方禹禹

1母乳喂養(yǎng)好

近幾年來(lái)科學(xué)家一直在宣傳母乳喂養(yǎng)的好處，2013年的幾項(xiàng)研究又添了一些證據(jù)：一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，延長(zhǎng)哺乳時(shí)間可以讓寶寶更聰明，因?yàn)槟溉橹泻兴追Q“腦黃金”的DHA，有利于認(rèn)知功能發(fā)育；另一項(xiàng)研究表明，母乳喂養(yǎng)能預(yù)防多動(dòng)癥，但是這種影響似乎并不是直接的。

2哺乳期可放心服藥

美國(guó)兒科協(xié)會(huì)今年發(fā)布了一項(xiàng)重要報(bào)告，稱哺乳期的女性可以安全服用大部分藥物，但在現(xiàn)實(shí)生活中，大部分新媽媽都被建議停用藥物。一些藥物確實(shí)會(huì)進(jìn)入乳汁中，但是量一般很少，而其他大部分藥物是不會(huì)進(jìn)入乳汁的。難點(diǎn)在于判斷哪些藥物安全、哪些藥物有害。一位醫(yī)生說(shuō)：“一些傳統(tǒng)的藥物已經(jīng)用了很長(zhǎng)時(shí)間了，我們了解其效果，可以比較放心地使用，例如阿司匹林；但是時(shí)時(shí)都有新藥出現(xiàn)，我們對(duì)新藥的了解就不足了，例如抗抑郁的藥、治療精神病的藥?！?/p>

3網(wǎng)購(gòu)乳汁不靠譜

2013年收集的數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)在網(wǎng)上越來(lái)越流行買賣母乳，但是此舉并不安全。研究人員從美國(guó)最大的母乳分享網(wǎng)站上購(gòu)得樣本，分析后得出結(jié)論：網(wǎng)購(gòu)的母乳容易被污染。他們得到的樣本中，64%有葡萄球菌，還有三個(gè)樣本中出現(xiàn)沙門氏菌。

4接種疫苗很安全

美國(guó)國(guó)家醫(yī)學(xué)研究所的一項(xiàng)綜合調(diào)查顯示，現(xiàn)在的疫苗接種日程安排安全而科學(xué)；另外，預(yù)防小兒麻痹、百日咳、麻疹等病的疫苗并不會(huì)引起自閉癥、哮喘等疾病。

5睡偏頭對(duì)健康無(wú)礙

為了避免嬰兒猝死，英美近年來(lái)興起了號(hào)召嬰兒仰睡的活動(dòng)，但是仰睡會(huì)造成“體位性斜頭畸形”，也就是俗話說(shuō)的“睡偏頭”。加拿大的一項(xiàng)研究稱，2～3個(gè)月大的嬰兒46%都有這個(gè)問(wèn)題。也許這個(gè)情況一直存在，只不過(guò)醫(yī)生和家長(zhǎng)現(xiàn)在更重視了，當(dāng)然也有可能是嬰兒睡偏頭的幾率確實(shí)提高了，因?yàn)檠鏊悠毡榱恕o(wú)論如何，睡偏頭對(duì)健康完全無(wú)害，這算一個(gè)好消息。

6睡眠時(shí)間要固定

英國(guó)的一項(xiàng)研究表明，兒童不僅要保證睡眠時(shí)間充足，還要保持睡眠時(shí)間固定。這樣的孩子閱讀能力、數(shù)學(xué)能力、空間分析能力都比較好。一位睡眠專家稱：“大部分家長(zhǎng)不了解固定睡眠時(shí)間的重要性，不是因?yàn)樗麄儾辉谝猓歉緵](méi)人告訴他們。我們應(yīng)該加強(qiáng)宣傳。”

7警惕幼兒食品

該領(lǐng)域的第一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，70%的袋裝幼兒食品含鈉量超過(guò)210毫克，在研究者看來(lái)屬于高鈉食品。一些幼兒餐點(diǎn)所含的鈉已經(jīng)超過(guò)了推薦日攝取量的一半。而嬰兒食品的情況較好，市場(chǎng)上為一歲以下嬰兒準(zhǔn)備的食品，鈉含量都相對(duì)較低。

8多動(dòng)癥患兒增加了

美國(guó)疾病預(yù)防和控制中心于2013年發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，過(guò)去10年間被確診為多動(dòng)癥的兒童大量增加，學(xué)齡兒童中患有此病的達(dá)到11%。然而，患兒增加的原因還不清楚。

9自閉癥發(fā)病率提高了

2007年，父母自行報(bào)告的自閉癥患兒在人口中的比例是1∶86，2011和2012年，這個(gè)數(shù)字增長(zhǎng)為1∶50。研究人員稱，可能是之前未發(fā)現(xiàn)的病例被確認(rèn)了，但也可能是其他因素使自閉癥的發(fā)病率提高了。

10健康殺手危機(jī)四伏

美國(guó)的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一些看起來(lái)無(wú)害的東西都可能是危害兒童安全的隱患。一項(xiàng)研究稱，電視每30分鐘砸傷一個(gè)美國(guó)孩子；另一項(xiàng)研究指出，孩子坐在高椅中時(shí)父母要特別小心，美國(guó)每年從高椅上摔下來(lái)的孩子約為9400人；磁鐵也很危險(xiǎn)，2010年誤吞磁鐵的孩子比2002年上升了許多，達(dá)到了十萬(wàn)分之三的比例；還有，游樂(lè)園、公園、商場(chǎng)等地的游樂(lè)設(shè)施每年使4400多名兒童受傷。

11孩子受欺負(fù)的征兆

一項(xiàng)驚人的研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)齡兒童被其他孩子欺負(fù)后，很有可能出現(xiàn)生理癥狀，如頭痛、肚子痛、暈眩、尿床、失眠等。父母和老師有時(shí)會(huì)忽略這些身體癥狀，甚至以為肚子痛是孩子裝出來(lái)逃避某些場(chǎng)合的，但是科學(xué)研究表明，父母和老師應(yīng)該更加重視以上癥狀，可從中及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子是不是受了欺負(fù)。

12責(zé)罵導(dǎo)致孩子精神不健康

父母說(shuō)的話對(duì)孩子的影響很大，說(shuō)話的方式也需注意。一項(xiàng)研究表明，粗魯?shù)呢?zé)罵可能使孩子患上抑郁癥，還可能導(dǎo)致孩子做出過(guò)激行為，這與體罰的效果大致相似。我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到體罰的危害，現(xiàn)在也應(yīng)對(duì)責(zé)罵孩子這種事情保持警醒。

13數(shù)學(xué)能力早培養(yǎng)

美國(guó)的教育學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，3歲的幼兒已經(jīng)可以理解“數(shù)位”的概念了，這是學(xué)好數(shù)學(xué)的一個(gè)基礎(chǔ)；孩子們對(duì)多位數(shù)的掌握要比預(yù)想的好，因此，科學(xué)家認(rèn)為可以在低年級(jí)直接教授數(shù)學(xué)知識(shí)了，也可以早些讓孩子接觸多位數(shù)?，F(xiàn)代社會(huì)中，幼年的孩子看到多位數(shù)字的機(jī)會(huì)有很多，父母可以有意識(shí)地用電話號(hào)碼、街道號(hào)、價(jià)格標(biāo)簽等培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的能力。