吳生行

【摘要】高中體育課程是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑，終身體育意識也逐步成為高中體育教學(xué)中的重要內(nèi)容。本文主要分析了高中體育教學(xué)中提高學(xué)生終身體育意識的意義以及目前的教育現(xiàn)狀，并提出培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的教學(xué)策略。

【關(guān)鍵詞】高中體育教學(xué) 終身體育意識 策略

終身體育是指一個人從出生到生命終止這個生命周期里，不斷地學(xué)習(xí)體育知識并參與體育鍛煉，有明確的終身體育意識[1]。高中體育教學(xué)是高中教學(xué)中必不可少的一部分，也是高中生接受體育鍛煉最直接的途徑。高中體育老師需要結(jié)合體育教材，采用創(chuàng)新性的教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

一、高中體育教學(xué)對提高學(xué)生終身體育意識的意義

首先，高中生處于身體生長發(fā)育的重要時期，優(yōu)質(zhì)的高中體育教育教學(xué)，能讓學(xué)生學(xué)習(xí)基本的體育技能，并進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉，從而促進(jìn)學(xué)生身體正常的生長發(fā)育，為健康體魄奠定基礎(chǔ)；第二，高中體育教學(xué)能向?qū)W生灌輸終生體育意識，讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉的重要性、功用性，并培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識；第三，高中體育教學(xué)可以組織學(xué)生開展具有創(chuàng)新性的競賽活動，能有效提高學(xué)生的創(chuàng)新能力，同時也提高了學(xué)生終身體育的意識。

二、高中體育學(xué)生終生體育意識的現(xiàn)狀

首先，教師在體育教學(xué)中忽視對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。部分高中體育老師只注重對學(xué)生體育知識和技能的傳授，忽視體育教學(xué)的趣味性，比如，在學(xué)習(xí)打太極拳時，部分教師只注重傳授打太極拳的動作要領(lǐng)，忽視向?qū)W生講解太極拳的歷史由來以及鍛煉功作用，也忽視了教學(xué)過程中的趣味性，未能激學(xué)生對體育活動的興趣，導(dǎo)致學(xué)生終身體育意識薄弱；第二，高中生體育鍛煉意識薄弱。高中生的學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大，沒有時間進(jìn)行體育鍛煉，甚至部分學(xué)生利用規(guī)定的體育上課時間來進(jìn)行文化學(xué)習(xí)；第三，部分高中學(xué)校體育設(shè)備不足。一些學(xué)校忽視體育教學(xué)，在體育教學(xué)中投入資金過少，導(dǎo)致體育器材和體育場地等相對不足，比如，學(xué)?；@球場地有限，籃球數(shù)量有限，導(dǎo)致很多學(xué)生在體育課上不能正常進(jìn)行體育活動；第四，體育教材和授課方式落后。部分學(xué)校仍停留在傳統(tǒng)體育教學(xué)模式上，比如，體育課程以跑步和自由活動為主，缺乏創(chuàng)新。

三、在高中體育教學(xué)中提高學(xué)生終身體育意識的策略

（一）強化學(xué)生對終生體育的認(rèn)知

高中體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)時，要讓學(xué)生認(rèn)識到終生體育的重要性。體育鍛煉可以造就一個人健康的體魄，能促進(jìn)人身心的健康發(fā)展。比如，教師在授課前，可以引用著名作家梁鳳儀的名言“健康好比數(shù)字1，財富、名譽、地位、權(quán)力等都是0，有了1，后面的0越多就越富有，沒有1，一切都成了0”[2]，而體育鍛煉是保證人體健康最有效的方式，引入名人名言來教育學(xué)生，讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，從而提高學(xué)生終身體育意識。在體育課程教學(xué)過程中，可以向?qū)W生講解體育鍛煉的功能性，比如，鼓勵男生打籃球，講解在打籃球的彈跳過程中有利于男生長個子；鼓勵女生跳健美操等，講解在肢體運動過程中可以修正體型等，這樣可以激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣。

（二）學(xué)校加強對體育教學(xué)重視

學(xué)校需要加強對體育教學(xué)的重視程度，支持體育教學(xué)的發(fā)展與改進(jìn)，并投入一定的資金用于體育場地和體育器材擴充。比如，高中體育教學(xué)可以采用走班選項教學(xué)模式[3]，改變傳統(tǒng)慢跑與自由活動等散漫的教學(xué)模式。采用走班選項教學(xué)模式，即學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好來選擇體育項目。學(xué)校需要加大對體育教學(xué)的資金投入，開設(shè)具有時代鮮活特色的體育項目，比如游泳、網(wǎng)球等體育項目，同時擴建體育場地、添置體育器材，比如擴建籃球場、羽毛球館，添置籃球、羽毛球及羽毛球拍等器材，確保體育項目鮮活豐富、體育場地大以及體育器材足量。另外，學(xué)校也需要對高中體育老師進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn)，提高體育老師自身專業(yè)能力，并優(yōu)化教學(xué)模式。比如，有些學(xué)校在體育教學(xué)方面取得顯著成效，可以請這些學(xué)校的老師到本校交流經(jīng)驗，或者讓本校老師到較為優(yōu)秀的學(xué)校進(jìn)修，從而提高本校體育老師的教學(xué)水平，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識創(chuàng)造條件。

（三）實施開放性教學(xué)與創(chuàng)新性教學(xué)

首先，在高中體育教學(xué)中，要充分尊重學(xué)生的個性，以學(xué)生為學(xué)習(xí)中的主體[4]，建立和諧的師生關(guān)系。實施開放性教學(xué)，充分認(rèn)識學(xué)生的差異性，并充分理解差異性，讓學(xué)生在輕松、愉悅的體育課程中達(dá)到體育鍛煉的效果。比如，50m短跑和800m長跑過程中，有的學(xué)生體質(zhì)好，能在較短時間內(nèi)跑完，而有的學(xué)生體質(zhì)差又缺乏體育鍛煉，在跑步中耗時較長，老師要讓學(xué)生根據(jù)自身情況來制定跑步時間標(biāo)準(zhǔn)，減少對學(xué)生的壓迫感，使學(xué)生以放松的狀態(tài)進(jìn)行體育活動。其次，在高中體育教學(xué)中，要注重創(chuàng)新性教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，并培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。比如，在學(xué)校每年度舉行的春秋季運動會中，老師可以組織學(xué)生一同開設(shè)創(chuàng)新型體育項目，諸如增加師生拔河比賽、多人跳繩賽等，增強體育運動的趣味性，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。通過趣味體育競賽，能讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地感受到到體育運動的樂趣，有利于提高學(xué)生終身體育意識。在教學(xué)過程中，教師教學(xué)方式要有創(chuàng)新性，比如，在傳授打太極拳這一體育項目時，老師可以將教學(xué)步驟形象化，比如“手揮琵琶”和“白鶴亮翅”等可以結(jié)合“手彈琵琶”和“金雞獨立”等形象的體形進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生感受體育學(xué)習(xí)的樂趣。

結(jié)束語

在高中體育教學(xué)中引入終身體育意識，有利于提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體健康生長發(fā)育，也能培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。目前，高中學(xué)校的體育教學(xué)中存在教師忽視培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識、高中生體育鍛煉意識薄弱、學(xué)校體育設(shè)備不足及教學(xué)模式落后等問題。因此，高中學(xué)校需要從加強對體育教學(xué)的重視程度、強化學(xué)生對終身體育的認(rèn)知以及采用開放性和創(chuàng)新性教學(xué)方式三方面來提高學(xué)生的終身體育意識。

【參考文獻(xiàn)】

[1]周艷輝.論述在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識[J].文體用品與科技，2015，（16）：127，129.

[3]杜昕.高中體育教學(xué)與學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)[J].網(wǎng)友世界·云教育，2014，（17）：253-253.

[3]洪旭.如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識[J].中國校外教育（上旬刊），2014，（6）：150-150.

[4]張新民.淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)策略[J].讀寫算（教育教學(xué)研究），2015，（24）：219-219.