即使學(xué)生掌握了技巧也難以有效提高其身體素質(zhì)。因此，高校體育教學(xué)課程構(gòu)建應(yīng)該以學(xué)生體能訓(xùn)練為基礎(chǔ)，不斷改進(jìn)、完善教學(xué)方法，要著力加強(qiáng)學(xué)生對體育運(yùn)動知識的理解，促使學(xué)生由簡單的學(xué)習(xí)動作轉(zhuǎn)為積極參加體能鍛煉提高身體素質(zhì)。在具體項(xiàng)目運(yùn)動教學(xué)中，教師要激發(fā)學(xué)生參與熱情，進(jìn)行有效的體能訓(xùn)練，使學(xué)生在運(yùn)動負(fù)荷帶來的刺激之中養(yǎng)成體育鍛煉的興趣與習(xí)慣。

（四）體育課程評價(jià)科學(xué)化、合理化

傳統(tǒng)的高校體育課程評價(jià)體系偏重于結(jié)果評價(jià)，忽略了過程評價(jià)；考核評量辦法一般為定量化、競技化，且過于關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動技巧，而忽略了學(xué)生的個(gè)體化差異。這種評價(jià)體系很容易損害那些運(yùn)動基礎(chǔ)較差的學(xué)生的體育活動參與熱情，也使得學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練的積極性逐漸下降，這樣就違背了我們體育教學(xué)的目標(biāo)?；诖耍鞲咝Ｔ隗w育課程構(gòu)建中要逐步建立起科學(xué)、合理的綜合性課程評價(jià)體系，統(tǒng)一運(yùn)用過程性評價(jià)與結(jié)果性評價(jià)，鼓勵學(xué)生積極投身體育鍛煉，為提高教學(xué)質(zhì)量與實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)提供有力的制度保障。

三、結(jié)束語

現(xiàn)代大學(xué)體育教學(xué)課程建設(shè)，應(yīng)緊抓體能訓(xùn)練這一關(guān)鍵要素，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，鼓勵并創(chuàng)造條件使學(xué)生積極參加體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的改善，同時(shí)也幫助學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣和終身體育觀念。

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