陳文繼 王維朋

(南京機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇南京 211135)

跆拳道作為新興的學(xué)校體育項(xiàng)目,具有多方位、多層次的教育功能,對深化體育教育改革,推動(dòng)學(xué)校體育全面發(fā)展,都有著重要的意義。在高職院校體育課程改革中進(jìn)行跆拳道教學(xué)是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的需要,是順應(yīng)新形勢下創(chuàng)新教育的要求,是體育個(gè)性化教學(xué)的需求,是順應(yīng)高職院校德育教育的需要。本文結(jié)合微格教學(xué)在體育教學(xué)的具體應(yīng)用現(xiàn)狀,探索在高職院校跆拳道課程中引入新穎的教學(xué)方式方法,以提高教學(xué)效果和教學(xué)滿意度,并為后續(xù)的跆拳道教學(xué)研究提供一定思路與基礎(chǔ)。

1 實(shí)驗(yàn)安排及評估指標(biāo)

以微格教學(xué)在我院跆拳道教學(xué)中的應(yīng)用為研究對象,以南京機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院2013級(jí)電子信息技術(shù)1班為實(shí)驗(yàn)對象,隨機(jī)抽取20人為對照組,20人為實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行微格教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究。

1.1 實(shí)驗(yàn)教學(xué)安排

上課時(shí)間:2013.10.15-2013.12.08;學(xué)時(shí)數(shù):16;上課對象:電子信息技術(shù)131(實(shí)驗(yàn)組男生20人、對照組男生20人);上課內(nèi)容:跆拳道基本技術(shù);上課地點(diǎn):體育館。

實(shí)驗(yàn)組和對照組的學(xué)生人數(shù)相等、性別比例相同、年齡相仿,從而具有可比性。樣本T檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)的結(jié)果P>0.05,沒有顯著性差異,表明實(shí)驗(yàn)前對照組與實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的身體基本情況并無較大差異。

1.2 實(shí)驗(yàn)需求

上課地點(diǎn):南京機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育館;上課時(shí)間:2013年10月至2013年12月,共計(jì)8周,16學(xué)時(shí);上課所需的儀器和設(shè)備:卷尺、秒表、計(jì)算機(jī)、攝像機(jī)等設(shè)備。

實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生的身體基本素質(zhì)差異性分析參照普通高校體育課學(xué)生跆拳道普修測試的內(nèi)容,同時(shí)結(jié)合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中的技術(shù)達(dá)標(biāo)的測評方法,對兩組學(xué)生身體基本素質(zhì)的測評內(nèi)容選定為:測爆發(fā)力的立定跳遠(yuǎn),檢驗(yàn)速度素質(zhì)的50米跑,檢驗(yàn)?zāi)土λ刭|(zhì)的1000m跑,檢驗(yàn)上肢力量的引體向上。對測量出的結(jié)果進(jìn)行差異性分析。樣本T檢驗(yàn)P>0.05,表明兩組學(xué)生在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前的身體基本素質(zhì)方面并無顯著性差異。

選擇跆拳道技術(shù)中的前踢、橫踢、側(cè)踢作為本次實(shí)驗(yàn)的教學(xué)內(nèi)容。

1.3 實(shí)驗(yàn)評價(jià)指標(biāo)的選擇

(1)前踢(指標(biāo):提膝、彈踢、落地收回);

表1 兩組學(xué)生跆拳道三項(xiàng)技能成績對比表

(2)橫踢(指標(biāo):提膝、翻胯、彈踢、落地收回);

(3)下劈(指標(biāo):壓胯、劈擊、收回)

1.4 實(shí)驗(yàn)教學(xué)流程(90min)

(1)準(zhǔn)備活動(dòng)(慢跑和基本功練習(xí),10min);

(2)基本技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)(20min);

(3)觀看動(dòng)作錄像(10min);

(4)動(dòng)作改進(jìn)(重復(fù)練習(xí)新授動(dòng)作,10min);

(5)教學(xué)攝像(分三組拍攝,10min);

(6)觀看->反饋->評價(jià)(教師學(xué)生進(jìn)行共同分析);

(7)糾錯(cuò)與改進(jìn)提高(改進(jìn)提高技術(shù)動(dòng)作,5min);

(8)身體素質(zhì)練習(xí)(中等強(qiáng)度身體素質(zhì),10min);

(9)放松整理(放松操,5min)。

2 實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析

試驗(yàn)后對學(xué)生的跆拳道基本身體素質(zhì)情況的評價(jià),仍然與實(shí)驗(yàn)前身體素質(zhì)測試的考察指標(biāo)保持一致。將實(shí)驗(yàn)組與對照組學(xué)生的平均成績及提高率進(jìn)行采集。從實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)可以得出,采取兩種教學(xué)方式都能提高學(xué)生的身體素質(zhì),但效果及組間沒有顯著性差異。身體素質(zhì)的提高依賴平時(shí)的鍛煉和不斷的積累,所以在課堂短時(shí)間內(nèi)提升并不是太明顯,立定跳遠(yuǎn)與引體向上是實(shí)驗(yàn)組提高相比較稍高,而耐久跑是對照組提高程度稍高。從數(shù)據(jù)來看,實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生身體素質(zhì)提高相對較為明顯,但不太顯著,可以得出微格教學(xué)短期內(nèi)對學(xué)生身體素質(zhì)的提升不是太明顯。長期進(jìn)行微格教學(xué)是否對學(xué)生的身體素質(zhì)產(chǎn)生明顯提升還需要進(jìn)一步的跟蹤研究來證明。

2.1 實(shí)驗(yàn)組與對照組學(xué)生基本技術(shù)的對比分析

通過教師的示范和講授,并通過不斷的練習(xí),學(xué)生才能學(xué)成跆拳道的相關(guān)技術(shù)動(dòng)作。教師根據(jù)教學(xué)大綱的要求使學(xué)生的跆拳道基本技術(shù)得到提高,并能在日常生活中予以應(yīng)用,從而能夠達(dá)到體育教學(xué)“終身體育”的目的。

通過定性、定量的方法對兩組學(xué)生的跆拳道技能進(jìn)行評定,并計(jì)算出各組學(xué)生三項(xiàng)技能的平均成績,結(jié)果如下表。

由上表可以看出,實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生的評定成績都要高出對照組,實(shí)驗(yàn)組學(xué)生跆拳道的基本技術(shù)采用微格教學(xué)方式不斷的反饋、練習(xí)強(qiáng)化,導(dǎo)致兩組學(xué)生成績數(shù)據(jù)有差異,P值小于0.05,成績提升顯著。由于微格教學(xué)的過程有著可視化(學(xué)生能夠通過錄制的教學(xué)視頻直觀看到自身的動(dòng)作和不足的地方,并找到原因制定糾正的方法)的特點(diǎn),所以微格教學(xué)方式相對于常規(guī)的教學(xué)方式提升學(xué)生跆拳道基本技能的效果有著比較明顯的優(yōu)勢。實(shí)驗(yàn)也證明,實(shí)驗(yàn)組相對于對照組跆拳道基本技能有著明顯的提高,同時(shí)借助多媒體設(shè)備可以多次示范正確的動(dòng)作,也通過節(jié)約教學(xué)時(shí)間提升了教學(xué)效率。

3 實(shí)驗(yàn)結(jié)論

微格教學(xué)方式也加強(qiáng)了實(shí)驗(yàn)對象之間的溝通,積累了自我評價(jià)和互評的經(jīng)驗(yàn),相互的交流溝通能力顯著提高。學(xué)習(xí)后還能通過錄制的視頻錄像進(jìn)行準(zhǔn)確的復(fù)習(xí)不斷的糾正自己的動(dòng)作,從而使參與微格教學(xué)方式的學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣大大提升。而且微格教學(xué)方式形式活潑生動(dòng),參與實(shí)驗(yàn)的學(xué)生基本都認(rèn)為這種教學(xué)方式不僅提升了教學(xué)效率和成績,而且拉近了與教課教師的距離,這也有助于后續(xù)教學(xué)的開展。在跆拳道教學(xué)中采用微格教學(xué)方式有效的提升了學(xué)生對跆拳道的學(xué)習(xí)興趣,也能充分發(fā)揮學(xué)生們的主動(dòng)性和個(gè)性,充分活躍了課堂氣氛,融洽了教與學(xué)的關(guān)系。

(1)由于微格教學(xué)方式形式活潑生動(dòng),不僅加強(qiáng)了實(shí)驗(yàn)對象之間的交流溝通能力,還積累了學(xué)生相互學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn);通過觀看錄像進(jìn)行準(zhǔn)確的改正提高自己的動(dòng)作,提升了教學(xué)效果和考核成績,還拉近了與教師的距離,與傳統(tǒng)教學(xué)相比,微格教學(xué)對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的影響是明顯的。

(2)微格教學(xué)運(yùn)用在我院跆拳道教學(xué)中對學(xué)生身體素質(zhì)方面的效果影響及組間差異不明顯,主要由于身體素質(zhì)的提高需要長期的鍛煉和不斷的積累,兩組學(xué)生在采取不同的教學(xué)方式之后身體素質(zhì)都有所提高,但不明顯。

(3)采用微格教學(xué)的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生技術(shù)評定成績要明顯的高于常規(guī)教學(xué)的對照組學(xué)生,從分別對前提、橫踢、下劈三個(gè)技術(shù)的成績分析,可以看出提升具有顯著性。由于采用微格教學(xué)的學(xué)生通過觀看視頻可以更直觀、反復(fù)地看到自身的動(dòng)作和不足的地方,更清晰動(dòng)作要領(lǐng),及時(shí)地改正和提高動(dòng)作,提高了教學(xué)效果。

(4)從參與實(shí)驗(yàn)的學(xué)生的反饋中可以看出應(yīng)用微格教學(xué)后學(xué)生的滿意度明顯提高,都認(rèn)為微格教學(xué)方式不但能讓他們更好地掌握跆拳道的動(dòng)作要領(lǐng),也提升了他們學(xué)習(xí)的自信心,有效減少了在學(xué)習(xí)過程中的拘束感,從而更加有效地提升了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

4 結(jié)語

在學(xué)校跆拳道的教學(xué)中采用微格教學(xué)方法可以有效的實(shí)現(xiàn)全面育人的目標(biāo),隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步,體育教學(xué)也需要與時(shí)俱進(jìn),通過不斷的嘗試、實(shí)驗(yàn)探索高效、形式豐富的教學(xué)方式,并借助先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備,建議在各院校體育課程中能推廣微格教學(xué)方法。在校園網(wǎng)條件好的院?？梢越Y(jié)合網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行學(xué)習(xí),讓更多的教師、學(xué)生通過這個(gè)平臺(tái)共享跆拳道學(xué)習(xí)的視聽資料和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),從而在課余也能反復(fù)觀看和模仿,鞏固提高學(xué)習(xí)到的跆拳道知識(shí)。

[1]蔣建設(shè),鞏利彬.微格教學(xué)訓(xùn)練對提高體育教學(xué)技能的研究[J].運(yùn)動(dòng),2011(2):53.

[2]莫迎銳,張勤.微格教學(xué)對培養(yǎng)體育教育專業(yè)田徑專修學(xué)生田徑教學(xué)技能的實(shí)驗(yàn)研究[J].體育世界(學(xué)術(shù)版),2008(12):5-8.

[3]王進(jìn).微格教學(xué)在高校體育教學(xué)技能訓(xùn)練中的應(yīng)用[J].體育科研,2008(6):85-89.