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小學生足球腳背內(nèi)側(cè)踢球科學教法新探

2014-07-09 17:40蔣勇
小學科學·教師版 2014年5期
關(guān)鍵詞:踢球教法身體素質(zhì)

蔣勇

隨著教學改革的不斷深入,隨著我國足球運動的不斷發(fā)展。小學低年級學生也越來越多的參加到這被譽為“世界第一”的運動當中。目前,我國的體育教材中有關(guān)低年級足球教學的內(nèi)容尚無定論。兒童的生理、心理同成人是有區(qū)別的。因此,在兒童的足球教學訓(xùn)練中,應(yīng)根據(jù)他們的生理特點,合理安排訓(xùn)練內(nèi)容的側(cè)重點,促使兒童身體、技術(shù)的同步發(fā)展。對足球而言,踢球的遠度是一項重要的指標。因此,在兒童的足球技術(shù)學習中,既要考慮到讓他們掌握基本的足球技術(shù),同時也要增加他們的踢球遠度。為此,本文對腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計了不同練習比重的教法,并對不同教法的效果進行分析。

1.研究方法:

1.1 文獻法:查閱國內(nèi)小學生足球教學中教學方法的有關(guān)資料,以及有關(guān)兒童的生理、心理的文獻,參照兒童訓(xùn)練的原則及生長發(fā)育規(guī)律后。本文為小學足球教學中腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計了不同練習比重的教法。

1.2 實驗法:

1.2.1 實驗對象:

隨機抽取方洲小學報名參加足球隊的一年級男生30名(出生年月為:2003.9~2004.8),并按完全隨機化原則分成三組。

1.2.2 實驗方法:

(1)制定計劃:利用每周一次課后興趣訓(xùn)練實施教學內(nèi)容。其三種教法見表(一)

(2)測試指標:根據(jù)實驗?zāi)康?,選定學生在一定區(qū)域范圍內(nèi)踢球的遠度為指標。如圖(一)。

(以A點為踢球點,以8米寬范圍為限制區(qū),以體育常規(guī)方法測量踢球遠度。單位:米。)

(3)測定各組實驗前的原始成績(踢球遠度)。其成績呈正態(tài)分布。

(4)經(jīng)一個學期共十六節(jié)課的實驗后測定各組踢球遠度。

(5)對各組實驗前后成績進行統(tǒng)計分析。

2.研究結(jié)果:

對測量所得數(shù)據(jù)運用統(tǒng)計方法分析后得到結(jié)果如下:

三組所測得原始成績分別為XA=5.98米;XB=6.48米;XC=6.21米。對其進行方差分析后得到表(二)

從表(二)可以發(fā)現(xiàn),三組原始成績無顯著性差異(P>0.05),因此,可以對他們進行不同教法的實驗。

對三組分別用不同方法訓(xùn)練一個學期后,再測得踢遠成績,并將該成績與實驗前進行比較。見表(三)

3.結(jié)果分析:

3.1 從三種方法的練習比重來看他們的效果差異。

B組相對于其他兩組能取得更好的成績,主要原因在于在這種練習方法下,一方面兒童的各項身體素質(zhì)(如:速度、力量)較另外兩種方法提高的更快;另一方面兒童也學到了正確的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。根據(jù)運動遷移理論,其運動能力遷移到踢球的技術(shù)中,使技術(shù)+素質(zhì)發(fā)揮了更大的功效,因而踢球最遠。

A組和C組的學生對腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的掌握可能要好于B組的學生,但在兒童期對踢球遠度起更重要作用的還是他們的身體素質(zhì)。因而他們技術(shù)與身體素質(zhì)的效果總和要小于B組的學生。同樣,A組學生成績要好于C組學生成績。

3.2 在兒童的足球教學訓(xùn)練中,應(yīng)著重發(fā)展他們的全面身體素質(zhì)。

兒童正處于生長發(fā)育的重要時期。此時,他們的肌纖維較細,各項素質(zhì)特別是力量素質(zhì)及身體平衡能力差。這直接影響了他們對運動技術(shù)的掌握及運用效果。同時,在兒童身體素質(zhì)發(fā)展的過程中,存在身體素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”。因此,在足球教學與訓(xùn)練中,要重視和加強兒童全面身體訓(xùn)練,使兒童身體各部位、各系統(tǒng)得到全面、均衡的發(fā)展,促進身體健康和正常發(fā)育。同時,兒童的思想作風、道德品質(zhì)等也處于發(fā)展初期,通過以身體素質(zhì)練習為主的教學,還可以培養(yǎng)他們吃苦耐勞的意志品質(zhì)。

現(xiàn)代足球運動正向全面、快速的方向發(fā)展。比賽中爭奪日益激烈,這就對運動員的身體訓(xùn)練提出了更高的要求。身體訓(xùn)練是足球運動訓(xùn)練的重要組成部分,是更快的學習和掌握技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的必要條件。抓好兒童期的全面身體素質(zhì)訓(xùn)練,有助于兒童掌握規(guī)范的動作,形成正確的運動表象,提高對技術(shù)的運用效果,為他們以后的技術(shù)和專項身體素質(zhì)的更進一步提高奠定良好的基礎(chǔ)。

小學低年級應(yīng)以發(fā)展兒童的身體基本活動技能為主。通過各種趣味性的身體素質(zhì)練習,使學生打好身體運動能力和良好品質(zhì)等方面的基礎(chǔ)。

因此,在兒童足球教學訓(xùn)練中,以身體素質(zhì)練習為主,以技術(shù)練習為輔的訓(xùn)練方法是符合兒童生理特點、訓(xùn)練要求的。

4.小結(jié):

4.1 在兒童的足球教學訓(xùn)練中,應(yīng)著重發(fā)展他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。

4.2 以身體素質(zhì)練習為主,技術(shù)練習為輔的教學方法對其踢球遠度有更好的效果。

【作者單位:蘇州工業(yè)園區(qū)方洲小學 江蘇】

隨著教學改革的不斷深入,隨著我國足球運動的不斷發(fā)展。小學低年級學生也越來越多的參加到這被譽為“世界第一”的運動當中。目前,我國的體育教材中有關(guān)低年級足球教學的內(nèi)容尚無定論。兒童的生理、心理同成人是有區(qū)別的。因此,在兒童的足球教學訓(xùn)練中,應(yīng)根據(jù)他們的生理特點,合理安排訓(xùn)練內(nèi)容的側(cè)重點,促使兒童身體、技術(shù)的同步發(fā)展。對足球而言,踢球的遠度是一項重要的指標。因此,在兒童的足球技術(shù)學習中,既要考慮到讓他們掌握基本的足球技術(shù),同時也要增加他們的踢球遠度。為此,本文對腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計了不同練習比重的教法,并對不同教法的效果進行分析。

1.研究方法:

1.1 文獻法:查閱國內(nèi)小學生足球教學中教學方法的有關(guān)資料,以及有關(guān)兒童的生理、心理的文獻,參照兒童訓(xùn)練的原則及生長發(fā)育規(guī)律后。本文為小學足球教學中腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計了不同練習比重的教法。

1.2 實驗法:

1.2.1 實驗對象:

隨機抽取方洲小學報名參加足球隊的一年級男生30名(出生年月為:2003.9~2004.8),并按完全隨機化原則分成三組。

1.2.2 實驗方法:

(1)制定計劃:利用每周一次課后興趣訓(xùn)練實施教學內(nèi)容。其三種教法見表(一)

(2)測試指標:根據(jù)實驗?zāi)康?,選定學生在一定區(qū)域范圍內(nèi)踢球的遠度為指標。如圖(一)。

(以A點為踢球點,以8米寬范圍為限制區(qū),以體育常規(guī)方法測量踢球遠度。單位:米。)

(3)測定各組實驗前的原始成績(踢球遠度)。其成績呈正態(tài)分布。

(4)經(jīng)一個學期共十六節(jié)課的實驗后測定各組踢球遠度。

(5)對各組實驗前后成績進行統(tǒng)計分析。

2.研究結(jié)果:

對測量所得數(shù)據(jù)運用統(tǒng)計方法分析后得到結(jié)果如下:

三組所測得原始成績分別為XA=5.98米;XB=6.48米;XC=6.21米。對其進行方差分析后得到表(二)

從表(二)可以發(fā)現(xiàn),三組原始成績無顯著性差異(P>0.05),因此,可以對他們進行不同教法的實驗。

對三組分別用不同方法訓(xùn)練一個學期后,再測得踢遠成績,并將該成績與實驗前進行比較。見表(三)

3.結(jié)果分析:

3.1 從三種方法的練習比重來看他們的效果差異。

B組相對于其他兩組能取得更好的成績,主要原因在于在這種練習方法下,一方面兒童的各項身體素質(zhì)(如:速度、力量)較另外兩種方法提高的更快;另一方面兒童也學到了正確的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。根據(jù)運動遷移理論,其運動能力遷移到踢球的技術(shù)中,使技術(shù)+素質(zhì)發(fā)揮了更大的功效,因而踢球最遠。

A組和C組的學生對腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的掌握可能要好于B組的學生,但在兒童期對踢球遠度起更重要作用的還是他們的身體素質(zhì)。因而他們技術(shù)與身體素質(zhì)的效果總和要小于B組的學生。同樣,A組學生成績要好于C組學生成績。

3.2 在兒童的足球教學訓(xùn)練中,應(yīng)著重發(fā)展他們的全面身體素質(zhì)。

兒童正處于生長發(fā)育的重要時期。此時,他們的肌纖維較細,各項素質(zhì)特別是力量素質(zhì)及身體平衡能力差。這直接影響了他們對運動技術(shù)的掌握及運用效果。同時,在兒童身體素質(zhì)發(fā)展的過程中,存在身體素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”。因此,在足球教學與訓(xùn)練中,要重視和加強兒童全面身體訓(xùn)練,使兒童身體各部位、各系統(tǒng)得到全面、均衡的發(fā)展,促進身體健康和正常發(fā)育。同時,兒童的思想作風、道德品質(zhì)等也處于發(fā)展初期,通過以身體素質(zhì)練習為主的教學,還可以培養(yǎng)他們吃苦耐勞的意志品質(zhì)。

現(xiàn)代足球運動正向全面、快速的方向發(fā)展。比賽中爭奪日益激烈,這就對運動員的身體訓(xùn)練提出了更高的要求。身體訓(xùn)練是足球運動訓(xùn)練的重要組成部分,是更快的學習和掌握技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的必要條件。抓好兒童期的全面身體素質(zhì)訓(xùn)練,有助于兒童掌握規(guī)范的動作,形成正確的運動表象,提高對技術(shù)的運用效果,為他們以后的技術(shù)和專項身體素質(zhì)的更進一步提高奠定良好的基礎(chǔ)。

小學低年級應(yīng)以發(fā)展兒童的身體基本活動技能為主。通過各種趣味性的身體素質(zhì)練習,使學生打好身體運動能力和良好品質(zhì)等方面的基礎(chǔ)。

因此,在兒童足球教學訓(xùn)練中,以身體素質(zhì)練習為主,以技術(shù)練習為輔的訓(xùn)練方法是符合兒童生理特點、訓(xùn)練要求的。

4.小結(jié):

4.1 在兒童的足球教學訓(xùn)練中,應(yīng)著重發(fā)展他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。

4.2 以身體素質(zhì)練習為主,技術(shù)練習為輔的教學方法對其踢球遠度有更好的效果。

【作者單位:蘇州工業(yè)園區(qū)方洲小學 江蘇】

隨著教學改革的不斷深入,隨著我國足球運動的不斷發(fā)展。小學低年級學生也越來越多的參加到這被譽為“世界第一”的運動當中。目前,我國的體育教材中有關(guān)低年級足球教學的內(nèi)容尚無定論。兒童的生理、心理同成人是有區(qū)別的。因此,在兒童的足球教學訓(xùn)練中,應(yīng)根據(jù)他們的生理特點,合理安排訓(xùn)練內(nèi)容的側(cè)重點,促使兒童身體、技術(shù)的同步發(fā)展。對足球而言,踢球的遠度是一項重要的指標。因此,在兒童的足球技術(shù)學習中,既要考慮到讓他們掌握基本的足球技術(shù),同時也要增加他們的踢球遠度。為此,本文對腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計了不同練習比重的教法,并對不同教法的效果進行分析。

1.研究方法:

1.1 文獻法:查閱國內(nèi)小學生足球教學中教學方法的有關(guān)資料,以及有關(guān)兒童的生理、心理的文獻,參照兒童訓(xùn)練的原則及生長發(fā)育規(guī)律后。本文為小學足球教學中腳背內(nèi)側(cè)踢球設(shè)計了不同練習比重的教法。

1.2 實驗法:

1.2.1 實驗對象:

隨機抽取方洲小學報名參加足球隊的一年級男生30名(出生年月為:2003.9~2004.8),并按完全隨機化原則分成三組。

1.2.2 實驗方法:

(1)制定計劃:利用每周一次課后興趣訓(xùn)練實施教學內(nèi)容。其三種教法見表(一)

(2)測試指標:根據(jù)實驗?zāi)康?,選定學生在一定區(qū)域范圍內(nèi)踢球的遠度為指標。如圖(一)。

(以A點為踢球點,以8米寬范圍為限制區(qū),以體育常規(guī)方法測量踢球遠度。單位:米。)

(3)測定各組實驗前的原始成績(踢球遠度)。其成績呈正態(tài)分布。

(4)經(jīng)一個學期共十六節(jié)課的實驗后測定各組踢球遠度。

(5)對各組實驗前后成績進行統(tǒng)計分析。

2.研究結(jié)果:

對測量所得數(shù)據(jù)運用統(tǒng)計方法分析后得到結(jié)果如下:

三組所測得原始成績分別為XA=5.98米;XB=6.48米;XC=6.21米。對其進行方差分析后得到表(二)

從表(二)可以發(fā)現(xiàn),三組原始成績無顯著性差異(P>0.05),因此,可以對他們進行不同教法的實驗。

對三組分別用不同方法訓(xùn)練一個學期后,再測得踢遠成績,并將該成績與實驗前進行比較。見表(三)

3.結(jié)果分析:

3.1 從三種方法的練習比重來看他們的效果差異。

B組相對于其他兩組能取得更好的成績,主要原因在于在這種練習方法下,一方面兒童的各項身體素質(zhì)(如:速度、力量)較另外兩種方法提高的更快;另一方面兒童也學到了正確的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。根據(jù)運動遷移理論,其運動能力遷移到踢球的技術(shù)中,使技術(shù)+素質(zhì)發(fā)揮了更大的功效,因而踢球最遠。

A組和C組的學生對腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的掌握可能要好于B組的學生,但在兒童期對踢球遠度起更重要作用的還是他們的身體素質(zhì)。因而他們技術(shù)與身體素質(zhì)的效果總和要小于B組的學生。同樣,A組學生成績要好于C組學生成績。

3.2 在兒童的足球教學訓(xùn)練中,應(yīng)著重發(fā)展他們的全面身體素質(zhì)。

兒童正處于生長發(fā)育的重要時期。此時,他們的肌纖維較細,各項素質(zhì)特別是力量素質(zhì)及身體平衡能力差。這直接影響了他們對運動技術(shù)的掌握及運用效果。同時,在兒童身體素質(zhì)發(fā)展的過程中,存在身體素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”。因此,在足球教學與訓(xùn)練中,要重視和加強兒童全面身體訓(xùn)練,使兒童身體各部位、各系統(tǒng)得到全面、均衡的發(fā)展,促進身體健康和正常發(fā)育。同時,兒童的思想作風、道德品質(zhì)等也處于發(fā)展初期,通過以身體素質(zhì)練習為主的教學,還可以培養(yǎng)他們吃苦耐勞的意志品質(zhì)。

現(xiàn)代足球運動正向全面、快速的方向發(fā)展。比賽中爭奪日益激烈,這就對運動員的身體訓(xùn)練提出了更高的要求。身體訓(xùn)練是足球運動訓(xùn)練的重要組成部分,是更快的學習和掌握技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的必要條件。抓好兒童期的全面身體素質(zhì)訓(xùn)練,有助于兒童掌握規(guī)范的動作,形成正確的運動表象,提高對技術(shù)的運用效果,為他們以后的技術(shù)和專項身體素質(zhì)的更進一步提高奠定良好的基礎(chǔ)。

小學低年級應(yīng)以發(fā)展兒童的身體基本活動技能為主。通過各種趣味性的身體素質(zhì)練習,使學生打好身體運動能力和良好品質(zhì)等方面的基礎(chǔ)。

因此,在兒童足球教學訓(xùn)練中,以身體素質(zhì)練習為主,以技術(shù)練習為輔的訓(xùn)練方法是符合兒童生理特點、訓(xùn)練要求的。

4.小結(jié):

4.1 在兒童的足球教學訓(xùn)練中,應(yīng)著重發(fā)展他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。

4.2 以身體素質(zhì)練習為主,技術(shù)練習為輔的教學方法對其踢球遠度有更好的效果。

【作者單位:蘇州工業(yè)園區(qū)方洲小學 江蘇】

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