鄭建云
(湖南郵電職業(yè)技術(shù)學(xué)院,湖南長沙410015)
基于“三位一體”人才培養(yǎng)體系的大學(xué)生心理健康教育問題分析研究
鄭建云
(湖南郵電職業(yè)技術(shù)學(xué)院,湖南長沙410015)
鑒于大學(xué)生心理健康教育的重要性以及人格成長的需要,文章從“學(xué)校、家庭、社會”三位一體的人才培養(yǎng)體系入手,針對目前大學(xué)生心理健康教育存在的若干問題進(jìn)行了探討,并針對這些問題提出了相關(guān)改進(jìn)措施,為高校大學(xué)生的健康成長和順利完成學(xué)業(yè)提供了參考依據(jù)。
大學(xué)生;心理健康教育;改進(jìn)措施
當(dāng)前,加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育,已成為全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容[1,2]。《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020)》提出堅(jiān)持以人為本、全面實(shí)施素質(zhì)教育的戰(zhàn)略主題,要求堅(jiān)持全面發(fā)展與個性發(fā)展的統(tǒng)一,加強(qiáng)心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生身心健康。大學(xué)生是特殊的青年群體,正處在心理發(fā)展階段的轉(zhuǎn)變時期,各種外部的沖擊均可能使他們陷入到行為和情緒的混亂狀態(tài)中。當(dāng)這些自身或外界變化導(dǎo)致其心理失去平衡而又無力依靠自己在較短的時間內(nèi)恢復(fù)常態(tài)時,他們便容易陷入心理危機(jī)之中。根據(jù)心理健康教育理論[3-5],若能在當(dāng)事人出現(xiàn)危機(jī)時有直接、及時的干預(yù)介入,受助人是容易接受幫助并改變初衷的。因此,動員社會力量關(guān)心與支持學(xué)生身心健康成長,形成學(xué)校、家庭、社會三位一體的人才培養(yǎng)體系,就顯得尤為重要。
1.1學(xué)習(xí)就業(yè)壓力問題
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),他們最關(guān)心的莫過于學(xué)業(yè)成就問題,而環(huán)境與地位的變化、錯位給大學(xué)生們帶來了不少的心理負(fù)擔(dān)。進(jìn)入大學(xué)后,幾乎每個學(xué)生或多或少有一種失寵感,部分同學(xué)為了保住自己在中學(xué)時的優(yōu)勢,廢寢忘食,除了學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課,還自學(xué)一些社會繼續(xù)教育的課程,長期處于超負(fù)荷狀態(tài),壓力很大,容易出現(xiàn)神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場等多種焦慮并發(fā)癥。隨著高校擴(kuò)招,畢業(yè)生人數(shù)聚增,社會提供的工作崗位有限,就業(yè)競爭加劇,人才選拔規(guī)格提升,許多大學(xué)生畢業(yè)即失業(yè),也有部分大學(xué)生對職業(yè)期望值過高,但低位就業(yè),使大學(xué)生自我價值感受沖擊,產(chǎn)生幻滅感。
1.2家庭教育方式問題
烏克蘭有句諺語:“愛惜名譽(yù),從小做起”。大學(xué)生人生觀、價值觀、個人信仰的形成必然自嬰幼兒時代就受到家庭的潛移默化。父母的必然使孩子產(chǎn)生心理困惑,家庭不和諧,言行不一,觀念偏差,經(jīng)常吵架打罵,容易使孩子形成孤僻冷酷,攻擊性人格,家庭的破裂,或?qū)尚躁P(guān)系的隨意都會影響和誤導(dǎo)孩子,產(chǎn)生反健康人格的行為,甚至?xí)a(chǎn)生終身的影響。大學(xué)生心理問題的產(chǎn)生有些是因?yàn)榧彝ソ逃绞讲划?dāng)形成的,當(dāng)代大學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女,長輩溺愛、包辦,加之期望值過高,形成他們?nèi)涡?、驕橫、依賴心理,社會適應(yīng)能力差,受到的挫折教育少,另一方面,由于心理壓力大,產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚心理,長期積聚,一旦爆發(fā),會出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)行為,嚴(yán)重者導(dǎo)致自殺、他殺等心理犯罪行為。
1.3心理健康信息反饋制度問題
目前許多高校都配有輔導(dǎo)員和專門的心理咨詢老師對大學(xué)生的心理狀況進(jìn)行調(diào)節(jié)指導(dǎo),但僅僅依靠幾位老師來識別心理危機(jī)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)榇髮W(xué)生更多的時間是生活在班級或?qū)嬍?,這就需要周圍的同學(xué)能互相理解對方。一旦某位同學(xué)出現(xiàn)心理危機(jī),需第一時間將信息反饋給相關(guān)老師,絕不能因心理健康信息反饋渠道的閉塞而導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。
1.4“自卑生”心理扶助工作問題
“自卑”容易衍生其他心理問題,并有可能引發(fā)難以預(yù)料的惡性事件,是最難干預(yù)到位的課題。因此要積極探索,將化解“自卑生”心理現(xiàn)象作為心理健康教育隊(duì)伍的重要課題,并將扶助“自卑生”納入心理學(xué)生干部培訓(xùn)范圍,全面提高心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)隊(duì)伍的解決此類問題的水平。
1.5心理健康咨詢機(jī)構(gòu)建立問題
大學(xué)生出現(xiàn)心理問題,多是高校老師采取教育和談心的方式進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和輔導(dǎo),雖能起到一定的效果,但心理問題要徹底解決,不是一朝一夕的事情。這就需要有更多的社會援助系統(tǒng)走進(jìn)來,從根本上杜絕心理問題的出現(xiàn)。
1.6學(xué)校與家長的信息溝通問題
在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時如何與學(xué)生家長之間的有效溝通,如何讓家長理解和接受孩子“患病”的事實(shí),這值得大家認(rèn)真思考。尤其是需達(dá)成相關(guān)事故責(zé)任歸屬協(xié)議時,學(xué)校需盡最大努力爭取家長的配合,而不要輕易放棄與家長的溝通。
針對以上大學(xué)心理教育存在的問題,本文提出了以下相關(guān)改進(jìn)措施:
2.1完善學(xué)校心理危機(jī)信息反饋制度,做好“自卑生”群體心理扶助工作
1)建立完善的心理危機(jī)信息反饋制度,確保信息渠道的暢通,提高心理危機(jī)的警覺意識。
建立以輔導(dǎo)員老師、學(xué)生干部為骨干力量的信息員隊(duì)伍,對學(xué)生的心里狀況信息進(jìn)行及時、準(zhǔn)確掌握并做出有效干預(yù);明確工作流程,設(shè)立心理健康咨詢熱線,使大學(xué)生在身處危機(jī)時能及時得到幫助。提高輔導(dǎo)員老師和寢室信息員的警覺性,在第一時間向?qū)W校相關(guān)職能部門報告情況;每班設(shè)心理委員,每個寢室設(shè)信息員的制度,以及對輔導(dǎo)員老師和心理委員、信息員進(jìn)行相關(guān)知識的培訓(xùn)等,都有助于危機(jī)信息的早發(fā)現(xiàn)。
2)針對大學(xué)“自卑生”群體,心理扶助工作需做到以下幾點(diǎn):
其一,遏制惡性循環(huán),積極構(gòu)建利于“自卑生”成長的環(huán)境,使學(xué)習(xí)與生活環(huán)境能緩解其自卑壓力。
其二,預(yù)防體系、心理援助、同輩支持、家庭溝通必須同時進(jìn)行,并講究技巧,注意銜接,有效配合。
其三,“自卑生”的心理輔導(dǎo)可以以“轉(zhuǎn)移”為核心,幫助“自卑生”找回自信。可以從引導(dǎo)他們重新評估生活中的主次入手,幫助他們把關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)移到更有意義的生活事件上。另外,“自卑生”的心理成長會有一個反復(fù)過程,需要長期跟進(jìn)。
2.2建立有效的社會援助系統(tǒng),為學(xué)生提供強(qiáng)有力的情感支持
有心理問題的學(xué)生常常會感到無助,痛苦異常,即使求助也擔(dān)心他人以異樣的眼光看待自己。這就需要建立一個關(guān)愛他人,有利于學(xué)生成長、成才的“和諧校園”,開展以增進(jìn)同學(xué)相互尊重、關(guān)懷的團(tuán)體輔導(dǎo),采用游戲、討論交流等體驗(yàn)式的心理健康普及課程,尊重和重視每一位同學(xué),使有心理困惑的同學(xué)在團(tuán)體中得到關(guān)懷,得到幫助,在互動交流中學(xué)會傾聽、思考,認(rèn)識自己也理解他人,以輕松快樂的環(huán)境緩解學(xué)生的人際交往壓力和心理困擾。同時,心理健康教育工作也需要學(xué)校各部門的通力協(xié)助。學(xué)校在制定心理健康教育工作預(yù)案,成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組時,應(yīng)將保衛(wèi)、后勤等相關(guān)職能部門都囊括起來。當(dāng)啟動了心理健康教育預(yù)案時,各部門都能夠積極配合,使工作得以順利展開。
2.3加強(qiáng)學(xué)校與家長的信息溝通,運(yùn)用多元化的溝通方式
這種多元化的溝通方式既有利于保障學(xué)生獲得及時治療,也有利于提前落實(shí)責(zé)任歸屬到位。
一方面,學(xué)校需要加強(qiáng)與家長的信息交流,讓他們及時了解孩子的情況變化,與他們一起分析問題可能造成的嚴(yán)重后果,明確指導(dǎo)他們?nèi)绾稳椭?dāng)事人更好地康復(fù)。另一方面,對于確實(shí)可能影響學(xué)生進(jìn)行治療的家長,學(xué)校除進(jìn)行必要的信息溝通,讓其了解事態(tài)發(fā)展的可能危險外,還需要就危險可能帶來的責(zé)任歸屬問題提前展開協(xié)商。值得一提的是,切不要在沒有得到家長支持的情況下輕易放松對心理問題學(xué)生的干預(yù)和保護(hù),因?yàn)閷W(xué)生的生命永遠(yuǎn)是放在第一位的。
大學(xué)心理健康教育是一個復(fù)雜而漫長的過程,除了以上的相關(guān)措施外,心理咨詢、心理成長輔導(dǎo)、日常教育管理需“三管齊下”。通過心理咨詢解決學(xué)生個人存在的人格問題、情緒管理、交友技巧等問題。通過學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師一方面加強(qiáng)與心理老師的聯(lián)系,深入了解學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r,為學(xué)院的干預(yù)措施提供決策依據(jù),另一方面則通過心理輔導(dǎo)活動,如團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心情情景劇展演等活動強(qiáng)化學(xué)生的咨詢效果,樹立自信心。通過學(xué)院日常教育管理平臺,一方面解決學(xué)生實(shí)際問題,如申請勤工助學(xué)崗位解決經(jīng)濟(jì)問題,組織學(xué)習(xí)幫助小組解決學(xué)習(xí)問題;另一方面則優(yōu)化學(xué)生的周邊環(huán)境。如年級輔導(dǎo)員老師經(jīng)常下班級、下寢室?guī)椭瑢W(xué)們理解,知道學(xué)生度過困難期營造良好的氛圍。尤其是學(xué)院的成長輔導(dǎo)和日常教育管理在學(xué)生的預(yù)后跟蹤,實(shí)現(xiàn)順利完成學(xué)業(yè)的干預(yù)目標(biāo)起到?jīng)Q定性的作用。
[1]辛自強(qiáng),張梅,何琳.大學(xué)生心理健康變遷的橫斷歷史研究[J].心理學(xué)報,2012,44(5):664-679.
[2]姚本先,陸璐.我國大學(xué)生心理健康教育研究的現(xiàn)狀與展望[J].心理科學(xué),2007,30(2):485-488.
[3]張大均.大學(xué)心理健康教育若干理論的探討[J].西南師范大學(xué)學(xué)報,2006,32(3):130-136.
[4]王滔,張大均,陳建文.當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展特點(diǎn)研究[J].心理科學(xué),2003,26(5):847-850.
[5]王振宏,呂薇,杜娟,等.大學(xué)生積極情緒與心理健康的關(guān)系:個人資源的中介效應(yīng)[J].中國心理衛(wèi)生雜志,2011,25(7):521-527.
Research on existing problems of university students'mental health education based on“trinity”talents training system
ZHENG Jian-yun
(Hunan Post and Telecommunication College,Changsha,Hunan,China 410015)
Considering the importance of university students'mental health education and demand for personality development,this paper studies the existing problems of university students'mental health education and presents some improvement measures,which provides some constructive
for the healthy growth and academic progress of the university students.The research is based on the“trinity(university,family,society)”talents training system.
university student;mental health education;reformation measure
10.3969/j.issn.2095-7661.2015.01.016】
B844.2
A
2095-7661(2015)01-0064-03
2015-01-12
鄭建云(1981-),女,湖南湘陰人,湖南郵電職業(yè)技術(shù)學(xué)院移動通信系輔導(dǎo)員,研究方向:大學(xué)生思想政治教育、財務(wù)管理。