陳亮 張旭峰

(湖南省益陽市湖南城市學院體育學院 湖南益陽 413000)

益陽市高校大學生體育弱勢群體鍛煉行為的研究①

陳亮 張旭峰

(湖南省益陽市湖南城市學院體育學院 湖南益陽 413000)

本文在前人研究的基礎(chǔ)上,采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法,對益陽市高校大學生體育弱勢群體體育鍛煉行為情況進行深入的研究,并發(fā)現(xiàn)其受到的影響因素,為提高益陽市大學生體育弱勢群體鍛煉能力提供理論支撐。

大學生 弱勢群體 體育鍛煉行為

張旭峰(1977，5—),男,講師,體育教育。

隨著我國高校的擴招,入學政策的放寬,更多人獲得了享受高等教育的機會,也無形增加了大學生中的弱勢群體,其中體育弱勢群體的人數(shù)呈增多發(fā)展趨勢,引起了社會的高度關(guān)注。因此,了解大學生體育弱勢群體的身心健康現(xiàn)狀,促進其積極進行體育鍛煉,提高身心健康水平,是學校貫徹落實“面向全體學生”的具體舉措,有利于學生自身發(fā)展,為培養(yǎng)健康合格人才提供了保障。

1 概念

隨著現(xiàn)在各高校學生的增加,學生的身體質(zhì)量大大低于往屆的學生,導致體育弱勢群體這類學生越來越多。陳琪瑤在《大學生體育弱勢群體的成因與對策》中指出,體育弱勢生是體育課成績總評或素質(zhì)達標測驗成績?yōu)椴患案裾叩倪@樣一類弱勢群體,這樣就從客觀指標上給體育弱勢群體界定一個范圍。大學生體育弱勢群體是指其身體上由于先天或后天原因處于弱勢,導致體育運動鍛煉過程當中處于不利地位的大學生群體。

2 研究對象和方法

以湖南城市學院、益陽高等技術(shù)學院、益陽工藝美術(shù)職業(yè)學院、益陽醫(yī)學高等?？茖W校為調(diào)查對象,湖南城市學院隨機抽取300名,其他3所學校各隨機抽取200名學生進行問卷調(diào)查,共回收有效問卷879份,其中屬于大學生體育弱勢群體的學生有379人,男生有147人,女生有232人。所得數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計,綜合文獻資料對本文做出全面分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 益陽市高校大學生體育弱勢群體上體育課的態(tài)度

統(tǒng)計結(jié)果可以看出:有20.1%的學生上體育課非常積極；有30.9%的學生積極;有25%的學生選擇一般;還有15%的學生是消極態(tài)度；更有9%的學生非常消極。從這個結(jié)果可以反映出體育弱勢群體上體育課的總體態(tài)度是良好的,但是也有91人選擇了消極和非常消極,占了總?cè)藬?shù)的24%,從而反映出了他們在體育課上表現(xiàn)出的無精打采,有畏難情緒,不能集中注意力,上課的積極性也只滿足于考試的合格,可以看出參加的課體育外活動定是極少的。

3.2 高校大學生體育弱勢群體運動鍛煉項目的選擇

統(tǒng)計結(jié)果可以看出益陽市高校體育弱勢群體學生參加體育鍛煉的主要項目有跑步、散步、籃球、羽毛球、排球、乒乓球等?？梢?體育弱勢群體學生在運動鍛煉項目中跑步和散步是最多的,選擇的項目主要集中在小強度和非劇烈性的運動項目,在調(diào)查中這項運動多以女生為主。籃球次之,多以男生為主。這種結(jié)果就反映出男女生在運動項目選擇上有不同方面的區(qū)別,體育教師應該注意因人而異,根據(jù)這類學生的實際情況安排教學內(nèi)容積極改變組織形式,以此來引導他們積極地進行身體鍛煉。

3.3 高校大學生體育弱勢群體參與運動鍛煉時間段的選擇

經(jīng)相關(guān)研究表明,在下午或傍晚這個時間參加體育鍛煉是比較合理的。通過本次調(diào)查表明:體育弱勢群體參加體育鍛煉的時間段主要分布在“上午9點以前”和“晚上7點以后”,分別占總?cè)藬?shù)的28%和33.3%,一方面這可能和個人鍛煉習慣有關(guān),,但從心理方面來理解,體育弱勢群體在運動鍛煉中由于他們自身運動能力的低下,他們選擇在這兩個時間段進行鍛煉可以看出其實他們是有自卑心理的,害怕接收到別人嘲諷的信息,不敢在大多數(shù)人面前表現(xiàn)自己,擔心別人看笑話,在黑暗中進行鍛煉可以逃避一些別人詫異的目光,說明對這類學生來說他們在體育鍛煉中是承受了較大的心理壓力的。在其他的時間段選擇的人數(shù)較少,可能一方面是有學校作息時間的影響；另一方面,也有些同學參加了課外的體育健身等類型的培訓班,課程時間就安排在了這個區(qū)間段。

3.4 益陽市高校大學生體育弱勢群體健身場所的選擇

經(jīng)過調(diào)查可以發(fā)現(xiàn),體育弱勢群體學生對體育健身場所的選擇主要集中在學校里、健身俱樂部或培訓班、學校周邊小區(qū)健身場所等等,其中有47.2%的學生選擇在學校里進行鍛煉,有25.6%的學生選擇在外面參加健身俱樂部或者培訓班,有22%的學生選擇校外免費體育場館,可以看出,學校里對學生參加體育鍛煉提提供的條件還很有限,學生也愿意通過其他選擇來進行身體鍛煉。

3.5 益陽市高校大學生體育弱勢群體體育鍛煉行為的影響因素

3.5.1 影響體育弱勢群體學生鍛煉行為的內(nèi)在因素

首先,自身的身體狀況是直接影響學生鍛煉行為因素之一。由于身體上的不足與制約,導致在體育鍛煉中的不方便,不僅影響他們的體育鍛煉行為,而且還會給他們造成極大的心理壓力。他們會害怕在其他同學面前出丑,怕別人譏諷,于是就產(chǎn)生一種自卑心理,對自己缺乏自信,不愿意參加運動,害怕在運動中受傷,不經(jīng)常參加運動,不愿參加運動,對體育運動就自然而然缺乏了興趣。

其次,健身意識薄弱也是影響體育弱勢群體鍛煉行為的因素。通過調(diào)查會發(fā)現(xiàn),大多數(shù)學生在很多事情上會擔心自己做的不好而不去做,這就不難理解為什么體育弱勢群體學生健身意識會較薄弱了。

3.5.2 影響體育弱勢群體學生鍛煉行為的外在因素

體育弱勢群體學生從小生活的家庭環(huán)境對他的影響都蠻重大的,良好的家庭環(huán)境、合理的場地器材與設(shè)施,可以促進弱勢群體合適地進行體育鍛煉。隨著高校學生人數(shù)的不斷增加,學校的場地、器材越來越供不應求,這樣,就會直接影響學生參與體育鍛煉的興趣和積極性。體育教師的導引,體育弱勢群體本身就處于運動能力低下和鍛煉意識淡薄,這就需要體育教師的正確指導,才能有效的進行體育鍛煉,所以說體育教師的主體作用是不可忽視的。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

(1)益陽市高校大學生體育弱勢群體上體育課的態(tài)度方面有30.9%的學生表現(xiàn)為積極,25%的學生積極性一般,還有一部分人表現(xiàn)出較為消極的一面,可以看出,有些同學由于自身運動能力低于其他同學,在鍛煉中更加不想?yún)⑴c,產(chǎn)生了一種抵觸心理。

(2)運動的時間段主要集中在早上和晚上,大學生體育弱勢群體在體育鍛煉興趣方面,女生的鍛煉興趣稍低于男生,且男生的參與運動鍛煉熱情更高。

(3)大學生體育弱勢群體在選擇體育鍛煉項目時,選擇跑步、散步排第一,有少數(shù)體育弱勢群體學生對體育鍛煉并不感興趣,但是每周至少都有1～2次的散步或其他,籃球僅次于跑步、散步,因此不難看出在鍛煉強度的選擇上面,大部分體育弱勢群體學生更趨向于中小強度。

(4)在選擇體育健身場所方面,有一半的人數(shù)還是選擇在學校田徑場、籃球場等場地參加鍛煉,有25.6%的學生選擇參加校外的一些俱樂部或者培訓班,說明小部分學生還是有鍛煉意識的。還有的同學會選擇去附近公園或者爬山等等,可以看出學生參加對健身場所的選擇具有多樣性。

(5)大學生體育弱勢群體學生的體育鍛煉行為受多重因素影響:身體上處于弱勢、運動中較大的心理壓力負擔以及健身意識比較薄弱是影響他們的主要內(nèi)因，其中,體育場地、器材、合適的運動項目、體育教師的主導作用是影響體育弱勢群體學生的主要外在因素。

4.2 建議

(1)教師起主導作用。對于很多同學上體育課不積極,不想一起參與運動,具有抵觸心理時,應該從教師出發(fā),加強教師的主導作用,從心理上更加關(guān)注弱勢群體學生,使他們端正自己的態(tài)度,能夠積極的參與運動。

(2)大學生體育弱勢群體要樹立正確的體育價值觀,提高體育健身意識。

(3)學校要從體育弱勢群體學生的實際情況出發(fā),創(chuàng)建良好的體育行為環(huán)境。學校體育教育應該強調(diào)以人為本,彰顯人文關(guān)懷,加強師資培訓,積極引進善于在教學上進行創(chuàng)新的優(yōu)秀年輕專業(yè)教師,營造積極的體育鍛煉環(huán)境,改善體育鍛煉設(shè)施,多多關(guān)注體育弱勢群體學生的健康狀況,針對不同體質(zhì)的學生,合理安排不同的體育鍛煉項目,合理的運動強度來引導他們積極參加體育鍛煉。

(4)改善教學組織形式,激發(fā)學生運動興趣。體育教師要結(jié)合學生的實際情況,選擇合適的教學內(nèi)容,改善教學組織方式,極大地激發(fā)學生的運動鍛煉動機和興趣,使他們參與體育鍛煉的目的不只局限于體育成績達標,在課后也能積極主動參與體育鍛煉。

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2095-2813(2014)07(c)-0124-02

陳亮(1981，7—),男,講師,體育教育。