摘 要：以教學(xué)實(shí)踐者和職業(yè)指導(dǎo)師的視角，結(jié)合實(shí)踐活動(dòng)中呈現(xiàn)的各類問(wèn)題進(jìn)行原因剖析并以此來(lái)探討撰寫(xiě)中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的技巧與策略，能較好地幫助學(xué)生科學(xué)地制定出一份實(shí)效的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，為學(xué)生今后的可持續(xù)發(fā)展做好充分準(zhǔn)備。

關(guān)鍵詞：客觀評(píng)價(jià)；多方調(diào)查；謹(jǐn)慎思考

一、當(dāng)前中職生撰寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)存在的問(wèn)題與原因剖析

（一）中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中存在的問(wèn)題

1.脫離要求

很多學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)無(wú)論是在字?jǐn)?shù)要求還是內(nèi)容結(jié)構(gòu)上，都不符合職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的一般要求。

2.內(nèi)容雷同

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)是從自身實(shí)際出發(fā)而制定的，應(yīng)該說(shuō)很大程度上會(huì)很個(gè)性化，但是筆者在仔細(xì)閱讀后發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生的規(guī)劃書(shū)存在雷同，甚至完全相同的地方。

3.不切實(shí)際

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)不是一般的勵(lì)志文章，它是根據(jù)自身實(shí)際作出合理預(yù)測(cè)的計(jì)劃書(shū)，然而，不少學(xué)生忽略自身及環(huán)境因素，導(dǎo)致目標(biāo)定得過(guò)高，使得整個(gè)規(guī)劃書(shū)失去意義。

4.操作性差

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)是為實(shí)現(xiàn)自身職業(yè)目標(biāo)而制定的計(jì)劃書(shū)，其中的計(jì)劃措施是關(guān)鍵部分，要有很強(qiáng)的操作性。而很多學(xué)生規(guī)劃書(shū)中的措施看似詳細(xì)，但仔細(xì)閱讀后發(fā)現(xiàn)，其無(wú)從著手或很難落實(shí)，使計(jì)劃成為一紙空談。

（二）問(wèn)題的原因剖析

筆者于2014年1月對(duì)我所任教的6個(gè)班級(jí)涉及學(xué)前教育、音樂(lè)表演和財(cái)會(huì)三個(gè)專業(yè)共304名學(xué)生進(jìn)行了摸底調(diào)查，總結(jié)的原因主要有以下幾點(diǎn)：

1.學(xué)生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)

3.學(xué)生對(duì)專業(yè)選擇的盲目性

中職生本身認(rèn)識(shí)不到位，導(dǎo)致目標(biāo)定位過(guò)高，或者找不到目標(biāo)。例如，音樂(lè)表演的學(xué)生大多對(duì)于自己的專業(yè)了解得不清楚，往往將自己的專業(yè)與學(xué)前教育專業(yè)混為一談，因此，很大一部分學(xué)生不知道畢業(yè)之后的去向

二、撰寫(xiě)實(shí)效的職業(yè)生涯①規(guī)劃書(shū)的技巧與策略

1.客觀評(píng)價(jià)，正確知己

在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，首先就是要幫助學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知，即了解自我。在前文的敘述中，我們發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生對(duì)自我認(rèn)知是非常欠缺的。筆者認(rèn)為，自我認(rèn)知可以從自己的興趣、特長(zhǎng)、學(xué)識(shí)等方面著手分析。那么如何來(lái)分析？在教育實(shí)踐中，筆者往往讓學(xué)生采取自評(píng)與互評(píng)相結(jié)合的方式，具體的做法是在課堂上讓學(xué)生以填表格的形式對(duì)自己進(jìn)行分析與評(píng)價(jià)，在這個(gè)過(guò)程中筆者也會(huì)讓學(xué)生思考這些問(wèn)題，例如“我想干什么”“我能干什么”等，幫助學(xué)生正確定位自己。課后讓班里的每一位學(xué)生以無(wú)記名的方式對(duì)自己的同桌或者好朋友進(jìn)行書(shū)面評(píng)價(jià)，然后由筆者將該書(shū)面評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)給被評(píng)價(jià)的學(xué)生。最后學(xué)生將自評(píng)與他評(píng)的材料放在一起比較，綜合比較得到較為客觀的“自我”。

2.多方調(diào)查，正確知彼

每個(gè)人都處于一定的社會(huì)環(huán)境之中，或多或少地與各種環(huán)境因素發(fā)生聯(lián)系。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃也少不了對(duì)這些環(huán)境因素的了解和分析。這里所說(shuō)的環(huán)境因素包括：學(xué)生的家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、人際關(guān)系、所在區(qū)域的經(jīng)濟(jì)發(fā)展特點(diǎn)、專業(yè)的就業(yè)前景以及理想職業(yè)的發(fā)展前景等。這些環(huán)境因素需要中職生通過(guò)各種途徑來(lái)了解，在教育實(shí)踐中，筆者會(huì)根據(jù)實(shí)際情況幫助學(xué)生理清思路，引導(dǎo)學(xué)生去收集相關(guān)資料分析自己所處的環(huán)境。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生可以結(jié)合自身的性格特征、興趣愛(ài)好、能力特長(zhǎng)，經(jīng)過(guò)比較分析，為確定自身的職業(yè)目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。

3.謹(jǐn)慎思考，確立目標(biāo)

職業(yè)目標(biāo)的選擇是建立在自我認(rèn)知和對(duì)環(huán)境科學(xué)分析的基礎(chǔ)上，它既要有一定的挑戰(zhàn)性，也需符合自身的條件，順應(yīng)環(huán)境的變化趨勢(shì)（見(jiàn)下圖）。在充分考慮到自身各方面的情況后，確定最符合實(shí)際的職業(yè)目標(biāo)，為整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃定下一個(gè)好的基調(diào)。

4.科學(xué)分析，選擇路線

由于每個(gè)中職生都是獨(dú)立的個(gè)體，有著鮮明的個(gè)性，所以每個(gè)人的職業(yè)路線是彼此不同的。在同一個(gè)班級(jí)中，可能出現(xiàn)完全不一樣的職業(yè)發(fā)展路線，有的職業(yè)起點(diǎn)較高，有的職業(yè)起點(diǎn)較低；有的職業(yè)階段較長(zhǎng)，有的職業(yè)階段較短等。但無(wú)論選擇哪條職業(yè)路線，職業(yè)生涯路線的設(shè)計(jì)都需要遵循一定的程序，這樣學(xué)生在選擇職業(yè)路線時(shí)就不會(huì)那么迷茫。

5.謀定后動(dòng)，自覺(jué)踐行

所有的規(guī)劃和目標(biāo)都需要學(xué)生具體的實(shí)踐來(lái)實(shí)現(xiàn)。眾所周知，實(shí)施部分必須具備可操作性，那么如何體現(xiàn)其操作性？在撰寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)時(shí)，學(xué)生可以將措施落實(shí)到每件小事上，在實(shí)施部分，不僅要求措施具有可操作性，更需要學(xué)生具有一定的毅力和自覺(jué)性。

6.評(píng)估總結(jié)，及時(shí)調(diào)整

俗話說(shuō)，“計(jì)劃趕不上變化”，雖然學(xué)生在撰寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)時(shí)會(huì)充分考慮各方面的因素，但是影響職業(yè)生涯的因素有很多，有些變化是可以預(yù)測(cè)并加以控制，但是更多的變化是難以預(yù)測(cè)的。在這種情況下，要使規(guī)劃行之有效，需要根據(jù)實(shí)際情況對(duì)生涯規(guī)劃的進(jìn)展做出評(píng)估，并適時(shí)進(jìn)行調(diào)整，或者根據(jù)實(shí)際情況，制定一些備用計(jì)劃。

為了幫助中職生能寫(xiě)出富有實(shí)效的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，指導(dǎo)老師必須針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，在職業(yè)生涯規(guī)劃的每個(gè)環(huán)節(jié)都應(yīng)仔細(xì)地幫助學(xué)生分析，然后指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真撰寫(xiě)，以期制定出符合學(xué)生個(gè)人實(shí)際的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)。

參考文獻(xiàn)：

[1]蔣乃平.職業(yè)生涯規(guī)劃[M].高等教育出版社，2009.

[2]許援竺.中職生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)模式初探[J].職業(yè)圈，2007（23）.

作者簡(jiǎn)介：俞琦，男，出生于1988年1月，本科，現(xiàn)浙江工業(yè)大學(xué)在讀研究生，就職于浙江省杭州市閑林職業(yè)高級(jí)中學(xué)，研究方向：中職生職業(yè)生涯規(guī)劃。