◆王 煒

(江蘇省如皋市長江鎮(zhèn)新港小學(xué))

在當(dāng)今世界多元競爭的時代，世界各國的政治、經(jīng)濟、文化都相互滲透交融在一起，中國學(xué)生的體育活動也因此變得更加多姿多彩。韓國的跆拳道、日本的空手道、印度的瑜伽、中國的武術(shù)等紛紛進入到各小學(xué)的體育課中。作為一名體育教師，要更多地關(guān)注武術(shù)的走向，在體育課上讓學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)，增強學(xué)生體魄。

1 體育課上學(xué)習(xí)武術(shù)的優(yōu)勢

1.1 能起到減肥健身的作用

在體育課上學(xué)習(xí)武術(shù)能夠起到減肥、健身的作用，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到明顯提高。在開展武術(shù)教學(xué)以來，通過學(xué)生的“體質(zhì)健康檢查表”可以看到，學(xué)校許多小胖子通過武術(shù)操變瘦了，身體真正強壯了，抵抗力也提高了?！痹凇胺位盍俊币粰诶镲@示，學(xué)生肺活量指標(biāo)比以前提高，表明學(xué)生的運動量比以前增大了很多，身體素質(zhì)相應(yīng)也有所提高。教師可以讓武術(shù)套路與體操相結(jié)合，如從傳統(tǒng)套路中摘出的沖拳、彈踢、馬步等動作加以組合而創(chuàng)成“武術(shù)操”。相較于傳統(tǒng)的廣播操，“武術(shù)操”的活動強度更大，能鍛煉到身體的各個部位。媒體上都讓全校學(xué)生都一起做這套“武術(shù)操”。出拳、跺腳，要喊出口號，既振奮精神，又起到強身健體的作用。

1.2 能對學(xué)生進行德育熏陶

習(xí)武教育在德育上也取得了很好的效果。一些學(xué)校開武術(shù)課的時候，并非只是想把技能教給孩子，老師們在教授武術(shù)的過程中，滲透了中華武學(xué)一些武德思想。比如，習(xí)武之人要講究武德、要懂得禮讓。這樣就能夠取得很好的效果，體現(xiàn)在學(xué)生身上的效果很明顯，能交到孩子們?nèi)谇⑾嗵帲沤^“以武力解決”問題的。所以，創(chuàng)編把武術(shù)動作與體操動作結(jié)合起來的“武術(shù)操”，是因為武術(shù)是中華民族寶貴的財富，武術(shù)精神更是博大精深，這也是一種德育熏陶。

1.3 能夠提升學(xué)生的精氣神

在武術(shù)課上，除了給同學(xué)們傳授武術(shù)操之外，還開展了少林拳、太極扇、五禽戲等武術(shù)門類課程，這樣滿足了學(xué)生強身、健體、成長的需要，同時還激發(fā)了學(xué)生的求知欲、創(chuàng)新欲。中華武術(shù)博大精深，學(xué)生在學(xué)會一些基本套路的基礎(chǔ)上還可以發(fā)揮想象力，創(chuàng)新動作，每次有了新的動作，得到老師的肯定后，學(xué)生都會很興奮。目前，通過體育課上的武術(shù)教育，學(xué)生能把太極扇、五禽戲等玩得十分嫻熟。有些同學(xué)從小就愛表演，老師教學(xué)生武術(shù)要從壓腿、柔術(shù)等基本功開始，在現(xiàn)在的體育教學(xué)中，以太極扇為例，因為其以柔克剛、舞動起來非常好看，所以受到許多學(xué)生的喜愛。

2 武術(shù)教學(xué)的方法

2.1 明確教學(xué)目

教師要讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)武術(shù)的目的與意義，讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)武術(shù)可以強身健體、謙和忍讓、見義勇為、遵守社會公德。在平時要讓學(xué)生觀看一些愛國主義題材的武術(shù)影視片，利用圖片、宣傳畫廊、紅領(lǐng)巾廣播站、班隊主題活動等方法，從古人的英雄事跡以及武術(shù)的悠久歷史及練武的內(nèi)涵等方面，進行大力宣傳，以激發(fā)學(xué)生對武術(shù)運動的熱愛。學(xué)校還要經(jīng)常開展形式多樣的武術(shù)活動，排練集體性的節(jié)目，多參加社會演出與比賽，不斷地使他得到外界，特別是來自領(lǐng)導(dǎo)和觀眾的贊揚，給他們增加信心，大大激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的學(xué)習(xí)興趣。

2.2 規(guī)范教學(xué)示范

在小學(xué)階段學(xué)習(xí)的武術(shù)套路都相對簡單，要求教師在作示范時一定要確保準(zhǔn)確無誤。教師的示范應(yīng)，讓學(xué)生為之一振，能夠激起學(xué)生習(xí)武的興趣與欲望。對于身體素質(zhì)較好，武術(shù)興趣濃厚的學(xué)生，可在課前多進行一些培訓(xùn)，或參與到教師的備課中去，以便在今后的武術(shù)教學(xué)中發(fā)揮這些學(xué)生的骨干作用，同時這也是體育課堂進行德育滲透的良好方法。

例如，在教學(xué)生武術(shù)基本手型與步法時，其教學(xué)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生靈活掌握運用已知的知識，并能在活動中充分發(fā)揮學(xué)生主動性、富有個性的學(xué)習(xí)品質(zhì)。在開始之前，教師把所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容告訴學(xué)生。在手型動作學(xué)習(xí)方面，學(xué)生可能學(xué)習(xí)比較容易，而腳上步法練習(xí)學(xué)習(xí)起來可能比較困難。站成馬步，大部分的同學(xué)都會做，學(xué)生習(xí)慣用自己的方式做著自己喜歡的馬步姿勢。這時，教師要進行詳細(xì)的講解與練習(xí)，讓學(xué)生了解武術(shù)上的基本動作，并進行自主練習(xí)，讓學(xué)生的主動性得到充分體現(xiàn)。

2.3 規(guī)范教學(xué)術(shù)語

學(xué)生剛開始學(xué)習(xí)武術(shù)動作時，教師可以將動作創(chuàng)編成口訣，方便學(xué)生的掌握。運用的口訣一定要突出重點，形象生動，讀起來朗朗上口，便于學(xué)生記憶;而且應(yīng)根據(jù)武術(shù)的特點進行術(shù)，口語化講解。如講弓步時，口訣可為“前腿弓，后腿繃，挺胸，立腰，像張弓，別晃動”，讓低年級較容易抓住動作的關(guān)鍵。

2.4 教學(xué)方法要注意多樣化

武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練，除了要遵循一般的武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的方法外，還必須根據(jù)小學(xué)生的生理、心理特點來進行系統(tǒng)科學(xué)的教學(xué)訓(xùn)練，才能取得好的效果。如在五禽戲的動作名稱中，即可起到通俗易懂，形象逼真，記憶深刻的作用。無論在體育教學(xué)或其它課程中，為達到更好的教學(xué)效果應(yīng)采取多種教學(xué)方法，以至于使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠主動積極地參與練習(xí)，并不斷地掌握體育技能，完成教學(xué)任務(wù)，而且豐富了想象力和創(chuàng)造力。

3 武術(shù)教學(xué)的建議

3.1 武術(shù)教學(xué)中應(yīng)注重文武結(jié)合

我們小學(xué)武術(shù)教學(xué)，應(yīng)該將“文”與“武”結(jié)合起來。學(xué)生通過武術(shù)訓(xùn)練，了解的不僅是一項具有中國特色的運動，更是一種中國獨有的傳統(tǒng)文化。學(xué)校通過武術(shù)的開展，實施培育青少年、弘揚民族精神、傳承傳統(tǒng)文化的教育功能。小學(xué)武術(shù)課更應(yīng)該是一種“文化教育”功能的體現(xiàn)，而非“競擊”功能的體現(xiàn)。

3.2 采用學(xué)生自我互評的教學(xué)手段

通過學(xué)生自我互評的教學(xué)手段，能夠提高學(xué)生自我管理，自我評價能力，增強學(xué)生自我參與意識。例如，在武術(shù)教學(xué)中通過游戲石頭、剪刀、布，讓學(xué)生的身心在輕松詼諧的氣氛中，得到愉快的休息調(diào)整。武術(shù)教學(xué)的目標(biāo)，就是要讓學(xué)生體會武術(shù)的精、氣、神，能夠使學(xué)生舉一反三，模仿出動作的形、神、意。通過課上學(xué)生自我互評，能夠了解武術(shù)的含義，懂得了練習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的品質(zhì)，配合教師完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

4 小結(jié)

在小學(xué)武術(shù)教學(xué)中要做到嚴(yán)抓齊管，每一學(xué)期開學(xué)時，負(fù)責(zé)教武術(shù)的體育老師將這一學(xué)期的武術(shù)開展情況逐項落實，包括比賽、表演、培訓(xùn)等統(tǒng)統(tǒng)納入到日程。新港小學(xué)在師生的共同努力下，2013 年10月，王煒老師耗時1 個多月的功夫扇團隊代表長江鎮(zhèn)參加2013 年如皋市中小學(xué)生(第六屆)陽光體育運動會暨常態(tài)大課間體育活動展示，和長江鎮(zhèn)首屆全民運動會開幕式的表演，獲得了領(lǐng)導(dǎo)同仁的一致好評。平時在常規(guī)武術(shù)教學(xué)中，讓更多的同學(xué)知道、了解、喜歡武術(shù)，讓小學(xué)校園閃亮武術(shù)的精魂。

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［2］楊亮.淺議中國傳統(tǒng)文化精神與跆拳道［J］.時代教育，2012，(09).

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