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走罐對優(yōu)秀賽艇運(yùn)動員腰背肌筋膜炎的療效觀察

2013-08-15 00:51張鑫李水靈寧方堂李強(qiáng)段平孫源慶方建
關(guān)鍵詞:肌筋膀胱經(jīng)賽艇

張鑫 李水靈 寧方堂 李強(qiáng) 段平 孫源慶 方建

1 四川省骨科醫(yī)院(成都610041) 2 江西省體育醫(yī)院

3 山東省水上運(yùn)動技術(shù)學(xué)校 4 遼寧省軍事體育航海運(yùn)動學(xué)校

5 廣東省國際船艇訓(xùn)練中心 6 國家體育總局運(yùn)動醫(yī)學(xué)研究所 7 浙江省體育醫(yī)院

1 病例資料

備戰(zhàn)2012年倫敦奧運(yùn)會在訓(xùn)運(yùn)動員14名(男性2名,女性12名),全部為國際健將。平均年齡24.21歲,平均身高180.28 cm,平均體重74.86 kg。病例納入標(biāo)準(zhǔn)[1-3]:(1)長期慢性腰背痛;(2)查體腰背部肌肉緊張、壓痛,可觸及結(jié)節(jié)及條索;(3)接受走罐治療;(4)無下肢放射痛。

2 治療方法

采用走罐進(jìn)行治療。由賽艇隊(duì)醫(yī)務(wù)組具有正高職稱的醫(yī)師進(jìn)行操作,保持室內(nèi)溫暖無風(fēng)?;颊吒┡P于治療床,腰背部充分暴露。以按摩油或潤膚油為介質(zhì),緩慢沿病變部位推行或拉回,手法宜緩慢、柔和,推時(shí)右手掌根稍用力向下壓,使罐前緣相對后緣微微上翹;拉回時(shí)右手指稍用力向下壓,使罐后緣微微上抬,如此往返推拉10次左右,待皮膚呈紫紅甚至出現(xiàn)輕度瘀斑即可。走罐范圍以肩、背、腰為主,具體為(1)沿督脈、膀胱經(jīng)方向;(2)沿肌肉走行方向,包括斜方肌、菱形肌、背闊肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌、大圓??;(3)上至頭頸夾肌的止點(diǎn)、下至髂嵴。走罐后于疼痛最明顯處局部留罐10 min。

3 療效評定

分別于走罐前、走罐后當(dāng)天及走罐后3天進(jìn)行療效評定。采用VAS評分表[4]進(jìn)行疼痛評分。結(jié)果以平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示。采用配對樣本t檢驗(yàn),以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。療效評定標(biāo)準(zhǔn)[5]:顯效:肌肉緊張明顯緩解,有明顯輕松舒服的感覺;有效:肌肉緊張有所緩解,比走罐前輕松;無效:癥狀無明顯緩解。

4 結(jié)果

VAS評分:與走罐前(8.07±1.64)比較,走罐后當(dāng)天(4.43±1.87)、走罐后3天(1.79±1.31)VAS評分顯著降低(P<0.05)。走罐后3天與走罐后當(dāng)天比較,VAS評分亦顯著降低(P<0.05)。

療效評價(jià):顯效11例,有效3例,無效0,總有效率100%。

5 討論

賽艇為水上項(xiàng)目,耐力與力量并重,其運(yùn)動創(chuàng)傷以慢性勞損居多。技術(shù)動作為周期性反復(fù)腰部屈伸,活動范圍40°~60°,肩關(guān)節(jié)為聯(lián)合運(yùn)動,包括肩帶,主要是屈伸、旋轉(zhuǎn)和外展。常年的訓(xùn)練加之于水上易受風(fēng)寒濕邪侵襲,賽艇運(yùn)動員肌肉筋膜炎表現(xiàn)明顯[6,7]。中醫(yī)辨證屬局部筋脈損傷,外感風(fēng)寒濕邪,痹阻經(jīng)絡(luò)筋肉,不通則痛。治療上應(yīng)以溫經(jīng)通絡(luò)、活血養(yǎng)經(jīng)、解痙止痛為主。沿肌肉走行方向走罐能最大程度放松肌肉,使毛細(xì)血管的舒縮功能及其通透性發(fā)生變化,改善微循環(huán)。從中醫(yī)理論分析,走罐能使流注于經(jīng)絡(luò)肌肉關(guān)節(jié)的風(fēng)寒濕邪及淤血得以宣泄透達(dá)于外,以達(dá)除寒蠲痹之功效[8]。督脈為陽脈之海,具有調(diào)節(jié)全身諸陽經(jīng)氣的作用,足太陽膀胱經(jīng)為陽中之陽經(jīng),能溝通督脈和背俞,沿督脈和膀胱經(jīng)走罐能激發(fā)諸經(jīng)陽氣而達(dá)到溫陽散寒,益氣活血的作用。

值得注意的是,在我們的臨床觀察中,閃火拔罐后進(jìn)行走罐比負(fù)壓抽氣罐效果好,病情越嚴(yán)重的,其走罐后皮膚淤血青紫程度越嚴(yán)重。溫萍等[8]也觀察到走罐后皮膚淤血青紫越重者,其癥狀緩解也越快,臨床療效愈顯著。隨著患者癥狀逐漸緩解,其皮膚表現(xiàn)逐漸趨于正常膚色(無大片淤血、青紫等)。治療過程中推罐后皮膚色澤無明顯改變,其病情恢復(fù)相對較慢。

[1] 曲綿域.實(shí)用運(yùn)動醫(yī)學(xué).北京:北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社,2003:715-717.

[2] 張世明.中西醫(yī)結(jié)合運(yùn)動創(chuàng)傷學(xué).北京:北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社,2008:354-355.

[3] 劉波,虞亞明,馬建,等.中西醫(yī)結(jié)合骨傷康復(fù)學(xué).成都:四川大學(xué)出版社,2012:864-865.

[4] 唐學(xué)章,丁海濤.痛點(diǎn)推拿與傳統(tǒng)推拿治療背肌筋膜炎的療效評價(jià).中華中醫(yī)藥雜志,2009,24(7):909.

[5] 張軍,劉秀華.中藥熏蒸結(jié)合身痛逐瘀湯治療腰背肌筋膜炎60 例.光明中醫(yī),2013,28(4):715.

[6] 任素春,任玉衡,田得祥,等.賽艇運(yùn)動員的創(chuàng)傷流行病學(xué)研究.中國體育科技,1998(9):49.

[7] 劉波,葉家軍,路懷民.中國國家女子賽艇運(yùn)動員慢性腰痛對運(yùn)動訓(xùn)練的影響及其相關(guān)因素.中國臨床康復(fù),2006,10(32):36.

[8] 溫萍,李旭方,劉滿芬.針灸配合走罐治療腰背肌筋膜炎65例報(bào)告.甘肅中醫(yī),2006,19(8):38.

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