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自信,還你一片藍(lán)天

2015-03-31 15:09:36居燕
中小學(xué)心理健康教育 2015年4期
關(guān)鍵詞:自信心

居燕

〔關(guān)鍵詞〕自信心;拒絕上學(xué);意象對(duì)話技術(shù)

緊緊抓住的雙手——拒絕上學(xué)

下午,辦公室外逐漸安靜下來(lái),大部分學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入教室,開(kāi)始了新的學(xué)習(xí),臨窗而坐的我也準(zhǔn)備靜下心來(lái)看看書(shū)。突然,一陣陣刺耳的訓(xùn)斥聲傳來(lái)。我立即打開(kāi)窗戶,只見(jiàn)學(xué)校大門(mén)口幾個(gè)家長(zhǎng)正拖著一個(gè)男孩,并大聲要求其進(jìn)學(xué)校上課,孩子的雙手緊緊抓住學(xué)校大門(mén),身子盡力往后,大聲抵抗著??粗⒆尤绱穗y受,我不知哪來(lái)的勇氣,毫不猶豫地大聲喊出來(lái):“請(qǐng)家長(zhǎng)不要拖孩子了,停下來(lái),等我下來(lái)!”

快步走下樓梯,跑到大門(mén)口,我首先制止了那些正抓在孩子身上的大手,讓他們收回去。家長(zhǎng)你一言我一語(yǔ)地向我匯報(bào),我沒(méi)有急著聽(tīng)他們的話,蹲下身子,看著孩子:“孩子,你不愿意上學(xué),是嗎?”“是的,有人欺負(fù)我!”雙手還是緊緊拉住大門(mén),孩子泣不成聲,委屈之至?!拔沂菍W(xué)校心理輔導(dǎo)老師,你愿意和我一起,到我辦公室坐坐嗎?”我看著孩子,真誠(chéng)地問(wèn):“我那邊環(huán)境很舒服,如果你確實(shí)不想去教室,我不會(huì)強(qiáng)迫你去的,我會(huì)一直陪著你!”聽(tīng)到這句話,孩子緊抓的雙手松開(kāi)了。于是,我拉起孩子的雙手,很肯定地對(duì)家長(zhǎng)說(shuō):“你們先請(qǐng)回去吧,孩子交給我,我是學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師。放心吧,在孩子同意后,我會(huì)和你們聯(lián)系的!”

就這樣,家長(zhǎng)如釋重負(fù),孩子和我手拉手來(lái)到了“心靈驛站”——我的咨詢室。

微笑走進(jìn)教室——首次咨詢

走進(jìn)咨詢室,孩子似乎被優(yōu)雅的環(huán)境所吸引,打量著這里的一切。我請(qǐng)他坐下,用熱水泡過(guò)的毛巾為他擦去滿臉的汗水、淚水,幫他拉下上衣的拉鏈,等著他告訴我一切。在長(zhǎng)達(dá)二十分鐘的哭訴中,我了解了事情的經(jīng)過(guò)。原來(lái)他是四年級(jí)的學(xué)生,平時(shí)在學(xué)校旁邊一個(gè)家教機(jī)構(gòu)那里吃午飯,他覺(jué)得那邊有一個(gè)大同學(xué)經(jīng)常欺負(fù)他,說(shuō)給媽媽聽(tīng),媽媽又不信,所以不想上學(xué)。

“你的媽媽不信任你,不能理解你,你感到很委屈、很難受,是嗎?”

“是的,我很難受,沒(méi)辦法,只好不上學(xué)!”

我似乎懂得了什么,問(wèn):“你覺(jué)得你這樣做是為了什么?”

他愣住了,想了想說(shuō):“我要讓媽媽知道,我是對(duì)的!”

“也就是說(shuō),如果媽媽知道了事情的真相,相信了你,你就會(huì)上學(xué),對(duì)嗎?”

“是的!”他毫不猶豫地說(shuō)。

“你真是個(gè)聰明的孩子,今年幾歲了?”我為孩子有這么快的反應(yīng)驚訝。

“十歲!”

他和我的兒子一樣大,可是比我兒子高很多,稍胖,完全像一個(gè)五年級(jí)的學(xué)生。

“你很在乎媽媽對(duì)你的態(tài)度,那你可以再給媽媽一個(gè)機(jī)會(huì),讓她在我這兒聽(tīng)你說(shuō)完嗎?”我很認(rèn)真地問(wèn)。

“可以!”孩子的眼睛亮了,看來(lái),他真的很渴望得到媽媽的認(rèn)可。

接下來(lái),我開(kāi)始聯(lián)系家長(zhǎng)。孩子的媽媽也正在家教機(jī)構(gòu)那邊等我電話呢,可憐天下父母心呀!媽媽來(lái)到咨詢室,我請(qǐng)她坐下,當(dāng)著孩子的面,告訴她孩子有委屈,請(qǐng)她耐心聽(tīng)兒子和她交流。媽媽答應(yīng)了,和孩子坐在一起,慢慢地聽(tīng)孩子訴說(shuō)。當(dāng)孩子說(shuō)到動(dòng)情處,我給媽媽遞過(guò)紙巾,讓她幫孩子擦眼淚。最后,媽媽表示理解了孩子,并向孩子表示了歉意。此時(shí),烏云飄散,孩子的臉上露出了笑容。在這樣的情況下,我征得孩子的同意,送他走進(jìn)了教室。

從和媽媽的談話中,我感覺(jué)孩子?jì)寢屖且粋€(gè)不善言辭的人,似乎想表達(dá)什么,但是欲言又止。是不能正確表達(dá),還是不敢表達(dá)?不過(guò),我還是大體了解了孩子的成長(zhǎng)歷程:孩子名叫小華,遇到困難就用不上學(xué)的辦法解決,這已是第三次;孩子有點(diǎn)胖,媽媽想要控制孩子的體重,孩子覺(jué)得難受;因?yàn)榧议L(zhǎng)的寵愛(ài),孩子不敢和人交往,所以敏感自卑;因?yàn)樽员?,人際交往有一定的困難。

媽媽走了,雖然小華表示愿意上學(xué)了,但我并沒(méi)有就此停止,因?yàn)楹⒆拥郊医虣C(jī)構(gòu)那里吃飯后,還會(huì)遇到那個(gè)大同學(xué),我必須先解決好這個(gè)問(wèn)題。于是我先找來(lái)在家教那里吃飯的其他幾個(gè)孩子,了解了事情的來(lái)龍去脈,再請(qǐng)小華和那個(gè)大孩子一起,為他們做了一個(gè)調(diào)解,最后兩個(gè)孩子擁抱后,笑著離開(kāi)了咨詢室。

隨著小華的離開(kāi),我不由擔(dān)憂起來(lái):下次遇到困難,他還會(huì)出現(xiàn)拒絕上學(xué)的狀況嗎?我該怎樣幫助他呢?沒(méi)想到,小華放學(xué)前又來(lái)到了我的咨詢室,支支吾吾地問(wèn)我是否可以多多幫助他。他的到來(lái)讓我眼前一亮,孩子求助的心情多么迫切呀!此時(shí)做咨詢,效果一定很明顯。于是我向他介紹了有關(guān)心理咨詢的知識(shí)和求助者的權(quán)利,以及咨詢師遵守的守則等,簽訂了咨詢協(xié)議書(shū)。小華當(dāng)場(chǎng)就約定了咨詢時(shí)間。

尋找根源——再次咨詢

咨詢正式開(kāi)始前,我們一起討論了這次咨詢的目標(biāo)。我告訴他,我想和他做一個(gè)游戲(我要和他做的心理游戲是意象對(duì)話心理治療),并告訴他在游戲過(guò)程中想到什么就說(shuō)什么,可以是現(xiàn)實(shí)生活中的,也可以不是現(xiàn)實(shí)生活中的,沒(méi)有好壞對(duì)錯(cuò)之分。

意象對(duì)話技術(shù)是我國(guó)心理學(xué)家朱建軍先生創(chuàng)立的一種心理咨詢與治療技術(shù),是在精神分析和心理動(dòng)力學(xué)理論的基礎(chǔ)上發(fā)展出來(lái)的。這一技術(shù)創(chuàng)造性地吸取了夢(mèng)的心理分析技術(shù)、催眠技術(shù)、人本心理學(xué)、東方文化中的心理學(xué)思想,通過(guò)誘導(dǎo)來(lái)訪者作想象,了解來(lái)訪者的潛意識(shí)心理沖突,對(duì)其潛意識(shí)的意象進(jìn)行修改,從而達(dá)到治療效果。

在我的引導(dǎo)下,小強(qiáng)漸漸放松。我讓他將注意力集中在身體與沙發(fā)接觸的地方,并感受沙發(fā)給身體帶來(lái)的感受。

咨:現(xiàn)在,請(qǐng)你在想象中走出這個(gè)房間,出了大門(mén),你會(huì)看到一條小路,看到了嗎?它是一條什么樣子的小路?

訪:一條很寬闊的路,是黃色的泥土路。

咨:你再看看,路的兩邊有什么?

訪:茂盛的大樹(shù),五顏六色的小花。

咨:還看到了什么?

訪:沒(méi)有了。

咨:沿著這條路繼續(xù)往前走,有一座房子,你看看它的外形如何?

訪:房子圓圓的,尖尖的。

咨:能告訴我,房子的什么圓圓的,什么尖尖的嗎?endprint

訪:屋子整體看上去圓圓的,屋頂尖尖的,像大樹(shù)一樣。

咨:請(qǐng)你再仔細(xì)看看,房子是什么顏色的?

訪:磚頭是黑黃色,左邊黑色,右邊黃色,后面白色,前面藍(lán)色。

咨:好,再請(qǐng)你看看,房子的外面有什么嗎?

訪:看不清楚。

咨:沒(méi)關(guān)系,再看看。

訪:一群開(kāi)心的人正在唱歌跳舞,小鳥(niǎo)為人們歡唱,小花也很快樂(lè)。我覺(jué)得人們很善良,很溫柔,很快樂(lè),心情突然變好了。

咨:你什么時(shí)候心情不好呢?

訪:當(dāng)別人嘲笑我時(shí)。

咨:那你現(xiàn)在忘記煩惱,和人們一起唱歌跳舞,好嗎?

訪:好的。

咨:現(xiàn)在,請(qǐng)你看一看,房子有大門(mén)嗎?開(kāi)著還是鎖著?

訪:開(kāi)著,完全打開(kāi)。

咨:有窗戶嗎?

訪:三扇,不大,光線亮。

咨:請(qǐng)你走進(jìn)去,看一看有些什么?

訪:一群人要請(qǐng)我吃、玩,許多動(dòng)物和人們愉快相處,像是和自己的父母在一起。

咨:還看到什么物體嗎?

訪:樹(shù)木,很大的一段,但是皮被剝開(kāi)了,白色的。還有像松鼠一樣的皮桌子、凳子,可以在上面跳,橙色的。

咨:墻上呢?

訪:掛著圖片,內(nèi)容是樹(shù)木被鋸斷,動(dòng)物們痛苦的畫(huà)面。

咨:我們?cè)僭诜孔永镒咭蛔?,看看有沒(méi)有房間。

訪:有臥室,左邊的房間有一張很寬大的床,上面堆滿了小小的玩具,比如玩具汽車(chē)、玩具植物等。

咨:有被子什么的嗎?

訪:沒(méi)有。

咨:還有房間嗎?

訪:右邊的房間里,有一張很小很小的床,上面都是碎面包,還有已經(jīng)死了的可悲的動(dòng)物,玩具被撕破,被子和枕頭成了一根根雞毛,一臺(tái)很好看的電視機(jī)也成了碎片,鏡子摔碎了。(語(yǔ)氣有點(diǎn)激動(dòng))

咨:你看看,是誰(shuí)摔碎的?

訪:一群邪惡的人,他們還在說(shuō)話:“大哥,我今天有好吃的東西了!”(面部肌肉顫動(dòng),眼睛似乎很難受。)

咨:你很難受?還可以繼續(xù)嗎?

訪:我很想哭,非常害怕,想跑,可是門(mén)鎖了,他們正在向我逼近。(開(kāi)始有哭聲。)

咨:想哭就哭吧,哭出來(lái)就好了。(等待,直到孩子的表情逐漸正常。)別怕,大聲問(wèn)問(wèn)他們,你們?yōu)槭裁催@樣做?

訪:因?yàn)樗鼈円页缘?。后?lái),下面的快樂(lè)的人們來(lái)了,他們溜走了。媽媽說(shuō),人死了之后,借助神的力量就會(huì)很快樂(lè)。

咨:現(xiàn)在那些邪惡的人還在嗎?

訪:不在了。

咨:現(xiàn)在請(qǐng)你整理這個(gè)房間,你能整理好嗎?

訪:能。

咨:最后變成什么樣子?

訪:床上有彩虹般的被子,枕頭很厚,很軟。鏡子已經(jīng)恢復(fù),我看到了另一個(gè)自己,比現(xiàn)在高一點(diǎn),是一個(gè)大善人,勇敢正直。

咨:現(xiàn)在,你坐在床上,躺在那兒,感覺(jué)如何?

訪:很舒服、溫暖,像自己的家一樣。

咨:電視機(jī)修好了嗎?

訪:好了。

咨:那好,你坐在床上,看看電視,看到了什么?

訪:新聞,那群邪惡的人自首了。

咨:你有什么感受?

訪:我很開(kāi)心。

咨:帶著這份開(kāi)心,我們慢慢地回到這個(gè)房間,感受身子底下的沙發(fā),當(dāng)我數(shù)到三的時(shí)候,你慢慢地睜開(kāi)眼睛。

不知不覺(jué),一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,我想聽(tīng)聽(tīng)孩子有什么想法。小華告訴我:“老師,您的聲音真好聽(tīng),讓我很舒服,很想睡覺(jué),似乎被你催眠了。但是,后來(lái)我看見(jiàn)的那些邪惡的人似乎還覺(jué)得可怕,也不知道怎么會(huì)有的?!蔽椅⑿χ嬖V他:“意象中沒(méi)有好壞對(duì)錯(cuò)之分,這些邪惡的人也許并不可怕,也許不是邪惡的,也許不是別人。你已經(jīng)能勇敢面對(duì)他們了,你是好樣的!”

接著,我又了解了他的業(yè)余生活,問(wèn)他有沒(méi)有喜愛(ài)的體育活動(dòng)。原來(lái)他什么也沒(méi)有學(xué),周六周日也不到哪兒去,雖然他喜歡踢足球、打籃球,可是家長(zhǎng)不允許,怕他被同村的小孩欺負(fù),怕他因?yàn)樘咦闱虻顾N宜坪跽业搅嗽?,于是給他布置作業(yè),希望他回家說(shuō)服媽媽,讓媽媽幫他買(mǎi)一個(gè)籃球或者足球,周六周日和小伙伴練習(xí)。

拒絕上學(xué)——應(yīng)對(duì)模式

孩子意象中的路正是他現(xiàn)實(shí)生活中走的那條路的寫(xiě)照,路兩邊的東西象征著他現(xiàn)實(shí)生活中走在怎樣的路上,是一個(gè)什么樣的環(huán)境。而他意象中的路兩邊有樹(shù)有花,和后來(lái)人們正在唱歌跳舞相對(duì)應(yīng),是對(duì)美好生活的向往。房子是自我結(jié)構(gòu)、心房的象征。房子的大門(mén)完全打開(kāi),說(shuō)明他對(duì)我產(chǎn)生了信任感,打開(kāi)了心門(mén)。窗戶是心靈的眼睛,有窗戶但是不大,孩子的心理有一定的壓抑。

值得注意的是,孩子的意象中多次出現(xiàn)樹(shù)木,有高大的樹(shù)木、茂盛的樹(shù)木,它們讓我想起高大挺拔的男人,可是又有一段樹(shù)皮被剝開(kāi)的樹(shù),還有圖片上被鋸斷的樹(shù)木,這些又讓我感覺(jué)到孩子的自卑,仿佛聽(tīng)到了樹(shù)的哭泣。是誰(shuí)破壞了樹(shù)木高大挺拔的形象?孩子是因此而痛苦嗎?是那些邪惡的人嗎?當(dāng)孩子意象中出現(xiàn)一群邪惡的人時(shí),孩子的軀體有一定的反應(yīng),我也能感受到孩子的害怕。

我深深感受到孩子的痛苦、自卑,我想從孩子的興趣愛(ài)好入手,所以,我鼓勵(lì)他勇敢地向媽媽建議,為他買(mǎi)一個(gè)籃球或者足球,休息日讓他和伙伴們一起玩。這樣,孩子會(huì)在自己喜歡的體育活動(dòng)中變得高大,找到小男子漢的感覺(jué)。

因?yàn)樽稍兊男枰?,我第二天?lián)系了家長(zhǎng),了解了孩子的成長(zhǎng)環(huán)境,以及孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)歷的特別的事情。通過(guò)交談,我知道孩子的爸爸入贅到媽媽家,又長(zhǎng)期在外打工,家里只有寵愛(ài)他的外婆和媽媽。小時(shí)候孩子體弱多病,心急的外婆帶孩子去找巫婆,巫婆告訴孩子:“你的一切行為都是你去世的奶奶叫你做的,不要緊。”于是就有了三次拒絕上學(xué),而且孩子還天真地以為是去世的奶奶要求的!媽媽似乎也感覺(jué)到外婆的做法欠妥,低聲說(shuō),因?yàn)橥馄艌?zhí)意要這樣做,他們沒(méi)有辦法,只能跟著去做。

最后,我給家長(zhǎng)布置了作業(yè),請(qǐng)她接受孩子的請(qǐng)求,放開(kāi)手腳,讓孩子在休息日找到自己的樂(lè)趣。

成長(zhǎng)的驚喜——悄然變化

第二周周一下午,我先電話和家長(zhǎng)交流,孩子的媽媽告訴我,她答應(yīng)了孩子的要求,買(mǎi)了足球,休息日孩子和伙伴玩了兩個(gè)半天,外婆去看了幾次,想讓孩子回家,被媽媽制止了。

周二上午課間,我從孩子教室前經(jīng)過(guò),他笑嘻嘻地告訴我,那個(gè)欺負(fù)他的大男孩和他成為了好朋友。突然,他湊近我的耳朵說(shuō):“我周六周日學(xué)會(huì)了踢足球,小伙伴也并沒(méi)有像我想象中的那樣欺負(fù)我,我們玩了兩個(gè)半天呢!”

我聽(tīng)了,不由自主地?fù)肀Я怂?,真誠(chéng)地說(shuō):“孩子,你太棒了!”是的,孩子在自己喜歡的活動(dòng)中,在和同伴交往的過(guò)程中找到了自信。只要孩子的內(nèi)心有了自信,就能面對(duì)困難,適應(yīng)環(huán)境。如果一味地限制孩子和同伴的交往,怕孩子在活動(dòng)中受到傷害,那孩子就覺(jué)得自己這方面沒(méi)有能力,就更加不敢交往,由此產(chǎn)生自卑心理。因?yàn)樽员啊⒉桓冶磉_(dá),所以只好采取拒絕上學(xué)來(lái)應(yīng)對(duì)。

孩子的成長(zhǎng)需要心理咨詢,需要老師的支持,更需要家長(zhǎng)的幫助。我相信,只要家長(zhǎng)和老師走進(jìn)孩子的心里,與孩子一同成長(zhǎng),孩子的天空一定是藍(lán)色的!

(作者單位:江蘇省如皋市安定小學(xué),南通,226500)

編輯 / 丁 堯 終校 / 于 洪endprint

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