孫日剛

摘 要：我校教師最近在校領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)學(xué)科帶頭人的倡導(dǎo)下，積極參與了“如何進行有效教學(xué)”的講座和研究，作者作為一名一線體育教師，想結(jié)合十余年的體育教學(xué)經(jīng)驗談?wù)勼w育課堂有效教學(xué)的實效性。

關(guān)鍵詞：體育課堂 有效教學(xué) 實效性

在高中體育課程標準中，高中體育與健康課程具有鮮明的實踐性，它是一門以身體練習(xí)為主要手段的課程。本課程關(guān)注學(xué)生體能的全面發(fā)展，在提高學(xué)生健康水平的基礎(chǔ)上，通過學(xué)生對運動項目的選擇和學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動愛好和專長，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，提高體育實踐能力，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣，形成健康的生活方式。從這點來看，體育課程對于一個人的成長乃至終身發(fā)展都具有深遠的影響力。那么，體育教師該如何提高體育課堂的實效性呢？對此，不同的體育教師有著不同的理解和方法，這就需要每一名體育教師在自己的教學(xué)中去不斷探索和總結(jié)。體育這門學(xué)科的課堂教學(xué)和其他學(xué)科相比較，無論是從教學(xué)組織，還是從教學(xué)方法上都有很大的區(qū)別。有效教學(xué)就是在符合體育學(xué)科特點和學(xué)生個體積極價值建構(gòu)的前提下而提出的，其效率經(jīng)大量研究表明具有很強的實效性。

一、影響高中體育課堂實效性的因素

影響高中體育課堂有效教學(xué)的實效性的因素主要有兩方面，一方面是主要因素：包括教師的知識儲備，自身修養(yǎng)以及教師的責(zé)任心和愛心，教師在課堂中的掌控能力及組織能力，學(xué)生的思維能力，課堂紀律，學(xué)生的參與情況，課堂規(guī)范的養(yǎng)成，器材與場地以及教師對學(xué)情的掌握情況等。

另一方面是次要因素：主要集中在學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，教師的語言表達能力，教師的動作示范，教師的教學(xué)方法，班級的學(xué)風(fēng)，課堂氣氛，安全問題，教師的情緒以及課堂中教師的因地制宜能力和對突發(fā)事件的處理能力等。

二、提高體育課堂實效性的措施

1.努力做一名受學(xué)生歡迎的體育教師

作為教學(xué)的指導(dǎo)者——教師，如果不被學(xué)生認可，那么教學(xué)的主體——學(xué)生，又怎么能全身心地投入到學(xué)習(xí)中去呢？更談不上教學(xué)的實效性了。得到學(xué)生的尊敬和認可是提高有效教學(xué)的實效性的一個非常必要的前提。只有學(xué)生認可了教師，他們才會完全沉浸在課堂中，才會跟著教師的思路學(xué)習(xí)。所以，做一名受歡迎的體育教師是非常必要的。作者從自己多年的執(zhí)教經(jīng)驗中總結(jié)出要想做一名受歡迎的體育教師，應(yīng)具備以下三點：

①具備豐富的專業(yè)知識和技能、良好的語言表達和對課堂的駕馭能力。

②要知道每一個學(xué)生的名字和性格特點，增強個人的親和力。

③要有真誠溝通的能力，增加學(xué)生對教師的信任度，建立平等友好的師生關(guān)系。

2.合理安排教學(xué)內(nèi)容

對教師而言，怎樣更好地安排學(xué)生高中三年的學(xué)習(xí)內(nèi)容，是十分重要的。教師既要使學(xué)生學(xué)會運動技能，又要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生形成“終身體育”的意識和能力。在體育教學(xué)中，體育教師必須按照學(xué)生的年齡特點、個人愛好以及動作技能的掌握規(guī)律因材施教。只有當教師的教學(xué)內(nèi)容和形式貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能真正調(diào)動起學(xué)生的積極性，加快學(xué)生掌握動作技能的進度，充分體現(xiàn)課堂教學(xué)的有效性，使體育課堂教學(xué)高質(zhì)量地完成。

作者結(jié)合了體育教學(xué)大綱，并針對我校學(xué)生身體素質(zhì)的具體情況，安排了高中階段體育課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容：

高一上學(xué)期：

田徑：蹲踞式起跑、耐久跑、擲實心球

體操：直腿后滾翻（男）、肩肘倒立（女）

籃球：行進間運球、行進間單手低手投籃

排球：墊球、傳球、發(fā)球

健身操或武術(shù)任選一種學(xué)習(xí)

高一下學(xué)期：

田徑：跨欄跑、原地推鉛球

體操：男、女各一套規(guī)定動作

籃球：行進間傳接球、行進間單手投籃、簡單的傳接配合戰(zhàn)術(shù)

足球：顛球、運球、傳接球、簡單的戰(zhàn)術(shù)

羽毛球：發(fā)球、發(fā)高遠球

健身操或武術(shù)任選一套學(xué)習(xí)

高二上學(xué)期：

田徑：耐久跑、擲實心球

體操：縱向分腿騰躍（男子）、橫向分腿騰躍或山羊跳（女子）

羽毛球：殺（扣）球、吊球、削球

排球：雙人（多人）墊球、傳球、扣球、教學(xué)比賽

足球：墊球、傳接高空球、戰(zhàn)術(shù)配合

高二下學(xué)期：

田徑：接力跑、跳高或跳遠（二選一）

排球：扣球、接發(fā)球、攔網(wǎng)跑位、教學(xué)比賽

籃球：跳起空中傳接球、行進間雙手低手投籃、搶籃板球、二攻一及二防三等戰(zhàn)術(shù)、教學(xué)比賽

足球：復(fù)習(xí)學(xué)過的基本技術(shù)、學(xué)習(xí)進攻和防守基本戰(zhàn)術(shù)、教學(xué)比賽

高三上學(xué)期：

田徑：耐久跑、跨欄跑、跳高或跳遠（二選一）

足球：學(xué)習(xí)過的基本技術(shù)的綜合練習(xí)

籃球：學(xué)習(xí)過的基本技術(shù)的綜合練習(xí)

排球：學(xué)習(xí)過的基本技術(shù)的綜合練習(xí)

武術(shù)或健美操：復(fù)習(xí)

高三下學(xué)期：復(fù)習(xí)高中階段所學(xué)的各項基本技術(shù)，在教學(xué)比賽中實踐、體驗。

3.創(chuàng)新并合理使用教學(xué)方法和練習(xí)方法

體育課堂教學(xué)的方法有別于其他學(xué)科，有講解法、示范法、完整法、分解法、保護幫助法和糾正錯誤動作法等，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點，教師可以要采用一種或幾種合理有效的教學(xué)方法，以便學(xué)生能更好地掌握動作要領(lǐng)。在全面推進素質(zhì)教育的今天，傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法正受到越來越嚴峻的挑戰(zhàn)。教與學(xué)是分不開的，教師既要解決怎樣教的問題，同時又要引導(dǎo)學(xué)生如何去學(xué)，使學(xué)生能夠積極主動地參與到教學(xué)活動中來，從而實現(xiàn)“主導(dǎo)”與“主體”的有效結(jié)合。要想讓學(xué)生真正掌握好所學(xué)內(nèi)容，教師要做到精講多練，讓學(xué)生有充足的時間和空間進行練習(xí)。

體育課堂教學(xué)中的練習(xí)方法較多，有反復(fù)練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法、分組練習(xí)法、比賽法、游戲法、變換練習(xí)法等，受教學(xué)內(nèi)容、場地、器材的限制和學(xué)生自身身體素質(zhì)和運動接受能力的影響，教師在教學(xué)練習(xí)中要采用一些切實有效、學(xué)生接受比較快的練習(xí)方法。比如韻律操教學(xué)，大多教師都采用反復(fù)練習(xí)法，但重復(fù)性訓(xùn)練很容易使學(xué)生感到枯燥乏味以至產(chǎn)生厭倦感，這樣就很難達到教學(xué)目的。對于這樣的教學(xué)內(nèi)容，教師可以采用一些趣味性比較強的方法，如分組練習(xí)、展示比賽等，這樣大大增強了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而達到教學(xué)的目的。此外，在教學(xué)中，教師必須與學(xué)生建立和諧的師生關(guān)系，營造輕松愉快的課堂氛圍。良好的師生關(guān)系和課堂氛圍能夠激發(fā)學(xué)生對體育課堂的興趣，促使學(xué)生自覺參與、主動學(xué)習(xí)、積極鍛煉。

總之， 每一節(jié)課都在變化，主體和客體在變化，場地和器材也在變化。如何提高體育課堂的實效性，是一個永恒發(fā)展的話題，值得一代又一代的體育教師孜孜不倦地探索和嘗試。