梁曉燕

幼兒期是一個稚嫩的、需要成人精心照顧和保護(hù)的時期，同時又是其自主意識日益增長的時期?！?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出：幼兒是積極主動的學(xué)習(xí)者。在《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》精神的引領(lǐng)下，我們正在逐步轉(zhuǎn)變觀念，不斷反思自己的行為，尋求合理的班級管理方式——“自主管理”。

午睡是幼兒園班級管理中的重要環(huán)節(jié)，是保障幼兒健康成長不可或缺的條件之一。如何讓午睡環(huán)節(jié)變得更有序，從幼兒進(jìn)入午睡房的那一刻起，我們就要引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒睡前自主管理能力，這是幫助幼兒養(yǎng)成良好午睡習(xí)慣的第一步。

一、場景呈現(xiàn)

場景一：

午睡時間到了，在老師的提醒下孩子們?nèi)霂筝p輕地進(jìn)入午睡室。佳佳首先脫了鞋，趴在地上把鞋整齊地放在床下。又脫下上衣，跪在床邊疊起來，疊好了壓在被子下，接著又很輕松地脫了毛線背心疊好放好。最后開始脫褲子，旁邊的龍龍看見了，趕忙幫她拽褲腳，“我不要你弄！”佳佳叫起來，“老師，龍龍拽我衣服?！边@時兩個人在爭吵時不小心碰歪了鞋子，她又小心地?cái)[好鞋子。佳佳一邊嘟著嘴，“討厭，龍龍！”一邊脫下褲子，只見她把褲子也整齊地疊好，這才躺進(jìn)被子里，這個過程花了18分鐘。

場景二：

“梁老師，樂樂又不脫衣服?！卑察o的午睡室里傳來一個聲音。老師走過去，“樂樂，是不會脫嗎？老師教你。”樂樂穿的是一件套頭運(yùn)動衣，老師教了他班里孩子們最常用的一種脫法，一只手拽住袖子，另一只手使勁往回縮。在老師的幫助下，樂樂終于脫了衣服。接連幾天，樂樂都是在老師的幫助下從被子里爬出來脫了衣服。有一天中午，大部分孩子都睡下了，午睡室里傳來一陣抽泣聲，原來樂樂在嘗試自己脫衣服時遇到了困難。“樂樂真棒，今天記得要脫衣服了。需要老師幫助你嗎？”樂樂點(diǎn)點(diǎn)頭，“那你應(yīng)該對我說些什么呢？”樂樂看著老師，“梁老師，請你幫我脫一下。”

場景三：

午睡室里，大家都在忙著脫衣服，陸續(xù)上了小床，可洋洋還在那里調(diào)皮搗亂。洋洋聰明、活潑，很討人喜愛，但是每天的午睡總讓老師操心。午睡前，總不能馬上安靜下來，不是在床上鬧，就是和鄰床的小朋友說話，瞧，今天又把周圍幾個小朋友的鞋子弄得亂七八糟的。老師并沒有馬上制止他的行為，而是裝作沒有看見。旁邊的幾個孩子忍不住要告狀，老師朝他們做了個“噓”的手勢，走過去問：“洋洋還沒上床，是準(zhǔn)備幫大家擺好鞋子嗎？”洋洋聽了老師的話，趕緊擺好鞋子?！把笱髱屠蠋煓z查下其他的鞋子有沒有擺整齊，好嗎？”洋洋很認(rèn)真地完成了老師交代的任務(wù)，這時他看到大家都躺下了，趕緊脫了衣服上床睡覺了。

二、分析思考

睡前自主管理能力包括了很多的細(xì)節(jié)要求，動作技能方面如：自己會脫外套外褲；會把疊好的衣服放在指定的地方；會自己蓋好被子等。行為習(xí)慣方面如：進(jìn)入午睡房保持安靜、不與同伴嬉鬧；躺下后會閉上眼睛，小手小腳不動來動去；不咬被子、手指；動作迅速不拖拉等等。有序的睡前環(huán)節(jié)利于提高幼兒的睡眠質(zhì)量。 從上述案例中可以看出，總有一些孩子睡前喜歡磨蹭：有的幼兒經(jīng)常是邊脫衣服邊聊天；有的幼兒是因?yàn)樽岳砟芰θ酰挥械挠變菏钦{(diào)皮貪玩……而這些總是最后上床的幼兒多數(shù)是睡眠少、入睡慢的孩子，久而久之不僅不利于自身良好午睡習(xí)慣的培養(yǎng)，也影響了其他幼兒的睡眠。

三、指導(dǎo)方法

1.安靜的音樂，保持幼兒安定的情緒。

有的孩子入睡前有緊張、興奮等情緒，破壞了午睡室本該安靜的氛圍。通常教師會反復(fù)提醒幼兒安靜，但這樣總會適得其反。教師可以播放班得瑞的輕音樂、舒伯特的小夜曲等，安撫幼兒的情緒，在這樣安靜的氛圍中，幼兒的心情得到了放松和愉悅，說話的聲音也自然而然地變小了。

2.了解幼兒睡前磨蹭的原因，采取個別教育。

案例中的佳佳因?yàn)槔蠋煹谋頁P(yáng)更加強(qiáng)化了她“我很能干”、“我疊得最棒”的心理，對自己疊衣服的要求越來越高，導(dǎo)致了她睡前準(zhǔn)備的時間也越來越長。幼兒階段孩子缺乏正確、客觀評價自己的能力，他們對自己的認(rèn)識取決于成人，特別是教師的評價。教師在發(fā)現(xiàn)佳佳的問題后要及時加以引導(dǎo)，幫助佳佳重新樹立新的目標(biāo)，激勵幼兒不斷地進(jìn)步。

由于每個幼兒生活和睡眠習(xí)慣上都存在著差異，因此教師在睡前自主管理的培養(yǎng)中應(yīng)根據(jù)幼兒的不同情況而采取個別教育。對于自理能力弱的幼兒，可以鼓勵他們主動請求同伴的幫助，“請你幫我拽下袖子好嗎”等等。特別是套頭的衣服，多數(shù)幼兒脫起來有些困難，你幫我拉衣袖，我?guī)湍憷焕?。正確簡便的操作方法不僅保證了幼兒午睡的安全，也節(jié)省了入睡的準(zhǔn)備時間。對個別情緒易激動的幼兒，可以采用延遲上床時間的方法，把午睡時間推遲幾分鐘，允許他們在老師身邊看圖書、做些安靜的游戲，讓興奮神經(jīng)系統(tǒng)慢慢安靜下來。

3.通過競賽活動，激發(fā)幼兒的好勝心。

當(dāng)多數(shù)幼兒具有初步的生活自理能力之后，教師需要注意提高幼兒做事情的速度、質(zhì)量等。教師可以設(shè)計(jì)一些有趣的比賽活動，以競爭促發(fā)展，促進(jìn)幼兒睡前自主管理能力的提高。將睡前準(zhǔn)備中的幾項(xiàng)內(nèi)容引導(dǎo)幼兒用圖畫的形式畫下來，布置出“能干的我”星星榜：“我是小貓咪”——進(jìn)入午睡室輕、“我是小巧手”——能疊放好衣褲、“我是第一名”——最先安靜躺下。對于速度快，有進(jìn)步的幼兒就把他的名字貼在星星榜上。在這樣的活動中幼兒是自主、自愿的，慢慢的這些行為會成為幼兒的自主行為。午睡室變得更加整齊有序，避免了教師不必要的管理，幼兒的睡前準(zhǔn)備也會慢慢加速。

4.利用錄像記錄法，引導(dǎo)幼兒自我激勵。

教師可以將幼兒睡前準(zhǔn)備中有價值的片段拍成錄像，利用集體活動時間，組織幼兒觀看。這樣幼兒更清楚地看到哪些是好的行為，哪些是有問題的。有的孩子喜歡趴在地上把鞋子塞在床下；有的喜歡把疊好的衣服放在枕頭下面；有的一邊脫衣服一邊和其他人說話……可以圍繞睡前準(zhǔn)備過程中出現(xiàn)的問題組織幼兒開展討論，分析這樣的行為是否適當(dāng)，該采取怎樣的方式?！靶訛槭裁匆仄饋怼薄ⅰ隘B好的衣服放在哪兒”，幫助幼兒有效解決幼兒睡前出現(xiàn)的問題，為幼兒的自主、安靜入睡提供保障。錄像記錄法一目了然地將問題呈現(xiàn)在幼兒面前，給予幼兒直觀的視覺感受，激發(fā)了幼兒探討和解決問題的興趣，更培養(yǎng)了他們自主管理的意識和能力。

正如《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》“說明部分”所述，“幼兒的學(xué)習(xí)是以直接經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，在游戲和日常生活中進(jìn)行的”。幼兒園一日生活的每一個環(huán)節(jié)都蘊(yùn)含著巨大的教育價值，給幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展提供了豐富的契機(jī)。引導(dǎo)幼兒學(xué)會自主管理并不是放任不管，而是要管得巧，管得妙，相信幼兒的潛能，還給幼兒一個自主發(fā)展的空間。endprint