陳賢彪

摘 要：現(xiàn)階段學(xué)校教育主要以文化課教育為主，以培養(yǎng)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生為目標(biāo)，往往忽視了初中生正處在身體發(fā)展階段，忽視了初中生體育鍛煉的重要性，使得很大一部分學(xué)生身體素質(zhì)低下。所以，學(xué)校應(yīng)該在體育鍛煉方面作出必要努力，以業(yè)余籃球隊(duì)的組建為例，說明對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提升的積極作用。

關(guān)鍵詞：身體素質(zhì)；鍛煉的重要性；業(yè)余籃球隊(duì)

一、業(yè)余籃球隊(duì)組建的學(xué)生基礎(chǔ)

體育鍛煉在中學(xué)生中的開展往往是簡(jiǎn)單的體育課和課間操，體育課上學(xué)生多作為學(xué)習(xí)之余的放松時(shí)間，根本達(dá)不到鍛煉身體的目的。我從事多年體育教育，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)感興趣的學(xué)生很多，學(xué)生喜歡看NBA、CBA等籃球比賽，籃球已成為學(xué)生的一種課余愛好，但體育課堂時(shí)間短，缺少專業(yè)輔導(dǎo)的問題使得學(xué)生愛好籃球成了紙上談兵。抓住學(xué)生的這一興趣愛好，學(xué)校組建業(yè)余籃球隊(duì)有了學(xué)生基礎(chǔ)，學(xué)生有參與籃球運(yùn)動(dòng)的熱情，學(xué)校提供場(chǎng)地和專業(yè)指導(dǎo)，達(dá)到提高初中生身體素質(zhì)的目的。

二、業(yè)余籃球隊(duì)組建的基本要求

學(xué)校組建業(yè)余籃球隊(duì)，主要是以培訓(xùn)熱愛籃球、有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生。同時(shí)科學(xué)地判斷學(xué)生身體狀況是否適合參加籃球這項(xiàng)體育鍛煉。招募到滿足條件的學(xué)生后，需要制定合理的管理制度，比如，參加籃球隊(duì)的學(xué)生文化課成績(jī)不能因訓(xùn)練而落后。需要為學(xué)生指定科學(xué)的鍛煉計(jì)劃，加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

三、業(yè)余籃球隊(duì)組建的積極作用

業(yè)余籃球隊(duì)?wèi)?yīng)當(dāng)不只局限于對(duì)學(xué)生籃球技巧的訓(xùn)練，更要從根本上提升初中生身體體能。總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)積極促進(jìn)作用。

1.籃球不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，集體訓(xùn)練加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

2.針對(duì)不同體質(zhì)的學(xué)生制定科學(xué)的鍛煉計(jì)劃，使處在發(fā)育期的初中生良好成長(zhǎng)。

3.籃球隊(duì)的管理可以使學(xué)生更具備組織紀(jì)律性。

4.科學(xué)的鍛煉方法也有助于學(xué)習(xí)能力的提升。

體育鍛煉是教育部明確規(guī)定，每個(gè)學(xué)校應(yīng)當(dāng)開設(shè)的重點(diǎn)科目。體育鍛煉能夠積極促進(jìn)學(xué)生全方面發(fā)展，在教育層面具有重大意義。

總而言之，科學(xué)有效的體育鍛煉對(duì)于成長(zhǎng)階段的初中生來說有百利而無一害，學(xué)校是學(xué)生重要的成長(zhǎng)環(huán)境，素質(zhì)教育不僅只是文化課，身體素質(zhì)對(duì)于成長(zhǎng)階段的學(xué)生有更長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。組建業(yè)余籃球隊(duì)只是在體育方面的一個(gè)嘗試，只針對(duì)部分學(xué)生的興趣，為了更多學(xué)生，可以組建更多興趣班，幫助學(xué)生在成長(zhǎng)路上快人一步。

參考文獻(xiàn)：

張平，于姍姍.基層初中生籃球訓(xùn)練的幾點(diǎn)做法[J].中國教育技術(shù)裝備，2010（13）.

（作者單位 廣東省沙溪鎮(zhèn)沙溪初級(jí)中學(xué)）

楊兆東