范文杰

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運(yùn)動技能內(nèi)隱認(rèn)知抗干擾性與抗應(yīng)激性的試驗(yàn)研究

范文杰

摘要運(yùn)動技能的外顯認(rèn)知需要注意力高度集中，在分心情況下運(yùn)動技能的表現(xiàn)與發(fā)揮容易受到干擾，通過外顯認(rèn)知所獲得的運(yùn)動技能在緊張、壓力情景下成績表現(xiàn)有較大的波動性。為考察運(yùn)動技能的內(nèi)隱認(rèn)知是否也具有同樣的特征，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、試驗(yàn)等方法，以序列反應(yīng)時(shí)為試驗(yàn)主任務(wù)，以視覺干擾（記憶7位數(shù)字串）為第2任務(wù)，將80名大學(xué)生隨機(jī)分為4組，分別進(jìn)行外顯單任務(wù)、外顯雙任務(wù)、內(nèi)隱單任務(wù)與內(nèi)隱雙任務(wù)的練習(xí)，在低、高應(yīng)激狀態(tài)下分別進(jìn)行運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)效果測試。結(jié)果表明：內(nèi)隱雙任務(wù)組能自動獲取復(fù)雜技能中所有隱含的潛在規(guī)則，內(nèi)隱認(rèn)知不受（至少少受）分心的影響；不同的認(rèn)知方式和練習(xí)策略所獲運(yùn)動技能在不同應(yīng)激狀態(tài)下的學(xué)習(xí)效果也不同，與低應(yīng)激條件下的學(xué)習(xí)效果相比，高應(yīng)激條件下單任務(wù)內(nèi)隱組和雙任務(wù)外顯組反應(yīng)時(shí)上升不顯著，而外顯單任務(wù)組反應(yīng)時(shí)顯著上升，內(nèi)隱雙任務(wù)組反應(yīng)時(shí)顯著下降。由此可見，內(nèi)隱認(rèn)知在分心條件下同樣能獲得運(yùn)動技能，具有抗干擾性特征；內(nèi)隱認(rèn)知所獲運(yùn)動技能在緊張、壓力條件下成績發(fā)揮穩(wěn)定，具有抗應(yīng)激性特征。研究啟示人們，在運(yùn)動技能訓(xùn)練中增加內(nèi)隱成分與分心練習(xí)不僅不影響運(yùn)動技能的獲得，而且對運(yùn)動員在比賽中增強(qiáng)抗壓能力可能具有重要作用。

關(guān)鍵詞內(nèi)隱認(rèn)知；外顯認(rèn)知；運(yùn)動技能；優(yōu)勢特征；抗干擾性；抗應(yīng)激性

內(nèi)隱認(rèn)知是指無意識認(rèn)知?，F(xiàn)有研究表明，以智力為核心的運(yùn)動技能外顯認(rèn)知在分心情況下容易受到干擾，同時(shí)也容易受到任務(wù)難度和個(gè)體動機(jī)的影響，表現(xiàn)為能力發(fā)揮尚不穩(wěn)定，運(yùn)動成績有較大的波動性[1-3]。那么，內(nèi)隱認(rèn)知機(jī)能是否與此不同，即內(nèi)隱認(rèn)知是否具有抗干擾性特征與抗應(yīng)激性特征是值得研究的問題。所謂抗干擾性是指，在分心狀態(tài)下內(nèi)隱認(rèn)知也能獲得運(yùn)動技能；抗應(yīng)激性是指，在緊張壓力等條件下內(nèi)隱認(rèn)知所獲運(yùn)動技能能繼續(xù)保持穩(wěn)定的發(fā)揮。競技比賽中，運(yùn)動員總是會受到外界多方因素（如獎金、金牌、媒體等）的應(yīng)激影響，承受巨大的心理壓力，容易失誤而出現(xiàn)“克拉克現(xiàn)象”（比賽中，因壓力過大而導(dǎo)致競技水平發(fā)揮失常）或“Choking現(xiàn)象”（在感知的壓力下，運(yùn)動員出現(xiàn)的反勝為敗現(xiàn)象[4-5]）。怎樣減少失誤，保持運(yùn)動技能的穩(wěn)定發(fā)揮，也是教練員與運(yùn)動員所關(guān)注的實(shí)踐問題。

文獻(xiàn)資料表明，MASTERS（1992）也曾對內(nèi)隱認(rèn)知的應(yīng)激特征進(jìn)行了試驗(yàn)研究[6]。他將試驗(yàn)分為外顯認(rèn)知組與內(nèi)隱認(rèn)知組：外顯認(rèn)知組擊球時(shí)力求讓他們思考與回憶正確的動作要領(lǐng)；而對內(nèi)隱認(rèn)知組擊球時(shí)有“發(fā)音抑制任務(wù)”，力求不讓他們產(chǎn)生正確的擊球技術(shù)回憶。經(jīng)過一定時(shí)間的練習(xí)之后，制造壓力以測試2組被試的技能發(fā)揮情況。結(jié)果表明，壓力條件下，內(nèi)隱認(rèn)知組的操作成績能持續(xù)進(jìn)步，而外顯認(rèn)知組則出現(xiàn)了動作的不連貫現(xiàn)象。但MASTERS及其他研究者并沒有對分心狀態(tài)下內(nèi)隱認(rèn)知的抗干擾性和抗應(yīng)激性進(jìn)行研究，另外，MASTERS的試驗(yàn)比較簡單，還需要更嚴(yán)密的試驗(yàn)控制來進(jìn)行測試。

因此，研究的目的是采用序列反應(yīng)時(shí)試驗(yàn)范式，在實(shí)現(xiàn)內(nèi)隱認(rèn)知與外顯認(rèn)知暫時(shí)性分離的情況下，讓2種認(rèn)知方式被試在進(jìn)行干擾的條件下練習(xí)，觀察內(nèi)隱認(rèn)知以及分心條件下的內(nèi)隱認(rèn)知是否具有抗干擾性優(yōu)勢特征，在緊張和壓力條件下觀察內(nèi)隱認(rèn)知以及分心練習(xí)所獲運(yùn)動技能的內(nèi)隱認(rèn)知是否具有抗應(yīng)激性特征。

1　研究對象與方法

1.1試驗(yàn)對象與試驗(yàn)器材

被試為隨機(jī)抽取的重慶工商大學(xué)本科生80名（男、女各40人），平均年齡19.6歲。他們自愿參加且均不知曉試驗(yàn)的真正意圖。

試驗(yàn)材料在80臺計(jì)算機(jī)的局域網(wǎng)（p4微機(jī)）上呈現(xiàn)。試驗(yàn)時(shí)，顯示屏幕為綠藍(lán)色，屏幕中央有4個(gè)地鼠洞，每2個(gè)地鼠洞的中心相距約140 px，地鼠洞的橫軸為70.3 px，縱軸為32.9 px。試驗(yàn)時(shí)，刺激表現(xiàn)為地鼠從4個(gè)洞中的其中一個(gè)出現(xiàn)，要求被試對刺激所在地鼠洞相對應(yīng)的按鍵作出反應(yīng)應(yīng)答，各條件下的反應(yīng)刺激間隔（response-stimulus interval，RSI）均為0 s。

1.2試驗(yàn)任務(wù)

試驗(yàn)采用雙重任務(wù)（主任務(wù)和次任務(wù)）和單任務(wù)（主任務(wù)）相結(jié)合的方法。（1）試驗(yàn)主任務(wù)采用序列反應(yīng)時(shí)任務(wù)。序列反應(yīng)時(shí)任務(wù)最早由M.J.NISSEN和P.BULLEMER[7]提出，本試驗(yàn)在一些研究者[8-10]的基礎(chǔ)上對其做了改進(jìn)。屏幕上的4個(gè)地鼠洞（從左至右）對應(yīng)于數(shù)字1，2，3，4，并對應(yīng)鍵盤上的D，F(xiàn)，J，K鍵。整個(gè)學(xué)習(xí)過程共計(jì)12個(gè)組段（block），前10個(gè)組段和第12組段所有被試學(xué)習(xí)的序列刺激均為相同的位置序列，如414323421312。該相同的位置序列從頭至尾連續(xù)出現(xiàn)8遍構(gòu)成一個(gè)組段。整個(gè)試驗(yàn)中，第11組段不同于其他組段，它的特殊性安排在于試驗(yàn)刺激序列是隨機(jī)順序呈現(xiàn)。為了避免出現(xiàn)位置效應(yīng)而影響試驗(yàn)效果，對序列中1，2，3，4所對應(yīng)的矩形位置進(jìn)行拉丁方平衡，共形成4個(gè)平衡序列。試驗(yàn)中，每一組段在學(xué)習(xí)序列呈現(xiàn)之前設(shè)置了4個(gè)隨機(jī)刺激，以減少被試學(xué)習(xí)的非內(nèi)隱性。（2）試驗(yàn)的次任務(wù)是記憶7位數(shù)字。7位數(shù)字由電腦程序自動生成，如4876128，被試在進(jìn)行主任務(wù)操作的同時(shí)要求記憶這7位數(shù)字串，在主任務(wù)操作完畢后填寫該數(shù)字串。

不同認(rèn)知方式（內(nèi)隱、外顯）和練習(xí)策略（分心、無分心）條件下的80名被試，分別被隨機(jī)平均分配到4種平衡序列中，執(zhí)行程序界面以內(nèi)隱認(rèn)知雙任務(wù)為例。界面1：“同學(xué)，你將要進(jìn)行的是一個(gè)反應(yīng)速度試驗(yàn)，這個(gè)過程中你同時(shí)還要進(jìn)行一項(xiàng)數(shù)字記憶任務(wù)。請將你右手的中指、食指和左手的食指、中指分別放到鍵盤上的K，J，F(xiàn)，D鍵上，這4個(gè)鍵分別對應(yīng)屏幕上從右至左的4個(gè)地鼠洞，當(dāng)?shù)厥髲亩粗谐霈F(xiàn)時(shí)，要準(zhǔn)而快地按下該地鼠所對應(yīng)的按鍵。準(zhǔn)備好后進(jìn)入試驗(yàn)……”。界面2：按空格鍵之后，屏幕上會出現(xiàn)一串?dāng)?shù)字（呈現(xiàn)時(shí)間5 s），在你進(jìn)行反應(yīng)測試時(shí)請記住該串?dāng)?shù)字，隨后計(jì)算機(jī)會提示你填寫該數(shù)字串”。界面3：顯示7位數(shù)字串。試驗(yàn)完畢后，界面提示填寫記憶的數(shù)字串。其他任務(wù)4種界面與此基本類同。

1.3試驗(yàn)設(shè)計(jì)與程序

試驗(yàn)的自變量為外顯認(rèn)知單任務(wù)、內(nèi)隱認(rèn)知單任務(wù)、外顯認(rèn)知雙任務(wù)和內(nèi)隱認(rèn)知雙任務(wù)，因變量是被試在各學(xué)習(xí)組段上的平均反應(yīng)時(shí)。外顯認(rèn)知單任務(wù)、內(nèi)隱認(rèn)知單任務(wù)為被試間的單因素設(shè)計(jì)，外顯認(rèn)知雙任務(wù)、內(nèi)隱認(rèn)知雙任務(wù)為被試間的雙因素設(shè)計(jì)。將80名被試隨機(jī)分為4組，每組20人（男女各10人），分別進(jìn)行上述4種任務(wù)的學(xué)習(xí)。試驗(yàn)時(shí)，被試不得相互交流，且內(nèi)隱組與外顯組隔離進(jìn)行試驗(yàn)。

初始階段：為了了解4組被試初始操作水平是否在同一水平，需進(jìn)行1次初始操作成績測定，期間操作無指導(dǎo)語、無成績反饋。

練習(xí)階段：休息10 m in后，4組被試開始練習(xí)12次，每次完成后都有成績反饋并休息2 min。4組被試中，在試驗(yàn)之前，只為外顯認(rèn)知單任務(wù)組和外顯認(rèn)知雙任務(wù)組提供“刺激序列將重復(fù)出現(xiàn)，請你記憶！”的指導(dǎo)語。計(jì)算機(jī)自動記錄每次練習(xí)后有效反應(yīng)的平均反應(yīng)時(shí)和練習(xí)中的無效次數(shù)，并反饋給練習(xí)者。

應(yīng)激考試階段：首先是低應(yīng)激測試，告訴4組被試接下來的6次操作為測試，只有序列練習(xí)沒有數(shù)字記憶串。測試前沒有任何提示，每次測試后也沒有成績反饋。其次是高應(yīng)激測試，為制造緊張壓力向4組被試宣布：接下來沒有數(shù)字記憶串的6次序列練習(xí)為比賽，裁判們會對你們比賽成績的好壞進(jìn)行認(rèn)真評價(jià)，表現(xiàn)優(yōu)秀者將得到獎勵，表現(xiàn)差者將得到相應(yīng)的處罰。獎勵方式為：前5名每人獎勵500元，期末實(shí)踐考試成績加5分，素質(zhì)拓展學(xué)分計(jì)為0.5分；處罰方式為：落后者將在實(shí)踐考試成績中扣3分。

試驗(yàn)后，為考察內(nèi)隱組被試序列知識的內(nèi)隱性（即是否為內(nèi)隱被試），內(nèi)隱組被試需筆試以下題目。（1）本次技能操作，你有何感受？（2）地鼠的出現(xiàn)，你是否留意到了一些特別的地方？（3）你有沒有留意到地鼠的出現(xiàn)有何規(guī)律（A沒留意到，B沒有規(guī)律，C好象有點(diǎn)規(guī)律，D肯定有規(guī)律）？如果被試對題目3的選擇是C或D則要繼續(xù)進(jìn)行下面的判別練習(xí)，即呈現(xiàn)內(nèi)隱主任務(wù)。當(dāng)?shù)?個(gè)地鼠（前4個(gè)地鼠為隨機(jī)）出現(xiàn)后，讓被試預(yù)測并回答下一個(gè)地鼠即將出現(xiàn)的位置，然后再為被試演示實(shí)際地鼠出現(xiàn)的正確位置，反復(fù)進(jìn)行，直到完成12次的預(yù)測與判定。

根據(jù)被試的預(yù)測與成績判定，由此可區(qū)分出被試是否是內(nèi)隱被試。其依據(jù)是：如果被試對題目3的回答為C或D，但他們在判別測試中的正確數(shù)均連續(xù)不超過3個(gè)位置；或者對題目3的回答是A或B，即可認(rèn)定該被試為內(nèi)隱被試。該依據(jù)參照D. B.W ILLINGHAM等[11]的研究而制定。

1.4試驗(yàn)數(shù)據(jù)的分析

采用SPSS16.0與EXCEL軟件完成對試驗(yàn)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與分析。

2　結(jié)果與分析

2.1被試初始狀態(tài)分析

從被試的初始操作成績來看，4組被試平均反應(yīng)時(shí)分別為414.92，413.98，413.61，416.38 ms，平均值在413~416 ms范圍內(nèi)波動。對4組被試反應(yīng)時(shí)的T檢驗(yàn)顯示，4個(gè)組的組間差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，說明4組被試處于同一基礎(chǔ)水平。

2.2對4種被試前10組段的學(xué)習(xí)效果分析

內(nèi)隱認(rèn)知單任務(wù)組、內(nèi)隱認(rèn)知雙任務(wù)組、外顯認(rèn)知單任務(wù)組和外顯認(rèn)知雙任務(wù)組4個(gè)認(rèn)知組在學(xué)習(xí)階段及高、低應(yīng)激測試階段的反應(yīng)時(shí)走勢過程圖顯示，前12組段為學(xué)習(xí)階段（第11組段反映的是對隨機(jī)序列的學(xué)習(xí)），第13、14組段分別為低應(yīng)激和高應(yīng)激狀態(tài)下的反應(yīng)時(shí)測試成績（見圖1）。

圖1 不同試驗(yàn)方式及應(yīng)激條件下的序列位置內(nèi)隱認(rèn)知Figu re1　Im p licitcognitionof serial positio n under d ifferen t conditionsand experim ents

為了檢測試驗(yàn)方式與組段間的主效應(yīng)，以及組段與試驗(yàn)方式交互作用的主效應(yīng)，對4種試驗(yàn)方式條件下（內(nèi)隱單任務(wù)、內(nèi)隱雙任務(wù)、外顯單任務(wù)、外顯雙任務(wù)）被試1~10組段的平均反應(yīng)時(shí)進(jìn)行4×10方差分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，總變差為816 756.193，分別由試驗(yàn)方式、練習(xí)組段、試驗(yàn)方式與練習(xí)組段的交互作用和隨機(jī)因素的變差引起。試驗(yàn)方式、練習(xí)組段，以及兩者交互作用的F檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)量分別為31.425（P=0.00<0.05），13.069（P=0.00< 0.05）和0.65（P=0.914＞0.05）。說明，試驗(yàn)方式、練習(xí)組段對學(xué)習(xí)效果（反應(yīng)時(shí)）有顯著影響，而兩者的交互作用對學(xué)習(xí)效果沒有顯著影響。

為了更清晰地了解各個(gè)試驗(yàn)方式對反應(yīng)時(shí)的作用，兩兩試驗(yàn)方式下的平均反應(yīng)時(shí)多重比較表明，就內(nèi)隱單任務(wù)組來看，該組的平均學(xué)習(xí)時(shí)間與其他3組的差值分別為-3.75，-45.96和-38.89，且分別與其他3組在檢驗(yàn)水平0.05條件下的檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)量的P值分別為0.528，0.00和0.00。說明，內(nèi)隱單任務(wù)組與內(nèi)隱雙任務(wù)組的學(xué)習(xí)水平差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，而與外顯單任務(wù)組和外顯雙任務(wù)組的差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。同理分析另外3組可知，內(nèi)隱雙任務(wù)組與外顯單任務(wù)組、外顯雙任務(wù)組的差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，外顯單任務(wù)與外顯雙任務(wù)的學(xué)習(xí)水平差異也有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。結(jié)合它們的平均反應(yīng)時(shí)大小及差值可初步判斷，4個(gè)學(xué)習(xí)組中，內(nèi)隱單任務(wù)組的學(xué)習(xí)效果最好，其次是內(nèi)隱雙任務(wù)組，外顯單任務(wù)組的學(xué)習(xí)效果最差。

2.3對4組被試第11組段和第12組段的學(xué)習(xí)效果比較

由于第11組段為隨機(jī)序列上的反應(yīng)時(shí)，第12組段為重復(fù)序列上的反應(yīng)時(shí)（見圖2），可對2個(gè)組段的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行分析，從而判斷4組被試是否對重復(fù)序列產(chǎn)出一定程度的學(xué)習(xí)。

圖2 11組段和12組段的平均反應(yīng)時(shí)Figure2　Average response tim eto Block 11 and Block 12

對4種條件下，第12組段（規(guī)則序列）與第11組段（隨機(jī)序列）被試反應(yīng)時(shí)4×2方差分析顯示，從試驗(yàn)方式、試驗(yàn)序列及它們的交互作用F檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)量（2.97，62.537，0.808）來看，組別與試驗(yàn)序列的F檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)量在顯著性水平為0.05條件下的概率P值分別為0.034（<0.05），0.00（<0.05）和0.492（＞0.050）。說明，除了試驗(yàn)方式（內(nèi)隱單任務(wù)、內(nèi)隱雙任務(wù)、外顯單任務(wù)、外顯雙任務(wù)）對學(xué)習(xí)效果（反應(yīng)時(shí)）有顯著影響外，試驗(yàn)序列對學(xué)習(xí)效果也有顯著影響，而試驗(yàn)方式和試驗(yàn)序列對學(xué)習(xí)時(shí)間的交互作用無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

4種學(xué)習(xí)條件下，第12組段與第11組段被試平均反應(yīng)時(shí)多重比較顯示：單任務(wù)外顯條件下，t=9.090 0，P=0.000<0.05；單任務(wù)內(nèi)隱條件下，t=10.584，P=0.000<0.05；雙任務(wù)外顯條件下，t=10.719，P=0.000<0.05；雙任務(wù)內(nèi)隱條件下，t=14.857，P=0.000<0.05。由此可見，各個(gè)試驗(yàn)方式在隨機(jī)組段與規(guī)則組段上的反應(yīng)時(shí)差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，且規(guī)則段的反應(yīng)時(shí)均少于隨機(jī)段。

2.4第12組段與第11組段學(xué)習(xí)量差值的分析

為了更準(zhǔn)確地了解試驗(yàn)方式是否有主效應(yīng)，以及各試驗(yàn)方式對學(xué)習(xí)結(jié)果的作用，可選用4組中每位被試第11組段與第12組段的平均反應(yīng)時(shí)差值作為學(xué)習(xí)量予以判定，即學(xué)習(xí)量=第11組段的反應(yīng)時(shí)（隨機(jī)段）－12組段的反應(yīng)時(shí)（重復(fù)段）。該學(xué)習(xí)量代表剔除影響因素（練習(xí)熟練程度）后，各學(xué)習(xí)組的真實(shí)學(xué)習(xí)水平（見圖3），學(xué)習(xí)量越大，表明學(xué)習(xí)水平越好。

首先，以該學(xué)習(xí)量為觀測變量，對試驗(yàn)方式進(jìn)行方差分析。結(jié)果表明，F(xiàn)的統(tǒng)計(jì)量值為6.209，其在檢驗(yàn)水平為0.05條件下的P值為0.001（<0.05），表明試驗(yàn)方式（內(nèi)隱單任務(wù)、內(nèi)隱雙任務(wù)、外顯單任務(wù)、外顯雙任務(wù)）對學(xué)習(xí)水平（反應(yīng)時(shí)）有顯著影響。其次，4種不同試驗(yàn)方式中學(xué)習(xí)量兩兩多重比較發(fā)現(xiàn)，不同的試驗(yàn)方式具有不同的學(xué)習(xí)效果。就內(nèi)隱單任務(wù)組來看，該學(xué)習(xí)組與其他3組的差值分別為5.20，29.59和12.37，且分別與其他3組在檢驗(yàn)水平為0.05的條件下，檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)量的P值分別為0.473，0.00和0.086?？梢?，內(nèi)隱單任務(wù)組的反應(yīng)時(shí)差最大，表示該組的試驗(yàn)者學(xué)習(xí)水平最高，并且顯著高于外顯單任務(wù)組，但與內(nèi)隱雙任務(wù)組和外顯雙任務(wù)組相比，其優(yōu)勢不顯著。類似地，就內(nèi)隱雙任務(wù)組來看，該組反應(yīng)時(shí)差次大，且內(nèi)隱雙任務(wù)組的學(xué)習(xí)水平顯著高于外顯單任務(wù)組，而低于內(nèi)隱單任務(wù)組和高于外顯雙任務(wù)組的趨勢不明顯。就外顯單任務(wù)來看，其平均反應(yīng)時(shí)差最小，且該組的學(xué)習(xí)水平顯著低于另外3組。最后，就外顯雙任務(wù)來看，反應(yīng)時(shí)差僅顯著大于外顯單任務(wù)組（17.228，P=0.019<0.05），小于另外2組的趨勢不顯著。

總之，從上述分析不難看出，4個(gè)學(xué)習(xí)組中，內(nèi)隱單任務(wù)組的學(xué)習(xí)效果最好，其次是內(nèi)隱雙任務(wù)組，外顯單任務(wù)組的學(xué)習(xí)效果最差。

圖3第11組段與第12組段的平均反應(yīng)時(shí)差值圖Figu re3　Differen tialaverage response tim ebetw een Block 11 and Block 12

2.5對不同應(yīng)激狀態(tài)下反應(yīng)時(shí)的分析

為分析4種不同試驗(yàn)方式在低應(yīng)激和高應(yīng)激條件下的表現(xiàn)，進(jìn)行2（練習(xí)策略：單任務(wù)、雙任務(wù)）×2（認(rèn)知方式：外顯認(rèn)知、內(nèi)隱認(rèn)知）×2（應(yīng)激程度：高應(yīng)激、低應(yīng)激）的3因素方差分析。結(jié)果表明，高低應(yīng)激×單雙任務(wù)的統(tǒng)計(jì)量值F=5.1，P=0.025< 0.05，高低應(yīng)激×學(xué)習(xí)方式的的統(tǒng)計(jì)量值F=9.46，P=0.002<0.05，表明高低應(yīng)激與單雙任務(wù)和學(xué)習(xí)方式的交互作用對測試結(jié)果反應(yīng)時(shí)都有顯著影響。高低應(yīng)激×單雙任務(wù)×學(xué)習(xí)方式的統(tǒng)計(jì)量值F=0.94，P=0.334＞0.05，表明高低應(yīng)激×單雙任×學(xué)習(xí)方式的交互作用對測試結(jié)果反應(yīng)時(shí)沒有顯著影響。

對4組在應(yīng)激條件下的T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，4組在低應(yīng)激與高應(yīng)激條件下的差值（低應(yīng)激－高應(yīng)激）分別為-4.060 61，-3.637 81，5.966 67和1.988 57，外顯組的值均為負(fù)值，內(nèi)隱組的差值均為正值，說明內(nèi)隱認(rèn)知組在高應(yīng)激情況下所用的反應(yīng)時(shí)間更少，測試水平更高，而外顯組相反。

外顯單任務(wù)組與內(nèi)隱雙任務(wù)組的T檢驗(yàn)顯示，在檢驗(yàn)水平為0.05條件下的P值均為0.00（<0.05），說明內(nèi)隱雙任務(wù)組和外顯單任務(wù)組在不同應(yīng)激條件下測試結(jié)果差異顯著。內(nèi)隱雙任務(wù)組在高應(yīng)激條件下的測試結(jié)果（反應(yīng)時(shí)）顯著小于低應(yīng)激情況，而外顯單任務(wù)組在高應(yīng)激條件下的反應(yīng)時(shí)間顯著高于低應(yīng)激情況。外顯雙任務(wù)組與內(nèi)隱單任務(wù)組的T檢驗(yàn)顯示，在檢驗(yàn)水平為0.05條件下的P值分別為0.436（>0.05）和0.074（>0.05），表明內(nèi)隱單任務(wù)組和外顯雙任務(wù)組的反應(yīng)時(shí)在高、低應(yīng)激條件下的差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

由此可知，與低應(yīng)激條件下的學(xué)習(xí)效果相比，進(jìn)行雙任務(wù)訓(xùn)練的內(nèi)隱認(rèn)知在高壓力比賽時(shí)容易取得好成績，而進(jìn)行單任務(wù)訓(xùn)練的外顯認(rèn)知在高應(yīng)激條件下不容易取得好成績。雖然，內(nèi)隱單任務(wù)反應(yīng)時(shí)有持續(xù)下降的趨勢，外顯雙任務(wù)的反應(yīng)時(shí)有持續(xù)上升趨勢，但總的說來，它們在高應(yīng)激狀態(tài)下的成績變化不大（見圖4）。

圖4 4組被試第12組段及低高應(yīng)激測試反應(yīng)時(shí)變化趨勢Figure4　Change in response tim eto Block 12，low irritationand h igh irritationo f the four testingg roup s

2.6內(nèi)隱被試的鑒別

根據(jù)內(nèi)隱認(rèn)知單任務(wù)組和內(nèi)隱認(rèn)知雙任務(wù)組被試的回答問題與判別預(yù)測成績，對被試是否是內(nèi)隱認(rèn)知進(jìn)行區(qū)分。由于任意2個(gè)先后相連刺激的呈現(xiàn)位置不同，因此在根據(jù)某一位置刺激判定下一位置時(shí)，被試只有3個(gè)位置可供選擇，故被試在進(jìn)行序列判定時(shí)，隨機(jī)選中正確位置的可能性為12×1/3，即4個(gè)。區(qū)分結(jié)果表明，內(nèi)隱認(rèn)知雙任務(wù)被試為20人，其中8人對問題3的回答是C或D，他們在判別任務(wù)上的正確預(yù)估成績總平均為4.20個(gè)，與隨機(jī)水平（4個(gè)）無顯著差異，t（7）=1.31，P>0.05，說明內(nèi)隱認(rèn)知單任務(wù)組與雙任務(wù)組被試均不知道序列反應(yīng)時(shí)中所隱含的規(guī)律。

3　討　論

采用序列反應(yīng)時(shí)范式就運(yùn)動技能認(rèn)知材料進(jìn)行單任務(wù)外顯認(rèn)知、單任務(wù)內(nèi)隱認(rèn)知、雙任務(wù)外顯認(rèn)知和雙任務(wù)內(nèi)隱認(rèn)知的學(xué)習(xí)，經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)后進(jìn)行應(yīng)激測試，結(jié)果顯示出不同的學(xué)習(xí)效果。

3.1關(guān)于運(yùn)動技能的內(nèi)隱獲得過程

由于試驗(yàn)的第11組段為隨機(jī)序列，12組段為重復(fù)序列，從4組被試2個(gè)組段的學(xué)習(xí)統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)效果看，除了試驗(yàn)方式對學(xué)習(xí)效果有顯著影響外，試驗(yàn)序列（重復(fù)與否）對學(xué)習(xí)效果也有顯著影響。結(jié)合各個(gè)試驗(yàn)方式在隨機(jī)組段與規(guī)則組段上的反應(yīng)時(shí)有顯著差異，且規(guī)則段的反應(yīng)時(shí)均少于隨機(jī)段，說明在不同的試驗(yàn)方式條件下被試均對重復(fù)序列產(chǎn)生了一定程度的學(xué)習(xí)，而并非僅由于練習(xí)效應(yīng)而導(dǎo)致組段1~10反應(yīng)時(shí)間下降。

內(nèi)隱認(rèn)知單任務(wù)組被試對重復(fù)序列產(chǎn)生一定程度的學(xué)習(xí)說明，內(nèi)隱認(rèn)知能自動無意識地獲取復(fù)雜技能中的隱含規(guī)則，再次證明了，運(yùn)動技能的內(nèi)隱認(rèn)知具有自動性和無意識性特征。可見，運(yùn)動技能不僅能在外顯認(rèn)知條件下獲得，在內(nèi)隱認(rèn)知條件下同樣也能獲得。

前10組段兩兩試驗(yàn)方式下的平均反應(yīng)時(shí)進(jìn)行多重比較，以及以第11組段與第12組段的差值為學(xué)習(xí)量進(jìn)行多重比較結(jié)果表明，4個(gè)學(xué)習(xí)組中，內(nèi)隱單任務(wù)組的學(xué)習(xí)效果最好，其次是內(nèi)隱雙任務(wù)組，外顯單任務(wù)組的學(xué)習(xí)效果最差。如果說，對前10組段兩兩試驗(yàn)方式下的平均反應(yīng)時(shí)進(jìn)行的多重比較結(jié)果只是初步判定了4個(gè)學(xué)習(xí)組中內(nèi)隱單任務(wù)組的學(xué)習(xí)效果最好，外顯單任務(wù)組的學(xué)習(xí)效果最差的話，那么，以第11組段與第12組段的差值為學(xué)習(xí)量所進(jìn)行的多重比較結(jié)果則更為準(zhǔn)確地證實(shí)了這樣的結(jié)論。因?yàn)?，該學(xué)習(xí)量（差值）代表剔除了練習(xí)熟練程度后的各學(xué)習(xí)組的真實(shí)學(xué)習(xí)水平。

內(nèi)隱認(rèn)知單任務(wù)組比外顯認(rèn)知單任務(wù)組的學(xué)習(xí)效果更好表明，在復(fù)雜技能學(xué)習(xí)中，尤其在一些快速呈現(xiàn)而沒有準(zhǔn)確反饋的復(fù)雜技能學(xué)習(xí)中，內(nèi)隱認(rèn)知比外顯認(rèn)知的學(xué)習(xí)效果要好。說明，內(nèi)隱認(rèn)知發(fā)生時(shí)傾向于與附帶的學(xué)習(xí)條件發(fā)生關(guān)聯(lián)，而不偏愛有意識的假設(shè)檢驗(yàn)，它能在沒有意識努力的條件下自動地獲得技能的潛在結(jié)構(gòu)和隱含規(guī)則。

3.2關(guān)于內(nèi)隱認(rèn)知的抗干擾性優(yōu)勢特征

在不同的試驗(yàn)方式下，4組被試均對重復(fù)序列產(chǎn)生了一定程度的學(xué)習(xí)，而并非僅由于練習(xí)效應(yīng)導(dǎo)致組段1~10反應(yīng)時(shí)間下降。對于外顯單任務(wù)組和外顯雙任務(wù)組來說，2組被試都能對重復(fù)序列產(chǎn)生一定程度的學(xué)習(xí)是容易理解的。因?yàn)槌ＷR告訴我們，人們總是能夠在外顯指導(dǎo)下一心一意、專心致志地學(xué)有所獲，在分心情況下也基本有些收獲。內(nèi)隱認(rèn)知組對重復(fù)序列能產(chǎn)生一定程度的學(xué)習(xí)，正說明內(nèi)隱認(rèn)知能自動地獲取復(fù)雜技能中所有隱含的技能規(guī)則。

特別地，對于內(nèi)隱雙任務(wù)組而言，被試也能對重復(fù)序列產(chǎn)生一定程度的學(xué)習(xí)，是一件令人興奮的事情，它表明，被試在完成第2任務(wù)（數(shù)字記憶）情況下，同樣能自動獲取復(fù)雜技能中所有隱含的規(guī)則，說明內(nèi)隱認(rèn)知具有抗干擾特征。內(nèi)隱認(rèn)知的抗干擾特性表明，內(nèi)隱認(rèn)知不受（至少少受）分心的影響。運(yùn)動技能的內(nèi)隱認(rèn)知被認(rèn)為是一個(gè)相對獨(dú)立于工作記憶或者較少依賴工作記憶的過程。因此，當(dāng)需要同時(shí)執(zhí)行占用工作記憶資源的第2認(rèn)知任務(wù)時(shí)，內(nèi)隱習(xí)得的技能不受次要任務(wù)的影響，表現(xiàn)出對同時(shí)執(zhí)行的次任務(wù)具有抗干擾性。

內(nèi)隱認(rèn)知的抗干擾特征可以用來解釋生活中的一些無意識學(xué)習(xí)現(xiàn)象。很多情況下，人們在有意識地從事自己手頭工作的時(shí)候，卻無意識地受到環(huán)境的影響，這實(shí)際上正是內(nèi)隱認(rèn)知抗干擾特征的表現(xiàn)：當(dāng)人們專心于自己手頭工作，其實(shí)也能夠自動地獲得環(huán)境中的隱含規(guī)則，盡管自己從不意識到。

3.3關(guān)于內(nèi)隱認(rèn)知的應(yīng)激性優(yōu)勢特征

不同的認(rèn)知方式和練習(xí)策略在不同的應(yīng)激狀態(tài)下學(xué)習(xí)效果是不同的。在應(yīng)激測試中，內(nèi)隱單任務(wù)組和外顯雙任務(wù)組反應(yīng)時(shí)在高、低應(yīng)激條件下的差異均不顯著；內(nèi)隱雙任務(wù)組和外顯單任務(wù)組在不同應(yīng)激條件下測試結(jié)果差異顯著；內(nèi)隱雙任務(wù)組在高應(yīng)激條件下的測試結(jié)果（反應(yīng)時(shí)）顯著小于低應(yīng)激，而外顯單任務(wù)組在高應(yīng)激條件下的反應(yīng)時(shí)間顯著大于低應(yīng)激。這說明，與低應(yīng)激條件下的學(xué)習(xí)效果相比，外顯單任務(wù)組的反應(yīng)時(shí)上升顯著，內(nèi)隱雙任務(wù)組的反應(yīng)時(shí)下降顯著，單任務(wù)內(nèi)隱組和雙任務(wù)外顯組的反應(yīng)時(shí)上升不顯著。

緊張壓力狀態(tài)下，被試不僅會增加努力以試圖更好地控制技能的操作過程，也會增加焦慮、擔(dān)憂、自我表現(xiàn)等與技能操作無關(guān)的信息。外顯認(rèn)知組被試在緊張、壓力條件下，所增加的努力和無關(guān)信息會爭奪有限的工作記憶資源，從而使工作記憶的加工效率降低，學(xué)習(xí)過程變得緩慢。內(nèi)隱認(rèn)知組在緊張、壓力條件下同樣也會增加努力，但被試找不到可具體控制技能操作的外顯知識，對工作記憶資源占用較少，工作記憶負(fù)荷的減少可能“釋放”某些資源來完成壓力條件下輸入的其他無關(guān)信息的加工，再加上內(nèi)隱認(rèn)知本身較少依賴于工作記憶，從而使內(nèi)隱認(rèn)知在高應(yīng)激條件下表現(xiàn)出良好的抗應(yīng)激性功能。

雙任務(wù)內(nèi)隱認(rèn)知組在練習(xí)過程中，加入分心練習(xí)可能提高了工作記憶的資源分配能力，因此使應(yīng)激性特征表現(xiàn)得尤其明顯。此外，雙任務(wù)外顯認(rèn)知組，由于第2任務(wù)的參與還阻礙了被試對外顯知識的學(xué)習(xí)，相當(dāng)于啟用了更多的無意識認(rèn)知機(jī)制，應(yīng)激測試中使被試減少了外顯知識對技能的具體控制。因此，在高應(yīng)激測試中，反應(yīng)時(shí)雖稍有下降趨勢但不顯著，也表現(xiàn)出了一定的抗應(yīng)激性功能。本試驗(yàn)也支持了M.W.EYSENCK等[12]提出的關(guān)于內(nèi)隱認(rèn)知加工效率理論的研究?？梢姡中娜蝿?wù)不僅不會干擾內(nèi)隱的運(yùn)動技能學(xué)習(xí)，而且在練習(xí)階段加入分心任務(wù)還可以增加練習(xí)者在練習(xí)時(shí)的心理負(fù)荷，提高練習(xí)者抵御心理壓力的能力，進(jìn)而使練習(xí)者能夠在緊張、壓力的比賽條件下正常發(fā)揮其運(yùn)動水平。

4　結(jié)論與建議

（1）內(nèi)隱認(rèn)知在分心狀態(tài)下同樣也能獲得運(yùn)動技能，具有抗干擾性特征。（2）內(nèi)隱認(rèn)知在緊張、壓力狀態(tài)下運(yùn)動技能具有較強(qiáng)的穩(wěn)定性，表現(xiàn)為抗應(yīng)激性特征。相反，外顯認(rèn)知在緊張、壓力狀態(tài)下運(yùn)動技能的表現(xiàn)很不穩(wěn)定。（3）內(nèi)隱認(rèn)知在分心狀態(tài)下獲得的運(yùn)動技能在緊張壓力狀態(tài)下甚至還能持續(xù)升高（變好），同樣具有抗應(yīng)激性，外顯認(rèn)知在分心狀態(tài)下獲得的運(yùn)動技能在應(yīng)激狀態(tài)下也能基本保持不變。

因此，建議在運(yùn)動技能學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中增加內(nèi)隱成分或分心練習(xí)，不僅能獲得運(yùn)動技能，而且獲得的運(yùn)動技能在抗壓、減少“克拉克現(xiàn)象”和“Choking現(xiàn)象”方面將具有重要的作用。不僅如此，這對工人的職業(yè)培訓(xùn)、飛行員的駕駛技能操作等也具有深刻的意義。同時(shí)，研究也為技能學(xué)習(xí)理論的構(gòu)建與完善提供了重要的理論依據(jù)。

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中圖分類號：G 804.8

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號：1005-0000（2015）04-298-06

DOI：10.13297/j.cnki.issn1005-0000.2015.04.005

收稿日期：2015-03-07；修回日期：2015-06-16；錄用日期：2015-06-18

基金項(xiàng)目：國家社會科學(xué)基金項(xiàng)目（項(xiàng)目編號：07XTY002）；重慶市教育委員會人文社會科學(xué)研究項(xiàng)目（項(xiàng)目編號：07sk075）

作者簡介：范文杰（1968-），男，四川廣元人，教授，研究方向?yàn)轶w育心理學(xué)。

作者單位：重慶工商大學(xué)體育學(xué)院，重慶400067。

ExperimentalStudy on theAnti-interferenceand Anti-stressof Imp licitCognition in Motor Skills

FAN Wenjie
（Schoo1 of PE，Chongqing Techno1ogy and Business University，Chongqing 400067，China）

AbstractExp1icit cognition in motor ski11s invo1ves the attention of an ath1ete who1e-hearted1y；on the other hand，1earning with distracted attention 1eads to 1itt1e effect，and the performance of the ath1ete goes up and down.In order to detect whether these characteristics a1so exist in imp1icit cognition，by data co11ection and experiments，the research subjects（80 students from a university）react to 1ight/intense interference and irritation in imp1icit cognition and exp1icit cognition respective1y.In the study which invo1ves a major experiment for testing response-time to seria1 figures and an experiment for memorizing 7-digit figures with some visua1 interference，80 students were divided into four groups to test their performances under sing1e-task exp1icit condition，doub1e-task exp1icit condition，sing1e-task imp1icit condition，and doub1e-task imp1icit condition respective1y.The resu1ts showed that doub1e-task imp1icit cognition enab1es automatic 1earning of comp1ex substructures and a11 the imp1icit 1aws in motor ski11s even when 1earners’attention was distracted，that is to say，this way they can resist interference；motor ski11s acquired on different cognitions and through various practice strategies show different effects due to varied irritation，that is，by comparing 1earning with 1ight irritation to 1earning with intense irritation，both sing1e-task imp1icit cognition and doub1e-task exp1icit cognition have 1itt1e advantage in improving the response-time whi1e sing1e-task exp1icit cognition has apparent advantage and doub1e-task imp1icit cognition has apparent disadvantage.To sum up，motor ski11s acquired imp1icit1y are a1ways performed we11 even under pressure，which stands for a resistance to irritation.This research suggested that motor ski11 training，with imp1icit 1earning and attention-distracting programs inc1uded，instead of being interfered with poor 1earning effects，is 1ike1y to work out effective1y to increase ath1etes'stress-resistance abi1ity.

Key wordsimp1icit cognition；exp1icit cognition；motor ski11s；advantages；interference-resistance；irritation-resistance