鄭瑋

【摘 要】身韻作為高校舞蹈專業(yè)教學(xué)中的一門舞蹈課程，是在專業(yè)舞蹈院校教學(xué)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行有針對(duì)性篩選的舞蹈教學(xué)活動(dòng)。具有高校舞蹈專業(yè)身韻訓(xùn)練教學(xué)的特征。本文主要就論述中國(guó)古典舞身韻課在舞蹈教學(xué)中的重要性。

【關(guān)鍵詞】身韻課；舞蹈教學(xué)；重要性

一、 高校教學(xué)中國(guó)古典舞身韻訓(xùn)練的基本要素

身韻包括形和神兩個(gè)方面的內(nèi)容。神是表達(dá)內(nèi)在感情的手段，形是外部舞蹈動(dòng)作。神和形的高度融合，神形兼?zhèn)洳啪癸@舞蹈動(dòng)作藝術(shù)的魅力。

身形是外在舞蹈動(dòng)作的體現(xiàn)?！吧怼笔侵干眢w，“形”是指舞姿造型。簡(jiǎn)言之，身形就是人體動(dòng)作在空間中有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然身形也含有表演因素。身形源于社會(huì)生活，但決不是對(duì)社會(huì)生活的照搬和完全的模擬。它是塑造舞蹈藝術(shù)中人物形象、提示人物內(nèi)心活動(dòng)的最有效的技術(shù)手段，它是經(jīng)過(guò)歷代舞蹈藝術(shù)家們不斷的提煉和加工組織的智慧結(jié)晶。傳統(tǒng)戲曲舞蹈中常稱之為身段，戲曲舞蹈唱、念、做、打的四功中，不論是簡(jiǎn)單的手勢(shì)還是復(fù)雜的技巧，都要通過(guò)身形來(lái)完成藝術(shù)的表達(dá)。不同民族、不同地域、不同傳統(tǒng)習(xí)俗，所表現(xiàn)的舞蹈風(fēng)格、身形韻律也不盡相同。

貫穿在身韻教學(xué)中最基本的要素是培養(yǎng)學(xué)生對(duì)“身形”的特征捕捉和“神韻”的表達(dá)體現(xiàn)。身韻訓(xùn)練教學(xué)中，要求學(xué)生要注意動(dòng)作的啟承轉(zhuǎn)合、內(nèi)外合一、神形兼?zhèn)涞膭?dòng)作要領(lǐng)，要著重強(qiáng)調(diào)以腰為核心的技術(shù)要旨。不同的神態(tài)及韻律，形成了不同的風(fēng)格個(gè)性，因此就需要一套與之相適應(yīng)的形式和方法來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，達(dá)到形神兼?zhèn)洹?nèi)外統(tǒng)一、身心兼用的表演境界。身韻訓(xùn)練教學(xué)要抓住最核心元素。想要體現(xiàn)身韻“形神兼?zhèn)洹钡膭?dòng)作要求，就注意形、神、勁、律的具體運(yùn)用。掌握好這四大動(dòng)作要素的相互關(guān)系，就能夠達(dá)到形神兼?zhèn)?，?nèi)外統(tǒng)一的教學(xué)效果。

二、中國(guó)古典舞身韻課在教學(xué)中的重要性

1.身韻課“元素”在舞蹈教學(xué)中的重要性

中國(guó)古典舞是具有民族文化精神的舞蹈，身韻的出現(xiàn)，終于使古典舞找到了立身之本，身韻突破了戲曲程式動(dòng)作的限制，提煉出了“元素”化的動(dòng)作，一切從元素出發(fā)，從韻律入手，“云肩轉(zhuǎn)腰”、“青龍?zhí)阶Α薄ⅰ把嘧哟┝帧钡葎?dòng)作千變?nèi)f化離不開(kāi)身韻中的“元素”即“提、沉、沖、靠、含、腆、移”，正如唐滿城教授所說(shuō)：提煉元素、發(fā)展元素、運(yùn)用元素，是解決身韻訓(xùn)練之有效辦法?！霸亍庇幸氐囊馑?。在中國(guó)古典舞身韻中“元素”有類似之處，但卻各自有本質(zhì)上的區(qū)別，找到他們之間的共通與差異，便能使其在新的組合排列中獲得新的意義。中國(guó)古典舞身韻中的七種元素相互融合發(fā)展就可以產(chǎn)生“化合”作用。如：“提沉”作為區(qū)別人體自然呼吸具有嚴(yán)格規(guī)范的藝術(shù)呼吸的訓(xùn)練，它在元素中是最基礎(chǔ)的練習(xí)。“移”是左右乎勢(shì)，“含腆”是前后動(dòng)勢(shì)，“沖靠”是斜前與斜后的動(dòng)勢(shì)，這些元素之間也同樣是即對(duì)立又相互融合統(tǒng)一的關(guān)系。另一方面這些動(dòng)律元素不但可以為千變?nèi)f化的“圓”做好準(zhǔn)備，形成路線元素“平圍、立圓、八字圓”，而且可以由此派生出更豐富、更典型的古典舞舞姿及舞動(dòng)。把此元素與彼元素有機(jī)結(jié)合起來(lái)，將一掃過(guò)去動(dòng)作拼湊相加的盲目做法，使中國(guó)

古典舞的語(yǔ)言性逐漸明朗和獨(dú)立起來(lái)?！霸亍笔枪诺湮枭眄嵔虒W(xué)中的重要部分，它在教學(xué)中起著至關(guān)重要的作用，是教學(xué)中不可缺少的環(huán)節(jié)。

2.身韻課“呼吸”在舞蹈教學(xué)中的重要性

因?yàn)橛辛撕粑?，才有了生命的存在，而身韻中的呼吸運(yùn)用的好壞，直接影響舞者對(duì)作品的表現(xiàn)。身韻從動(dòng)作元素人手，從呼吸中找本源，呼吸是人體動(dòng)作變化的主要?jiǎng)恿?lái)源，它的每一個(gè)動(dòng)作都是用氣吸來(lái)帶動(dòng)的，這種對(duì)呼吸循環(huán)機(jī)能的調(diào)控對(duì)動(dòng)作形態(tài)起到非常重要的作用，身韻中的基本元素和呼吸有著密不可分的關(guān)系，例如，在最初的“提沉”訓(xùn)練中，就已經(jīng)結(jié)合了呼吸訓(xùn)練，提沉所帶動(dòng)的身體中段和頭部的上下運(yùn)動(dòng)是呼吸與外部動(dòng)作相配合的第一步，再配合以不同的音樂(lè)節(jié)奏以及身體方位的不同變化，便可以逐漸體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)到呼吸與身體的關(guān)系，并掌握呼吸與外部形態(tài)相結(jié)合的方法，賦予動(dòng)作以生命力，形成古典舞所特有的神韻?！疤岢痢笔枪诺湮枭眄嵵凶罨A(chǔ)最根本的元素訓(xùn)練，它更加是將呼吸帶進(jìn)動(dòng)作的最簡(jiǎn)單、最直接的方法。

舞蹈中的呼吸不同于生活中的呼吸，在任何一個(gè)舞蹈動(dòng)作當(dāng)中，呼吸都起著很重要的作用，它與這些舞姿是相融在一起的。學(xué)生逐漸對(duì)呼吸與身體的關(guān)系有了體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)，并掌握呼吸與外部形態(tài)相結(jié)合的方法，賦予動(dòng)作以生命力，形成古典舞所特有的神韻。身韻把動(dòng)作動(dòng)態(tài)與內(nèi)涵動(dòng)作有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，并且使身韻元素自身也達(dá)到了訓(xùn)練性、審美性和適用性的統(tǒng)一。由此可見(jiàn)，身韻“呼吸”的運(yùn)用在舞蹈教學(xué)中有著重要的作用。

中國(guó)古典舞“身韻”教學(xué)，作為一項(xiàng)重要的中國(guó)古典舞教學(xué)成果。使中國(guó)古典舞的訓(xùn)練走向自身形式的規(guī)范化、舞種化。需要具備一定的舞蹈基礎(chǔ)素質(zhì)中國(guó)古典舞“身韻”課與舞蹈教學(xué)密切配合，相互促進(jìn)，在培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的力量、柔韌性、穩(wěn)定性和控制能力、協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力等舞蹈綜合能力中起著重要的作用。

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