肖雯

一、案例主題與背景

高中女生教學(xué)一直是學(xué)校體育教學(xué)中的軟肋，在新一輪的課改下，中學(xué)體育教師在這一過程中積極探討，使得中學(xué)體育教學(xué)呈現(xiàn)出一片全新的局面。以我校為例，自從在高二年級(jí)開設(shè)體育模塊的選修課后，現(xiàn)已得到了較大的改觀，因?yàn)榕d趣是最好的老師。通過調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)大部分女生喜愛形體、健身操之類的有氧運(yùn)動(dòng)，于是，在體育模塊教學(xué)中，我校開設(shè)了形體課，它既對(duì)鍛煉身體起到了良好效果，又滿足了女生們愛美的需求。

二、教學(xué)設(shè)計(jì)

1.學(xué)生分析

本節(jié)課是高二年級(jí)開學(xué)的第一節(jié)形體課，教學(xué)對(duì)象是選課的女生。這些女生對(duì)形體課感興趣，但不是很了解。這節(jié)課的任務(wù)就是要充分調(diào)動(dòng)她們的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)她們的學(xué)習(xí)熱情，引導(dǎo)她們多看，多聽，多練，鼓勵(lì)她們勇于實(shí)踐，敢于創(chuàng)新，挑戰(zhàn)自己。

2.教材內(nèi)容分析

（1）本節(jié)課的主要內(nèi)容：

①觀看形體訓(xùn)練的教學(xué)片

②學(xué)習(xí)站姿及芭蕾手位

通過觀摩形體教學(xué)片，讓學(xué)生對(duì)形體課有個(gè)初步認(rèn)識(shí)，不要感覺很神秘，要建立自信心。

形體訓(xùn)練配有音樂，同時(shí)包括大量的身體動(dòng)作，它有助于培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力、表現(xiàn)力及對(duì)音樂、舞蹈和體操運(yùn)動(dòng)的興趣，并激發(fā)學(xué)生對(duì)美的感受，對(duì)音樂的感悟，對(duì)動(dòng)作表現(xiàn)的潛在意識(shí)，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)、心理發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的目的。

（2）教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

①重點(diǎn)：通過學(xué)習(xí)，使90%的學(xué)生能掌握正確的基本站姿，并能運(yùn)用到生活中；通過學(xué)習(xí)探究，能發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性；提高節(jié)奏感、韻律感和表現(xiàn)能力，能運(yùn)用形體操的基本動(dòng)作進(jìn)行簡(jiǎn)單創(chuàng)編。

②難點(diǎn)：學(xué)習(xí)手位組合后的創(chuàng)新。

（3）課時(shí)安排：1課時(shí)

3.教學(xué)方法分析

在本節(jié)課的教學(xué)中，教師采用講授、案例、討論的方法，將學(xué)生變?yōu)橹黧w，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主探究，拓展能力。

（1）形體訓(xùn)練的教學(xué)片作為本課的引導(dǎo)。教師與學(xué)生共同觀看討論、提煉總結(jié)，讓學(xué)生將生活經(jīng)驗(yàn)同形體練習(xí)緊密相連。

（2）營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，同學(xué)們從討論的結(jié)果中，以形體訓(xùn)練的教學(xué)片為引導(dǎo)，進(jìn)行練習(xí)及小的創(chuàng)編，以此來提高學(xué)生的審美能力，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

三、教學(xué)過程

1.教學(xué)內(nèi)容的組織與呈現(xiàn)方式

本節(jié)課先以觀看形體訓(xùn)練的教學(xué)片來調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣與學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生關(guān)注并融入豐富的課堂活動(dòng)中，通過學(xué)習(xí)、討論、案例講解、觀察實(shí)踐、訓(xùn)練提高等教學(xué)環(huán)節(jié)層層推進(jìn)，并引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)內(nèi)容去創(chuàng)編幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合，從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

2.教學(xué)過程（教案略）

四、教學(xué)反思

1.成功之處

這節(jié)形體課，讓學(xué)生第一次了解了儀態(tài)美真正的含義，意識(shí)到氣質(zhì)修煉的重要性。教學(xué)片中示范老師做動(dòng)作時(shí)的優(yōu)雅氣質(zhì)與美感，讓學(xué)生贊嘆不已。學(xué)生也結(jié)合本節(jié)課的形體要求，聯(lián)系到日常生活中形體上的缺點(diǎn)與劣勢(shì)，在練習(xí)中加以糾正學(xué)生帶著羞澀，帶著好奇，向塑造優(yōu)美的體形和端莊的儀態(tài)，使其向舉止逐漸優(yōu)雅大方邁出了第一步。

第一次課上的形體基本功訓(xùn)練，不僅僅訓(xùn)練了學(xué)生的儀態(tài)，修正了她們的姿勢(shì)，而且還起到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康的作用：隨著悠揚(yáng)和諧的音樂，學(xué)生的站姿得以提高，手位操也讓學(xué)生感受到簡(jiǎn)單的動(dòng)作中蘊(yùn)含著肢體語言，蘊(yùn)含著美。另外，上課時(shí)注重了學(xué)生的合作意識(shí)，這種合作學(xué)習(xí)很成功，學(xué)生幫學(xué)生解決了一些學(xué)生不能自己解決的問題，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神。

2.不足之處

本次課有點(diǎn)急于求成，個(gè)別環(huán)節(jié)忽略了這是學(xué)生接觸的第一次形體課。比如，學(xué)生在學(xué)習(xí)手位操時(shí)由于過分強(qiáng)調(diào)了身姿，導(dǎo)致學(xué)生弱化了本節(jié)課難點(diǎn)——“手形與手臂姿態(tài)”的掌握；其次，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)完成手位操后就讓他們進(jìn)行小創(chuàng)編，大部分同學(xué)茫然，不知從哪里著手，差一點(diǎn)把學(xué)生剛剛萌生的練習(xí)形體的興趣潑上了冷水，好在及時(shí)對(duì)他們中有一點(diǎn)創(chuàng)作的同學(xué)給予了很高的肯定，同時(shí)又播放了一段形體教學(xué)片，再次激發(fā)了學(xué)生的熱情。以上這兩點(diǎn)在今后的教學(xué)中要格外注意。

（作者單位 甘肅省蘭州第六十一中學(xué)〈蘭化一中〉）

？誗編輯 楊兆東