【摘 要】自我管理是開展其他活動的基礎。而現(xiàn)代的大學生自我管理能力普遍缺失，這是一個很值得教育者及全社會關(guān)注的問題。自覺按照社會發(fā)展的要求安排自己的生活實踐。提高大學生自我管理的能力，有效地協(xié)調(diào)大學生活的各個方面，充分利用大學所提供的生活條件，最大限度地提高自己的綜合素質(zhì)，以適應當代社會的需要。

【關(guān)鍵詞】大學生；自我管理；方法對策

一、大學生自我管理的現(xiàn)狀

對剛剛走入大學校園的新生來說，首先需要面對的就是獨立生活的問題。從家庭、從中學走進大學是容易的，但從依賴走向獨立，卻是痛苦的、艱難的。衣服得自己洗，時間得自己安排，人際關(guān)系得自己去處理，各種矛盾、各種困難，都要靠自己去解決、去克服。此外，大學生也面對了自我獨立學習的問題。少了父母老師的督促學習，少了高考升學的壓力，自覺學習也變成一種挑戰(zhàn)。不少大學生在生活和學習上都遇到了不同的問題。其中發(fā)生的一些犯罪殺人案例在社會上也引起強烈反響。比如前幾年的馬加爵應為寢室關(guān)系處理不好，而殺死室友的案件。前不久，復旦大學寢室投毒殺人案，也有很多應為各種各樣的的事輕生，不能給自己正確定位，荒廢學業(yè)的例子屢見不鮮?，F(xiàn)代的大學生自我管理能力普遍缺失，這是一個全社會都十分關(guān)注的話題。

二、大學生自我管理的含義

自我管理，是指社會的個體為了實現(xiàn)既定目標，以期有效地發(fā)揮主體能動作用，規(guī)劃和控制自己的實踐活動的過程。它包含著三個要素：一是自立，具有相對獨立的角色地位以及相應的自我支配權(quán)，這是自我管理的前提條件；二是自識，具有比較明確的自我意識和價值目標，這是自我管理的內(nèi)在依據(jù)；三是自律，具有一定的自我約束、自我控制的能力，這是自我管理的調(diào)控能力。這些都是自我管理過程中自主性的表現(xiàn)，是自我管理中不可缺少的三要素。因此，大學生在自我管理的過程中，必須注意強化自己的自主精神、自律能力、自覺意識和自覺行動。

作為我們大學生來說，所謂自我管理，就是指個體對自己本身，對自己的目標、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進行的管理，自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵自己，自己管理自己的事務，最終實現(xiàn)自我奮斗目標的一個過程。

三、學生進行自我管理的方向

(一)目標管理。目標是生命存在的軸心,偏離了軸心,生命便沒有了意義。因此,我們應該清楚地知道自己的目標是什么,怎樣達到,何時達到以及如何進行目標效果評價等。當然,目標應具有長期性,挑戰(zhàn)性,例如,確立四六級英語考試,考研等目標。一個個目標的確立和完成，就構(gòu)成了充實的大學生活。

(二)時間管理。時間是最寶貴、最缺乏的資源。它是有內(nèi)容和價值的。當然,我們不反對娛樂,但絕對反對時間的鋪張浪費。請謹記一條：我們所做的,是為了更好地接近目標,并將時間的彈性拉到最大。以此為尺度,我們可以確定,在有限的時間內(nèi),我們該做什么,不該做什么,免得虛度光陰。

(三)技能管理。技能是我們的生存之本。大學階段是在我們的一生中增長技能、積蓄能量的重要時期。技能有硬件和軟件之分,硬件如學習專業(yè)知識,考取各類證書等；軟件如人際交往能力、溝通能力,競爭能力、合作能力等。這些技能往往是能力和素質(zhì)的載體。我們要未雨綢繆,設想自己正處于大四就業(yè)與考研的十字路口上,剖析自己何去何從,長處與短處何在,如何適應社會挑戰(zhàn)。這樣我們才能樹立起危機感與責任感,有意識地逐步提高這些技能。

(四)金錢管理。美國哲學家兼詩人愛默生把金錢看成一項管理工作,或是對人的挑戰(zhàn),因為金錢是把雙刃劍,它可以助你一臂之力,也可以消磨人的意志。很大程度上來說,我們可以支配金錢,成為主宰它的主人。因此,我們要樹立金錢管理意識,建立帳目明細表,明確金錢的去向和投資方向。所以,我們要盡可能的把金錢用于知識的獲取、技能的提高上。加強大學生自我管理,是提高本科教學質(zhì)量的重要一環(huán)。

四、提高大學生提高自我管理能力的途徑和對策

（一）社會通過媒體加大現(xiàn)代養(yǎng)育觀的宣傳力度，讓人們認識到現(xiàn)代養(yǎng)育觀的益處，傳統(tǒng)養(yǎng)育觀對孩子可能帶來的危害。所謂現(xiàn)代養(yǎng)育觀是指父母從孩子很小的時候就開始注重培養(yǎng)孩子自立的能力。此外，父母也應勤勞致富，當然國家也應多提供一些就業(yè)的機會，使得父母能夠從小給孩子提供一個自己的生活空間，培養(yǎng)孩子的自立能力。

（二）學校應積極主動采取措施，提高學生的自我管理能力，積極發(fā)揮思想教育課的作用；利用黨團組織的力量對學生做進一步的宣傳教育。營造積極的校園文化，引導學生學會自我管理，培養(yǎng)學生“自知、適應、進取、創(chuàng)造”的品質(zhì)。通過學生社團聯(lián)合會、院、系各級學生會、班委會開展形勢多樣的活動，提供各種機會，鍛煉學生動手、動腦的能力，從而逐漸提高學生的自我管理能力。

（三）要充分發(fā)揮網(wǎng)絡的正面效用，拓寬思想政治教育工作的覆蓋面。合理利用校園網(wǎng)的優(yōu)勢，加大網(wǎng)上思想政治教育的力度，正確引導學生，避免網(wǎng)絡可能對學生思想帶來的負面影響。

（四）要及時、準確地引導大學生消除消極的心理障礙。隨著經(jīng)濟環(huán)境的變化和知識經(jīng)濟時代的到來，競爭全球化日益激烈，當代大學生普遍地感覺到巨大的心理壓力，于是產(chǎn)生了不容忽視的消極心理障礙。自卑感、淺薄、目標庸俗化、缺乏創(chuàng)新意識是當代大學生的大敵。作為老師，有很多的機會接觸學生，能直接掌握學生的思想動態(tài)和生活狀況。老師可以利用一定的心理知識解決學生的實際問題，起到一定的心理咨詢員的作用。此外，學校應積極利用心理咨詢室的作用，請心理咨詢專家定期舉辦心理咨詢會，解決學生心理較復雜的問題，防微杜漸。積極發(fā)揮和利用好學生干部的帶頭作用，通過他們良好的行為來輻射周圍同學，提高學生管理自我的效能。

（五）充分發(fā)揮教師的作用。古人云：師者，傳道、授業(yè)、解惑者。作為教師不僅要教好書，更要育好人。即教師在傳授一定知識之余，更多的要從思想上教育學生，培養(yǎng)學生的各種能力；此外，教師作為學生的朋友，要多和學生溝通交流，了解學生的思想動態(tài)，鼓勵學生勤思考，多動手，課上、課下采取各種方式多給創(chuàng)造機會，培養(yǎng)學生的能力，主要是讓學生多做實踐鍛煉。

（六）作為學生，一方面要加強學習，這里不僅要學好專業(yè)知識，還要博覽群書，補充其它非專業(yè)的知識，增強自己的文化素養(yǎng)；另一方面在生活上要注重自立能力的培養(yǎng)，在力所能及的情況下，不要依賴外力做好自己的事情；此外，在思想和行動上都要積極主動配合學校和老師的各種教育安排，從而從根本上形成自我的管理能力。

大學生處在人生的關(guān)口，大學階段作為個人走向社會實現(xiàn)人生價值的重要準備期，學會自我管理，養(yǎng)成良好的生活學習習慣，對其一生都是大有裨益的。自我管理是一種自覺的社會行動，個人的自覺在于能按照社會發(fā)展的要求安排自己的生活實踐。大學生自我管理的目的正是為了有效地協(xié)調(diào)大學生活的各個方面，充分利用大學所提供的生活條件，最大限度地提高自己的綜合素質(zhì)，以適應當代社會的需要。

作者簡介：許園屏（1994—），女，漢族，云南石屏人，西南大學馬克思主義學院2012級思想政治教育專業(yè)本科在讀。