浙江大學(xué)附屬第一醫(yī)院 陳躍 主任醫(yī)師

鼻咽癌主要是由于精神和情緒的變化，情志不舒，使內(nèi)臟虛損：正氣不足，不能適應(yīng)外界氣候、環(huán)境的變遷；或因病毒、煙霧的吸入；飲食不調(diào)；鼻咽疾病（包括鼻咽部位黏膜糜爛、黏膜潰瘍、鼻咽增生結(jié)節(jié)）等引起，為此應(yīng)注意以下幾點：①鼻咽癌與EB病毒感染有關(guān)，EB病毒廣泛存在于人的呼吸道等部位，預(yù)防上應(yīng)注意增強人體抵抗力，預(yù)防感冒，減少口腔潰瘍，保持鼻及咽喉衛(wèi)生，以減少EB病毒感染的機會。②盡量避免有害煙霧吸入，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，并積極戒煙、戒酒。③有鼻咽疾病應(yīng)及早就診，如發(fā)現(xiàn)鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結(jié)腫大、中耳積液等，應(yīng)及時作詳細的鼻咽部的檢查。

江西上饒 阿陳

我大伯70歲，患有高血壓，聽說吃粗糧有益健康，對控制高血壓有好處，把雜糧當(dāng)主食，五谷雜糧輪著吃。前不久，大伯因消瘦、乏力到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)患有貧血、白蛋白低，診斷為營養(yǎng)不良，請問這與多吃雜糧有關(guān)嗎？