中圖分類號：G886 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2014）06-000-01

摘要本文系浙江省高等職業(yè)教育研究會課題“基于‘陽光體育運(yùn)動背景下高職院校跆拳道課程建設(shè)與改革的對策研究”的階段性研究成果。本文通過對高職院校跆拳道課程教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析比較，指出如何在“陽光體育運(yùn)動”背景下促進(jìn)高職院校跆拳道課程的教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對跆拳道運(yùn)動的興趣和積極參與到該項(xiàng)運(yùn)動當(dāng)中，切實(shí)引導(dǎo)學(xué)生積極參加各種陽光體育運(yùn)動，豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。

關(guān)鍵詞運(yùn)動跆拳道教學(xué)

一、研究背景

隨著高職院校體育改革的不斷深入，過去傳統(tǒng)模式的體育教學(xué)，在很多方面已經(jīng)無法適應(yīng)高職院校人才培養(yǎng)的需要，更難以實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目標(biāo)。因此，改革高職院校傳統(tǒng)的教學(xué)形式勢在必行。跆拳道課程近幾年以其時尚性成為高職院校學(xué)生的首選體育課程。我校跆拳道社團(tuán)和院隊(duì)成立于2007年，至今已有7年，由體育部梁西淋老師指導(dǎo)。宗旨是充實(shí)學(xué)生課余生活，加強(qiáng)鍛煉學(xué)生體質(zhì)，宣揚(yáng)跆拳道精神，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好以及同學(xué)們的社會責(zé)任感和正確的價值觀。2011年被列為浙江省普通高等學(xué)校體育特色項(xiàng)目，同年4月通過核查。院隊(duì)成員連續(xù)三年參加浙江省大學(xué)生跆拳道錦標(biāo)賽都取得了優(yōu)異的成績，提升了學(xué)校的知名度。

本文通過對高職院校跆拳道課程教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析比較，指出如何在“陽光體育運(yùn)動”背景下促進(jìn)高職院校跆拳道課程的教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對跆拳道運(yùn)動的興趣和積極參與到該項(xiàng)運(yùn)動當(dāng)中，切實(shí)引導(dǎo)學(xué)生積極參加各種陽光體育運(yùn)動，豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。

二、高職院校跆拳道教學(xué)的現(xiàn)狀及存在的主要問題

高職院校體育最重要的任務(wù)就是提高健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。目前學(xué)生的體質(zhì)和健康狀況不容樂觀。如何改革體育教學(xué)，提高體育教學(xué)質(zhì)量，如何使學(xué)生樹立正確的體育觀，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，配合全民健身，為終身體育奠定基礎(chǔ)，是擺在每一位高職院校體育工作者面前的新課題。

（一）師資力量較為缺乏

目前高職院校，仍存在跆拳道項(xiàng)目的教學(xué)由其他專項(xiàng)教師兼上，有的高職院校則沒有固定的跆拳道教師。從事跆拳道教學(xué)的教師真正是跆拳道專業(yè)畢業(yè)，有一定專業(yè)知識和運(yùn)動水平的占少數(shù)。這樣就存在這些教師對跆拳道運(yùn)動的知識或技能的理解與掌握有一定的差距，在教學(xué)手段和教學(xué)方法上也有所欠缺，這對學(xué)生跆拳道運(yùn)動水平的提高是不利的，就很難達(dá)到預(yù)期的目的。

（二）跆拳道教學(xué)內(nèi)容單調(diào)

在普通高職院校的跆拳道教學(xué)中，跆拳道的教學(xué)內(nèi)容較為單調(diào)，單個動作的重復(fù)練習(xí)安排過多，教學(xué)課程變成了跆拳道運(yùn)動競技項(xiàng)目的訓(xùn)練課，使學(xué)生產(chǎn)生了一定的厭煩心理，不利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從某種程度上來說，也給跆拳道的教學(xué)帶來了一定的阻力。

（三）場地器材嚴(yán)重短缺

在場地要求上，跆拳道場地與其他室內(nèi)體育項(xiàng)目經(jīng)常出現(xiàn)共用現(xiàn)象。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，只有44.16%的學(xué)生認(rèn)為基本滿足上課的需要；有37.66%的學(xué)生認(rèn)為勉強(qiáng)應(yīng)付。調(diào)查表明導(dǎo)致學(xué)生有如此想法是因?yàn)轷倘澜虒W(xué)時間多集中在每天的下午和晚上，同時有很多班一起上課，場地問題嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)的積極性。

三、高校跆拳道教學(xué)的對策研究

（一）改革與完善跆拳道教學(xué)內(nèi)容，不斷優(yōu)化教學(xué)過程

跆拳道運(yùn)動的技能非常多，學(xué)生要想在校期間全部學(xué)會是不可能的，也是不現(xiàn)實(shí)的。因此，要根據(jù)學(xué)生的具體情況，挑選適合學(xué)生學(xué)習(xí)的跆拳道技戰(zhàn)術(shù)；其次因?yàn)閷W(xué)生之間技戰(zhàn)術(shù)水平參差不齊，身體素質(zhì)不同和領(lǐng)悟能力有異，為避免水平高的學(xué)生吃不飽，而水平低的學(xué)生消化不了的情況發(fā)生，我們應(yīng)分為基礎(chǔ)技術(shù)，實(shí)戰(zhàn)技術(shù)來適合不同層次的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。

（二）更新教學(xué)方法，加強(qiáng)教師的專項(xiàng)能力培養(yǎng)

跆拳道運(yùn)動的特點(diǎn)之一是具有競爭性，而競爭性對于年輕人來講具有無比的吸引力，在競爭中展示自己的才能，在競爭中享受自己的樂趣。因此，在教學(xué)手段上要充分體現(xiàn)出趣味性、娛樂性及全面發(fā)展的教學(xué)原則。有適宜的難度，適宜的運(yùn)動方式及合理的運(yùn)動負(fù)荷，使學(xué)生在這種教學(xué)練習(xí)中得到身心的全面發(fā)展，從而激發(fā)學(xué)生對跆拳道運(yùn)動的興趣。

（三）改變教學(xué)觀念，端正學(xué)習(xí)動機(jī)，改革考核制度

重新設(shè)定體育教學(xué)目標(biāo)，樹立以素質(zhì)教育為指導(dǎo)的教育教學(xué)觀。教育心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)動機(jī)中最現(xiàn)實(shí)、最活躍的因素就是認(rèn)識的興趣，人們在滿懷興趣的狀態(tài)下所學(xué)的一切，常常掌握的迅速而牢固。研究證明：根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、技術(shù)提高，參加課外活動等情況來綜合評定體育成績，能讓每個學(xué)生都能得到切合實(shí)際的評價，從評價中產(chǎn)生新的目標(biāo)與動機(jī)，并通過自己的努力獲得成功。

（四）利用多媒體教學(xué)提高教學(xué)質(zhì)量，豐富教學(xué)手段覺。

在觀察過程中，知覺系統(tǒng)會引起學(xué)生對動作深入的研究，注意到動作的變化及其規(guī)律。利用電視錄像教學(xué)可以再現(xiàn)和重復(fù)動作，同時對一些復(fù)雜的動作，可以調(diào)節(jié)控制速度。學(xué)生在課上的活動興趣和技術(shù)動作水平明顯提高。

（五）加快場館設(shè)施的建設(shè)和利用

高職院校應(yīng)加大相關(guān)體育項(xiàng)目場地、器材的投入，并科學(xué)管理、合理利用。如配備健身房、跆拳道比賽墊、鏡子、音像設(shè)施、健身器材等。

四、結(jié)論與建議

跆拳道是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動，不但要有良好的身體素質(zhì)，還要有嫻熟的技術(shù)。跆拳道教學(xué)就是通過各種方法練習(xí)，使學(xué)生學(xué)會各種動作技術(shù)。因此，教師在教學(xué)過程中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)學(xué)生的具體情況，從實(shí)際出發(fā)，創(chuàng)造性的運(yùn)用教法與練習(xí)方法，使每一個學(xué)生都在各自原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所得、學(xué)有所成，充分體驗(yàn)體育學(xué)習(xí)中成功的樂趣，使身心和個性得到和諧的發(fā)展。另外，學(xué)校也需要加強(qiáng)課外活動組織，讓學(xué)生有更多的實(shí)踐機(jī)會，在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出不足，培養(yǎng)競爭意識。

★基金項(xiàng)目：浙江省高等職業(yè)教育研究會課題“基于‘陽光體育運(yùn)動背景下高職院校跆拳道課程建設(shè)與改革的對策研究”的階段性研究成果，課題編號：YB1113。

參考文獻(xiàn)：

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