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南瓜芝麻鹽花卷

2015-09-24 06:56文圖雙雙
飲食科學(xué) 2015年6期
關(guān)鍵詞:花卷靜置面餅

◎文圖/雙雙

南瓜芝麻鹽花卷

◎文圖/雙雙

南瓜饅頭在我家的餐桌上出鏡率較高,究其原因一是因?yàn)樗伾懴玻硗馐且驗(yàn)樗兜老闾?,最重要的上桌理由則是因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)豐富。用金黃的南瓜面團(tuán)包裹黑芝麻鹽餡,香甜滋味與濃香芝麻味混合,加之煎出來(lái)的金黃酥脆底兒,令食者欲罷不能!

用料:

面團(tuán):南瓜泥190克,中筋面粉300克,酵母粉2克。

餡料:黑芝麻20克,鹽3克。

做法:

1.黑芝麻放平底鍋炒香后放入料理機(jī)中打碎,加入鹽,攪拌均勻制成黑芝麻鹽。

2.南瓜蒸熟取出晾涼搗碎成泥,放入酵母粉混合均勻,加入面粉揉成團(tuán),包裹上保鮮膜放溫暖處?kù)o置發(fā)酵至兩倍大。

3.將發(fā)好的面團(tuán)搟成長(zhǎng)方形面餅,在其表面刷油,撒上黑芝麻鹽。

4.將面餅卷成卷,切成段。

5.將兩段面餅摞放在一起,用筷子在中間位置壓出痕跡。

6.雙手拉住面餅兩端,輕輕拉扯,使其變長(zhǎng),一端固定不動(dòng),一端不斷扭動(dòng),將面團(tuán)扭成螺旋紋,兩端回扣收攏,藏于底端。依次完成所有面團(tuán),蓋上籠布,靜置20分鐘,醒發(fā)。

7.平底鍋燒熱,倒入少許油,將花卷碼入,倒入一小碗清水(水大約沒(méi)過(guò)花卷的1/3處),轉(zhuǎn)中火蓋上蓋子,燒至水基本干,轉(zhuǎn)小火,慢慢干,翻面查看,底部有金黃色即可出鍋。

責(zé)任編輯/劉思蘩/

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