崔明

1.更新教師觀念，提高新課程意識

新課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)課程模式的多元化，但沒有對課程內(nèi)容作出明確具體的規(guī)定，只提出若干活動建議或內(nèi)容要求，這就賦予學(xué)校教師和學(xué)生在課程內(nèi)容安排上更大的權(quán)利，要求體育教師積極參與到體育課程制定中。按課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，學(xué)校要制定符合本校實際的教學(xué)方案并組織實施，這一任務(wù)無疑將落到體育教師身上。但是，由于我國長期客觀存在只有教學(xué)論沒有課程論的影響，導(dǎo)致體育教師缺乏課程意識，更談不上獨立地進(jìn)行課程設(shè)計和選擇組合教材。因此，盡快更新體育教師教育觀念，培養(yǎng)體育教師參與體育課程的意識和欲望，提高體育教師的課程理論與實踐素養(yǎng)成為保證體育與健康課程內(nèi)容順利實施的關(guān)鍵問題。

2.備課要注重備學(xué)生

學(xué)生是教學(xué)的主體，不了解而盲目教學(xué)可不行，因此備好學(xué)生至關(guān)重要。七至九年級的學(xué)生，每個年齡段生理和心理都在發(fā)生不同的變化，我們既要了解其成長過程中的聯(lián)系性，又要清楚地知道各個階段的獨立性。明確聯(lián)系性，有助于通觀全局安排教學(xué)，階段性地針對學(xué)生身心發(fā)育的共同特點做到階梯形教學(xué)，循序漸進(jìn)，保證學(xué)生的成長過渡和進(jìn)步。具體到每個班級、每名學(xué)生又有各自的特殊性，教學(xué)伊始就應(yīng)該盡快熟悉每名學(xué)生，了解他們的體質(zhì)、愛好、性格及特長。體質(zhì)好的自不待言，體質(zhì)不好，就要降低標(biāo)準(zhǔn)，從而在自我努力下完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不致畏難或失去興趣而退縮。興趣所至，學(xué)習(xí)效率就高；生性膽小或不喜歡體育，上課時就不具備主動性，即使強(qiáng)制教學(xué)也只是事倍功半，這就需要老師針對其心理特點適時鼓勵，加以引導(dǎo)，從而樹立自信心。對于懶惰或意志薄弱的學(xué)生，應(yīng)恰當(dāng)?shù)夭扇?yán)格、激勵、幫助等多種方式，使他們在不斷克服困難中增強(qiáng)意志，強(qiáng)健體魄；對于有體育天賦的學(xué)生自然就要求老師做伯樂能慧眼選拔并重點培養(yǎng)。

3.恰當(dāng)運(yùn)用提問

3.1提問對課堂氣氛的和諧有利。

運(yùn)動生理學(xué)研究表明，人的大腦皮層處于適宜的興奮狀態(tài)，才是建立條件反射的最好時機(jī)。而不適宜的興奮是無法建立條件反射，甚至?xí)绊懞推茐臈l件反射的建立。教和學(xué)是構(gòu)成課堂教學(xué)的主體，教師的主導(dǎo)作用是以調(diào)動學(xué)生的積極性為基礎(chǔ)的。當(dāng)教師在課堂上發(fā)現(xiàn)注意力不集中的學(xué)生，采用對其提問的方式，集中學(xué)生的注意力。同時，也使學(xué)生意識到自己是否按照課堂常規(guī)的要求上課。對學(xué)生來講，用點名提問的方法集中注意力，比用點名批評的方法集中注意力更容易讓學(xué)生接受，從而保持課堂學(xué)習(xí)氣氛的活躍。如果學(xué)生的情緒低落，課堂氣氛沉悶，對學(xué)生學(xué)習(xí)將產(chǎn)生不良影響。

3.2提問對學(xué)生注意力有暗示作用。

一般來說，思想不集中、注意力分散的學(xué)生，由于注意力沒有放在教師的示范講解上，因而對教師的提問無從回答，教師除有必要提醒學(xué)生注意聽講外，還要幫助學(xué)生回答所提出的問題，從而暗示學(xué)生注意力要集中，加大講解示范的力度，加深學(xué)生對動作要領(lǐng)的進(jìn)一步理解。而且當(dāng)教師對一名學(xué)生進(jìn)行提問的時候，其他的學(xué)生產(chǎn)生某些反應(yīng)和想法：如果老師提問到我，應(yīng)該怎樣回答。這種心理活動提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，也是檢驗教學(xué)成敗的標(biāo)志之一。

4.運(yùn)用游戲

4.1體育游戲在準(zhǔn)備活動中的運(yùn)用

一般準(zhǔn)備活動最終慢跑、徒手操，反復(fù)使用會使學(xué)生感到枯燥、厭倦、課堂氣氛呆板沉悶?？梢圆捎靡恍┍寂茴惖挠螒?，如：蛇形跑、螺旋跑、穿梭跑，或者用跳繩、跳橡皮筋等方法。有些游戲既能達(dá)到活動肢體、提高興奮性、集中注意力的效果，又有利于組織教學(xué)。這些游戲形式多樣、新穎，既是游戲內(nèi)容又是組織教學(xué)手段。

4.2體育游戲在技術(shù)技能教學(xué)中運(yùn)用

在體育技術(shù)技能教學(xué)中，正確運(yùn)用游戲法，可以改變單一枯燥的練習(xí)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。要在變化的情況下強(qiáng)化動作技能，促進(jìn)動力定型的形成。例如：籃球教學(xué)中“一人運(yùn)兩球”、“投籃晉級”等游戲?qū)@球的基本技術(shù)游戲化，活化教學(xué)方法，增強(qiáng)練習(xí)的趣味性，吸引學(xué)生全身心投入，更有利于掌握動作技能。

5.實行分層次教學(xué)

體育課教學(xué)應(yīng)分為三個層次：男女有別；強(qiáng)、中、弱區(qū)別對待；教學(xué)內(nèi)容不同，教學(xué)方法不同。在課堂教學(xué)中我把男女生分為兩個層次，依據(jù)性別的不同進(jìn)行教學(xué)和身體素質(zhì)練習(xí)，男生多進(jìn)行一些劇烈的活動，注重力量、速度、靈敏等全面發(fā)展，女生則多進(jìn)行一些柔韌性的素質(zhì)練習(xí)，如舞蹈、跳繩和跳皮筋等，從而既注重身體素質(zhì)訓(xùn)練，又照顧性別的差異。

僅僅照顧男女性別差異是不夠的，在男女每一層之中身體素質(zhì)狀況也不盡相同。開學(xué)伊始，我依據(jù)學(xué)生體質(zhì)的綜合情況，在男女兩大層次中又分出強(qiáng)、中、弱的三個層次：體質(zhì)比較好、綜合素質(zhì)較強(qiáng)的分在強(qiáng)組；體質(zhì)偏差，呈現(xiàn)明顯不足的分在弱組；介于二者之間分在中組。對每個層次區(qū)別對待，對于強(qiáng)組，在進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)時加大強(qiáng)度和密度，多進(jìn)行一些技術(shù)技能較強(qiáng)的體育練習(xí)，使他們有一技之長，成為體育活動的骨干；對于中組，在進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)時適當(dāng)加大強(qiáng)度和密度，針對本身弱點進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，使其全面發(fā)展、全面提高；對于弱組的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)性的強(qiáng)化訓(xùn)練，幫助他們制訂計劃、樹立信心，特別是營造競爭氣氛，趕超中、強(qiáng)組，達(dá)到提高身體素質(zhì)的目的。

6.學(xué)會評價方法，培養(yǎng)評價能力

在使學(xué)生學(xué)會分析判斷的基礎(chǔ)上，應(yīng)該使他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現(xiàn)代社會對人的素質(zhì)提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育價值觀，樹立積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生向新的目標(biāo)前進(jìn)的愿望。新編教材為此建立了學(xué)習(xí)評價體系，包括學(xué)習(xí)前評價，學(xué)習(xí)過程中的評價和學(xué)習(xí)后的結(jié)果評價；評價的內(nèi)容既有體育知識、技術(shù)的學(xué)習(xí)情況，又有身體機(jī)能能力的情況和心理狀況；評價的指標(biāo)既有定性又有定量；評價的方法是結(jié)合各項學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用自我評價、相互評價、師生互評、小組評價等。建立較完整的學(xué)習(xí)評價體系，有助于使學(xué)生學(xué)會評價方法，培養(yǎng)評價能力，從而提高素質(zhì)。

7.開闊視野，豐富體育運(yùn)動文化

體育作為人類文化的重要組成部分，在現(xiàn)代社會中占有越來越重要的地位。新編教材把傳授體育運(yùn)動文化作為提高學(xué)生文化素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。因此，增長了運(yùn)動文化知識，提高了信息量，以適應(yīng)社會發(fā)展的實際需求，用于開闊學(xué)生的眼界，豐富學(xué)生的體育文化知識，提高學(xué)生的閱讀興趣。