黃燕萍

（廣西賀州市八步區(qū)賀街鎮(zhèn)龍揚(yáng)小學(xué) 廣西賀州 542800）

班主任如何疏導(dǎo)網(wǎng)迷

黃燕萍

（廣西賀州市八步區(qū)賀街鎮(zhèn)龍揚(yáng)小學(xué) 廣西賀州 542800）

網(wǎng)絡(luò)是工具，而工具本身的價(jià)值是中性，其利害完全取決于使用者本身。健康上網(wǎng)，可以使學(xué)生豐富知識(shí)，拓展思維，鍛煉能力。班主任疏導(dǎo)網(wǎng)迷，鼓勵(lì)班主任做好學(xué)生健康上網(wǎng)的領(lǐng)航人。觀點(diǎn)有：一 網(wǎng)絡(luò)是把雙面刀；二 做學(xué)生的貼心人；三 永遠(yuǎn)銘記疏導(dǎo)的原則；四 做好學(xué)生健康上網(wǎng)的領(lǐng)路人。

班主任 學(xué)生 網(wǎng)絡(luò) 領(lǐng)航人

小學(xué)高年級(jí)學(xué)生上網(wǎng)做什么？調(diào)查表明：大部分學(xué)生上網(wǎng)的主要目的是游戲、娛樂、聊天和發(fā)E-mail。對(duì)于每一個(gè)涉世未深的小學(xué)生而言，他們希望把自己現(xiàn)實(shí)生活中的愿望、愛好、欲念、習(xí)慣、利益通過網(wǎng)絡(luò)這個(gè)五彩繽紛的虛幻空間來一一實(shí)現(xiàn)。

一、網(wǎng)絡(luò)是把雙面刀

網(wǎng)絡(luò)有利也有弊，就像雙面刀。作為班主任，對(duì)學(xué)生上網(wǎng)的問題，要辯證地去分析，不能像一些家長(zhǎng)或老師那樣一味地“談網(wǎng)色變”，反對(duì)和阻止學(xué)生上網(wǎng)或者對(duì)上網(wǎng)問題避而不談。

二、了解學(xué)生，做他們“肚子里的蛔蟲”

不管是對(duì)網(wǎng)絡(luò)有多么癡迷的學(xué)生，他們也是從心底里還是希望能夠得到老師、家長(zhǎng)的理解。在他們瞞著老師和家長(zhǎng)去上網(wǎng)的時(shí)候，心里是又害怕、又緊張、又矛盾，身心疲憊，不去上又克制不住自己，但是一想起落下的那些功課心里就發(fā)毛，一想起父母期待的眼神就難受，想到那充滿誘惑的虛幻網(wǎng)絡(luò)就義無返顧地在網(wǎng)吧里得到心理上的解脫。

是什么心理使學(xué)生們?nèi)绱税V迷網(wǎng)絡(luò)呢？我覺得以下幾種心態(tài)，值得我們班主任注意：

1.依賴心理和網(wǎng)絡(luò)成癮癥。

青少年是當(dāng)前“網(wǎng)絡(luò)一族”的主要使用者，他們的自控能力、辨別能力較差，看到網(wǎng)絡(luò)上形形色色的虛擬社會(huì)，就會(huì)被深深地吸引進(jìn)去。

2.孤獨(dú)心理和社交恐懼癥。

對(duì)于父母常年出去打工的留守兒童，終日與電腦、手機(jī)打交道，缺乏活生生的、有感情的、身體的聯(lián)系，就容易造成交往能力的下降，產(chǎn)生緊張、孤僻和冷漠等健康問題。

3.矛盾心理和網(wǎng)絡(luò)焦慮癥。

網(wǎng)絡(luò)無邊無際，瞬息萬變，青少年期望著能掌握它、運(yùn)用它，卻又容易感覺到自身的渺小和無能，適應(yīng)不了困難，在上網(wǎng)青少年中出現(xiàn)焦慮、苦悶和壓抑的情緒。

4.失范心理和網(wǎng)絡(luò)散漫癥。

網(wǎng)絡(luò)采用的是分散結(jié)構(gòu)體系，具有不可控制性。青少年易形成脫離社會(huì)規(guī)范的失范心理，甚至引起網(wǎng)絡(luò)出軌行為。

從以上對(duì)網(wǎng)迷的心理分析來看，“網(wǎng)蟲”上癮的原因主要是心理上的，故宜“疏”不宜“堵”。

三、永遠(yuǎn)銘記疏導(dǎo)的原則

班主任要做好學(xué)生健康上網(wǎng)的領(lǐng)路人，我認(rèn)為首先應(yīng)注意堅(jiān)持以下幾個(gè)原則：（一）是堅(jiān)持疏導(dǎo)原則，對(duì)于“網(wǎng)迷”不能采取粗暴干涉或盲目禁止的做法，要因勢(shì)利導(dǎo)；（二）是堅(jiān)持漸進(jìn)原則，不要急于求成；（三）是堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展原則。具體可以選擇下面幾種方法。

第一，認(rèn)知調(diào)整方法。班主任要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)、分析迷戀網(wǎng)絡(luò)的危害；幫助他們認(rèn)清青少年時(shí)期生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和身心健康發(fā)展的需要；明確這一時(shí)期的主要任務(wù)是長(zhǎng)好身體、學(xué)好知識(shí)、打好基礎(chǔ)，形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

第二，興趣轉(zhuǎn)移方法。班主任要幫助學(xué)生重建新的興趣點(diǎn)。每個(gè)人的興趣點(diǎn)不只一個(gè)，如果能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生其他的興趣點(diǎn)（只要是健康的），并給予大力支持和培養(yǎng)，就能取代原興趣點(diǎn)。

第三，活動(dòng)轉(zhuǎn)移方法。學(xué)?？梢越?jīng)常組織一些豐富多彩的文體活動(dòng)、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、課外實(shí)踐活動(dòng)等。如球類比賽、校園歌詠比賽、各類知識(shí)競(jìng)賽、特長(zhǎng)及個(gè)性展示活動(dòng)、課外走訪等。

第四，心理輔導(dǎo)與干預(yù)方法。學(xué)校要充分發(fā)揮心理咨詢與輔導(dǎo)的作用?？梢酝ㄟ^小話劇的角色表演來幫助學(xué)生體會(huì)迷戀網(wǎng)絡(luò)的危害；利用“談心室”、“聊天室”，使學(xué)生敞開心扉，滿足學(xué)生內(nèi)心發(fā)展的需要。在對(duì)“網(wǎng)迷”干預(yù)過程中，可適當(dāng)選用一些心理干預(yù)的方法，如“意識(shí)阻斷法”，即當(dāng)上網(wǎng)的意識(shí)一出現(xiàn)，就人為自主地打斷思維，立刻轉(zhuǎn)到別的事情上。

第五，回歸自然方法。定期利用休息日時(shí)間，組織學(xué)生開展野外旅游、遠(yuǎn)足、拉練等活動(dòng)。

四、做好學(xué)生健康上網(wǎng)的領(lǐng)路人

班主任不但要通曉學(xué)生心理，堅(jiān)持原則，還要講究方法，用五心（誠心，愛心，信心，耐心，關(guān)心）哺育每一個(gè)上網(wǎng)的學(xué)生，做好他們上網(wǎng)的引領(lǐng)人。

1. 因勢(shì)利導(dǎo)法 。利用學(xué)生愛上網(wǎng)的特點(diǎn)，找時(shí)機(jī)讓他幫老師找資料，幫班級(jí)做類似于黑板報(bào)設(shè)計(jì)等活兒，并及時(shí)鼓勵(lì)，表揚(yáng)，不知不覺地逐步把他引到利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的軌道上來。

2.榜樣效應(yīng)法。有些學(xué)生惰性較強(qiáng)，不一定愿意幫忙干活。那就了解他愛好什么，羨慕什么，是體育明星、歌星、演員還是生活中的偶像，跟他一起了解他的偶像的成長(zhǎng)經(jīng)歷，奮斗史，激發(fā)學(xué)生求知欲及斗志。心有所屬，斗志昂揚(yáng)，自然也就不會(huì)沉溺于網(wǎng)海了。

3.字條育人法。每個(gè)人都有自己的隱私，經(jīng)常找學(xué)生聊天，學(xué)生多少都會(huì)覺得有失面子，受些影響，特別是自尊心較強(qiáng)，性格內(nèi)向羞澀的學(xué)生。這時(shí)班主任可考慮用字條育人的方式，把你對(duì)他的期望或一段鼓勵(lì)的話用信簽的形式寫下來，交給他。這是你和他之間的秘密，讓他感受到你對(duì)他的關(guān)心、愛和期望。

4. 在線輔導(dǎo)法 。很多學(xué)生都喜歡網(wǎng)上聊天。班主任可以朋友的身份與學(xué)生進(jìn)行QQ聊天，尊重學(xué)生，用愛心、耐心作武器，潤(rùn)物無聲，悄無聲息地對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)或疏導(dǎo)。

5.興趣轉(zhuǎn)移法。在校內(nèi)加強(qiáng)興趣培養(yǎng)，多組織各種校內(nèi)外休閑及競(jìng)賽活動(dòng)，鼓勵(lì)上網(wǎng)的學(xué)生多參與這些活動(dòng)，發(fā)揮特長(zhǎng)，開闊視野，享受成功，感受現(xiàn)實(shí)世界的美好及無窮魅力。

健康上網(wǎng)，班主任不僅自己要先行一步，還要了解學(xué)生的所思所為，更重要的是要努力做好學(xué)生健康上網(wǎng)的領(lǐng)路人，讓他們?cè)诰W(wǎng)海中自由翱翔，幸福成長(zhǎng)。

《如何幫助網(wǎng)迷走出網(wǎng)絡(luò)迷谷》 《班主任》2005年第03期

《中小學(xué)生網(wǎng)迷的心理透析與疏導(dǎo)》 KVOV信息發(fā)布網(wǎng)