■文/王海霞

小學(xué)階段是學(xué)生學(xué)習(xí)和身心發(fā)展的重要階段，在體育學(xué)習(xí)和鍛煉過程中，學(xué)生會遇到運動負(fù)荷造成的生理困難和掌握技術(shù)、超越障礙中的技術(shù)困難與心理困難，這些因素都制約著學(xué)生的成長。心理學(xué)家通過實驗表明：優(yōu)良的意志品質(zhì)并不是與生俱來的，而是在兒童的實踐活動中逐漸形成的。小學(xué)是意志品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時期，重視對小學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)將對其一生產(chǎn)生重大影響，運用困難來磨煉學(xué)生，是體育課對學(xué)生進行意志品質(zhì)培養(yǎng)最恰當(dāng)且有效的方法。那么，作為體育教師如何引導(dǎo)學(xué)生克服這些困難，幫助學(xué)生樹立戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣呢？

一、榜樣激勵，樹立信心

榜樣的力量是無窮的。當(dāng)學(xué)生在感到體育活動有困難和危險時，那么在心里就會極不愿意參加練習(xí)，他們會找各種理由逃避練習(xí)。在教學(xué)中可以列舉同學(xué)在體育練習(xí)或比賽中如何戰(zhàn)勝困難、取得優(yōu)異成績，列舉中外著名體育人物戰(zhàn)勝挫折的典型范例作為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，讓學(xué)生明白“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，迎難而上、百折不撓才能學(xué)有所成。另外教師本身的行為對于學(xué)生也是一個榜樣。體育教師的一言一行，都會給學(xué)生很深的影響，對他們精神世界起到“潛移默化”的作用。體育教師要充分利用特有的優(yōu)勢，用準(zhǔn)確、優(yōu)美、大方、輕松的動作示范給學(xué)生，一個良性的刺激，使學(xué)生產(chǎn)生一種輕松、優(yōu)美、舒展、安全、躍躍欲試的心理。還要用自己的行為影響和改變學(xué)生的心理行為，使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心欽佩、尊重、信賴教師。比如在進行耐久跑教學(xué)時，教師參與練習(xí)，學(xué)生看到教師同樣進行練習(xí)，情緒就會被感染，無形之中鼓勵學(xué)生戰(zhàn)勝困難，會更有效地激發(fā)起他們參加練習(xí)與戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。

二、改造器材，消除恐懼

當(dāng)一個人不知如何擊退威脅、擺脫危險時，就會感到恐懼。在體育練習(xí)中，學(xué)生由于身體素質(zhì)不足、心理承受力差，就擔(dān)心學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)動作失敗或產(chǎn)生運動損傷。尤其是當(dāng)他們面對器械時，更容易產(chǎn)生恐懼。有數(shù)據(jù)顯示，單、雙杠以及跳箱、跳山羊等教學(xué)內(nèi)容，會使學(xué)生的恐懼心理持續(xù)并加重，他們會找各種借口逃避這些項目的練習(xí)，從而也對這些運動項目失去興趣。

在教學(xué)中教師可以改造、創(chuàng)新器械，適當(dāng)降低難度，消除學(xué)生內(nèi)心的恐懼感。如：在“分腿騰越山羊”的學(xué)習(xí)中，可以用“人羊”來代替堅硬的器械；在“跨越式跳高”時，拉長皮筋距離可感覺高度降低，使他們在情緒體驗上消除恐懼和膽怯心理，懷著我能行的堅強信心進行練習(xí)，從而戰(zhàn)勝困難。合理地運用保護幫助也可減小學(xué)生恐懼，可以在最初階段采用扶、托等方法，讓學(xué)生有安全感，從而放開膽子練習(xí)，更好地完成技術(shù)動作。

三、適時表揚，增強自信

表揚是一種重要的交際手段，它能瞬間溝通人與人之間的感情。表揚也是一種有效激勵，可以激發(fā)和保持一個人行為的主動性和積極性?？释玫浇處煹膼圩o、關(guān)心和肯定，是學(xué)生普遍的心理需求。在體育課上，教師的一個充滿信任和期盼的目光，一句和藹關(guān)切的話語，都會在學(xué)生心中掀起情緒的波濤，引起共鳴。這種感情的“共振”，使課堂氣氛活躍、輕松，學(xué)生就會以飽滿的熱情、百倍的信心主動投入到體育課中。因此，教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點，并及時給予激勵，我們一定不要吝嗇于贊美學(xué)生。教學(xué)中，最需要表揚的不是少部分早已“名揚天下”的學(xué)生，而是那些長期被壓抑、自卑和信心不足的學(xué)生，教師的表揚和贊美，能激勵和喚起他們力求獲得成功的愿望，鞭策他們更好、更快地掌握技術(shù)，完成動作，從而增強他們克服困難的信心！

四、關(guān)注差異，體驗成功

由于先天遺傳和后天環(huán)境、教育等因素的不同，學(xué)生的體能、運動技能以及性格、能力等心理特征也千差萬別。如果教師總是用同一種教學(xué)方法，就會無法滿足學(xué)生在課堂中的各種心理需求，從而使學(xué)生產(chǎn)生失落感、失敗感，無法獲得成功的體驗。教師要針對學(xué)生間的個體差異，因人而異，有的放矢地進行體育教學(xué)。成功是學(xué)生戰(zhàn)勝困難的基石。教學(xué)中教師針對學(xué)生的差異，可以設(shè)置不同層次的練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生根據(jù)自身水平選擇適宜的內(nèi)容來練習(xí)，體驗成功的快樂。特別是挖掘體育學(xué)習(xí)落后學(xué)生的潛力，幫助他們正確地認(rèn)識自我，消除心理壓力，并充分肯定他們的每一個細微的進步，使他們不斷獲得成功體驗，樹立他們的信心。同時體育教師也要防止某些有運動特長的學(xué)生獲得成功過于輕松，可以適當(dāng)在教學(xué)中設(shè)置一些困難和障礙，讓他們克服困難后獲取成功體驗，更有助于培養(yǎng)他們堅強的意志品質(zhì)。