摘 要：新課改中，體育教師要提高自身素質(zhì)，要做到以下六個方面：自主發(fā)展，提升師德修養(yǎng)；調(diào)整更新知識結(jié)構(gòu)，促進(jìn)專業(yè)發(fā)展；注重實踐，提高身教能力；建立自信，具備健康的心理；用“心”反思，提高自身成長；培養(yǎng)團(tuán)隊精神，提高合作能力。

關(guān)鍵詞：新課改；體育教師；自身素質(zhì)

新課改的不斷深化，對體育教師的專業(yè)化要求越來越高。專業(yè)發(fā)展是一個終身學(xué)習(xí)、持續(xù)發(fā)展的過程，要自身素質(zhì)得到提高，筆者認(rèn)為要努力做到以下六個方面：

一、自主發(fā)展，提升師德修養(yǎng)

長期以來，很多體育教師在教學(xué)中逐漸失去了責(zé)任感，體育課流于“放羊”，體育教師也成為學(xué)校里最清閑的教師，體育教師在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及其他學(xué)科教師眼里逐漸成為職業(yè)素質(zhì)差的群體。新課改中，從學(xué)生出發(fā)，對學(xué)生負(fù)責(zé)，體育教師不僅要上好課，而且要在內(nèi)容選擇上付出更大勞動。為適應(yīng)新課改，體育教師必須在師德修養(yǎng)上得到提升。

努力激勵自己自主發(fā)展，強(qiáng)化自強(qiáng)理念和競爭意識，“給自己定一個方向，不斷嘗試和創(chuàng)新，走出自己的路來”。自覺樹立高尚師德，塑造師表形象，強(qiáng)化職業(yè)理想、教育信念和自主發(fā)展的愿望，為專業(yè)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

二、調(diào)整更新知識結(jié)構(gòu)，促進(jìn)專業(yè)發(fā)展

重視個人業(yè)務(wù)素質(zhì)建設(shè)，不斷調(diào)整、更新自己的知識結(jié)構(gòu)，跟上時代步伐，提高自己的身教能力。新課程體系在結(jié)構(gòu)上更為均衡化、綜合化、選擇化，課程內(nèi)容更趨向社會化、生活化、現(xiàn)代化，課程功能更強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)性、發(fā)展性、創(chuàng)造性，課程的實施更注重主動參與、探究發(fā)現(xiàn)、合作交流，課程管理更講求靈活性、層次性、適應(yīng)性，課程評價則呈現(xiàn)出多樣化、多元化、過程化的特征。單憑學(xué)歷教育獲得的“營養(yǎng)”難以支撐教育的全過程，應(yīng)注意學(xué)習(xí)的策略：基礎(chǔ)理論篤學(xué)，本職業(yè)務(wù)深學(xué)，修身知識勤學(xué)，急需知識先學(xué)。

做一位學(xué)習(xí)型教師。學(xué)習(xí)方式是自主的，自己制訂目標(biāo)，選擇內(nèi)容，不是你要我學(xué)我才學(xué)，而是我要學(xué)，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，在學(xué)習(xí)中自我完善，自我改變，自我超越，自我實現(xiàn)，與時俱進(jìn)，和諧發(fā)展。不斷提高綜合素質(zhì)和專業(yè)水平，使自己成為適應(yīng)時代發(fā)展的專業(yè)人才。

三、注重實踐，提高身教能力

成功教學(xué)的第一步，要認(rèn)識自己，讀懂自己。自己到底有多少對手，有多少條道路，恐怕說不清楚。但有一個對手，正是我們自己，有一條道路，那就是勇于走自己的路。我們無權(quán)選擇我們的工作環(huán)境，但我們要嘗試著在體育這塊沃土里展示自我形象，實現(xiàn)自我價值！

教學(xué)理念要同新課程同步，方法要創(chuàng)新，多嘗試適合學(xué)生的活動、討論、探究的新形式，并不是全盤否定有生命力的傳統(tǒng)教法而另起爐灶，也不是拋棄體育教師的拿手絕活，走馬燈似的換方法，而是提倡新舊教法巧妙融合。新課改中，不能照搬，不要移植，要學(xué)會嫁接，把好方法嫁接在自己的長處上，才能真正開新花，結(jié)新果。

課堂是教師的試驗田，教師務(wù)必立足課堂、學(xué)生和教材。經(jīng)常有意識、有目的、有計劃地對課堂教學(xué)中的現(xiàn)象與問題進(jìn)行“教學(xué)案例”研究，對真實的教學(xué)情景進(jìn)行反思與探究，以案例形式反映教學(xué)活動中學(xué)生的表現(xiàn)、教師的教學(xué)行為策略以及存在的問題，然后通過同伴互助對存在的問題進(jìn)行深入分析，找到解決問題的方法，在發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的過程中提升自身授課技巧。

嘗試打破舊的教學(xué)格式，不囿于教材的束縛，敢于用自己的獨(dú)特去演繹精彩；課堂教學(xué)要“活”，善于創(chuàng)設(shè)問題情景，制造懸念，喚起學(xué)生學(xué)習(xí)欲望；善于與學(xué)生對話、討論；善于處理好課堂教學(xué)中突發(fā)事件。

四、建立自信，具備健康的心理

心理健康，以良好的心態(tài)面對學(xué)生，以積極的情緒感染學(xué)生，以健全人格影響學(xué)生，為學(xué)生營造出溫馨和諧的成長環(huán)境。要正視壓力，學(xué)會減壓，變壓力為動力，要善于調(diào)控情緒，減輕負(fù)面情緒影響；懂得得失貫穿于人的一生，循環(huán)往復(fù)。如把困難壓力視為成功前兆，使逆境成為成功的墊腳石，就能積極善待人生的苦惱；要學(xué)會放棄、學(xué)會寬容；通過自我安慰、自我激勵、自我調(diào)控情緒、自我積極心理暗示，不斷挖掘自己潛能，培養(yǎng)并有效展示自己的優(yōu)勢，走出屬于自己的成功之道。

認(rèn)真仔細(xì)備課，力求把各種問題準(zhǔn)備好，即使課堂上產(chǎn)生意外情況也要自信。不要害怕自己的教學(xué)不夠圓滿，只要自身技術(shù)技能等素質(zhì)夠高，大膽發(fā)揮，隨機(jī)應(yīng)變。勇于在學(xué)生面前承認(rèn)失敗，實事求是的精神，顯示了體育教師的一種涵養(yǎng)、一種人格力量，顯示了身教的力度；任何情況下，面對學(xué)生的批評或“發(fā)難”都能三思，正確對待，這是自信力的表現(xiàn)。

五、用“心”反思，促進(jìn)自身成長

反思就是自我喚醒自我。首先肯定自己的獨(dú)特之處、得意和成功之處、感動自我之處，然后是怎么能夠做得更好，最后是對什么感到遺憾。

教后有何感想、心得，應(yīng)作哪些調(diào)整等都是反思的內(nèi)容。教學(xué)反思是對新課程學(xué)習(xí)、鑒別、開發(fā)、利用、追蹤的必要措施，是教學(xué)經(jīng)驗的積累和不斷總結(jié)改善的過程，是與學(xué)生共同開發(fā)，創(chuàng)造課程資源活動的小結(jié)、思考，也是教師成長成熟的必要實踐和標(biāo)志。

學(xué)會用“心”經(jīng)營自己，做一個“有心人”，隨時思考得與失，從積累教學(xué)現(xiàn)象、積累自己的感受、積累自己的思考開始。例如，一堂課成功了，是怎么做的，有什么體會，有什么感受；遇到了一點(diǎn)麻煩，是怎么解決的；遭到了哪些挫折，當(dāng)時痛苦的程度怎樣，有怎樣的感受。把這些隨時積累起來，將自己那些最精彩的東西寫出來，就是一篇好文章。

六、培養(yǎng)團(tuán)隊精神，提高合作能力

團(tuán)隊精神是當(dāng)今世界主流，是現(xiàn)代人所共同追求的主題，是事業(yè)成功的基石。“十年樹木，百年樹人”，要塑造人的靈魂，培養(yǎng)創(chuàng)新人才，需要全體教師團(tuán)結(jié)協(xié)作，形成教育合力，共同完成教書育人的歷史使命。教師在交流與合作的過程中學(xué)會欣賞人、接納人、尊重人、給予人，培養(yǎng)團(tuán)隊精神。

通過相互聽課、相互評課、學(xué)術(shù)交流和成果匯報等活動，培養(yǎng)團(tuán)隊精神。例如，集體備課，每周可確定一個備課時間，每次備課事先確定一個主題或發(fā)言人，隨后由大家共同探討，最后寫反思；或安排一位教師上公開課讓大家觀摩，然后評課，寫反思。

一個人的力量是有限的，合作是一條可以迅速提升個人教學(xué)能力的路子，只要路是對的，不要怕路遠(yuǎn)，要時時提醒自己和身邊的人熱情合作。合作對象既可以是同一層面的同伴，也可以是骨干教師與新教師。通過合作，一來相互配合、支持，二來關(guān)注同樣的問題，彼此共同探討、共享成果。

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（作者單位 江蘇省蘇州市吳江區(qū)黎里小學(xué)）