周東濱

（赤峰學院 教育科學學院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

1 現(xiàn)代心理學的對象、任務(wù)和實踐意義

1.1 現(xiàn)代心理學的對象

現(xiàn)代心理學是研究現(xiàn)代人的心理活動的規(guī)律的科學.現(xiàn)代人的心理活動因其豐富多彩的社會實踐而豐富多彩，包括有感覺、知覺、記憶、想象、思維以及動機.情感、意志、能力、氣質(zhì)、性格等等許多方面.它們是我們都很熟悉的活動，每個人在清醒狀態(tài)時，都能意識到這是心理活動.現(xiàn)代心理學研究的內(nèi)容簡單地說是心理現(xiàn)象，而心理現(xiàn)象卻是紛繁雜蕪的.它包括感覺、知覺、思維、想象等，這是認識事物過程中的心理現(xiàn)象，稱為認識過程；同時，人們在認識事物過程中，免不了產(chǎn)生自己的各種態(tài)度，這就是情緒和情感，這是一種在客觀上與一定的行為相聯(lián)系著的對待周圍世界和自己的態(tài)度的體驗，被稱為情感過程；認識客觀是為了改造客觀事物，所以人們在改造客觀事物時，會克服一定的困難，付出一定的勞動，以期達到預(yù)定目的，這類活動就叫做意志行動，相應(yīng)的過程就是意志過程.認識過程，情感過程和意志過程被稱為心理過程.這是現(xiàn)代心理學研究的一個方面.

人們在通過心理過程認識事物和改造事物的過程中，常常表現(xiàn)出個人的不同特點.這些特點構(gòu)成人們心理面貌上的差異，正如古語所言：“人心不同，各如其面”.這些個人特點的差異主要表現(xiàn)在能力、氣質(zhì)和性格方面.比如，有的人表現(xiàn)出音樂才能，有的人有出眾的繪畫才能，這是能力方面的差異.有的人暴躁，有的人溫柔，有的人呆板，有的人靈活，這是氣質(zhì)方面的不同.一個人對他人對自己對事物的態(tài)度上也有差異，像熱情和冷淡、謙虛和驕傲、耿直和圓滑等.這些是性格上的不同表現(xiàn).能力、氣質(zhì)、和性格這些比較穩(wěn)定的表現(xiàn)在一個人身上的心理特征就是個性.這是心理學研究的另外一個內(nèi)容.現(xiàn)代心理學研究的內(nèi)容就是包括心理過程和個性這兩方面心理的規(guī)律的科學.正如下圖所示：

現(xiàn)代心理學即是一門古老的科學，又是一門年青的科學.現(xiàn)代心理學有一個漫長的過去，卻有一個短暫的歷史.現(xiàn)代心理科學正式產(chǎn)生之前，世界各國和我國古代就有許多寶貴的心理學思想，如古希臘的哲學家亞里士多德和我國古代哲學家孟子都曾有過許多心理學言論思想，但它們都分散于各種哲學著作當中，未能形成獨特自己獨特的體系.只是到了1879年，馮特在德國萊比錫大學創(chuàng)建了世界上第一個心理學實驗室后才標志著現(xiàn)代心理學以一門正式的科學產(chǎn)生出來.并一直飛速發(fā)展到今天.因此，我們說心理學是一門即古老又年青的科學.

1.2 現(xiàn)代心理學的任務(wù)

現(xiàn)代心理學的基本任務(wù)是揭露現(xiàn)代人心理現(xiàn)象的本質(zhì)和它發(fā)生發(fā)展的規(guī)律.它實際地研究心理活動過程的規(guī)律和它產(chǎn)生的生理機制.研究個性心理特征形成過程的規(guī)律和條件，也研究心理活動的過程和個性的關(guān)系.其目的是為了從理論上弄清人的心理的本質(zhì)和在各種實踐活動中充分發(fā)揮人的因素的作用，提高各種勞動和學習的效率.更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會生產(chǎn)和生活不斷發(fā)展的需要.有成效地改造客觀世界的生理世界.從這個意義上來說，現(xiàn)代心理學應(yīng)該是一門應(yīng)用科學，它具有重大的實踐意義.

1.3 現(xiàn)代心理學的實踐意義

心理學的實踐意義是多方面的.它以提供現(xiàn)代人的心理活動的規(guī)律性知識來為人類各個實踐領(lǐng)域服務(wù).

1.3.1 現(xiàn)代心理學對提高學校的教育和教學質(zhì)量有主要作用

心理學研究學生認識活動的發(fā)展規(guī)律和情感、意志及個性特征的形成和發(fā)展的規(guī)律.這有助于教育、教學內(nèi)容的確定及教學方法的選擇.只有掌握學生心理活動的規(guī)律，才能夠成功地對學生進行教育和教學，才能夠創(chuàng)造性完成任務(wù).許多優(yōu)秀教師正是由于學習了心理發(fā)展的特點.準確地了解其心理發(fā)展水平，預(yù)見到學生發(fā)展前景，有的放矢地進行教育和教學，才收到了巨大的效果.在此方面就先后產(chǎn)生了一些邊緣學科，如《教育心理學》、《學校管理心理學》、以及《班主任工作心理學》等.

1.3.2 現(xiàn)代心理學對生產(chǎn)勞動有巨大作用

心理學提供感覺、知覺、注意、思維、意志、動機、情感和形成技能等方面的規(guī)律性知識.就能促進勞動者掌握勞動，改進操作方法，完善勞動技能，健全勞動組織，防止事故發(fā)生.從而提高勞動生產(chǎn)率.在人和機器的關(guān)系中，如何根據(jù)人的心理活動規(guī)律發(fā)揮人的能動性和創(chuàng)造性.這尤其重要.

1.3.3 現(xiàn)代心理學對醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)也有重大作用

人的心理狀態(tài)、心理因素同人的疾病、健康關(guān)系密切.心理因素既能致病又可治病，這已為現(xiàn)代科學醫(yī)學所證明.心理治療、心理咨詢現(xiàn)在在全球范圍內(nèi)正在興起，為人們增進身心健康，從而構(gòu)筑起朝氣蓬勃的心理大廈奠定了堅實的基礎(chǔ).在此方面近年產(chǎn)生了《醫(yī)學心理學》、《咨詢心理學》.

總之，現(xiàn)代心理學知識的重要意義并不限于此.在日新月異的科學春天里，它必將對現(xiàn)代各行各業(yè)必不可少.心理學巨大的實用價值，就決定了它必將有著巨大的發(fā)展?jié)摿?在19實際中葉之后，在社會實踐的強烈要求下，心理科學正以極快速度應(yīng)用于許多實踐領(lǐng)域，其自己也必然得以充實，發(fā)展和完善.從而在心理學這個大家族里產(chǎn)生出了眾多的邊緣學科（體育心理學、藝術(shù)心理學、軍事心理學、思想政治工作心理學……）現(xiàn)在我們已經(jīng)踏上了21世紀的歷史航船并已迎來了新世紀的第二個十年，建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強國的偉大歷史任務(wù)迫切要求現(xiàn)代心理學要有更大的發(fā)展和更大的作為，我們堅信在不遠的將來現(xiàn)代心理學一定會迎來更加輝煌燦爛的科學春天.

2 現(xiàn)代心理學在開發(fā)人類潛能方面的新成果——積極心理教育

積極心理教育產(chǎn)生于現(xiàn)代心理教育的行動中，卻發(fā)展于積極心理學的體系里.與現(xiàn)代心理教育的不同之處在于，積極心理教育是一種對人所具有的各種積極品質(zhì)進行開發(fā)與教育的活動，它強調(diào)對人的全部積極心理因素進行研究，而不應(yīng)把注意力僅僅放在對消極心理的關(guān)注上，它主張通過最大限度地開發(fā)積極心理就能最大限度地避免或消除人的心理問題，從而增進心理健康，增強人的主觀幸福感，因此，積極心理教育的眼光是長遠的，有“風物長宜放眼量”之勢.積極心理教育的內(nèi)容有：其一是對積極情感的開發(fā)與培養(yǎng).這種情感主要有幸福感、滿足感、效能感、幽默感、好奇心、歡樂、希望和流暢感等.其二是對積極人格的開發(fā)與培養(yǎng).這種人格主要有自尊、勇敢、自信、創(chuàng)造、正直、善良、堅持、寬容、合作、自制等，這本著作主要針對學生和教師而創(chuàng)作，因而重點論述了其中的自我學習效能感、教師教學流暢感和積極教學心理調(diào)控等問題.由此可見，積極心理教育的重點應(yīng)該是關(guān)注人的心理發(fā)展與成長，把增進人的心理健康和開發(fā)人的偉大潛能作為了已任.

2012年我們創(chuàng)作出版了國內(nèi)第一部有關(guān)積極心理教育方面的著作《積極心理教育概論》.本著作共分為十二章，較為全面系統(tǒng)地研究了和諧社會視野中的一種全新教育理念——積極心理教育的基本原理和基本內(nèi)容.其中重點研究了和諧社會與積極心理、積極心理教育的內(nèi)涵、歷史定位、主要理論基礎(chǔ)、塑造積極心態(tài)、積極學習心理與教學心理調(diào)控等問題.本著作在國內(nèi)外心理學界較早提出了“積極心理教育”這一概念，并運用積極心理學原理，以積極的心理視角對這一概念進行了分析、研究與論證，深刻地提示了增強積極心理體驗和加強社會實踐鍛煉是保持與增進心理健康的關(guān)鍵所在，也進一步論證了只有以積極心理教育理念來開展學校教育工作，才會使學生逐漸成長為和諧社會中的有用之才這一思想.本書既可以作為大、中專和中小學積極心理教育課程教材，也適合廣大教師和其他教育工作者及家長為提高生活質(zhì)量和增強幸福感而閱讀.我們相信，此書的出版必將對現(xiàn)代心理學的進一步發(fā)展起到積極的促進作用.

3 積極心理教育為完成現(xiàn)代心理學的任務(wù)提供了有力保障

積極心理教育實質(zhì)上是一種積極的心理教育實踐活動，雖然這種實踐在國內(nèi)外剛剛開始，但卻長勢蓬勃，并且一定會因其理念全新和行動積極而茁壯成長為參天大樹.作為積極實踐活動，積極心理教育賦予了心理健康教育以全新的積極理念和全新的開展途徑，這就是以往心理健康教育所忽視的實踐、實踐、再實踐.只有在積極理念指導(dǎo)下經(jīng)過豐富多彩的社會實踐不斷磨煉，人的心理才能健康發(fā)展，正如毛澤東所說，大風大浪鍛煉成長.

當前，在我國開展積極心理教育已經(jīng)迫在眉睫.轟轟烈烈的素質(zhì)教育雖然已經(jīng)實施多年，但收效甚微，人們（主要是教師）的教育思想和教育理念并沒有多大改變，相反“片追”和“獨闖”的局面仍然“蔚為壯觀”.傳統(tǒng)的教育理念把學生都看成是充滿缺點與不足的有心理問題的人，教師的職責是“糾正”和“矯治”.在這種狹隘的整齊劃一的壓抑學生個性的教育理念指導(dǎo)下，教師只會以習慣性的矯治思維去看待每個學生，卻極大地忽視了學生積極心理的培養(yǎng)與教育，更談不上對人的潛能進行開發(fā).以此理念指導(dǎo)開展的心理健康教育最多也只能是“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”，只偏重“治”而忽視“防”，既不會理解實踐在人的心理發(fā)展中的決定作用，也不會理解“只有不斷在實踐中增強學生的積極體驗才能使學生心理更健康”這樣的積極理念.如今，我們在充滿花香的大學校園和中小學從事心理學教學科研工作已有20多年，在這些年我們從事了多年的教師教育培訓(xùn)工作，我們深深地感到，這些教師愛崗敬業(yè)，默默耕耘，如果能早一些把積極心理教育的思想和辦法教給他們，那么他們一定會在這份閃光的職業(yè)崗位上培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的人才，這也正是創(chuàng)作本著作的主要動力.

這本專著的創(chuàng)作雖然只有兩年的時間，但其積累過程卻長達20多年.這些年里，我們的研究方向經(jīng)歷了由心理健康教育到心理教育，又到積極心理教育這樣三個階段的變化，研究思想也相應(yīng)地向更多關(guān)注“積極”因素發(fā)展，由重視心理衛(wèi)生到關(guān)注心理健康，到探索心理教育以及開展積極心理教育，可以說，積極心理教育使我們終于經(jīng)過多年努力，找到了探索人的心理世界、增強人的積極體驗和提高人的心理健康水平的真正辦法.在這二十多年的教學科研歷程中，我們發(fā)表的近百篇論文、出版的三部學術(shù)專著、編寫的四部教材和承擔的三個國家及自治區(qū)研究課題，都是緊緊圍繞著心理健康來進行的，可以說，這些研究成果為本著作打下了堅實的學術(shù)基礎(chǔ)，而這部專著能以“積極”的字樣出版，又是對以往學術(shù)研究的一個高度升華.

非常感謝好友、本著作的合作者宋振嶺同志多年的關(guān)心、支持和幫助，在本著作的創(chuàng)作過程中，他付出了辛勤的勞動.本著作的創(chuàng)作得到了赤峰學院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，內(nèi)蒙古科技出版社的領(lǐng)導(dǎo)和同志們?yōu)槭贡局鞒霭嬉沧隽舜罅孔坑谐尚У墓ぷ?，我向這些默默支持和無私奉獻的人表示誠摯的謝意！在創(chuàng)作過程中，參考和引用了一些資料，也向其作者表示感謝.本著作的選題雖屬當代心理學的前沿，但創(chuàng)作內(nèi)容定有不足之處，敬請讀者和同仁批評指正.我們相信，隨著現(xiàn)代心理學的不斷發(fā)展，積極心理教育一定會為增進人類幸福、開發(fā)人類潛能和實現(xiàn)心理學的根本任務(wù)開辟一條廣闊的發(fā)展道路.

〔1〕查普林，克拉威克.心理學的體系和理論.商務(wù)印書館，1989.

〔2〕杜威.哲學的改造.商務(wù)印書館(修訂版)，1958.

〔3〕拿破侖·希爾.積極的心態(tài)決定一生.遠方出版社，2003.

〔4〕時蓉華.現(xiàn)代社會心理學.華東師范大學出版社，1997.

〔5〕中國社會科學院語言研究所詞典編輯室.現(xiàn)代漢語詞典.商務(wù)印書館，1983.

〔6〕馬斯洛，等.人的潛能和價值.華夏出版社，1987.

〔7〕李鴻義.大學生心理健康教育與指導(dǎo).武漢大學出版社，2002.

〔8〕阿德勒.理解人性.貴州人民出版社，1991.