作為日常生活中的“親密戰(zhàn)友”，內(nèi)褲的挑選和穿著可是萬(wàn)萬(wàn)馬虎不得的。尤其是到了火辣的夏天，各種性感款式紛紛來(lái)襲。可甭管是材質(zhì)還是款式，一條不合適的內(nèi)褲不光讓人穿著時(shí)倍感煎熬，還會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生很大的影響。專家提醒：內(nèi)褲，咱還真得用心挑！

特邀嘉賓 白文佩

北京大學(xué)第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師，擅長(zhǎng)婦科及婦科內(nèi)分泌疾病的治療。

性感內(nèi)褲 易惹婦科病

甭管是蕾絲內(nèi)褲、塑身內(nèi)褲還是丁字褲，雖然它們都是我們?cè)谑忻嫔铣Ｒ姴⑶忆N量不錯(cuò)的內(nèi)褲種類，可若是從保護(hù)私處健康來(lái)說，這些超薄、超緊、超小的款式，咱們還是能不穿就不穿吧。

超 薄

過于“輕薄”的款式不太容易對(duì)女性私處產(chǎn)生很好的保護(hù)，在不經(jīng)意間就會(huì)讓其受到外界的污染。尤其是到了夏天，本身就是一身清涼的短打扮，穿短褲或者裙裝時(shí)，很多人也會(huì)隨意坐在本就不太“清潔”的凳子上，這也大大增加了傳染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

就拿“看上去很美”的蕾絲來(lái)說，無(wú)論是考慮夏天的清涼穿著，還是為了“內(nèi)衣外穿”的潮流搭配，都是不少愛美的姑娘比較青睞的材質(zhì)。

其實(shí)從健康方面考慮，蕾絲的內(nèi)褲最好不要選擇，因?yàn)檫@種材質(zhì)沒有良好的吸濕性，私處的分泌物很容易就能給細(xì)菌營(yíng)造一個(gè)陰暗潮濕的環(huán)境，非常有利于它們的滋生，從而引起外陰或者陰道的炎癥。如果的確需要穿著蕾絲材質(zhì)的話，最好也要選擇襠部為純棉材質(zhì)的對(duì)其加以保護(hù)。

超 緊

沒錯(cuò)，如果從美觀方面來(lái)說，緊身的內(nèi)褲的確可以在服飾搭配上為整體加分，但對(duì)于穿著者來(lái)說，這其中受的罪可就是“冷暖自知”了。因?yàn)檫^于束縛貼身，這種超緊的內(nèi)褲對(duì)散熱十分不利，局部潮濕的話也會(huì)誘發(fā)霉菌的滋生，甚至?xí)?dǎo)致外陰感染。由于襠部空間過于狹小，也會(huì)導(dǎo)致外陰與內(nèi)褲的摩擦加大，甚至導(dǎo)致外陰部的皮炎或皮膚瘙癢產(chǎn)生。

對(duì)于缺乏運(yùn)動(dòng)的上班族來(lái)說，長(zhǎng)時(shí)間穿著緊繃的內(nèi)褲也會(huì)在一定程度上影響血液循環(huán)。夏季易出汗，過緊的非純棉內(nèi)褲更是容易導(dǎo)致陰道炎的復(fù)發(fā)。

此外，更是有一些身材不那么完美的愛美人士，為了穿衣服更加好看，而選擇“藏肉”型的束腹褲，希望用緊繃的材質(zhì)將贅肉勒得緊實(shí)，從而顯得身形更加纖瘦一些。其實(shí)，如果長(zhǎng)時(shí)間穿著這種過于緊實(shí)的內(nèi)褲，會(huì)對(duì)盆腔內(nèi)器官造成壓迫，甚至造成器官脫垂。

丁字褲

火辣、性感、時(shí)尚幾乎就是丁字褲的代名詞，正因?yàn)槿绱?，這種造型特殊的內(nèi)褲成了不少潮人的最愛。

不過從健康方面來(lái)說，這種又細(xì)又小的內(nèi)褲在日常生活中完全沒有必要選擇。因?yàn)榕缘乃教幨謰赡?，丁字褲特殊的設(shè)計(jì)會(huì)很容易與其發(fā)生摩擦，從而引發(fā)皮膚充血、紅腫，此外，還會(huì)壓迫肛門周圍的血管，增加痔瘡的發(fā)病幾率。

如果的確需要穿著的話，也要選擇私處完全健康沒有出現(xiàn)病癥的時(shí)期，另外，如果您準(zhǔn)備要寶寶了，那還是不要選擇為妙。

專家觀點(diǎn)

純棉+淺色 健康又舒適

如今，很多年輕女性在選擇內(nèi)褲時(shí)關(guān)注的都是款式、圖案、品牌、價(jià)格等等這些外在因素，而對(duì)于一條內(nèi)褲最重要的考量標(biāo)準(zhǔn)——材質(zhì)來(lái)說，反而覺得是無(wú)所謂的。

與市面上眾多價(jià)格便宜的合成纖維材質(zhì)的內(nèi)褲相比，純棉質(zhì)地屬于天然纖維，對(duì)皮膚的刺激要遠(yuǎn)遠(yuǎn)降低，而且具有良好的透氣性和吸濕性，對(duì)女性私處的環(huán)境起到了一個(gè)很好的保護(hù)作用，質(zhì)量合格的產(chǎn)品也很少會(huì)造成皮膚過敏的癥狀出現(xiàn)。

此外，很多女性為了“偷懶”，都會(huì)選擇一些顏色較深的款式穿著，以為這樣在洗滌時(shí)就能比較省心了，其實(shí)穿上這種內(nèi)褲反而可能會(huì)得不償失哦。

因?yàn)楸热珀幍姥椎纫恍┥诚到y(tǒng)疾病都會(huì)通過異常的分泌物來(lái)向身體發(fā)出“警報(bào)”，如果能夠早期發(fā)現(xiàn)這些信號(hào)并及時(shí)就醫(yī)的話，就能得到很好的治療，如果總是穿著顏色過深的內(nèi)褲，就很容易錯(cuò)過了身體的報(bào)警，更嚴(yán)重的甚至將病情延誤，后悔莫及。

糖尿病、肥胖以及吃口服避孕藥的人，如果內(nèi)褲不合適，會(huì)更加容易誘發(fā)真菌性陰道炎的發(fā)生。

每天更換很重要

作為最基本的衛(wèi)生保障，內(nèi)褲一定要每天都進(jìn)行更換。

一些處于經(jīng)期的女性認(rèn)為已經(jīng)使用了衛(wèi)生巾，陰部與內(nèi)褲并沒有直接接觸，只要勤換衛(wèi)生用品，內(nèi)褲就能多穿幾天。其實(shí)這種做法也是更不利于經(jīng)期衛(wèi)生的。無(wú)論是何種情況，決不能因?yàn)椤翱粗⒉慌K”就偷懶多穿一天。而且更換下來(lái)的內(nèi)褲一定要及時(shí)清洗，如果一時(shí)犯懶擱置幾天的話，就給細(xì)菌滋生創(chuàng)造了有利條件，想要徹底清洗起來(lái)就更加費(fèi)勁了。尤其是處于經(jīng)期的女性，在清洗內(nèi)褲時(shí)一定要將衛(wèi)生巾的粘膠去除干凈，以免殘留物影響健康。

孕期的女性分泌物相對(duì)會(huì)增多，有些準(zhǔn)媽媽就會(huì)使用衛(wèi)生護(hù)墊，其實(shí)這也是不建議的做法，最正確的選擇就是使用棉質(zhì)且厚實(shí)的內(nèi)褲，注意勤加更換。

對(duì)于內(nèi)褲，即便是外觀完好無(wú)損，如果出現(xiàn)材質(zhì)變硬、穿著不適的情況，也要及時(shí)扔掉，堅(jiān)決不能穿到出現(xiàn)“破洞”那一天。

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內(nèi)褲必須用手洗

有些人為了圖省事兒，把內(nèi)褲跟其它衣物一起扔進(jìn)洗衣機(jī)洗滌，覺得這樣也會(huì)洗得更干凈，這對(duì)內(nèi)褲來(lái)說是大錯(cuò)特錯(cuò)的做法。因?yàn)閽侀_與其它衣物混洗很容易使洗衣機(jī)內(nèi)部的細(xì)菌侵入、造成交叉感染之外，也不利于清洗劑的徹底清除。

對(duì)于內(nèi)衣褲這種需要經(jīng)常清洗的小物件兒，最好能夠?qū)Ｎ飳Ｓ茫袀€(gè)固定的器皿，并且在使用之前能夠預(yù)先進(jìn)行清洗，去除殘留在里面的灰塵。

也有些人習(xí)慣用消毒液或者洗衣液先對(duì)衣物進(jìn)行浸泡再清洗，雖說這是一個(gè)相當(dāng)講究的做法，不過在晾曬時(shí)一定要把上面殘留的化學(xué)物質(zhì)投洗干凈，以防對(duì)人體產(chǎn)生危害。

有很多急性子的姑娘，在清洗內(nèi)褲的時(shí)候，只是借著水流簡(jiǎn)單揉搓一下就拿出去掛起來(lái)了，甚至連肥皂都不用，但是對(duì)于一些常見的病菌來(lái)說，只有借助肥皂等化學(xué)制劑才能將其消滅，所以還是要使用清潔劑。

不過在此也提醒大家，要想把內(nèi)褲清洗干凈，一定不能心急，最好能用手仔仔細(xì)細(xì)揉搓幾遍，尤其是襠部位置的局部清洗，更不能忽視。

晾曬必須見陽(yáng)光

有些住在宿舍或者多人混住的房間內(nèi)，很多人都會(huì)覺得把內(nèi)衣褲晾曬在外面十分不雅，于是就把洗好的潮濕內(nèi)褲掛在角落里或者空曠的柜子里自然“陰干”，也有人在洗澡時(shí)，順手將內(nèi)褲洗完就晾在衛(wèi)生間了。

這兩種都是大大不可取的做法，對(duì)于內(nèi)褲來(lái)說，最好的晾曬方式就是掛在通風(fēng)并且有太陽(yáng)直射的地方，通過紫外線這種天然消毒劑徹底進(jìn)行消毒，只有這樣穿上去才安心又健康。

不過，有人為了讓“小內(nèi)”的“日光浴”曬得更加徹底，會(huì)把反面朝外進(jìn)行晾曬，在此提醒大家，由于反面才是與肌膚親密接觸的貼身面，如果晾曬時(shí)空氣質(zhì)量不好，或者灰塵、飛蟲較多的話，還是選擇正面晾曬比較好。而且，不論選擇哪種晾曬方式，在收入柜中存放之前，最好都要使勁抖落一下上面附著的灰塵。

本刊記者 丁姍姍