朱娟芳

摘 要：大學(xué)生心理健康教育在思想政治教育中具有重要的地位，加強大學(xué)生心理健康教育工作不僅是全面貫徹黨的教育方針、實施素質(zhì)教育的重要舉措， 同時還是促進大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段。鑒于此，掌握當(dāng)前大學(xué)生存在的心理健康問題和歸因，基于弗蘭克爾的意義意志心理學(xué)理論，探索高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育的措施具有重要意義。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；探析

中圖分類號：G444 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1001-7836（2014）03-0104-03

隨著高校素質(zhì)教育的全面推進，大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)受到了教育主管部門乃至社會各界的極大關(guān)注。當(dāng)前大學(xué)生的心理健康問題復(fù)雜、多變，具有獨特性，其引發(fā)原因也是多種多樣，作為促進大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段，大學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)該找準(zhǔn)當(dāng)前大學(xué)生中主要的心理健康問題和原因，提出正確的教育引導(dǎo)的措施。本文擬從弗蘭克爾的意義意志心理學(xué)理論探析當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育的途徑和方法。

一、當(dāng)前大學(xué)生存在的心理健康問題及原因分析

伴隨著改革開放的深入推進，經(jīng)濟體制深刻變革，利益格局深刻調(diào)整，思想觀念深刻變化，人們傳統(tǒng)的思維方式和價值觀面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，必然對大學(xué)生的思想觀念和價值取向產(chǎn)生強烈的沖擊，影響著當(dāng)代大學(xué)生心理的健康成長和良好的世界觀、人生觀和價值觀的形成。當(dāng)前大學(xué)生存在的心理健康問題主要表現(xiàn)在以下幾方面：

1角色的變化帶來的適應(yīng)性問題

大學(xué)生剛開始進入校園后，一方面，暫時拋去了高中的艱苦和升學(xué)的壓力，放松了下來，但是也沒有了方向和目標(biāo)，會產(chǎn)生了消極抑郁的心理，對任何事物都不感興趣；另一方面，大學(xué)生還要盡快適應(yīng)大學(xué)生活，做好從高中生到大學(xué)生角色地位轉(zhuǎn)變，學(xué)會獨立的處理學(xué)習(xí)、生活、人際等方方面面的問題。因此，大學(xué)生從離開家庭到獨立開始大學(xué)生活這個過程會產(chǎn)生因遠離家鄉(xiāng)遠離父母而帶來的焦慮和恐懼等心理問題[1]。

2學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力造成的焦慮心理

大學(xué)期間有大量課程的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績?nèi)匀皇墙處熀透改傅暮饬繕?biāo)準(zhǔn)。一部分學(xué)生學(xué)習(xí)和考試心理壓力特別大，擔(dān)心考不好而影響自己的獎學(xué)金，從而影響就業(yè)，考研等其他方面；另一部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績不理想，考試成績不及格帶來的重修、失去學(xué)位甚或是退學(xué)的心理壓力，伴之產(chǎn)生的緊張不安的情緒，最終可能演變成焦慮。還有，當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難是個普遍社會問題，擇業(yè)過程中會遇到的各種問題或困難，這些都給在校畢業(yè)的大學(xué)生造成巨大的壓力，容易誘發(fā)消極甚至厭世等不良情緒。

3人際關(guān)系不和諧尤其是情感挫折問題

當(dāng)前校園里的大學(xué)生多為獨生子女，從小生活在相對封閉的環(huán)境中，兄弟姐妹的概念淡化，日常生活與人缺乏交際與溝通。大學(xué)是承接高中連接社會的紐帶，因而大學(xué)校園里的人際關(guān)系比高中要復(fù)雜得多[2]。當(dāng)前，隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展和網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用的普及，有些學(xué)生沉迷在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中，不善于也不主動與人溝通，經(jīng)常以自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求他人，導(dǎo)致人際關(guān)系不和諧，也容易造成心理緊張，情緒壓抑，產(chǎn)生孤獨感。同時，由于大學(xué)生正是青春發(fā)育期的，處于生理和心理成長的高峰期，不能夠正確處理男女朋友之間的情感挫折問題，從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活，容易導(dǎo)致心理壓力過大甚或是造成心靈的扭曲，從而引發(fā)嚴(yán)重后果。

此外，容易導(dǎo)致心理健康問題的還有錯誤的自我認識和對未來發(fā)展的困惑等壓力，導(dǎo)致這些心理健康問題出現(xiàn)的主要原因有客觀因素和主觀因素，客觀因素主要包括社會環(huán)境、家庭環(huán)境和校園環(huán)境的影響，主觀因素主要是大學(xué)生個人成長生活的經(jīng)歷和自身形成的思想觀念的影響。當(dāng)代大學(xué)生多數(shù)都出生在優(yōu)越的家庭環(huán)境里，即使是出生在農(nóng)村家庭，由于我國的計劃生育政策也只有一個孩子，家庭條件也要好得多，一直生活呵護成長在在家人無微不至的呵護和親朋好友的贊譽聲中，很少會經(jīng)歷挫折，更缺少獨自面對困難并經(jīng)受挫折磨礪的經(jīng)歷。因此，在生活和學(xué)習(xí)中，一些學(xué)生遇到困難往往會選擇回避或退縮，缺乏面對困難的勇氣和信心，更缺乏與困難堅持不懈進行斗爭的意志和毅力[3]。

二、弗蘭克爾意義意志理論對當(dāng)代大學(xué)生心理健康的指導(dǎo)意義維克多·弗蘭克爾（Viktor Frankel），1905年生于奧地利，是著名的心理學(xué)家和精神病理學(xué)家。意義意志理論是他是經(jīng)歷了嚴(yán)峻的磨難——奧斯維辛集中營生活的現(xiàn)實體驗提煉出來的，主要是致力于研究生活（生存）的意義對人的存在的重要性，尋找和發(fā)現(xiàn)生命的意義，引導(dǎo)人們樹立明確的生活目標(biāo)，以積極向上的態(tài)度面對生活中的困難和挫折[4]。當(dāng)代大學(xué)生承載著社會、家長和教師很高的期望，承擔(dān)著遠遠高于其他同齡群體的心理壓力，面臨著社會適應(yīng)問題、人際關(guān)系問題、情緒情感問題、就業(yè)壓力問題等，這都讓他們陷入緊張、壓抑、混亂、空虛、困惑、迷茫甚至失去方向的狀態(tài)，迫切需要一種理論方法的指導(dǎo)和引領(lǐng)。

1弗蘭克爾對待痛苦的態(tài)度對當(dāng)代大學(xué)生的心理健康有著重要的指導(dǎo)意義。他指出，美好的生活本身也很復(fù)雜，很艱難，人生有歡樂，但也會有痛苦。在生活的際遇中每個人都會遇到這樣或那樣不同的困難和挫折。在人的生命歷程中，不僅僅要承認痛苦，更為重要的就是要認清痛苦，敢于面對痛苦，并承擔(dān)痛苦，這是一種積極的人生觀。弗蘭克爾面臨絕境，努力探求生命意義，頑強生存下來的經(jīng)歷及其心理學(xué)理論對當(dāng)代大學(xué)生們有著一定的吸引力。積極的人生觀和對待痛苦的態(tài)度正是大學(xué)生所要學(xué)習(xí)的。當(dāng)代大學(xué)生多數(shù)都是獨生子女，沒有經(jīng)歷過艱苦生活磨礪，一旦面臨學(xué)習(xí)、生活和情感等方面的壓力或挫折就會措手不及，甚或是逃避不敢面對，也就會出現(xiàn)各種各樣的心理健康問題。作為當(dāng)代大學(xué)生要勇于直面困難和挫折，要積極向上的態(tài)度和必勝的信心勇敢與困難做斗爭，在逆境中成長直至成功。

2弗蘭克爾意義意志理論為認識當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題提供了一個新的視角。弗蘭克爾對生命的意義和價值的理解對當(dāng)代大學(xué)生的困惑、迷茫和失去目標(biāo)等心理問題有著重要有啟發(fā)或緩解的作用，今天大學(xué)生面臨的心理問題，如找不到生活的方向，彷徨和困惑等等都可以歸結(jié)為人的生存意義問題。弗蘭克爾意義意志理論指出，追尋生命意義的基本動機是最原始最強大的力量，是它去推動人尋找生命的意義和價值，也是它去推動人去超越自我實現(xiàn)生命的意義和價值。但是至關(guān)重要的是人的行為對外界環(huán)境的態(tài)度，如何主動積極的對環(huán)境作出反應(yīng)，怎樣采取積極有效的行動。這一點是值得提倡的，也對當(dāng)代大學(xué)生的行為有著重要的指導(dǎo)意義，因為部分大學(xué)生今天似乎比較強調(diào)環(huán)境的影響作用從而忽視自身的主動性和積極性。我們可以影響環(huán)境，變不利為有利，即便不能改變，也可以改變自己對環(huán)境的態(tài)度和反應(yīng)方式，從中去找尋積極因素，讓生活充滿意義。弗蘭克爾提出的發(fā)現(xiàn)意義的方法和途徑是具體的，可實施操作的，極易被普通人所接受[5]。人只有通過自己的行動和活動去實現(xiàn)和體現(xiàn)自己存在的價值，才能使自己的生活變得有意義，這就要求當(dāng)帶大學(xué)生要樹立正確的世界觀和人生觀，不僅要發(fā)現(xiàn)意義，還要主動通過體驗和實踐去創(chuàng)造意義。endprint

三、基于弗蘭克爾意義意志理論提出當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育的措施弗蘭克爾意義意志理論提供了有益的思想資料，為開展大學(xué)生心理健康教育提供了有力的理論依據(jù)。基于弗蘭克爾意義意志理論對大學(xué)生心理健康的指導(dǎo)意義，高等學(xué)校開展大學(xué)生心理健康教育應(yīng)從以下幾個方面進行：

1將社會主義核心價值體系融入大學(xué)校園文化建設(shè)

當(dāng)前正處在社會轉(zhuǎn)型期，我國社會的經(jīng)濟成分、組織形式、就業(yè)方式、利益關(guān)系和分配方式日益多樣化，人們思維活動的獨立性、選擇性、差異性日益增強，文化認同也呈現(xiàn)多元化。人們的思想觀念、道德意識、價值取向越來越呈現(xiàn)出層次性，也必然對寧靜的校園帶來一定的沖擊，必然對思維異?；钴S、心理尚未成熟的當(dāng)代大學(xué)生的思想觀念和價值取向產(chǎn)生強烈的沖擊，影響著當(dāng)代大學(xué)生心理的健康成長，也嚴(yán)重影響著大學(xué)生良好個人價值觀和健康心理的形成。因此，必須重視社會主義核心價值體系的建設(shè)，社會主義核心價值體系是社會主義意識形態(tài)的本職體現(xiàn)，只有它才能引領(lǐng)人們在思想道德上不斷提升和進步[6]。對當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育，必須積極將社會主義核心價值體系融入到大學(xué)的校園文化建設(shè)。而校園文化則是對大學(xué)生心理健康教育的重要載體，是潛在的無形的教育力量，校園文化建設(shè)是學(xué)校思想文化建設(shè)重要途徑和方式。在建設(shè)校園文化建設(shè)的過程中堅持社會主義核心價值體系的領(lǐng)導(dǎo)，有助于幫助當(dāng)代大學(xué)生形成科學(xué)的價值觀、世界觀和人生觀，有助于當(dāng)代大學(xué)生準(zhǔn)確地分辨滲透到校園文化中各種正確與錯誤的思潮，自覺抵制不良思想的影響，有利于當(dāng)代大學(xué)生不斷提高認識、消除困惑，升華情操，磨煉意志，深刻認識生命的價值和意義，并努力去追尋和實現(xiàn)生命的價值和意義，從而實現(xiàn)全面健康發(fā)展[7]。

2把大學(xué)生心理健康教育全面滲透到整個學(xué)校教育中

高校人才培養(yǎng)過程中，要從思想上深刻地認識到，高校大學(xué)生心理健康教育是一種全面的素質(zhì)教育，是一項系統(tǒng)工程，應(yīng)與學(xué)校的教育工作緊密結(jié)合起來，并全面滲透到整個學(xué)校教育中去。首先，高校一定要從思想上重視當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育，引導(dǎo)廣大師生樹立正確的心理健康教育觀念，要糾正那種認為只有精神病才需要心理健康教育和輔導(dǎo)的錯誤理念；其次，要建立學(xué)?！獙W(xué)院—班級—宿舍—個人五級聯(lián)系系統(tǒng)，及時了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況，積極創(chuàng)造條件建立心理健康教育工作體系，要重視開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和咨詢工作，重視并發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的作用，有針對性地向?qū)W生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康咨詢、指導(dǎo)和服務(wù)，逐步培養(yǎng)學(xué)生的心理調(diào)適能力；再次，要建立相應(yīng)的教學(xué)和科研機構(gòu)，在教學(xué)中應(yīng)開設(shè)心理學(xué)、生理學(xué)以及社會心理學(xué)、挫折心理學(xué)等方面的課程和講座，使心理健康教育系統(tǒng)化、規(guī)范化、科學(xué)化，從而不斷提高大學(xué)生的心理學(xué)基本知識和心理衛(wèi)生常識。此外，應(yīng)該加大對專業(yè)指導(dǎo)教師的培訓(xùn)力度，重視發(fā)揮輔導(dǎo)員日常工作對大學(xué)生心理健康教育的重要作用[8]。

3社會實踐是開展大學(xué)生心理健康教育的重要途徑

大學(xué)生社會實踐是指高校大學(xué)生有目的，有計劃地深入現(xiàn)實社會，參加具體的生產(chǎn)勞動和社會活動，以了解社會，增長知識技能，形成正確的社會意識和人生觀、價值觀的活動過程。大學(xué)階段是學(xué)生自我意識迅速發(fā)展的時期，由于其社會經(jīng)驗缺乏，閱歷單一，認識能力不強，自我認知往往存在一定偏差。而成功的社會實踐活動也是大學(xué)生心理健康教育最直接最生動的方式，可以有助于大學(xué)生更新觀念，彌補認知上的不足和偏差，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，找到人生目標(biāo)或發(fā)展方向；可以幫助大學(xué)生接觸社會、認識國情，用自己所學(xué)到的知識服務(wù)于社會、服務(wù)于人民，增強大學(xué)生服務(wù)社會的意識，使他們體驗到人生的意義和價值，從而增強社會責(zé)任感；可以幫助大學(xué)生全面準(zhǔn)確的認識自我，磨煉意志品質(zhì)，建立信心。因此，組織當(dāng)代大學(xué)生開展社會實踐活動，深入到社區(qū)、農(nóng)村、貧困地區(qū)，通過親身體驗并參與艱苦的生活實踐，能使大學(xué)生體驗到“苦難”的意義和現(xiàn)實的殘酷，培養(yǎng)正確對待“痛苦”的態(tài)度，特別農(nóng)村的許多實際情況會帶給他們心靈的震撼，進而使他們深切地感受到自己生命意義的重大；通過組織成功的“野外生存實踐”和“生存體驗”等社會實踐活動，有利于對大學(xué)生進行受挫折教育磨練意志，在克服困難的過程中能夠保持樂觀向上的心態(tài)，積極主動不斷完善自我。因此，大學(xué)生通過這樣的社會實踐活動無疑是大學(xué)生心理健康教育的一種有效方式，對促進大學(xué)生心里健康程度的提高有著不可替代的作用。

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