服用中藥能否奏效，除了處方是否對證，還得講究服藥的方法和時間。因為在不同的時間服藥，藥物療效差異很大，合理選擇服藥時間，才能發(fā)揮中藥的最佳療效。

根據(jù)時辰劃分服藥

清晨 清晨空腹宜服用具有滋補作用尤其是滋補腎陽的藥物，在早餐前服用，以利于滋補藥物的充分吸收；治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服用，可使藥物迅速進入胃腸，并保持較高的濃度而迅速發(fā)揮藥效；利水滲濕藥、催吐藥也宜清晨空腹服用。

上午 上午宜服用益氣升陽藥、發(fā)汗解表透邪藥。金代醫(yī)學家李東垣認為：“午前為陽之分，當發(fā)汗；午后陰之分，不當發(fā)汗”，還強調(diào)益氣升陽藥在午前服用。元代名醫(yī)羅天益進一步提出，益氣升陽藥之所以午前服用，乃“使人陽氣易達故也”。

下午 下午或入夜宜服用瀉下藥（如大承氣湯）。李東垣認為，瀉下藥“乃當日巳午之后，為陰之分時下之”（巳時：即上午9點到11點，午時：即上午11點到午后1點）。其他醫(yī)家亦都認定瀉下藥不宜在午前服用。

睡前 一般在臨睡前15～30分鐘，宜服用鎮(zhèn)靜安眠藥、滋陰養(yǎng)陰血藥。入夜是臟腑功能最低的時候，如在此時服用滋陰進補藥，就如雪中送炭，效力倍增。

隔夜 宜服用驅(qū)蟲藥，如烏梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于藥物的充分吸收，便于將蟲體殺死排出體外。

根據(jù)進食先后劃分

餐前 一般在飯前30～60分鐘服藥。治療病位在下（腸道、肝腎虛損或腰以下）的疾病，宜飯前服用，以使藥性下達。因為在空腹狀態(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃進入腸道，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。

餐后 一般在飯后15～30分鐘服藥。治療病位在上（如心肺胸膈、胃脘以上）的疾病，宜飯后服用，可使藥性上行。健胃藥及對胃腸道有刺激的藥物（如甘露消毒丹等），宜飯后服用，這樣可減少藥物對胃腸黏膜的損害；毒性較大的藥物，也宜在飯后服用，以避免毒性藥物吸收太快而發(fā)生不良反應。

餐間 即在兩餐之間服藥，避免食物對藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。

此外，中藥不但要講究適當?shù)姆帟r間，還要講究服藥次數(shù)和藥物的溫度，這樣才會取得最佳的治療效果。

一般來說，中藥湯劑通常每天口服2次（上午9～10點鐘，下午3～4點鐘，此時服用吸收較好）。急性重病則不拘時間、次數(shù)，應根據(jù)醫(yī)師的醫(yī)囑，盡快服藥或頻服，有的甚至可每隔1～2小時服1次，或每隔4小時左右服藥1次，夜晚也不停止，以使藥力持續(xù)，有利于更快地緩解癥狀、減輕病情。慢性病則要按時服藥。

關(guān)于溫度，大多數(shù)中藥宜溫服，發(fā)汗藥須趁熱服下以助藥力，而清熱藥最好放涼后服用。不過，也要根據(jù)個體的差異自行掌握，如果平素脾胃虛寒，或者年老體弱，還是溫服比較妥當。

總之，如何服用中藥要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來確定，以盡量發(fā)揮藥物的預防、治療作用，減少不良反應。服用中藥前后1小時左右可以喝水，但最好不要喝咖啡、牛奶、豆?jié){或茶等，以免中藥成分與茶鞣質(zhì)、咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學反應，影響中藥療效。