李箕云

隨著教育現(xiàn)代化的逐步推進(jìn)，多媒體教學(xué)設(shè)備(主要指投影機(jī)、視頻展示臺、電視機(jī)、計算機(jī)、交互式電子白板、投影屏幕)已廣泛應(yīng)用于中小學(xué)校課堂教學(xué)，使教師從繁重的板書中解放出來，還改變了一成不變的傳統(tǒng)教學(xué)模式，使上課變得更輕松有趣。但這些多媒體設(shè)備如果使用不當(dāng)，則可能對學(xué)生的眼睛造成傷害，影響他們的健康，引起家長的擔(dān)憂。因此，在推進(jìn)教學(xué)手段現(xiàn)代化，滿足學(xué)校教育教學(xué)需要的同時，創(chuàng)造有利于學(xué)生用眼的視覺環(huán)境，切實保護(hù)學(xué)生視力，應(yīng)當(dāng)引起裝備管理部門和中小學(xué)校的思考與重視。

影響學(xué)生視力的原因主要有遺傳、外部環(huán)境和內(nèi)部環(huán)境三個方面。外部環(huán)境主要是指視覺的光環(huán)境、課桌椅的尺寸、紙張的對比度、營養(yǎng)等；內(nèi)部環(huán)境包括用眼習(xí)慣等。不少專家指出，室內(nèi)的視覺光環(huán)境對學(xué)生視力的影響度要占影響量的10%以上。目前中小學(xué)校普遍存在的光環(huán)境問題有：(1)教室采光、蔽光不科學(xué)，如教室照明燈具的配置、安裝、維護(hù)不當(dāng)；(2)室內(nèi)燈具分布不合理，導(dǎo)致同一桌面照度均勻度差別大；(3)新建學(xué)校教室亮度太高，而老學(xué)校教室燈具損壞后不能及時更換；(4)教室窗地比、黑板的反射系數(shù)及窗簾的安裝不符合要求等，形成眩光。此外，教學(xué)中多媒體設(shè)備使用不當(dāng)也會對視力造成傷害，如：使用多媒體設(shè)備時亮度、對比度、分辨率、字體調(diào)節(jié)不當(dāng)，時間長了容易造成眼睛疲勞；使用后不能及時維護(hù)保養(yǎng)，會造成設(shè)備關(guān)鍵性能指標(biāo)下降等問題。

《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》明確要求，在中小學(xué)教學(xué)上，國家鼓勵教師使用多媒體設(shè)備。為此，結(jié)合國內(nèi)現(xiàn)行與多媒體教學(xué)設(shè)備有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，就今后中小學(xué)校配備使用多媒體教學(xué)設(shè)備提出以下建議。

一、 積極改善教學(xué)環(huán)境

視覺的光環(huán)境是多媒體教學(xué)設(shè)備使用時對學(xué)生視力影響的重要因素，要重視改善教室的環(huán)境條件，主要措施有：

(1)使用多媒體教學(xué)的教室投影屏幕(或數(shù)字化智能屏幕)，宜在前墻居中安裝或擺放。

(2)利用多媒體開展教學(xué)活動時，教室課桌椅的擺放要保證學(xué)生的合理用眼距離。前排邊座的學(xué)生與黑板遠(yuǎn)端形成的水平視角不應(yīng)小于30°。

(3)改變片面追求課桌椅“整齊劃一、便于管理”的傳統(tǒng)觀念，根據(jù)教室采光、照明及學(xué)生身高變化，對照國家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，按人體工學(xué)原理科學(xué)配置課桌椅，提倡配備可調(diào)式課桌椅，規(guī)范課桌椅的管理與使用。

(4)加強(qiáng)教室的采光、蔽光管理，改善教室的用光環(huán)境，科學(xué)合理地布置教室用光。教室朝向宜采用南北向的雙側(cè)采光，光線應(yīng)自學(xué)生座位的左側(cè)射入。教室課桌面上的采光系數(shù)最低值不應(yīng)低于2%，窗地比不應(yīng)低于1:5。為防止窗的直接眩光，建議教室設(shè)百葉窗(漫反射)或窗簾，以避免陽光直接射入教室。為防止黑板的反射眩光，其表面應(yīng)以耐磨無光澤材料制成。為提高教室采光效果，室內(nèi)各表面應(yīng)采用高亮度低彩度的材料，房間各表面的反射比應(yīng)按表1規(guī)定選取。

表1 教室內(nèi)各表面的反射比

(5)教室應(yīng)通過增加人工照明數(shù)量、使用高效光源、充分利用自然光等手段，提高照度水平。教室燈具縱向排列，建議使用帶格柵燈具，房間內(nèi)各表面涂以漫射材料，或采用低亮度的光源。黑板照明使用專業(yè)黑板照明燈具，并在合理位置安裝。宜采用3300～5500 K色溫光源、小于26 mm細(xì)管徑直管稀土三基色熒光燈，其鎮(zhèn)流器采用節(jié)能高頻電感或電子鎮(zhèn)流器。學(xué)校建筑照明標(biāo)準(zhǔn)值應(yīng)符合國家標(biāo)準(zhǔn)(見表2)。

表2 學(xué)校建筑照明標(biāo)準(zhǔn)值

二、倡導(dǎo)科學(xué)合理使用

1.投影設(shè)備使用視覺環(huán)境要求

(1)使用多媒體教學(xué)時，前排學(xué)生距離屏幕至少2 m；不要在教室眩光及光線雜亂的情況下使用投影機(jī)，運用多媒體教學(xué)時避免使用黑板板書；不要長時間連續(xù)使用多媒體教學(xué)，如一節(jié)課使用投影機(jī)最好中間休息5～10 min，適當(dāng)遠(yuǎn)視。

(2)制作的多媒體課件字體大小適當(dāng)，背景簡明清晰，顏色對比明顯，避免學(xué)生視覺識別困難。

(3)投影機(jī)使用中影響學(xué)生視力的關(guān)鍵技術(shù)指標(biāo)為亮度、對比度、分辨率，要根據(jù)不同環(huán)境、色彩、畫面要求合理選擇，并選擇對應(yīng)尺寸的幕布(見表3)。

表3 投影機(jī)主要技術(shù)參數(shù)參考表

(4)學(xué)期結(jié)束后對投影機(jī)進(jìn)行清潔除塵、保養(yǎng)維護(hù)，并做好維保記錄。

(5)投影燈泡是投影機(jī)最為重要的耗材，它的性能好壞直接決定著投影圖像的清晰度和亮度，要注意投影燈泡的使用壽命，及時更換。

2.電視教室視覺衛(wèi)生要求

以電視為主要教學(xué)手段的教室座位布置范圍和照度要符合國家標(biāo)準(zhǔn)《電視教室座位布置范圍和照度衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》(GB 8772-2011)的要求：

(1)座椅前緣至電視屏幕垂直面的水平距離，應(yīng)在觀看電視的有效視距范圍內(nèi)。對PAL制電視機(jī)，以電視機(jī)屏幕對角線尺寸的倍數(shù)計算，有效視距范圍為3～12倍。對觀看圖像的細(xì)節(jié)分辨要求較高的電視教學(xué)任務(wù)，座位布置應(yīng)在最佳視距范圍內(nèi)，以電視機(jī)屏幕對角線尺寸的倍數(shù)計算，最佳視距范圍為5～10倍。

(2)學(xué)生觀看電視的水平斜視角不得超過45°，仰角不得超過30°。

(3)電視教室課桌面上的天然采光系數(shù)最低值不應(yīng)低于《中小學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》(GB7793-2010)要求。

(4)電視教室利用電視機(jī)進(jìn)行教學(xué)時，課桌面人工照明的維持平均照度應(yīng)為60±6 lx，其照度均勻度不應(yīng)低于0.7。

(5)電視教室照明宜采用小于26 mm細(xì)管徑直管稀土三基色熒光燈，不應(yīng)采用裸燈。燈具距課桌面最低懸掛高度不應(yīng)低于1.7 m，燈管排列宜采用其長軸垂直于黑板面布置。對于階梯教室，前排燈不應(yīng)對后排學(xué)生產(chǎn)生直接眩光。

(6)電視教室照明燈的控制開關(guān)應(yīng)根據(jù)不同的功能需要分組設(shè)置。應(yīng)有防止燈的光源在屏幕上產(chǎn)生反射眩光的措施，如在電視機(jī)外殼上加上用不透明材料做成的遮光板，其向前方伸出的長度與燈距電視機(jī)的高度成反比。應(yīng)設(shè)有轉(zhuǎn)暗設(shè)施和加強(qiáng)通風(fēng)的設(shè)施，如遮光窗簾或遮光通風(fēng)百葉窗等。

(7)普通教室運用教學(xué)的電視機(jī)規(guī)格不宜小于74 cm(29 in)。采用吊裝形式安置電視機(jī)時，吊架底部至地面的距離小學(xué)宜在1.7～1.8 m之間，中學(xué)宜在1.8～2.0 m之間，吊架在水平方向上應(yīng)可以調(diào)節(jié)。教室內(nèi)照明燈控制開關(guān)應(yīng)至少設(shè)置3組，可采用黑板燈、窗側(cè)燈和門側(cè)燈3組布控形式，或采用黑板燈、前排燈和后排燈3組布控形式。教室前排窗宜加設(shè)遮光窗簾或厚窗簾。

3.電腦教室視覺衛(wèi)生要求

(1)計算機(jī)教室自然采光應(yīng)符合GB 7793-2010中教室采光標(biāo)準(zhǔn)要求，室內(nèi)照明應(yīng)符合《建筑照明設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)》(GB50034-2004)中學(xué)校建筑多媒體教室照明標(biāo)準(zhǔn)值。宜采取下列措施控制眩光：配備并使用窗簾或百葉窗等設(shè)備，控制來自于窗戶的自然光；調(diào)整顯示屏方向，避開室內(nèi)光源在屏幕上形成的眩光點；使用濾光屏等設(shè)備，對顯示器屏面進(jìn)行防眩光處理；電腦桌面和室內(nèi)墻面使用無光澤材料。

(2)電腦桌椅布置宜采用平行教室前墻的形式，前后排之間的凈距離和縱向走道的凈距離均不小于700 mm。除桌面深外，電腦桌椅尺寸應(yīng)符合相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求；電腦桌面深不宜小于550 mm，放置液晶顯示屏?xí)r，桌面深尺寸可適當(dāng)減小。宜配置擱腳板，高度范圍為40～110 mm。身材較矮的學(xué)生在操作電腦時宜使用適當(dāng)高度的擱腳板，以滿足使用姿勢的要求。

(3)使用鍵盤打字時宜采用正直坐姿；使用鼠標(biāo)瀏覽屏面時宜采用后位坐姿。眼睛到屏面的水平距離不宜小于50 cm，視線應(yīng)略低于水平視線10～20°。

(4)避免長時間使用電腦，使用電腦15 min宜放松眼睛，可將視線從屏幕上移開，眺望他處或快速眨眼。每30～40 min宜休息3～5 min，可采用伸展、站立、走動等形式變換身體姿勢。

三、結(jié)束語

學(xué)校應(yīng)培養(yǎng)師生使用多媒體教學(xué)設(shè)備的良好行為習(xí)慣，建立健全學(xué)校多媒體教學(xué)設(shè)備使用管理制度；并在當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門的指導(dǎo)下，加強(qiáng)對師生以及有關(guān)人員的預(yù)防近視衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)和行為干預(yù)，引導(dǎo)大家科學(xué)合理地使用設(shè)備，切實保障學(xué)生身心健康。