潘櫻梅

這是“史上最難體測(cè)”嗎？

“我在高中就一直堅(jiān)持體育鍛煉，一輪體育測(cè)試下來(lái)，我都通過(guò)了。因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有做太多的身體柔韌度的練習(xí)，這次的坐位體前屈測(cè)試不太好，我可能要在身體柔韌度這方面加強(qiáng)鍛煉。”2014級(jí)自然科學(xué)試驗(yàn)班的李婷芬說(shuō)。在她看來(lái)，大學(xué)的體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)比中考還低，她覺(jué)得不少同學(xué)在高中階段就放松了身體鍛煉的要求，才會(huì)不適應(yīng)大學(xué)的體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)，提高標(biāo)準(zhǔn)會(huì)促使大學(xué)生加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。正如她所說(shuō)，平時(shí)對(duì)體育鍛煉不夠的2014級(jí)法學(xué)院學(xué)生米欽有些羞愧：“我的體質(zhì)不算太好，除了引體向上，其他要求我還是能達(dá)到的，只是都沒(méi)有達(dá)到自己的預(yù)期。我只要及格就行?！彪m然對(duì)體測(cè)的結(jié)果不太滿意，米欽表示會(huì)多多鍛煉的。

新標(biāo)準(zhǔn)的提高在2013級(jí)行政管理專(zhuān)業(yè)的潘麗婷眼里是小case。

“50米跑6'8，800米3'16，立定跳遠(yuǎn)228cm……這些是2013年的體測(cè)成績(jī)。我一直為參加2014第十屆全國(guó)大學(xué)生棒壘聯(lián)賽壘球總決賽做準(zhǔn)備，7月留校訓(xùn)練，所以我不會(huì)為《標(biāo)準(zhǔn)》的變化感到擔(dān)心?！迸他愭幂p松地說(shuō)。

事實(shí)上，對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》情緒強(qiáng)烈些的是老生們，普遍認(rèn)為“大三大四的體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)比大一大二更高”這一點(diǎn)不夠合理。記者的朋友圈里就有人抱怨：“復(fù)旦學(xué)生在大三大四學(xué)年都沒(méi)有體育課了，為何要求我們的體質(zhì)健康測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)要比大一大二還高？難道還會(huì)有人專(zhuān)門(mén)在沒(méi)有體育課的情況下去練跑步、跳遠(yuǎn)嗎？”2012級(jí)環(huán)境管理專(zhuān)業(yè)的田俊杰、陳啟帆雖然覺(jué)得這個(gè)抱怨過(guò)于情緒化，但是認(rèn)可提高標(biāo)準(zhǔn)無(wú)太大意義。田俊杰說(shuō)：“我覺(jué)得沒(méi)意義。國(guó)家可能考慮要讓大學(xué)生體質(zhì)變強(qiáng)，覺(jué)得提高標(biāo)準(zhǔn)能夠督促學(xué)生鍛煉，但是，只有適當(dāng)合理地提高標(biāo)準(zhǔn)才能有一定的作用?！标悊⒎J(rèn)為從人的成長(zhǎng)過(guò)程來(lái)看，當(dāng)然是年齡越大測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該隨著提高，但是從大學(xué)生的實(shí)際情況來(lái)看，不一定是年級(jí)越高的學(xué)生，體測(cè)的能力就越強(qiáng)，相反的，高年級(jí)學(xué)生的高強(qiáng)度大壓力的生活和學(xué)習(xí)反而會(huì)降低學(xué)生的體質(zhì)。所以他覺(jué)得，大學(xué)生體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)不需要提高，大學(xué)四年體質(zhì)沒(méi)有太大變化，改來(lái)改去沒(méi)意義。

田俊杰和陳啟航對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》的總體難度提高也有分歧。田俊杰可以接受提高要求，因?yàn)榭梢远酱僮约憾噱憻?，但是他不贊同拔高所有?xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)，有些項(xiàng)目甚至可以適當(dāng)降低一些，比如引體向上，做十幾個(gè)才算滿分，他直呼這要求太高了。陳啟航則認(rèn)為標(biāo)準(zhǔn)一下子提高，原來(lái)體測(cè)就不及格的學(xué)生會(huì)更加消極，也就更提不上興趣參加鍛煉?！拔乙餐庥行y(cè)試項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)降一降，肺活量要跟體重掛鉤，引體向上零到五個(gè)算零分，六個(gè)才算一分，你說(shuō)這有什么意思嘛！”陳啟航不滿地說(shuō)。

良好及以上才能評(píng)獎(jiǎng)？

《標(biāo)準(zhǔn)》中指出：“體質(zhì)健康測(cè)試是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是國(guó)家學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)體系和學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)?！痹趶?fù)旦同學(xué)解讀后，它的作用五花八門(mén)。

2013級(jí)生命科學(xué)專(zhuān)業(yè)的小劉認(rèn)為，大學(xué)生體測(cè)最關(guān)鍵的是引導(dǎo)作用，引導(dǎo)大學(xué)生去鍛煉，有必要提高體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)閷?duì)于不愛(ài)動(dòng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)督促他們的好方式。對(duì)“體測(cè)達(dá)到良好及以上才能評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)”的要求，他覺(jué)得不能一刀切：“獎(jiǎng)項(xiàng)不同，評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)的方式就該不一樣。有些獎(jiǎng)項(xiàng)是需要包含體測(cè)的結(jié)果來(lái)評(píng)定，但是有些獎(jiǎng)項(xiàng)應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)習(xí)、能力等本身所要求的素質(zhì)來(lái)評(píng)定。體測(cè)一攬子必須和評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)掛鉤，我覺(jué)得不合理。”

小王是2012級(jí)某專(zhuān)業(yè)的學(xué)霸，兩年國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金得主。她也對(duì)這點(diǎn)持否定態(tài)度：大學(xué)生以學(xué)業(yè)為主，德智體美勞中體育對(duì)有的同學(xué)來(lái)說(shuō)天然就是弱項(xiàng)，他們照常參加體育課和參加鍛煉，但是有可能未能達(dá)標(biāo)。體測(cè)過(guò)于嚴(yán)格反而不能促進(jìn)同學(xué)鍛煉，只是成了卡指標(biāo)的工具?！鞍凑諒?fù)旦體教部的說(shuō)法，如因患病等原因不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)者，可申請(qǐng)免測(cè)。但是免測(cè)就只能得及格。這無(wú)疑對(duì)意外受傷，需要休養(yǎng)的同學(xué)來(lái)說(shuō)是一個(gè)打擊，無(wú)形中取消了他們參與評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)的機(jī)會(huì)。”她分析說(shuō)，“我認(rèn)同體測(cè)是考核一名大學(xué)生素質(zhì)是否全面的一部分，身體是革命的本錢(qián)，如果身體素質(zhì)不達(dá)標(biāo)，一味只會(huì)死讀書(shū)，那就不算是一名全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。體測(cè)提供了一個(gè)衡量的標(biāo)準(zhǔn)。”

田俊杰保持中立態(tài)度，對(duì)“達(dá)到良好”提出質(zhì)疑，認(rèn)為只要“達(dá)到及格”就行?！坝行W(xué)生體質(zhì)天生就差，本來(lái)就難及格，強(qiáng)加要求達(dá)到良好無(wú)益，但是這樣做也能讓一些只顧學(xué)習(xí)的學(xué)霸有鍛煉身體的意識(shí)，不要老是埋頭學(xué)習(xí)。”他建議在“良好及以上”這一方面有額外獎(jiǎng)勵(lì)，體測(cè)良好的話可以在評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)中有加分，但不及格也沒(méi)關(guān)系，畢竟“制度是死的，人是活的”，執(zhí)行時(shí)各方都有讓步，靈活操作也可以減輕學(xué)生壓力。陳啟航認(rèn)為與評(píng)價(jià)評(píng)優(yōu)掛鉤不合理：“每個(gè)學(xué)生天生的體質(zhì)差別很大，這么做不夠公平。還是將體質(zhì)和學(xué)習(xí)、道德素養(yǎng)等加以區(qū)分。評(píng)獎(jiǎng)學(xué)金時(shí)，你可以和體測(cè)掛鉤，但是評(píng)優(yōu)秀學(xué)生之類(lèi)的，就不要和這些放在一起。”

對(duì)自己頗有信心的2013級(jí)小陳對(duì)評(píng)優(yōu)的感覺(jué)不大，他更看重學(xué)校是否會(huì)嚴(yán)格執(zhí)行要求。他說(shuō)：“其實(shí)體測(cè)當(dāng)中還是有放水的情況，有些體育老師知道哪些學(xué)生的體質(zhì)狀況不會(huì)太好，登記的時(shí)候會(huì)放寬尺度，或者填的時(shí)候提高一下學(xué)生的成績(jī)。”米欽不認(rèn)同小陳的說(shuō)法：“我們體育老師說(shuō)這次體測(cè)很?chē)?yán)格，我們學(xué)校作為一所名校，要好好地搞，對(duì)自身嚴(yán)格要求，對(duì)大家是一種激勵(lì)。老師說(shuō)把好關(guān)是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)任的體現(xiàn)。我覺(jué)得體育鍛煉還是應(yīng)該從小學(xué)就開(kāi)始抓，而不是等到了大學(xué)再用框框條條來(lái)迫使學(xué)生進(jìn)行鍛煉。”田俊杰亦表示認(rèn)可。

對(duì)在乎榮譽(yù)的學(xué)子來(lái)說(shuō)，《標(biāo)準(zhǔn)》與一切評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)掛鉤的可能性不大，也不現(xiàn)實(shí)。事實(shí)上，同學(xué)們較真的是每個(gè)人都有長(zhǎng)短項(xiàng)，以單一的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)判欠公平。

“我在去刷鍛的路上?！?/p>

體質(zhì)健康測(cè)試和同學(xué)們平日的體育鍛煉密切相關(guān)。復(fù)旦大學(xué)一直對(duì)體育課早操及課外活動(dòng)有明文規(guī)定，要求學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間段內(nèi)完成晨跑12次，中長(zhǎng)跑6次，立定跳遠(yuǎn)2次等課外必鍛項(xiàng)目及兵乓、籃球等課外選鍛項(xiàng)目，每學(xué)期共計(jì)28次（俗稱(chēng)“刷鍛”），以此來(lái)增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)。此前，由于出現(xiàn)學(xué)生代跑、體鍛“被吞”等情況，“刷鍛”時(shí)常成為復(fù)旦學(xué)子中的輿論焦點(diǎn)。

李婷芬對(duì)“刷鍛”制度表示肯定，但覺(jué)得時(shí)間太過(guò)緊湊：“平時(shí)課業(yè)繁重，必鍛項(xiàng)目?jī)H安排在周一至周五15：20～16：45，這是課表中的第8、第9節(jié)課，這意味著周一至周五要挑一兩天，空出這些時(shí)段，那么一些好課就選不上了。尤其是這學(xué)期，由于一教、三教在裝修，課表調(diào)整，出現(xiàn)了第5節(jié)課和第13節(jié)課，一天下來(lái)光上課就挺累的了，上完課后再去參加800米等耐力跑，感到特別累。所以我希望能在周末的時(shí)候也有刷必鍛的機(jī)會(huì)。”對(duì)這個(gè)問(wèn)題，小劉則說(shuō)：“我這學(xué)期選了31.5學(xué)分都沒(méi)覺(jué)得累，這還是因人而異吧?！?/p>

米欽也認(rèn)同“刷鍛”制度的本質(zhì)是為學(xué)生好，但希望學(xué)校應(yīng)該給每周的刷鍛次數(shù)設(shè)上限和下限。設(shè)置上限是保證學(xué)生不會(huì)為了“早刷完，早操生”承擔(dān)太大的身體壓力強(qiáng)度，以此減少學(xué)生在一兩周內(nèi)就刷完鍛的頻率；下限是為了防止學(xué)生一直拖延，不按規(guī)律進(jìn)行體育鍛煉，也能起到督促的作用。

“刷鍛”已經(jīng)成為復(fù)旦人生活的一部分，無(wú)論你肯定它還是討厭它，未來(lái)的一段時(shí)間里，它將依然發(fā)揮作用。然而，對(duì)于學(xué)生們來(lái)說(shuō)做到“按時(shí)鍛煉，規(guī)律生活”還真是挺難的。

“運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。”

在復(fù)旦，若只為應(yīng)付體測(cè)、刷鍛，復(fù)旦人的運(yùn)動(dòng)生活未免太顯單調(diào)。校內(nèi)運(yùn)動(dòng)，由來(lái)久之。

除了刷鍛，米欽平時(shí)會(huì)去跑步，玩雙截棍。他覺(jué)得大學(xué)里面愛(ài)好體育的人挺多的，但“水一水”的人也不少。小陳參加跑步、籃球、羽毛球等體育活動(dòng)。小劉對(duì)復(fù)旦的體育氛圍贊賞有加，每天都見(jiàn)到籃球場(chǎng)上有人打球，夜跑大軍也是轟轟烈烈。他建議可以多舉辦一些帶有獎(jiǎng)勵(lì)性質(zhì)的活動(dòng)，如約跑等來(lái)促進(jìn)同學(xué)們鍛煉身體。小劉笑著說(shuō)：“前陣子復(fù)旦舉行的首屆‘樂(lè)跑活動(dòng)反響很好，參賽選手多元化，參賽形式頗為亮眼，裝備齊全，運(yùn)動(dòng)員通過(guò)終點(diǎn)時(shí)還可以通過(guò)大屏幕計(jì)時(shí)器看到自己的成績(jī)，這種運(yùn)動(dòng)的氛圍讓我感受到復(fù)旦流淌的體育精神，值得發(fā)揚(yáng)?！?/p>

大三的復(fù)旦學(xué)子大多不必再去“刷鍛”了。在沒(méi)有體鍛，課余體育鍛煉的時(shí)間比較充足的情況下，有不少人堅(jiān)持鍛煉。田俊杰說(shuō)：“我平時(shí)喜歡打籃球、打羽毛球。所以會(huì)不時(shí)參加。但是大三確實(shí)比大一大二時(shí)候鍛煉得更少了，因?yàn)槟菚r(shí)有體鍛，還會(huì)記得去多打打球。大三后沒(méi)有要求，自己也不會(huì)主動(dòng)去做，除非朋友約我?！?012級(jí)的小徐周一到周五下午5點(diǎn)半都會(huì)到籃球場(chǎng)打球，雷打不動(dòng)，已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣。他喜歡團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，享受一起灑下汗水的激情。

復(fù)旦的體育社團(tuán)五花八門(mén)，活動(dòng)豐富。在復(fù)旦大學(xué)常年獲得標(biāo)兵五星的無(wú)限排球協(xié)會(huì)，有著濃厚的鍛煉氛圍；游泳協(xié)會(huì)會(huì)組織大家到同濟(jì)大學(xué)游泳池鍛煉，反響頗佳；從復(fù)旦羽毛球協(xié)會(huì)受到同學(xué)們的歡迎程度，可以窺見(jiàn)這個(gè)在大學(xué)生中廣受喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)在復(fù)旦的發(fā)展。大一就加入五星級(jí)社團(tuán)“棒壘球協(xié)會(huì)”的潘麗婷對(duì)體育運(yùn)動(dòng)保持著長(zhǎng)久熱愛(ài)。她說(shuō)：“參加棒壘球協(xié)會(huì)的活動(dòng)對(duì)于我的體測(cè)是有幫助的，因?yàn)槲移綍r(shí)就積極參與鍛煉，臂力、腿腳靈活性等都基本保持在高峰狀態(tài)，所以不用為了體測(cè)專(zhuān)門(mén)加強(qiáng)鍛煉，測(cè)試一直是好成績(jī)。”不過(guò)，潘麗婷的體重指數(shù)一欄顯示“營(yíng)養(yǎng)不良”，她毫不在意，她對(duì)自己的身高體重比較滿意。聊到壘球運(yùn)動(dòng)，潘麗婷頗為自豪：“運(yùn)動(dòng)讓我結(jié)識(shí)到一批教會(huì)我永不言棄的朋友。參加全國(guó)棒壘球賽時(shí)，我們面對(duì)比自己年長(zhǎng)、經(jīng)驗(yàn)十足的選手時(shí)沒(méi)有輕言放棄，打進(jìn)了八強(qiáng)，這給了我很大鼓勵(lì)。運(yùn)動(dòng)也給我?guī)?lái)生命的能量。讓人疲憊的跑圈培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，這種精神被帶到了我的學(xué)習(xí)之中。我投入學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)非常專(zhuān)注，遇到困難時(shí)也不會(huì)輕易放棄。我上學(xué)期績(jī)點(diǎn)是3.75（績(jī)點(diǎn)滿分為4.0），是行政管理專(zhuān)業(yè)第一名?！鼻?，學(xué)霸是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)兩不誤的。“18歲后我最想做的五件事之一就是和隊(duì)伍一起打進(jìn)全國(guó)壘球聯(lián)賽四強(qiáng)?！闭f(shuō)話時(shí)潘麗婷眼中奕奕有光。

最后，再問(wèn)一句：這是“史上最難體測(cè)”嗎？想必答案已解?！稑?biāo)準(zhǔn)》的改變，帶來(lái)的是與之相應(yīng)的體育鍛煉的變化，它的影響并不如我們想象中的那么大。在關(guān)于體測(cè)和《標(biāo)準(zhǔn)》的討論中，大家都對(duì)運(yùn)動(dòng)有了更多思考。文縐縐地說(shuō)：做體力上的強(qiáng)者，是追尋精神之光的堅(jiān)韌基石。只是，聰明如你我，是否真正領(lǐng)會(huì)和做到了呢？

責(zé)任編輯：張蕾磊

“男生引體向上要做11個(gè)才能及格”“女生仰臥起坐57個(gè)才能拿滿分！”……2014年9月25日，復(fù)旦大學(xué)體育教學(xué)部給每個(gè)學(xué)號(hào)郵箱發(fā)出了“關(guān)于盡快做好體質(zhì)健康測(cè)試的準(zhǔn)備工作”的郵件，并附上《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《標(biāo)準(zhǔn)》）?！皩W(xué)生測(cè)試成績(jī)?cè)u(píng)定達(dá)到良好及以上者，方可參加評(píng)優(yōu)與評(píng)獎(jiǎng)”的要求，讓復(fù)旦學(xué)子的朋友圈炸開(kāi)了鍋。如若不能通過(guò)體測(cè)，那么獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)定必然受到影響，這對(duì)不少學(xué)習(xí)成績(jī)雖然優(yōu)異，但體測(cè)剛達(dá)標(biāo)的學(xué)霸來(lái)說(shuō)無(wú)疑是晴天霹靂。針對(duì)體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)的調(diào)整，媒體稱(chēng)作是“史上最難體測(cè)”，復(fù)旦同學(xué)眾說(shuō)紛紜。