吉孟卓

摘要：田徑是我國學校體育教學大綱中的重要內(nèi)容，是體育運動的基礎，是《全民健身計劃》和《體育鍛煉標準》的主要項目?，F(xiàn)階段我國高職院校中在田徑教學中存在許多的問題，本文從現(xiàn)狀進行分析，并給出解決措施以利于田徑課程在高職院校的開展和普及，從而提高高職院校學生的身體素質(zhì)。

關鍵詞：高職院校田徑教學困境對策

作為“運動之母”，田徑運動無論是在加強人體運動速度、耐力、力量、靈敏度、協(xié)調(diào)性、柔韌性等綜合素質(zhì)方面，還是在鍛煉運動的基本技能和能力方面，都顯得尤為重要。田徑幾乎是開展所有其他類型運動的基礎，因此，目前我國大部分高校依然貫徹《國家體育鍛煉標準》，將田徑作為主要的運動測試項目，也在課程設置中不斷強化田徑運動教學的比重，以加強學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，提高運動測試的合格率。然而，目前很多高校仍然把田徑作為競技體育項目來開展教學活動，體育教師在教學時所使用的方法都比較陳舊，教學目的也受到傳統(tǒng)體育教育的限制，更偏重于對學生進行跑、投、跳等技術型動作的考核，以體現(xiàn)田徑作為競技運動的系統(tǒng)性和完整性。然而，重復的技術動作訓練必然影響到學生綜合素質(zhì)以及運動能力的提高，還可能降低學生學習的積極性，教學效果大打折扣。

1.田徑課教學現(xiàn)狀的分析

目前我國各大高校對體育教育的重視仍然不足，大學生的身體素質(zhì)也每況愈下，頻頻出現(xiàn)大學生在體育鍛煉過程中暈倒甚至死亡的新聞報道，可見，學生的體質(zhì)急需通過加強體育教育、運動訓練來得以改善和提升，學生的身體綜合素質(zhì)也需要在體育課堂中得以鍛煉。田徑運動一直以來都是體育教育的基礎和核心，同時被大眾廣泛認可與關注，高校體育的田徑教學還需要注意的問題有以下幾點：

1.1在田徑課程教學中缺乏積極的引導

很多教師在進行田徑教學時，仍然使用傳統(tǒng)老套的訓練方法，不斷在運動速度、時間和運動距離長短上嚴格要求學生、訓練學生，枯燥重復的教學過程不僅使學生失去了學習興趣，更無法讓學生從運動中體會到成功、領悟到奮發(fā)向上的體育精神。

1.2在田徑教學模式上缺少必要的創(chuàng)新

目前，高校體育課堂進行田徑教學時所采用的教學模式仍然比較單一，首先是熱身活動，然后教師講解具體動作的要領，親自示范后讓學生學習，最后再對所有學生進行測試。缺乏新意的教學過程，必然抹殺學生對田徑的興趣，失去學習動力。

1.3在田徑教學中缺乏對學生終身體育思想的教育

高等教育旨在發(fā)展學生個性、幫助學生成熟成長。處于這一階段的學生，必須要學會生活，懂得學習，為將來走上社會打好基礎。而高校的田徑教學基本忽視了對學生綜合能力的培養(yǎng)，沒有調(diào)動出學生的主觀能動性，沒有站在終身教育的角度全面發(fā)展學生。

2.田徑教學改革的具體措施

2.1從培養(yǎng)體育興趣入手

興趣是人類最好的老師，教學應當從培養(yǎng)學生學習興趣開始，高校田徑運動的教育也不例外。田徑教學要改革，就應當從學生的具體需求出發(fā)，滿足學生的需要，才能激發(fā)學生學習田徑、積極投入到田徑運動中的興趣。只有本著“以人為本”的教學思想，先了解學生喜歡什么樣的學習方式，認可什么形式的田徑教學，一切從學生實際出發(fā)、為學生服務，才能讓學生在田徑運動中有充分的感官體驗，積極參與課堂學習，從而達到鍛煉學生的身體、提高學生身心素質(zhì)、增強學生健身意識、培養(yǎng)學生良好健身習慣的教學目的。

2.2增強學生身體素質(zhì)

田徑教學應該本著提高學生的運動速度、增強學生的力量、柔韌性、耐力以及身體協(xié)調(diào)性的宗旨，始終把學生的身體健康放在首位來開展訓練。在田徑課堂中，教師應當注重學生的個體差異，認識到每個學生各自的身體狀況、興趣愛好以及所具備的運動技能都有所不同，因材施教，讓不同層次的學生都能在田徑運動中得到發(fā)展。因此，傳統(tǒng)的單一教學模式必須要做出改變，體育老師不應當單純依賴于教材而不懂變通，更不能憑自己的經(jīng)驗和喜好來開展教學活動，而是應當對原有的教學內(nèi)容做出適當擴充和創(chuàng)新，注重基礎訓練的同時對教學內(nèi)容、教學方法做合理的調(diào)整，擴展田徑運動的訓練項目，豐富教學活動的形式，培養(yǎng)學生進行終身體育鍛煉的意識。具體來說，教師應當從教材出發(fā)，先訓練學生的基本技能，開展如健身走、健身跳、健身投、健身跑之類的訓練活動，在正?？煽胤秶鷥?nèi)鍛煉學生的身體負荷能力。

2.3體驗運動快樂

教師兼顧到不同層次學生的發(fā)展需求，開展更多層次性強、科學合理的田徑活動，同時弱化競技類的項目，讓每個學生都能再田徑運動中有所收獲，體驗到成功的樂趣。比如，在教學跳遠運動時，不應當僅僅追求運動距離上的競技比賽，教師可以豐富跳遠的形式，如短距離助跑踏上高臺向前跳遠、跳板跳遠、越過一定高度跳遠等，讓學生不單單注重學習的結(jié)果，更能體會到學習過程的樂趣，從而喜歡上田徑運動，充分參與到田徑教學課堂中，從而獲得身心的全面健康發(fā)展。

2.4靈活多樣的教學形式

教師不僅可以通過傳統(tǒng)的講授教學來讓學生學習運動技能，還可以運用角色互換、操作、設疑等靈活多樣的組織形式來充分調(diào)動學生的積極主動性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新、探索的精神，提高學生的學習熱情，讓學生主動參與教學?？梢詫⑻飶浇虒W游戲化。要增強田徑運動的娛樂性和趣味性，游戲化教學是最合適的教學方法。教師可以在田徑運動中設置適合運動項目特點的游戲為了發(fā)展學生快速奔跑能力，可以設置保護小樹苗40米米往返跑游戲，各列行進路線上每隔9米各讓一人扶一竹竿，保護樹苗。各排頭學生依次奔跑接替下一扶竿人，在不知不覺中鍛煉和培養(yǎng)了學生的快速奔跑能力。

3.結(jié)語

綜上所述，田徑運動對于增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生能力，發(fā)展學生身體素質(zhì)等有重要的作用。體育教師要改革傳統(tǒng)的田徑教學方法，突破田徑運動的教學瓶頸，提高學生參與田徑運動的積極性和熱情，促進學生的身心健康。

參考文獻：

[1]王剛.淺談體育游戲在田徑教學中的運用[J].科技信息，2010，（12）.

[2]高繼祥，高斌.新課程標準下浙江省中學田徑教學現(xiàn)狀分析研究[J].安徽體育科技，2009，（2）.

[3]黃飛，從健康.競技、興趣視角審視體育教育專業(yè)田徑類課程內(nèi)容的構(gòu)建[D].華東師范大學，2010.