李學(xué)真

【摘 要】新課程背景下，無論英語教師還是學(xué)生都面對更多的挑戰(zhàn).在這種情況下，作為一名一線教師，要不斷更新觀念，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。同時如何透過調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒來提升教學(xué)的層次，是更為重要的事情。就學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)來說，通常有多種方法，需要教師的適度拿捏與把握。本文以此為線索，闡述了高中英語教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的幾種方法。

【關(guān)鍵詞】高中英語；學(xué)習(xí)情緒；積極情緒；心理情緒；情感態(tài)度

當(dāng)前，高中英語教學(xué)正經(jīng)歷新課程改革的洗禮，教學(xué)工作的變化和革新是與時俱進的。因此，面對新課程改革的新要求與新精神，如何對學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒進行適度的調(diào)節(jié)、引導(dǎo)與疏通，使學(xué)生心平氣和的參與到緊張的學(xué)習(xí)中，是我們高中英語教師面臨的一項重要任務(wù)。

一、要幫助學(xué)生克服厭學(xué)和焦慮情緒，疏導(dǎo)學(xué)習(xí)壓力

在高中英語的教學(xué)過程中，經(jīng)?？梢杂龅竭@樣的問題，即學(xué)生普遍存在對英語學(xué)習(xí)的厭倦、焦慮甚至恐懼。究其原因，一方面是由于高中英語的知識體系更加復(fù)雜，學(xué)習(xí)起來難度增大；另一方面則是由于學(xué)生本身的負面情緒長期累加而得不到有效的疏導(dǎo)與調(diào)節(jié)，進而增添了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。長此以往，負面和消極情緒的累積會影響學(xué)生對英語學(xué)習(xí)的興趣，導(dǎo)致他們出現(xiàn)厭學(xué)和焦慮。也就是說，厭學(xué)和焦慮情緒在高中生群體中是普遍存在的，不是單一和個別的現(xiàn)象，這也正是需要引起注意的地方。對于廣大的高中英語教師來說，不但要保證日常教學(xué)任務(wù)的完成和教學(xué)工作的提升，同時也要關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的變化，對于學(xué)生存在的消極情緒，要想方設(shè)法的給予正確、及時的疏導(dǎo)和調(diào)整。

具體到實施的策略，教師可以首先加強與學(xué)生的日常溝通、交流，及時了解學(xué)生們面臨的學(xué)習(xí)壓力和情緒的波動，對于出現(xiàn)厭學(xué)、焦慮等不良情緒的學(xué)生，教師要及時采取疏導(dǎo)的措施。其次，教師要建立英語學(xué)習(xí)的減壓機制，透過教學(xué)模式的改變，減小學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)和課業(yè)壓力。再次，教師應(yīng)該在日常教學(xué)中向?qū)W生灌輸正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法，鼓勵學(xué)生們樹立信心，排除焦慮和煩躁的情緒，投入到正常的學(xué)習(xí)中?？傊?，對于學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)與疏導(dǎo)，英語教師必須擔(dān)負起更大的責(zé)任，尤其是對學(xué)生負面學(xué)習(xí)情緒的疏導(dǎo)，應(yīng)該成為廣大高中英語教師的工作重點之一。

二、要注意引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒，提升學(xué)生的積極性

學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒即學(xué)生對學(xué)習(xí)的態(tài)度、興趣和主觀能動性，學(xué)生既有負面的消極情緒，也會有正面的積極情緒，這些積極情緒更應(yīng)該成為教師們引導(dǎo)學(xué)生、幫助學(xué)生的重要入口。也就是說，要對學(xué)生積極的情緒進行正確、及時的引導(dǎo)和培育，使好的情緒成為學(xué)生的習(xí)慣和愛好，成為支撐他們更努力學(xué)習(xí)英語的動力源泉。比如，在高中生參加各種英語測試的時候，教師就應(yīng)該對學(xué)生參與答卷測試時的穩(wěn)健和自信給予肯定，并進一步激發(fā)他們的積極性。同時，在日常的高中英語教學(xué)中，教師要幫助高中生樹立成就感和學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，要讓學(xué)生們認識到英語學(xué)習(xí)是大有益處的，是大有樂趣的。對于學(xué)生好學(xué)、主動和自覺的積極情緒，教師要給予適時的表揚和激勵，讓學(xué)生堅持正面情緒，促進他們的學(xué)習(xí)。

在教學(xué)過程中，教師要注意營造一個輕松愉快、活潑寬松的環(huán)境，要讓學(xué)生感受到來自老師的訊息，感受到英語知識的趣味性和實用性。當(dāng)學(xué)生帶著輕松和愉悅的情緒參與學(xué)習(xí)的時候，他們的學(xué)習(xí)積極性和主動性是極為高漲的，學(xué)習(xí)效率也會“水漲船高”。所以，引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒，正是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的最好辦法，也是最簡便的路徑。教師應(yīng)該通過課堂教學(xué)、課外交流、生活互動等多種渠道，全方面的幫助學(xué)生培育良好的學(xué)習(xí)情緒，提升對英語學(xué)習(xí)的興趣。

三、加強對學(xué)生的心理情緒調(diào)節(jié)，注重對情感態(tài)度的培養(yǎng)

高中生已經(jīng)處于從青少年到成年人的過渡階段，他們的思想奔放、情緒豐富、個性鮮明、行為張揚，心理情緒的變化較為復(fù)雜，情感態(tài)度的波折更加密集。在這種情況下，教師面對英語教學(xué)的任務(wù)，應(yīng)該抽出專門的時間了解和考察學(xué)生們的心理情緒和情感態(tài)度的狀況，并針對學(xué)生們的情況作出積極的應(yīng)變，幫助學(xué)生們建立更為健康、積極的心理和情感觀念。具體來說，教師要透過與學(xué)生們的交流，了解他們的心理狀況和情緒變化，鼓勵他們建立學(xué)習(xí)的信心和興趣，并專心致志的投入到日常學(xué)習(xí)中。教師要針對不同學(xué)生的不同問題，引導(dǎo)他們積極的調(diào)節(jié)心理情緒，排除外界的干擾，全神貫注的將每一分鐘時間和每一份精力都用到學(xué)習(xí)上。要鼓勵和教育學(xué)生們，當(dāng)下的學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)要堅持“心理健康，情緒正常，思維明確，態(tài)度端正”的基本理念，要充分調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性和主觀能動性，最大限度的提升學(xué)習(xí)的能力。要引導(dǎo)學(xué)生們培養(yǎng)積極的情感態(tài)度，樹立“學(xué)業(yè)至上，追求上進”的學(xué)習(xí)情感和態(tài)度，力求使自己的英語學(xué)習(xí)“更上一層樓”，為未來的學(xué)習(xí)和深造打下堅實的基礎(chǔ)。

綜上所述，面對高中英語新課程改革的形勢變化和學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的波動，作為一線英語教師必須想方設(shè)法的調(diào)節(jié)學(xué)生們的學(xué)習(xí)情緒，讓良好的情緒成為學(xué)生學(xué)習(xí)好英語的“催化劑”，這也是提升英語教學(xué)質(zhì)量的正確路徑。

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