陳軍

一、高中健美操訓(xùn)練的現(xiàn)實問題分析

1. 教育理念較為滯后。我國高中健美操現(xiàn)行的教學(xué)理念較為落后，并不重視理論方面的教學(xué)，往往是通過統(tǒng)一的教學(xué)模式來把教學(xué)規(guī)格進(jìn)行統(tǒng)一化處理。這就使得當(dāng)前的高中健美操教學(xué)變得過于注重競技化，教學(xué)內(nèi)容過于單調(diào)，把學(xué)生的發(fā)展放到了一個平均化的角度，這樣大大壓抑了學(xué)生的個性化特征，他們在增強身體素質(zhì)的同時，心理素質(zhì)受到了一定程度的負(fù)面影響，不能培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀念。

2. 教學(xué)內(nèi)容脫離實際。現(xiàn)行高中健美操訓(xùn)練模式中的教學(xué)內(nèi)容往往存在著陳舊、單調(diào)的問題，還造成了與現(xiàn)實之間的嚴(yán)重脫節(jié)與偏離。很多教學(xué)內(nèi)容與現(xiàn)實生活中的實際需求之間存在著較大的差距，缺乏相關(guān)體育內(nèi)容的融合與創(chuàng)新。這就使得高中生的學(xué)習(xí)自主性大大降低，他們在相對固定的學(xué)科設(shè)置面前顯得無能為力，根本不能發(fā)揮出引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成終身體育的思想。

3. 教學(xué)評價不夠先進(jìn)。當(dāng)下，我國高中健美操訓(xùn)練中大大忽視了該學(xué)科的個性化發(fā)展，根本沒有考慮到學(xué)生在健美操訓(xùn)練中的不同特性，從而使得教學(xué)內(nèi)容過于籠統(tǒng)劃一，教學(xué)方法顯得過于呆板，嚴(yán)重忽視了學(xué)生的主體性地位與作用。這種教學(xué)模式顯然也讓教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn)變得過于陳舊與落后，仍然把教學(xué)評價更多地放在考核運動技術(shù)方面，限制了學(xué)生個性心理品質(zhì)的發(fā)展，不利于學(xué)生增強體育鍛煉的效果與效率。

二、高中健美操訓(xùn)練的創(chuàng)新路徑

1. 重視學(xué)生的主體性地位與作用。當(dāng)今的高中健美操訓(xùn)練過程中，必須堅持以學(xué)生作為訓(xùn)練方法創(chuàng)新的主體所在。這是因為高中生正處于一種特殊的學(xué)習(xí)階段，他們對于健美操如何培養(yǎng)出學(xué)習(xí)興趣，這就需要教師真正從學(xué)生的角度出發(fā)，要從一整套健美操的熱身操開始出發(fā)，并逐步教會學(xué)生掌握健美操的基本動作要領(lǐng)，讓他們通過反復(fù)練習(xí)來逐步進(jìn)入到較為復(fù)雜的動作中去。這種切實尊重學(xué)生的主體性教學(xué)訓(xùn)練方法，將有利于引領(lǐng)年輕一代的高中生逐步擺脫簡單的模仿，而是充分發(fā)揮出自己的冒險精神與自信力，并伺機培養(yǎng)、提高自己的創(chuàng)造力。因此，高中健美操訓(xùn)練中的教學(xué)方法應(yīng)該切實讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)主體，讓學(xué)生切實感受到健美操的魅力所在，積極調(diào)動起他們參與鍛煉的熱情與興趣。

2. 樹立全新的教學(xué)理念。高中健美操訓(xùn)練方法的創(chuàng)新，還應(yīng)該從素質(zhì)教育的理念出發(fā)，努力培養(yǎng)并提高學(xué)生的創(chuàng)新精神與實踐能力。這就要求高中健美操教師根據(jù)當(dāng)前經(jīng)濟社會發(fā)展的實際要求，在進(jìn)行健美操教學(xué)的時候，切實樹立起個性化的教學(xué)理念，這是因為健美操本身就屬于藝術(shù)教學(xué)與體育教學(xué)的雙重范疇，其靈活性較高。我們應(yīng)該對同一項內(nèi)容采取不同的教學(xué)訓(xùn)練方法，重視對學(xué)生自我創(chuàng)新能力的培養(yǎng)與提高，讓他們逐漸擺脫對于健美操動作盲目模仿的毛病，讓他們能夠根據(jù)自己的個性化需求來編排屬于自己的健美操運動，這樣不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的編排能力，還可以讓他們在音樂配合下提高自己的創(chuàng)新意識與創(chuàng)新能力，這與當(dāng)今社會的價值取向一致，也是高中教育改革的必然要求。

3. 改革健美操考核評價方式。高中健美操訓(xùn)練方法的創(chuàng)新，還應(yīng)該隨著社會觀念的變化而發(fā)展，也就是說，健美操作為時下較為流行的新興體育運動形式，其有著健身、娛樂和興趣為主題的特征。我們應(yīng)該在高中階段的教學(xué)過程中，讓其與社會體育更好地融合在一起，讓健美操訓(xùn)練與社會體育相適應(yīng)，構(gòu)建一套具有較高鍛煉價值的健美操教材體系，從大眾健身的角度出發(fā)，盡可能地選擇難度不大、易于發(fā)展、能增進(jìn)健康的并與社會接軌的健美操教學(xué)內(nèi)容，盡可能地讓高中生的健美操鍛煉發(fā)揮出最大的效用。這就要求高中健美操教學(xué)改變當(dāng)前的教學(xué)模式，加強個性教育，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自編、自評的能力，并充分利用現(xiàn)代化的手段來為健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新提供直觀的物質(zhì)保證，激發(fā)出學(xué)生最大的創(chuàng)新精神與創(chuàng)新意識。

4. 引導(dǎo)高中生真正參透健美操的內(nèi)涵。在高中健美操訓(xùn)練方法的創(chuàng)新過程中，應(yīng)該采取開放式的教學(xué)方法，借助于現(xiàn)代化的電視、錄像、多媒體等教學(xué)輔助手段來突出健美操訓(xùn)練的生動性、運動性與感染力，這樣的教學(xué)過程，有利于讓學(xué)生更好地把握住健美操的美學(xué)內(nèi)涵，并通過教與學(xué)的雙邊活動來進(jìn)行健美操成績考核，可以采取個人、集體相結(jié)合的創(chuàng)編方法進(jìn)行比賽式考核，并積極引導(dǎo)學(xué)生對健美操的起源、歷史、文化等進(jìn)行了解與把握，讓學(xué)生真正理解透健美操的內(nèi)涵和美好，這也是最能夠激發(fā)出學(xué)生參與到健美操活動中去的巨大推動力。