盧保春

摘 要：進(jìn)入青春期，一些女生不愿活動(dòng)，不主動(dòng)參加體育比賽。尤其是高中的女生，存在各種各樣的問題，給中學(xué)體育課教育帶來了一定的難度，如何很好地提高女生對體育課的興趣，是解決這一問題的關(guān)鍵所在，就這一現(xiàn)象通過問卷調(diào)查、師生談心、對比分析得出這一問題的原因，既有學(xué)生本身的因素，又有教師的因素，學(xué)校和教育管理部門也存在一定問題，解決這一問題需要教師、學(xué)校管理者和全社會共同努力，尤其是一線教師，更要不斷研究、探索，使這一問題得到解決。

關(guān)鍵詞：青春期；女生；興趣；體育

一、研究目的

中學(xué)體育設(shè)施一般比較簡陋，場地狹小，而進(jìn)入青春期的女生一般不愿或主動(dòng)參加體育活動(dòng)，從而影響體育課的教學(xué)質(zhì)量，如何上好體育課，擺在了一線體育教師面前，下面就本人教學(xué)中的一些感受和想法和大家共同探討。

二、成因分析

女生不愿或主動(dòng)上體育課的原因，主要是以下幾種情況：

1.隨著發(fā)育和進(jìn)入青春期，女生皮下脂肪增厚，有時(shí)做動(dòng)作或訓(xùn)練，動(dòng)作較慢且容易變形，而且是男女同班授課，害怕受到其他同學(xué)，尤其是男同學(xué)嘲笑，而不愿參加體育活動(dòng)。

2.體育課活動(dòng)內(nèi)容少，且教學(xué)模式單一，部分女生對體育課失去興趣，且在體育課中競技成分較多，培養(yǎng)學(xué)生興趣的時(shí)間較少，中學(xué)生每節(jié)課都要保持旺盛的好勝心，每節(jié)課都完成競技項(xiàng)目，久而久之，會對體育課失去信心。

3.心里不夠重視體育課，覺得體育課枯燥、乏味，只是一味地跑、跳，訓(xùn)練沒有趣味性，目前，由于高中增加了體質(zhì)健康測試，女生也去參加訓(xùn)練，效果很差。

4.部分女生的觀念還比較落伍，受到家庭、社會等一些不良思潮的影響，覺得體育課的最終目的只是將人鍛煉得四肢發(fā)達(dá)，會被別人看不起，要當(dāng)淑女，就不能在體育課上活蹦亂跳。

5.由于中學(xué)的操場多土場或水泥地，有些女生害怕弄臟衣服，不小心的磕碰，也不愿意在體育課上過多地運(yùn)動(dòng)。

6.一般的體育課都在室外，夏天曬，冬天冷，有些女生害怕皮膚曬黑，吹紅，一般都在裝病或請假不愿意出去活動(dòng)，這樣體質(zhì)越來越弱，不能上體育課形成了惡性循環(huán)。

7.對體育課有懼怕心理，有些教師因某些原因一味地將訓(xùn)練變成長跑，每節(jié)課都跑，致使某些女生對體育課憂慮，擔(dān)心，不敢上體育課，心里有了陰影。

8.一些體育教師的素質(zhì)有待提高，教學(xué)方法單一，對待體育教學(xué)組織有些盲目，某些過激的言行或不恰當(dāng)?shù)谋扔鲗W(xué)生（尤其是女生）傷害很大，造成其心理的壓力或?qū)σ恍┗顒?dòng)從此有了恐懼心理。

三、對策研究

針對以上的分析，我覺得下列辦法可以很好地解決上述問題。

1.突破傳統(tǒng)教學(xué)，關(guān)注學(xué)生發(fā)展。傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著教師走，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教得無興趣，學(xué)生學(xué)得無樂趣，要打破傳統(tǒng)，關(guān)注學(xué)生需求，尤其是女生如何讓她們在體育課上動(dòng)起來，首先要讓他們對體育產(chǎn)生興趣，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的動(dòng)機(jī)和興趣。

（1）將原來的分班、分年級上體育課，變成只分年級，使同一年級的幾個(gè)班在一起上體育課，讓學(xué)生選擇自己喜歡的項(xiàng)目分別跟不同的教師上課，這樣既達(dá)到了上體育課健身的目的，又激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

（2）打破原有的男女同時(shí)授課，變成男女分開同時(shí)授課，這樣既解決了女生的后顧之憂，使教師的教學(xué)更加具有針對性，使女生全身心投入到學(xué)習(xí)和比賽中去，教師又節(jié)省了很多的精力。

（3）打破傳統(tǒng)的體育課訓(xùn)練加比賽達(dá)標(biāo)的模式，有時(shí)也可以凸顯體育課的娛樂、休閑功能，可以不時(shí)地穿插一些舞蹈、趣味游戲，使學(xué)生在室外體育課活動(dòng)中，切實(shí)感受到身心得到鍛煉和放松。

（4）打破教師上課一貫的“嚴(yán)面孔”和呵斥，增加一些贊美之詞，有時(shí)教師也可以和學(xué)生同樂，擔(dān)任一方的隊(duì)員或裁判，在和學(xué)生競技比賽的同時(shí)，教給他們自己的經(jīng)驗(yàn)和動(dòng)作，在快樂中教學(xué)，何樂而不為呢？

（5）突破體育課傳統(tǒng)的模式，最后10分鐘的素質(zhì)訓(xùn)練，這樣逼著學(xué)生，效果很差，要在教學(xué)任務(wù)中，寬嚴(yán)適度，偶爾來點(diǎn)所謂的“魔鬼訓(xùn)練”即達(dá)到訓(xùn)練的目的，而且還可以鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，取得滿意的效果。

2.提升教師素質(zhì)，轉(zhuǎn)變教學(xué)方法。體育教師是體育活動(dòng)的組織者，對學(xué)生的發(fā)展起主導(dǎo)作用，更新教學(xué)觀念，改革教學(xué)方法，落實(shí)教學(xué)內(nèi)容，如何調(diào)動(dòng)女生上好體育課，都取決于教師的素質(zhì)。

（1）體育教師首先要有高度的事業(yè)心、責(zé)任心，要有吃苦耐勞的精神，在體育課上認(rèn)真示范引領(lǐng)，給學(xué)生做出樣子，要當(dāng)好學(xué)生的陪練，耐心幫助后進(jìn)生。

（2）體育教師要有終身的學(xué)習(xí)理念，向有經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí)，提高教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力，更好地挖掘?qū)W生好動(dòng)的天性，挖掘教材中的新穎性和興趣因素，設(shè)計(jì)器材和場地，使學(xué)校已有的設(shè)施發(fā)揮其最大的職能，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，滿足學(xué)生的需要，使他們“易學(xué)、樂學(xué)、善學(xué)”，從而系統(tǒng)掌握相關(guān)的體育知識和訓(xùn)練方法，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

（3）不斷嘗試新的教法，使女生不愿上體育課這一難題得到解決?？梢栽隗w育課上讓他們輪流當(dāng)體育委員，讓她們?nèi)チ私怏w育課，鍛煉組織能力、語言表達(dá)能力、人際交往能力；認(rèn)真傾聽學(xué)生的傾訴，可以根據(jù)她們的需要編排她們喜歡的游戲，調(diào)動(dòng)她們的主人翁意識，培養(yǎng)她們動(dòng)手、動(dòng)腦的能力，使其真正參與到體育鍛煉中來。

（4）善于把握女生的心理，可以根據(jù)女生細(xì)心的特點(diǎn)，教師在教學(xué)當(dāng)中故意露出幾個(gè)破綻，讓女生挑毛病，并讓她們在訓(xùn)練中體驗(yàn)并加以解決，根據(jù)畏懼的心理，在體育課設(shè)計(jì)一些讓她們感興趣的項(xiàng)目，如，健美操、體育舞蹈等，并讓學(xué)生明白形體美不僅僅是人體外在美的重要部分，而且還可以表現(xiàn)一個(gè)人的青春活力和動(dòng)人魅力，以增強(qiáng)學(xué)生上體育課的動(dòng)力。

3.增大體育投入，提高教師地位。學(xué)生上體育課的興趣不濃厚，一是體育教師業(yè)務(wù)能力不強(qiáng)，應(yīng)付差事，整個(gè)課程沒有系統(tǒng)安排；二是經(jīng)驗(yàn)、器材場地嚴(yán)重短缺，直接影響了學(xué)生上體育課的興致和體育課的教學(xué)質(zhì)量。

（1）加強(qiáng)教師的配置和培訓(xùn)，改善和提高教師的教育行為，全面提升教師的自身素質(zhì)和專業(yè)水平，這是上好一節(jié)體育課的前提。

（2）中學(xué)應(yīng)具備室內(nèi)體育器材和設(shè)施，以完成一些室內(nèi)課的需要，如，女生的形體課、理論探討課等。

（3）提高體育課教師的地位，激發(fā)他們的工作熱情。

關(guān)注女生就是關(guān)注民族的未來，學(xué)校教育如何讓女生這一群體得到全面發(fā)展，我們教師任重而道遠(yuǎn)。

參考文獻(xiàn)：

王洪鋒.在體育教學(xué)中如何提高女生的學(xué)習(xí)興趣[J].學(xué)生之友：初中：下，2011（09）.

編輯 王團(tuán)蘭