玉開慧 張增虎

（廣西民族師范學院外語系，廣西 崇左 532200）

1 非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠的成因及表現(xiàn)形式

大學英語學習倦怠是指非英語專業(yè)學生在長時間地英語學習過程中由于學習壓力、學習要求或缺乏學習興趣、學習動機、學習資源而造成情緒低落、行為不當和缺乏成就感等現(xiàn)象。它反映當代非英語專業(yè)學生普遍存在的消極英語學習心理、態(tài)度和行為，其后果直接影響學生英語成績和身心健康。有大學英語學習倦怠現(xiàn)象的學生在身體上、行為上和心理上都具有典型的癥狀：身體上表現(xiàn)為易疲勞、經(jīng)常頭痛、食欲和睡眠出現(xiàn)異常變化等；行為上表現(xiàn)為上課遲到、不認真聽課、用手機來玩游戲、看課外書、課后抄襲作業(yè)等一系列逃避、反感學習的行為；心理上表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、灰心喪氣、煩躁易怒等消極狀態(tài)等。以 Hobfoll （1989）資源守恒理論、J.W.Atkinson（1963）動機成就理論和教育部高等教育司《大學英語課程教學要求（2007）》為理論基礎,結合國內(nèi)外學者在學習倦怠領域取得的研究成果和高等院校大學英語教學現(xiàn)狀,研究者從學校、教師和學生等層面探索應對非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠的策略，旨在促使學生以良好心理狀態(tài)和積極學習行為參與大學英語教學，有效提高大學英語教學質(zhì)量和學生英語綜合應用能力。

2 應對非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠的理論基礎

非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠是由內(nèi)外多因素相互交叉感染的結果，應對這種現(xiàn)象的有效策略就是為學生及時補充外部資源和內(nèi)部資源。補充外部資源就是通過加強硬件、軟件方面建設，為大學生獲取、保存和補充資源提供良好外界環(huán)境，從而能夠激發(fā)他們不斷獲取、補充新資源的熱情和潛力，促使他們的補充資源方式由被動逐漸向主動轉(zhuǎn)變，降低其英語學習倦怠生成可能性或者緩解其癥狀壓力。補充內(nèi)部資源就是挖掘大學生“主動探索”資源的潛力，為其主動保持、補充、獲取資源提供必不可少的內(nèi)部動力支撐[1]。其理論基礎主要有：

2.1 Hobfoll（1989）資源守恒理論

該理論認為人們具有努力保護和獲取資源的傾向，最有價值資源的損失會使人產(chǎn)生不安。當個體失去特定資源，工作要求無法得到充分滿足；或是在投入了大量資源而沒有獲取所需資源；或獲取資源比耗盡少時，倦怠就會產(chǎn)生。依據(jù)該理論，為學生及時補充學習資源，滿足不同學生學習需求是應對非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠的策略之一。

2.2 J.W.Atkinson（1963）動機成就理論

該理論認為如果一個學生獲取成就的動機大于避免失敗的動機，他們?yōu)榱艘剿饕粋€問題,在遇到一定量的失敗后，他們會努力地提高解決問題的愿望。成就動機作為決定個人努力程度的心理特征，影響著大學生在學習活動中對成功的期望值大小以及積極地迎接挑戰(zhàn)、克服困難、參與競爭最后取得成功的程度，是影響大學生學習倦怠重要的個人因素。[2]依據(jù)該理論：激發(fā)學生學習英語動機是應對非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠的策略之一。

2.3 教育部高等教育司《大學英語課程教學要求（2007）》

該要求指出大學英語課程設置要充分體現(xiàn)個性化，考慮不同起點的學生,既要照顧起點較低的學生，又要為基礎較好的學生創(chuàng)造發(fā)展空間；既能幫助學生打下扎實的語言基礎，又能培養(yǎng)他們較強的實際應用能力尤其是聽說能力。[3]根據(jù)該要求，提供多元化教學內(nèi)容是應對非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠的策略之一。

3 應對非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠的策略

非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠具有不穩(wěn)定性和可擴散性，如果任其在班級和學校漫延，會引起厭學情緒的泛濫，嚴重影響學校的學習風氣。[4]鑒于目前理論界還沒有建立專門針對英語學習倦怠研究體系，筆者結合已有學習倦怠研究成果和自身多年大學英語教學經(jīng)驗提出應對非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠的幾點策略，旨在有效預防或干預大學英語學習倦怠現(xiàn)象在高等院校發(fā)生與蔓延。

3.1 學校要為學生構建多元化語言學習和運用環(huán)境，拓展他們學習英語的時間和空間

倦怠不是由于個人問題而是個人工作所處的環(huán)境引起的（Maslach,1999）。因此，構建多元化語言學習和運用環(huán)境對滿足不同學生英語水平差異、培養(yǎng)他們學習興趣和緩解他們英語學習倦怠現(xiàn)象具有重要的現(xiàn)實意義。其主要途徑包括：（1）以現(xiàn)代網(wǎng)絡技術為支撐，為學生學習英語提供多層次的網(wǎng)絡學習資源，使他們可以根據(jù)自己能力和需求選擇適合自己的材料進行學習。多層次網(wǎng)絡學習資源既有利于激發(fā)他們學習英語興趣和動機，又有利于促進學生個性化學習方法的形成和自主學習能力的發(fā)展。（2）以現(xiàn)代信息技術為媒介，為師生搭建多樣化學習交互平臺，使英語教學擺脫固定時間和地點的限制，并使個性化教學、合作學習、自主學習和探究性學習等成為可能，有利于減少學生學習焦慮和調(diào)動他們學習的積極性，建立和諧融洽的師生關系。（3）以豐富多彩的第二課堂活動為橋梁，為學生創(chuàng)設運用英語的真實環(huán)境,使英語學習滲透到學生生活、休息和娛樂等各種場合,使他們有真實的語言輸出，體驗真實英語交際,實現(xiàn)所學的英語知識能“學以致用”。

3.2 學校要改革目前英語考試形式和考試內(nèi)容,充分體現(xiàn)“以生為本”

考試形式、考試內(nèi)容和考核方式是教師獲取教學反饋信息、改進教學管理、保證教學質(zhì)量的重要依據(jù)，又是學生調(diào)整學習策略、改進學習方法、提高學習效率和取得良好學習效果的有效手段[3]。但現(xiàn)行的大學英語考試制度側重于考核學生對所學知識的掌握程度，忽視了對學生應用能力、創(chuàng)新能力等的考核，它既限制了學生思維能力的發(fā)展，又阻礙了學生創(chuàng)新能力的形成。因此,黃希庭等人認為考試是大學生形成普遍心理壓力的一個重要的刺激源。[5]崔巖（2009）等研究也發(fā)現(xiàn)考試壓力對大學生學習倦怠具有極其顯著的影響。[6]為激發(fā)學生學習英語熱情和積極性、緩解學生英語學習倦怠程度，學校要改革目前考試形式和考試內(nèi)容?？荚囆问讲粌H限于期末閉卷考試,還應該包括平時開卷考試、課程論文寫作、英語應用技能演示、小組討論、綜合設計等形式，其目的是全面考核學生綜合運用英語知識分析、解決問題的能力?？荚噧?nèi)容由側重機械記憶能力的考核轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生應用知識能力分析、解決問題能力及創(chuàng)新能力的考核，同時要注重考試內(nèi)容的創(chuàng)新性、多樣性和選擇性，其內(nèi)容應該包括必考部分、選考部分和加考部分等三方面。必考部分要求全部考生作答,主要考查考生英語基礎的共性，充分體現(xiàn)大學英語教學的統(tǒng)一性；選考部分要求學生只需選其中一題完成即可，主要滿足考生英語基礎的差異性，充分體現(xiàn)“以生為本”；加考部分僅要求有能力學生作答，主要著眼于促進學生的個性化發(fā)展，充分體現(xiàn)“因材施教”，完成加考部分的學生將得到額外加分。

3.3 教師要為學生提供多元化學習內(nèi)容，激發(fā)學生學習英語動機

克拉申“i+1”理論認為：只有當學習者接觸到的材料屬于“i+1”水平，才能對學習者的語言發(fā)展產(chǎn)生積極作用。依據(jù)“i+1”理論，為學生提供多元化學習內(nèi)容是確保優(yōu)秀生吃得好、中等生吃得飽和下等生吃得消的關鍵，是給所有學生帶來成功感,成就感和進步感的重要保障。教師制定不同層次學習內(nèi)容后，由學生根據(jù)自己英語水平選擇一種目標進行學習，真正實現(xiàn)生生有事做，人人有成就。對按時按質(zhì)完成學習目標的學生，教師要及時給予表揚；對于無法完成學習任務的學生，教師要主動為他們分析原因并給予相應對策和鼓勵，以便更好激發(fā)學生學習英語的積極性和主動性。以詞匯教學為例：教師可根據(jù)學生英語水平狀況制定三個難度遞增的學習內(nèi)容：（1）以會讀詞匯為目標,包括會讀音標和會讀單詞，做到見音標會讀單詞；（2）以會記詞匯為目標，包括其同根詞，做到聽單詞會拼寫；（3）以會用詞匯為目標，包括其相關短語的應用，做到見詞匯能將其應用到真實語境中。

3.4 學生要設定合理學習目標和樹立正確歸因,提高學習自我效能感

在四、六級考試被日益關注的社會大環(huán)境下，非英語專業(yè)學生學習英語更多地呈現(xiàn)出功利化色彩。因此，四、六級考試成功和失敗的經(jīng)驗對他們英語學習自我效能感影響最大，成功的經(jīng)驗會提高學習自我效能感，而失敗的經(jīng)驗不但會降低學生學習自我效能感，而且會使學生逐漸失去學習英語的動力和熱情。鑒于此，（1）學生要結合自身英語水平和學習需要設定合理學習目標，包括應試和提高實際應用水平兩方面，并分為長期目標、中期目標和近期目標。合理學習目標既有利于學生敢于面對挑戰(zhàn)，付出努力，進而使學習動機得到強化；同時，合理學習目標又有利于幫助學生形成積極歸因，從而激發(fā)其成功體驗，不斷培養(yǎng)和加深對英語學習的情感。（2）學生要樹立正確歸因，正確歸因有利于培養(yǎng)學生自信心和激發(fā)他們學習動機。當面對失敗時，學生應該把失敗的主要原因歸功于自己學習努力程度不夠，學習方法不當和復習方向偏差等相對不穩(wěn)定的內(nèi)因。面對成功時，他們要相信這是自己努力的結果。通過設定合理學習目標和樹立正確歸因，學生就能夠不斷提高他們學習自我效能感和降低英語學習倦怠的程度。

4 結束語

消除非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠心理不僅是提高其英語學習成績的需要，也是促進學生全面健康成長的需要。為此，學校、教師和學生應采取有效措施來減少英語學習倦怠對學習成績和身心健康的影響。作為大學英語教學主管者，學校領導要構建多元化語言學習和運用環(huán)境，拓展大學英語教學的時間與空間，使學生能夠根據(jù)自身需要及時補充必要的學習資源。作為大學英語教學引導者，教師要提供多元化學習內(nèi)容，真正做到“面對有差異的學生,實施有差異的教學，促進有差異的發(fā)展”，既能滿足學生英語基礎的共性與差異，又能激發(fā)學生學習英語的動機。作為大學英語教學主導者，學生要設定合理學習目標和樹立正確歸因以提高學習自我效能感?？偠灾?，只有學校、教師和學生齊心合作，才能有效地預防和緩解非英語專業(yè)學生大學英語學習倦怠現(xiàn)象的發(fā)生與蔓延，改善大學英語教學效果和提高學生英語綜合應用能力。

[1]魏婷.大學生學習倦息初探[D].合肥：合肥工業(yè)大學，2007：24-25.

[2]鄒媛園.大學生成就動機與學習倦怠的關系研究[J].價值工程，2011，（31）：153.

[3]教育部高等教育司.大學英語課程教學要求[M].北京：外語教學與研究出社，2007：2，6.

[4]張奇智.大學生英語學習倦怠研究[J].重慶理工大學學報（社會科學），2011，（3）：131.

[5]黃希庭.大學生心理健康教育[M].上海：華東師范大學出版社，2004：6.

[6]崔巖.大學生學習倦怠現(xiàn)狀與影響因素研究[D].沈陽：沈陽師范大學，2009：30.