易旭燦，賈東立，高文錦

(河北北方學(xué)院 法政學(xué)院，河北 張家口 075000)

團體心理咨詢對高職學(xué)生就業(yè)壓力的干預(yù)研究

易旭燦，賈東立，高文錦

(河北北方學(xué)院 法政學(xué)院，河北 張家口 075000)

為探究團體心理咨詢對緩解高職學(xué)生就業(yè)壓力的作用，通過前后測實驗設(shè)計，采用不同結(jié)構(gòu)化程度的團體咨詢對高職學(xué)生的就業(yè)壓力進行干預(yù)，干預(yù)前后分別施測就業(yè)壓力問卷。結(jié)果顯示：相比非結(jié)構(gòu)式團體咨詢，結(jié)構(gòu)式團體咨詢能顯著降低高職學(xué)生的就業(yè)壓力水平。因此，結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢是一種有效降低高職學(xué)生就業(yè)壓力的途徑，可在各高職院校推廣使用。

高職學(xué)生；就業(yè)壓力；團體心理咨詢

網(wǎng)絡(luò)出版時間：2013-11-26 09:13

隨著大學(xué)教育從精英教育逐步轉(zhuǎn)化為大眾教育,高職學(xué)生面臨的就業(yè)壓力已成為高職學(xué)生最大的心理壓力來源[1]。據(jù)教育部2012年統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，全國獨立設(shè)置的高職高專院校已達1 297所,占普通高?？倲?shù)的53.1%。但是，從市場招聘的現(xiàn)狀來看，目前國家公務(wù)員考試的學(xué)歷要求基本都在本科以上，許多用人單位考慮到用人成本，對學(xué)歷的要求也相應(yīng)提高。這些數(shù)字和現(xiàn)狀足以說明：高職學(xué)生正面臨著非常嚴峻的就業(yè)形勢[2]，就業(yè)壓力已經(jīng)變成影響和威脅高職學(xué)生身心健康的主要因素[3]。研究表明,當前50%左右的高職學(xué)生處于危險性壓力狀況，23%的學(xué)生存在心理障礙[4]，而就業(yè)壓力是其中一個主要的影響因素。

面對就業(yè)競爭壓力加劇、社會職業(yè)不斷發(fā)展變化的復(fù)雜形勢，高職院校學(xué)生擇業(yè)時在職業(yè)認知、自我職業(yè)特征認知、職業(yè)決策、職業(yè)理想等方面都存在一定的心理偏差[5]。因此，培養(yǎng)高職學(xué)生正確的職業(yè)觀念和職業(yè)意識、強化擇業(yè)與就業(yè)指導(dǎo)、探索有效緩解高職學(xué)生就業(yè)壓力的途徑是十分必要的。

近年來，有關(guān)團體心理咨詢對高職學(xué)生心理素質(zhì)干預(yù)的研究逐漸增多，如劉麗的研究肯定了發(fā)展性團體心理咨詢在高職學(xué)生心理健康教育中的重要性[6]；劉瓊珍的研究表明了班級團體輔導(dǎo)對高職新生心理健康具有顯著的改善作用[7]。以往研究均表明，團體心理咨詢對高職學(xué)生心理健康水平的提高具有積極作用[8]。因此，該研究將通過實證方法來探討團體心理咨詢對緩解高職學(xué)生就業(yè)壓力的作用。

就業(yè)壓力指的是高職學(xué)生面對就業(yè)困難情境時，感受到的并且一時無法消除的壓迫、緊張和焦慮體驗[9]。團體心理咨詢是在團體的情境下，借助團體的力量和各種心理輔導(dǎo)技術(shù)，通過團體內(nèi)人際互動，使團體成員自知并自助，通過分享、感受、體驗，從而達到消除癥狀、改善適應(yīng)，發(fā)展健康人格的目的[10]。其優(yōu)越性是團體可以被看成一個微型社會，為個體提供相對縮小的真實社會情境，并創(chuàng)設(shè)溫暖、信任、支持的團體氣氛，促使個體更好地認識自我并嘗試新的行為方式[11]。因此，團體心理咨詢?yōu)楦呗殞W(xué)生建立正確的職業(yè)觀念和職業(yè)意識，強化擇業(yè)與就業(yè)指導(dǎo)提供了一個相互支持的平臺和提前預(yù)演的機會。

二、研究設(shè)計

(一)實驗設(shè)計

采用完全隨機前后測實驗設(shè)計。隨機抽取張家口市高職學(xué)生48人，隨機分為3組接受實驗干預(yù)，每組16人。其中1組為實驗組，接受結(jié)構(gòu)式團體咨詢；1組為對照組，接受非結(jié)構(gòu)式團體咨詢；1組為控制組，不實施干預(yù)。研究者本人擔任團體心理咨詢的領(lǐng)導(dǎo)者，實驗期間，與所有被試協(xié)商不進行研究之外的有關(guān)緩解就業(yè)壓力的相關(guān)培訓(xùn)和教育，以排除無關(guān)變量對實驗結(jié)果的干擾。團體干預(yù)每周1次，每次2小時，持續(xù)4周，并于正式干預(yù)開始前和結(jié)束后，對所有被試施測《就業(yè)壓力問卷》，最后比較3組被試在問卷上前后測得分的差異，以驗證團體干預(yù)的效果。

(二)研究工具

此次研究采用的測量工具為陳宇紅2005年編制的《就業(yè)壓力問卷》。測量題目采用5點計分法，包括無壓力、壓力較小、壓力中等、壓力較大和壓力很大，依次計1、2、3、4、5分，被試在問卷上的得分越高，表明其就業(yè)壓力越大。該問卷的內(nèi)部一致性系數(shù)(alpha)為0.955，分半信度為0.923，信度良好。同時，通過對抑郁自評量表(CES-D)和自尊量表(SES)的相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，相關(guān)系數(shù)分別為0.463和-0.456[12]，可以認為，該問卷具有較好的效度，能比較真實地反應(yīng)出受測者的就業(yè)壓力水平。實驗數(shù)據(jù)采用SPSS 16.0進行分析處理。

三、實驗結(jié)果

(一)干預(yù)前各組就業(yè)壓力前測結(jié)果組間比較

為考察不同組別之間的就業(yè)壓力前測得分是否有顯著差異，首先進行方差齊性檢驗，得到前測成績在就業(yè)壓力上的Levene統(tǒng)計值在0.3～2.2之間，P>0.1，表明滿足方差齊性要求。因此，可以進行方差分析。

表1 前測方差齊性檢驗及方差分析

從方差分析結(jié)果來看，如表1所示，各組前測得分沒有顯著性差異。說明3組被試在就業(yè)壓力水平上不存在顯著性差異，故可以進行后續(xù)研究。

(二)干預(yù)后各組就業(yè)壓力前—后測組內(nèi)比較

為考察干預(yù)前后各組與自身相比是否發(fā)生了具有統(tǒng)計學(xué)意義上的顯著變化，對各組“前測—后測”成績進行配對樣本t檢驗，結(jié)果見表2。從表中可以得知，實驗組經(jīng)團體干預(yù)后，后測成績顯著降低；而對照組和控制組前后對比沒有發(fā)生顯著性變化。即結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢起到了緩解就業(yè)壓力的作用。

表2 各組前測-后測成對樣本t檢驗結(jié)果

注：*表示在0.05水平顯著；**表示在0.01水平上顯著

(三)干預(yù)后各組就業(yè)壓力后測結(jié)果組間比較

為進一步比較干預(yù)后3組后測成績之間的差異，經(jīng)配對樣本T檢驗后，對3組后測成績進行方差分析，結(jié)果如表3所示。

表3 后測方差齊性檢驗及方差分析

注：*表示在0.05水平顯著；**表示在0.01水平上顯著

從方差分析結(jié)果來看，P<0.05，即3組間后測成績存在顯著差異，經(jīng)事后比較發(fā)現(xiàn)，實驗組和對照組之間、實驗組和控制組之間差異顯著，而對照組和控制組之間差異不顯著。即結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢能顯著降低高職學(xué)生的就業(yè)壓力水平，而非結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢對緩解其就業(yè)壓力水平作用不大。結(jié)果見表4。

表4 組間差異事后比較

注：*表示在0.05水平顯著；**表示在0.01水平上顯著

四、討論

研究結(jié)果表明，結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢可以顯著降低高職學(xué)生的就業(yè)壓力；而非結(jié)構(gòu)式團體心理咨詢對緩解高職學(xué)生的就業(yè)壓力效果不大。

按照團體咨詢的計劃程度可以將其分為結(jié)構(gòu)式團體咨詢和非結(jié)構(gòu)式團體咨詢。結(jié)構(gòu)式團體咨詢有預(yù)定的目標，該研究中即為緩解高職學(xué)生的就業(yè)壓力；事先有充分的活動計劃和準備，該研究中體現(xiàn)為針對高職學(xué)生就業(yè)壓力設(shè)計的完整的活動方案和干預(yù)前的各種準備以及控制無關(guān)變量的方法。

相比非結(jié)構(gòu)式團體咨詢，結(jié)構(gòu)式團體咨詢具有更高的針對性，各種活動和分享主要圍繞就業(yè)壓力展開，在團體早期就能有效促進團體成員的合作，把精力聚焦在如何有效緩解高職學(xué)生的就業(yè)壓力問題上。因此，在問題的解決上會更具有針對性和效率。例如團體活動“蝸牛的家”，活動通過讓學(xué)生背著椅子，鞋子里裝著硌腳的豆子，彎著背，結(jié)合背景音樂的渲染，并通過語言引導(dǎo)學(xué)生思考等方式，讓學(xué)生真切體會沉重的就業(yè)壓力，之后放下背上的椅子，倒出鞋中的豆子，直起身子加上歡快的音樂，讓學(xué)生體會沒有壓力的輕松的狀態(tài)，在真實情境中體會壓力從有到無的過程，感受從緊張到輕松對比的過程，使學(xué)生產(chǎn)生共鳴，對就業(yè)壓力形成直觀、形象和真切的感受。

總之，結(jié)構(gòu)式團體咨詢活動方案均針對就業(yè)壓力，通過各種方式讓成員客觀地認識和了解就業(yè)壓力，體會壓力從有到無的輕松，并通過團體情境學(xué)習有效的舒壓方式。因此，實驗干預(yù)后，實驗組即接受結(jié)構(gòu)式團體咨詢的高職學(xué)生就業(yè)壓力有顯著降低。

而非結(jié)構(gòu)式團體咨詢不安排有程序的固定活動，沒有限定的主題，咨詢的開展主要根據(jù)團體動力的發(fā)展狀況和成員彼此的互動關(guān)系來決定團體的目標、過程及運作程序。領(lǐng)導(dǎo)角色不明顯，多以非指導(dǎo)的方式進行[13]16-17。在該研究中，活動以“大家談”的方式進行，領(lǐng)導(dǎo)者適度參與團體活動，除了必要的引導(dǎo)外，對成員的學(xué)習內(nèi)容和方向均不作限制。由于團體成員需求的多樣性，因而討論的主題并沒有限定在一個問題上，除就業(yè)壓力外，成員對人際交往、生活適應(yīng)、戀愛關(guān)系等主題也進行了探討。由于受活動次數(shù)和時間的限制，每個主題并沒有作深入探討。團體早期因為主題不明確而產(chǎn)生的團體壓力在一定程度上推動了團體進程的發(fā)展，促進、引發(fā)了成員大量真實的自發(fā)行為。通過非結(jié)構(gòu)式團體咨詢，可以鍛煉成員的觀察力和注意力，增強成員的自我探索及人際溝通和協(xié)調(diào)能力[14]7-8。但是，在緩解就業(yè)壓力問題上，對照組即接受非結(jié)構(gòu)式團體咨詢組效果明顯不如實驗組，沒有達到統(tǒng)計學(xué)上的顯著水平?？傊c結(jié)構(gòu)式團體咨詢相比，由于缺乏針對性和計劃性，因而在具體問題的解決上，效果不如結(jié)構(gòu)式團體咨詢。

綜上所述，當前高職學(xué)生就業(yè)形勢嚴峻，就業(yè)壓力大。而結(jié)構(gòu)式團體咨詢由于其計劃性、針對性和可控性，相比非結(jié)構(gòu)式團體咨詢，能更有效地緩解高職學(xué)生的就業(yè)壓力，較為適合在各高職院校推廣和開展。

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InterventionResearchonGroupCounselingforHigherVocationalCollegeStudents’EmploymentPressure

YI Xu-can, JIA Dong-li, GAO Wen-jin

(School of Law and Politics,Hebei North University,Zhangjiakou,Hebei 075000,China)

In order to explore the effect of group counseling for the employment pressure of higher vocational college students, researchers made an experimental design of pre-test and post-test, and used group counseling of different structures to intervene in students’ employment pressure. The results showed that, compared with non-structured group counseling, structured group counseling could significantly reduce the degree of their employment pressure. Therefore, structured group counseling is an effective way in this field and can be spread and used in vocational colleges.

higher vocational college students;employment pressure;group counseling

2013-09-04

河北省教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃課題(1250207)

易旭燦(1985-)，男，湖南長沙人，河北北方學(xué)院法政學(xué)院助教，應(yīng)用心理學(xué)碩士，主要研究方向為咨詢心理學(xué)。

G 718.5

A

2095-462X(2013)06-0104-03

http://www.cnki.net/kcms/detail/13.1415.C.20131126.0913.021.html

(責任編輯白晨)