潘雪峰

摘 要：對(duì)《挺身式跳遠(yuǎn)：空中挺身動(dòng)作》一課不足進(jìn)行反思，認(rèn)為在以后的教學(xué)中準(zhǔn)備活動(dòng)必須適切；要不斷加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)的敏感性，根據(jù)動(dòng)作的特點(diǎn)對(duì)講解示范進(jìn)行預(yù)設(shè)；在教學(xué)中要特別關(guān)注指導(dǎo)的時(shí)機(jī)，做到事半功倍；對(duì)課程資源的利用要注重根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)實(shí)際進(jìn)行適切的設(shè)計(jì)。

關(guān)鍵詞：感悟；適切；反思

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1005-2410（2015）05-0055-02

國(guó)培期間，筆者在福建師大附中進(jìn)行了教學(xué)交流展示。雖然大家反響還不錯(cuò)，但是由于準(zhǔn)備時(shí)間比較短，對(duì)學(xué)生不熟悉，還是有一些不足，特別是教學(xué)活動(dòng)的適切性設(shè)計(jì)方面，還有較大的自我完善空間。

一、準(zhǔn)備活動(dòng)必須適切

【教學(xué)片段：準(zhǔn)備部分】

在準(zhǔn)備部分筆者采用的是游戲“石頭剪刀布系列”中的猜拳跑+針對(duì)性準(zhǔn)備練習(xí)，學(xué)生的興趣被激發(fā)，學(xué)生主動(dòng)參與程度高，表現(xiàn)很活躍。

由于本人致力于“快樂(lè)的體育課堂”研究，所以教學(xué)中經(jīng)常采用一些游戲的教學(xué)手段和練習(xí)。本節(jié)課準(zhǔn)備活動(dòng)中針對(duì)性練習(xí)個(gè)人感覺(jué)比較恰當(dāng)，特別是繞環(huán)跳與后面的挺身式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)相類(lèi)似，起到了很好的導(dǎo)入作用。不過(guò)在之后的交流中有老師提出來(lái)沒(méi)有熱身就進(jìn)行猜拳跑的游戲會(huì)不會(huì)不太適宜，雖然傳統(tǒng)的課準(zhǔn)備部分大多采用慢跑作為熱身，但是由于猜拳跑游戲目標(biāo)是看誰(shuí)在一定時(shí)間內(nèi)來(lái)回跑的次數(shù)最多，所以學(xué)生的跑動(dòng)是積極的，給觀摩老師的感覺(jué)就是，在課的起始階段跑的速度稍微有一點(diǎn)快，不太符合運(yùn)動(dòng)規(guī)律。

反思：觀摩者對(duì)這個(gè)片段的反應(yīng)讓我認(rèn)識(shí)到，快樂(lè)體育課堂中準(zhǔn)備活動(dòng)的采用需要根據(jù)教學(xué)主體內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)或選擇，同時(shí)還需要符合人體運(yùn)動(dòng)的規(guī)律。趣味的練習(xí)手段學(xué)生固然喜歡，但不能是簡(jiǎn)單的拿來(lái)或嫁接，更不能使用萬(wàn)能的準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備部分的練習(xí)一定要有適切性，因?yàn)闇?zhǔn)備部分不僅僅是熱身，同時(shí)還有導(dǎo)入的任務(wù)。

二、按需調(diào)整示范方向

【教學(xué)片段：學(xué)生集體行進(jìn)間接擺臂擺腿練習(xí)】

在踏步接擺臂擺腿練習(xí)時(shí)，我采用了正面示范和背面示范，讓學(xué)生了解了動(dòng)作的結(jié)構(gòu)；在此基礎(chǔ)上學(xué)生集體進(jìn)行行進(jìn)間接擺臂擺腿模仿練習(xí)，但是這個(gè)時(shí)候我的示范面沒(méi)有及時(shí)變化，依然采用正面示范和背面示范。

反思：示范的目的是要給學(xué)生作范例，讓學(xué)生觀察動(dòng)作環(huán)節(jié)和要素（速度、方向、路線等），這就得讓全體學(xué)生都聽(tīng)得見(jiàn)、看得到，讓學(xué)生在大腦中對(duì)動(dòng)作留下比較深刻和清晰的印象，幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象和概念。因此，教師的示范不僅要規(guī)范，還要特別注重示范的位置和方向。從踏步到行進(jìn)間接擺臂擺腿模仿練習(xí)是從原地練習(xí)轉(zhuǎn)換到移動(dòng)練習(xí)，這個(gè)過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生位移，此時(shí)應(yīng)該采用側(cè)面示范，教師應(yīng)側(cè)對(duì)著學(xué)生，使學(xué)生的視線始終隨教師的示范動(dòng)作移動(dòng)，讓學(xué)生更好地觀察行進(jìn)間上步和起跳動(dòng)作的銜接。

因此，在以后的教學(xué)中我還需要不斷地提高對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)的敏感性，根據(jù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)和學(xué)生的客觀實(shí)際，對(duì)講解示范做好預(yù)設(shè)，有針對(duì)地運(yùn)用各種示范面進(jìn)行教學(xué)，從而提高教學(xué)的有效性。

三、抓住恰當(dāng)指導(dǎo)時(shí)機(jī)

【教學(xué)片段：學(xué)生在自我體驗(yàn)挺身動(dòng)作】

在學(xué)生自我體驗(yàn)挺身動(dòng)作時(shí)，很多同學(xué)對(duì)動(dòng)作路線逐步清晰，但是對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)本身卻缺乏很好的肢體感覺(jué)，大部分同學(xué)動(dòng)作不夠舒展，展髖效果不明顯。由于考慮到之后會(huì)讓學(xué)生在高處挺身跳下，就沒(méi)有及時(shí)采取措施，錯(cuò)過(guò)了學(xué)生對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)的最佳體驗(yàn)時(shí)間。

反思：開(kāi)放課堂教學(xué)空間，凸顯學(xué)生主體地位，這是快樂(lè)體育課堂的重要策略之一。但缺少恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，就不能促進(jìn)學(xué)生真正的發(fā)展。唯有開(kāi)放有度，并輔以恰當(dāng)指導(dǎo)，課堂教學(xué)才不會(huì)在“開(kāi)放”的旅程中迷失方向。特別是指導(dǎo)的時(shí)機(jī)，必須講究一個(gè)“準(zhǔn)”字。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)階段，教師的觀察與點(diǎn)評(píng)，能夠突出有的放矢；小組展示時(shí)，教師組織學(xué)生一起點(diǎn)評(píng)；小組創(chuàng)編動(dòng)作組合時(shí)，能夠及時(shí)給出方法；學(xué)生創(chuàng)編遇到困難時(shí)，能夠及時(shí)指點(diǎn)迷津，執(zhí)教教師能夠在學(xué)生最需要的時(shí)候?yàn)閷W(xué)生提供最合適的指導(dǎo)。在本教學(xué)環(huán)節(jié)，當(dāng)時(shí)就可以采用固定動(dòng)作定型，讓學(xué)生很好地體驗(yàn)動(dòng)作時(shí)的身體感覺(jué)，同時(shí)還可以讓學(xué)生兩人一組進(jìn)行互動(dòng)觀察，互幫互學(xué)，課堂也會(huì)更加生動(dòng)起來(lái)。

當(dāng)然教師的指導(dǎo)也是需要精心設(shè)計(jì)的，因?yàn)樾抡n程背景下的教學(xué)指導(dǎo)不僅是一種告訴，而且是一種喚醒，更是一種對(duì)話，每一位教師要進(jìn)行適時(shí)的、必要的、有效的指導(dǎo)，把學(xué)生的思路自然引向需要的軌道，鼓勵(lì)學(xué)生碰撞出智慧的火花，從而促進(jìn)學(xué)生更好地自主學(xué)習(xí)，以達(dá)到教與學(xué)的和諧共振。

四、合理利用課程資源

【教學(xué)片段：學(xué)生在臺(tái)階上行進(jìn)間踏步體驗(yàn)挺身跳下動(dòng)作】

由于沒(méi)有跳箱蓋，所以臨時(shí)采用了有一定高度的臺(tái)階。學(xué)生在臺(tái)階上進(jìn)行原地踏步體驗(yàn)挺身跳下動(dòng)作時(shí)，由于臺(tái)階前后較窄，學(xué)生踏步后進(jìn)行挺身跳下時(shí)動(dòng)作不連貫，所以空中動(dòng)作不如從靜止動(dòng)作開(kāi)始的好。

反思：課程資源重組與開(kāi)發(fā)就是基于體育器材的多功能性，比如欄架可以用來(lái)跨欄，也可以用作投射門(mén)，還可以用作鉆越的障礙等。跳繩可以做繩操、打成結(jié)投擲、三人角力、踩龍尾等。實(shí)心球可以用來(lái)投擲，也可以用作負(fù)重物、障礙物、標(biāo)志物，還可用作游戲中的保齡球等。只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式，就可以開(kāi)發(fā)常用器材的許多新功能，即“一物多用”。本節(jié)課就是利用了操場(chǎng)邊的臺(tái)階彌補(bǔ)了沒(méi)有跳箱蓋的缺憾，為學(xué)生體驗(yàn)空中動(dòng)作提供了一定的高度優(yōu)勢(shì)。但是這個(gè)環(huán)節(jié)練習(xí)最初設(shè)計(jì)的是采用縱向跳箱蓋進(jìn)行“行進(jìn)間動(dòng)作”練習(xí)，這樣既可以讓學(xué)生利用一定的高度，也便于學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作，但是沒(méi)有能夠意識(shí)到臺(tái)階前后的寬度，行進(jìn)間踏步接挺身跳下的整體動(dòng)作質(zhì)量不是很好。這個(gè)環(huán)節(jié)不如意說(shuō)明在備課的過(guò)程中本人對(duì)動(dòng)作練習(xí)需要的必要條件還是估計(jì)不充分，同時(shí)也表現(xiàn)出臨場(chǎng)變換的能力還需要不斷加強(qiáng)，如果繼續(xù)進(jìn)行原地踏步進(jìn)行體驗(yàn)，可能效果會(huì)好很多。

對(duì)于課程資源的運(yùn)用，不是簡(jiǎn)單的拿來(lái)，更為重要的是“重組與開(kāi)發(fā)”，更加強(qiáng)調(diào)的是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)實(shí)際進(jìn)行適切的設(shè)計(jì)，從而達(dá)到課程資源的合理利用。

附：“挺身式跳遠(yuǎn)：空中挺身動(dòng)作”教學(xué)設(shè)計(jì)（簡(jiǎn)案）

1.教學(xué)思路。本課針對(duì)“空中挺身動(dòng)作”學(xué)習(xí)的重點(diǎn)與難點(diǎn)，設(shè)計(jì)了練習(xí)與手段。根據(jù)高中學(xué)段學(xué)生的心理特點(diǎn)，借助挑戰(zhàn)性的游戲來(lái)進(jìn)行自主、合作、探究學(xué)習(xí)。

2.學(xué)習(xí)目標(biāo)。知識(shí)與技能：通過(guò)練習(xí)，學(xué)生能夠在近距離助跑的基礎(chǔ)上做出“空中挺身動(dòng)作”；過(guò)程與方法：學(xué)生在練習(xí)中自主體驗(yàn)，逐漸熟練技術(shù)，并能夠自我描述出動(dòng)作基本要領(lǐng)；情感態(tài)度價(jià)值觀：在練習(xí)中，能夠認(rèn)真觀察，恰當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自評(píng)和互評(píng)，完成好教師分配的任務(wù)。

3.教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)。重點(diǎn)：空中挺身動(dòng)作；難點(diǎn)：在近距離助跑的基礎(chǔ)上做出“空中挺身動(dòng)作”。

4.教學(xué)流程。