何林海

自學(xué)能力包含兩種基本技能和一個(gè)能力。第一種稱為詞句意象的轉(zhuǎn)化技能；第二種稱為讀開技能；能力即分析概括能力。認(rèn)識(shí)了這三個(gè)方面，再訓(xùn)練一番，就可以提高自學(xué)能力。什么是詞句意象轉(zhuǎn)化技能？具有這一技能的人看到一個(gè)詞，大腦就會(huì)生出若有所指的意象。是生詞，則出現(xiàn)疑問。如看到“橙色”一詞，大腦立刻就現(xiàn)出紅光微黃的樣子。不知道，就有追究的愿望。缺乏這一技能，大腦中就表現(xiàn)不出什么意象，或表現(xiàn)得太弱，不知也不會(huì)萌發(fā)“橙色是什么樣”的疑問。具有這一技能，讀一首好詩(shī)，會(huì)感到充滿畫意、余音繞梁，體會(huì)到美的享受。缺乏這一技能，讀之模模糊糊、木然無(wú)味。從另一角度來(lái)說(shuō)，這一技能可以說(shuō)是一種復(fù)雜的條件反射，下面介紹這一技能的訓(xùn)練方法。

首先從學(xué)詞開始，找些描述形狀、動(dòng)作、顏色狀態(tài)的詞，努力想象它們的樣子，想出它們所對(duì)的“象”來(lái)。對(duì)于描述情感的詞，如“憤怒”、“憂傷”、“高興”等，要細(xì)細(xì)地想和體會(huì)，直到似乎激發(fā)了自己相應(yīng)的情感，抽象的詞要試著理解它。對(duì)一些近義詞，要反復(fù)辨析，如“認(rèn)識(shí)、意識(shí)”，“思維、思考”，“特征、特點(diǎn)”等，有的近義詞難辨析確切，這沒有關(guān)系，只要常訓(xùn)練就行了。理解句子也一樣，仔細(xì)體會(huì)句子中詞與詞的關(guān)系，讀起來(lái)困難的句子，多讀幾遍，理解其意之后，努力建立起句型與其意的聯(lián)系，或考慮換一種方式表達(dá)。總之，要讀得慢、讀得細(xì)，要有咬文嚼字的習(xí)慣。常用上面的方法訓(xùn)練，會(huì)加強(qiáng)見詞生意的自動(dòng)化，獲得詞句意象轉(zhuǎn)化技能。

什么是讀開技能？就是在讀的過程中，邊閱讀邊回憶、聯(lián)想，可以說(shuō)是讀著憶或憶著讀。讀著憶即從讀的地方聯(lián)想開去；憶著讀就是帶著問題讀。打個(gè)比方，憶讀時(shí)，憶如微風(fēng)吹動(dòng)水面的微波，讀如剛投入水中的石頭激起之波，強(qiáng)度不同的兩組波交織在一起，就發(fā)生了聯(lián)系。讀憶時(shí)，讀如船頭翻卷的浪花，憶如船后的余波，兩組波交融在一起，就產(chǎn)生了聯(lián)系。這種技能似乎要求注意力同時(shí)指向讀和憶兩方面，常言道：“一心不能二用?！边@是心理規(guī)律，說(shuō)的是注意力不能同時(shí)指向兩個(gè)方面，那么怎樣實(shí)現(xiàn)這一技能呢？考察下面的事例，就會(huì)理解這一技能是怎樣實(shí)現(xiàn)的。有人一邊織毛衣一邊談話，可謂一心二用。其實(shí)在織毛衣和談話這兩種活動(dòng)中，織毛衣是已獲得的技能，已自動(dòng)化了。在這種條件下，注意力更多地分配在談話上，只有很少的時(shí)候，注意力才轉(zhuǎn)移到織毛衣上。如果是一位新手，就不能順利地同時(shí)進(jìn)行兩方面活動(dòng)。由此可知，所謂“一心二用”，是在兩種活動(dòng)中，一方或雙方都熟悉，且有的過程實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化，才能實(shí)現(xiàn)的，一心二用就是注意力能在兩個(gè)方面不斷轉(zhuǎn)移分配的結(jié)果。同樣，讀開技能不是注意力同時(shí)指向讀和憶，而是在讀和憶之間不斷轉(zhuǎn)移分配。要實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，要求讀和憶雙方都較熟悉，達(dá)到一定的自動(dòng)化程度。讀時(shí)，能分配注意力于憶，要求讀時(shí)詞句在大腦中轉(zhuǎn)化出意義（表象）的過程迅速而有一定的強(qiáng)度，即獲得了第一種見詞生意的轉(zhuǎn)換技能；憶時(shí)，能分配注意力于讀，憶應(yīng)成為習(xí)慣性的思維活動(dòng)，且要憶得迅速而準(zhǔn)確。

這一技能敘述起來(lái)復(fù)雜，訓(xùn)練方法其實(shí)很簡(jiǎn)單。閱讀時(shí)，讀了幾句，就停下來(lái)回想一下前幾句，或思考一下前后有什么聯(lián)系。讀完一段，停下來(lái)回憶總結(jié)一下，這段的要點(diǎn)是什么，忘了或找不到要點(diǎn)，重看一遍，或停下來(lái)想想這里敘述的內(nèi)容，與你已有的知識(shí)有什么聯(lián)系或不同之處，讀完一節(jié)或一章同樣如此。譬如走路，走一步，退半步，走幾步，退一步，久而久之，讀開技能就形成了。開始這樣讀書，可能會(huì)感到很費(fèi)勁，講求效率的人難以忍受。這是為自學(xué)能力不強(qiáng)的人而設(shè)的，非此需要的人知道有這個(gè)觀點(diǎn)就是了。有興趣，感到有此需要的人，應(yīng)意識(shí)到這是訓(xùn)練技能，且是形成技能的前期過程。當(dāng)你讀時(shí)自然停下來(lái)思考、回想，讀開的技能就形成了。隨著進(jìn)一步訓(xùn)練，最后讀書過程中的停頓、回想、思考次數(shù)會(huì)逐漸減少，注意力更多在讀上，你的閱讀理解能力就提高了。

上面提到，讀到后面要常想到前面，用什么方法想呢？如用背的方法，把前邊的句子機(jī)械地記住很費(fèi)時(shí)，且不等于自己獲得了信息。只有能用自己的語(yǔ)言或意象濃縮前面的內(nèi)容，信息才算進(jìn)入自己的意識(shí)范圍。再者能否順利實(shí)現(xiàn)讀開技能，具有多高的分析和綜合能力是很重要的。分析綜合能力是已有知識(shí)對(duì)新知識(shí)的一種同化能力，是認(rèn)識(shí)事物的一種心理坐標(biāo)。如時(shí)空意識(shí)強(qiáng)的人，一讀敘事文章就以時(shí)空為坐標(biāo)進(jìn)行分析綜合。有人讀科學(xué)理論，總以概念、性質(zhì)或定律，應(yīng)用幾個(gè)層次做坐標(biāo)進(jìn)行歸納，這種能力的獲得是個(gè)長(zhǎng)期過程。這里提點(diǎn)訓(xùn)練建議找一篇文章，先讀內(nèi)容，再讀層次、段意、中心思想，最后再讀寫作特點(diǎn)、修辭手法等。當(dāng)你感到有讀不完的東西時(shí)，你的分析綜合能力就提高了。另外，培養(yǎng)哲學(xué)方面的興趣，對(duì)這種能力很有幫助。技能，從心理學(xué)角度來(lái)講，是通過有意識(shí)的調(diào)節(jié)控制，使一系列動(dòng)作或思維活動(dòng)實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化的結(jié)果，是可通過訓(xùn)練逐漸獲得的。技能分為兩種：動(dòng)作技能和智力技能。智力技能具有潛在特點(diǎn)，以致有的能力很難確定為技能，這里確定出的兩個(gè)技能是從可以訓(xùn)練和能實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化特征上說(shuō)的，屬于智力技能。

如果你自學(xué)能力差，參照上面擬定的方法訓(xùn)練詞句意象轉(zhuǎn)化技能和讀開技能，那么對(duì)提高自學(xué)能力或許有幫助。endprint