夏永紅

（甘肅省甘南州臨潭縣冶力關(guān)鎮(zhèn)中心小學(xué), 甘肅 甘南 747506）

探索少數(shù)民族地區(qū)小學(xué)體育與健康有效教學(xué)的方法

夏永紅

（甘肅省甘南州臨潭縣冶力關(guān)鎮(zhèn)中心小學(xué), 甘肅 甘南 747506）

小學(xué)體育與健康是一門特殊的課程，如果教師不做好少數(shù)民族地區(qū)學(xué)生的思想教育工作，學(xué)生就容易產(chǎn)生畏難情緒，產(chǎn)生不愿學(xué)習(xí)體育與健康課的情緒。因此，教師應(yīng)了解少數(shù)民族地區(qū)學(xué)生的特點，因地制宜，采用切合實際的教學(xué)方法，寓德育與體育與健康教學(xué)中，對學(xué)生進行愛國主義教育、集體主義教育。

針對一部分學(xué)生認為體育與健康課無非是玩耍、可有可無的思想，要加強教育，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。把課堂還給他們，在課堂中盡可能讓學(xué)生展現(xiàn)他們的特長、個性，并用教師本身的高尚品德和特長感染學(xué)生、吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生對體育與健康課的極大熱情，覺得體育與健康運動是生活中最有趣和最偉大的游戲，同時向?qū)W生灌輸先進的體育與健康思想，使他們由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，提高學(xué)生理解體育與健康的意識，樹立“健康第一”的思想。從而，學(xué)生就養(yǎng)成積極參加體育與健康運動，自覺鍛煉的習(xí)慣，提高自身的身體素質(zhì)。

1 不斷地改進教學(xué)方法

不斷改進教學(xué)方法是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。俗話說：“好之者不如樂之者?！迸d趣、愛好是學(xué)習(xí)知識技能的催化劑。可見任何一門課程要獲得成功，主要是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。特別是體育與健康這門特殊的課程。在教學(xué)過程中如果教師教學(xué)方法陳舊、呆板、機械，語言表達能力差，學(xué)生對學(xué)習(xí)就不感興趣，教學(xué)質(zhì)量就得不到保證。相反，如果教師在教學(xué)上采用靈活多變的教學(xué)方法，例如在教跑的練習(xí)內(nèi)容時，如果教師每一節(jié)課都采用自編操活動各關(guān)節(jié)，然后講解示范一遍，最后老師發(fā)令學(xué)生跑或?qū)W生跑教師計時等單一的教學(xué)方法，課堂氣氛就會顯得枯燥、無味、學(xué)生就沒有興趣，就不積極主動的參與，那么教學(xué)效果就明顯降低。如果教師在準(zhǔn)備部分中能夠適當(dāng)?shù)耐ㄟ^生動活波的游戲，讓學(xué)生在快樂有趣的游戲中得到充分的活動，就能為基本部分做好基礎(chǔ)，在基本部的練習(xí)中采用形式多樣的教學(xué)方法，如：讓距跑法，組與組、隊與隊之間的競賽法等，課堂就會活起來，學(xué)生就會感到新鮮、愉快，就會積極主動的參與到課堂中。

2 做好學(xué)生的思想教育

體育與健康是一門特殊的課程，如果教師不做好學(xué)生的思想教育工作，學(xué)生就會容易產(chǎn)生畏難情緒，產(chǎn)生厭倦學(xué)習(xí)體育與健康課的情緒，因此教師應(yīng)了解新一代學(xué)生的特點，因地制宜，采用切合實際的教學(xué)方法，寓德育與體育與健康教學(xué)中，對學(xué)生進行愛國主義教育、集體主義教育。另外，針對一部分學(xué)生認為體育與健康課無非是玩耍，可有可無的思想，要加強教育，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。把課堂還給他們，在課堂中盡可能讓學(xué)生展現(xiàn)他們的特長、個性，并用教師本身的高尚品德和特長感染學(xué)生、吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生對體育與健康課的極大熱情，覺得體育與健康運動是生活中最有趣和最偉大的游戲，同時向?qū)W生灌輸先進的體育與健康思想使他們由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，提高學(xué)生理解體育與健康的意識，樹立“健康第一”的思想。從而。學(xué)生就養(yǎng)成積極參加體育與健康運動，自覺鍛煉的習(xí)慣?？梢娮龊脤W(xué)生的思想教育工作是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的內(nèi)在動力。

3 提高教師的全面素質(zhì)

提高教師的全面素質(zhì)是教師獲得威信的有效辦法，同時也是解決學(xué)生厭倦學(xué)習(xí)體育與健康課的辦法之一。

隨著信息時代的快速發(fā)展，學(xué)生對各種信息了解快，知道的東西多，知識面廣，并且學(xué)生的直接感覺對象是老師，教師對學(xué)生的影響是全面的。如果教師自己沒有扎實的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)功底。工作無計劃，上課無準(zhǔn)備，對學(xué)生放任自由，講課無精打采，千遍一律，就會使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，導(dǎo)致厭學(xué)現(xiàn)象。因此，作為當(dāng)代的一名人民教師應(yīng)掌握馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想，了解國家形勢和大政方針，不斷解放思想、更新觀念，學(xué)習(xí)外地的先進的教學(xué)經(jīng)驗，更要嚴(yán)格要求自己，處處做學(xué)生的表率。因為教師對學(xué)生的影響不僅是表現(xiàn)在所傳授的知識上，而且還要從思想品德、為人處事、生活態(tài)度等方面給學(xué)生以指導(dǎo)，作為學(xué)生成長的領(lǐng)路人，教學(xué)生學(xué)會如何做人，所以教師要注意自己的一言一行，一舉一動，時刻以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染學(xué)生影響學(xué)生，并多關(guān)心和愛護學(xué)生。這樣的教師在學(xué)生的心目中才成為他們的偶像，才獲得威信，學(xué)生才喜歡你這門課程。

4 精心組織課堂教學(xué)

在備課是體育與健康教學(xué)及備好學(xué)生的基礎(chǔ)上，教師要精心組織教學(xué)，才會取得良好的教學(xué)效果。

4.1 在體育與健康課教學(xué)中，示范必不可少

可采用先集中講解然后示范，或者選擇學(xué)生示范帶好頭，讓學(xué)生對自己在課堂上要達到的訓(xùn)練動作有根本的認識，并且通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)。接下來再進行分組，或以游戲的形式進行組織教學(xué)，或以比賽的方式實現(xiàn)課堂教學(xué)。

4.2 游戲穿插其中，激發(fā)學(xué)生興趣

小學(xué)生對于游戲性的東西比較敏感，想要在教學(xué)中提高學(xué)生參與體育與健康課積極性，游游戲不失為一種好方法。根據(jù)學(xué)生的年齡特點，在課中安排一些趣味性的游戲，不僅是課堂氣氛活躍起來，而且還能比較好地刺激學(xué)生的運動神經(jīng)。游戲的種類所需時間的長度等度與量的問題，需要教學(xué)組織者在組織教學(xué)中認真把握。游戲，從某種層面上說讓體育與健康課告別枯燥、機械的訓(xùn)練，是體育與健康課變得更加生動和更富有吸引力。

4.3 運動量的把握

要讓體育與健康課不要失之松散，又不能超出學(xué)生的運動負荷。那么，運動量是教師組織教學(xué)過程中控制好它的伸縮性。其間讓學(xué)生自由組合去設(shè)計活動項目或者自編游戲，即起到調(diào)劑的作用又為學(xué)生充分發(fā)揮想象力提供空間。

總之，體育與健康教學(xué)中學(xué)生厭學(xué)已是當(dāng)務(wù)之急。要使厭學(xué)體育與健康的學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極參與。首先教育行政主管部門和學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)要提高認識，明確健康素質(zhì)對人的重要性；并應(yīng)采取切合實際的有利辦法加大對體育與健康教學(xué)設(shè)施的資金投入；更要提高體育與健康教師的綜合素質(zhì)和不斷改進教學(xué)方法；最后，有必要做好學(xué)生的思想教育，才能提高體育與健康課堂教學(xué)效率。

運動小貼士

不要在情緒不好的時候運動

運動不僅是身體的鍛煉，也是心理的鍛煉。當(dāng)你生氣、悲傷時，不要到運動場上去發(fā)泄。運動醫(yī)學(xué)專家的解釋是：人的情緒直接影響著身體的生理機能，而情緒的變化又產(chǎn)生于大腦深部，并擴散到全身，在心臟及其他器官上留下痕跡，這種痕跡將影響人體機能的健康，所以當(dāng)你情緒不好時，最好不要進行體育鍛煉。

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1674-151X（2014）10-059-02

2014-09-07

夏永紅（1980～），小教一級。研究方向：體育教育。