滕祿偉 趙樂峰

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）02-000-01

摘 要 通過相關調(diào)查研究顯示，我國中學生的體質(zhì)健康狀況呈直線下降趨勢，中學生近視率越來越高，肥胖現(xiàn)象越來越嚴重，學生耐力素質(zhì)不斷下降。隨著教育體制改革以及體育課程改革的不斷深入，中學生體質(zhì)健康問題也越來越受到國家和社會的關注。本文主要分析了中學生體質(zhì)健康發(fā)展的主要趨勢，并且分析了影響中學生體質(zhì)健康的主要因素。

關鍵詞 中學生 體質(zhì)健康 發(fā)展趨勢 影響因素

一、中學生體質(zhì)健康的發(fā)展趨勢分析

（一）中學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

學生是祖國未來的希望，是中國特色社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的接班人，身上肩負著非常重要的歷史使命。學生的體質(zhì)健康狀況和我國現(xiàn)代化建設有直接的聯(lián)系，只有學生具有強健的體魄，良好的身體素質(zhì)，才可以更好的投身于社會主義建設中。學生體質(zhì)健康問題已經(jīng)成為現(xiàn)代教育改革的重點，各級院校也已經(jīng)制定了關于學生體質(zhì)健康的相關規(guī)章制度，也采取了相應的管理條例措施，主要目的是為了使學生能夠主動、積極的鍛煉身體，養(yǎng)成良好、健康的生活習慣，塑造一個健康的體魄。但是就目前我國中學生體質(zhì)健康狀況分析，中學生的體質(zhì)健康情況整體較差。根據(jù)我國2010年學生體質(zhì)健康調(diào)查分析，相對于2005年而言，7-18歲年齡段的中小學生的身體素質(zhì)指標（如耐力、力量、柔韌性、爆發(fā)力等）各方面素質(zhì)都有不同程度的提高，學生的身體素質(zhì)得到一定改善。但是，通過調(diào)查結果顯示學生肥胖、超重、視力下降等現(xiàn)象并沒有得到很好的遏制，甚至有持續(xù)升高的趨勢。素質(zhì)教育改革更加強調(diào)學生在德、智、體、美等各方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，從而促進學生的全面健康發(fā)展，提高學生的綜合素質(zhì)，但是經(jīng)過多年來的教育改革，學生的智力得到很大提高，身體卻越來越差。

（二）中學生體質(zhì)健康發(fā)展趨勢分析

現(xiàn)階段，我國中學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀較為嚴峻，想要提高中學生體質(zhì)健康水平仍然存在諸多問題，但是中學生體質(zhì)健康發(fā)展的前途還是比較光明的。我國教育部門組織開展了“陽光體育”等很多體育活動鼓勵學生們能夠走出課堂、走出教室，多享受室外的陽光，親身體驗體育運動技能學習的樂趣，從而達到增強學生體質(zhì)，提高學生身體素質(zhì)的目的。梁啟超先生曾經(jīng)這樣說過，“少年強則國強，少年雄則國雄。”由此可見，健康的體質(zhì)對于中學生的重要性。現(xiàn)代中學生應朝著“綜合發(fā)展、健康第一”的方向發(fā)展。想要有效推動中學生的體質(zhì)健康發(fā)展，需要學校、家庭、社會等各行各業(yè)的支持和鼓勵，盡力為學生營造一個良好的體質(zhì)健康發(fā)展氛圍。中學階段教育切記不可陷入“分數(shù)論”的教學觀念，學生的學習能力僅僅是學生自身素質(zhì)能力的一部分，具有好的成績，并不能代表學生具有良好的身體素質(zhì)。

二、影響中學生體質(zhì)健康發(fā)展的主要因素

（一）學校因素

學校是素質(zhì)教育的主要場所，目前很多學校過于強調(diào)升學率，強調(diào)學生的學習成績，認為體育課對于孩子的學生成績沒有很大的幫助，沒有必要花費較多的時間和精力在體育鍛煉上，因此對于體育課抱著可有可無的態(tài)度，導致學生的體質(zhì)健康教育在整個中學階段教育中的地位較為低下，這是影響中學生體質(zhì)健康發(fā)展的主要限制因素之一。同時，目前很多學校的體育鍛煉基礎設施建設較為缺乏，體育教師的數(shù)量較少，教學器材也相對不足，很難確保學校體育教學的順利開展。

（二）社會因素

目前人們的生活質(zhì)量水平有了很大的提高，不斷朝著小康生活邁進，這對于人們參加體育活動，養(yǎng)成健康的生活方式提供了良好的物質(zhì)保障，然而現(xiàn)代人并沒有正確認識到身體健康和物質(zhì)條件之間的關系。優(yōu)越的物質(zhì)生活導致很多中學生害怕吃苦、害怕經(jīng)歷挫折和困難的懦弱性格，在體育鍛煉中往往運動了一段時間后就會喊停，很難堅持進行體育鍛煉，甚至有的學生會對體育鍛煉產(chǎn)生強烈的排斥、害怕心理。其次，社會物質(zhì)財富非常豐富，導致很多中學生養(yǎng)成了不良的飲食習慣，經(jīng)常吃高熱量、高脂肪、含有激素的食物，也有的學生厭食、偏食或者盲目減肥，導致學生營養(yǎng)過剩或者營養(yǎng)不足，不利于中學生的體質(zhì)健康發(fā)展。

（三）家庭因素

現(xiàn)代很多中學生都是家庭中的獨生子女，從小被爸媽捧在手心里倍受呵護，真的是“捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了?！边@樣的“富養(yǎng)”方式使學生養(yǎng)成了怕吃苦、怕困難、驕縱、任性等性格。而且很多家長由于傳統(tǒng)觀念的深刻影響，只關心學生的學習成績，認為孩子上不上體育課并不重要，也擔心孩子會在體育活動中受傷、吃苦，因此也不愿意孩子進行體育鍛煉。

筆者認為，學校應轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學觀念，將體育教學和其他教育放在同等重要的地位，并且將體育作為素質(zhì)教育的基礎科目，在對學生進行智育的過程中應加強體育鍛煉，使學生養(yǎng)成良好的體育運動習慣。而且學校應進一步完善體育基礎運動設施，為學生進行體育運動提供良好的平臺和機會，全面落實“陽光體育”項目，幫助學生糾正不良生活方式以及不良習慣。社會也應多為學校體育運動提供相應的支持，募集體育資金進一步完善學生體育的基礎設施，多開展各種各樣的社會體育活動，帶領學生們主動參與到體育活動中。學生家長也應摒棄傳統(tǒng)的襁褓式教育方式，不要一味的強調(diào)學生的學習成績，應該多給予學生一些體育鍛煉的時間，讓學生做到學習、體育鍛煉兩不誤。

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