李建新

少林拳名滿天下，其實少林武功以寺為名，多是軍旅實戰(zhàn)與民間武藝的集合，很多優(yōu)秀的傳統(tǒng)武術(shù)仍根植于民間。我有幸拜當代著名武術(shù)家、北派少林代表人物秦慶豐先生為師，跟隨其系統(tǒng)習(xí)練秦門少林拳法。

秦老師自幼隨父親秦鐵英先生（曾任保定軍校陸軍教官兼國術(shù)教官）習(xí)武，其9歲時又拜周尊佛先生（北京大學(xué)武術(shù)協(xié)會名譽顧問）為師習(xí)太極拳、太極劍、形意拳、八卦掌等，均有一定造詣。秦門武藝是傳統(tǒng)武術(shù)百花園中的一株奇葩，自成一家，獨樹一幟。功法、拳法、器械齊備，剛?cè)岵⒅?，自成體系。其主體內(nèi)容為“兩功”、“三法”、“九兵”。其中，“三法”為少林大金剛?cè)⑸倭治逍伟朔ㄈ?、少林十八羅漢掌。三套拳法同宗同理，各有千秋，又獨具其風(fēng)格與特質(zhì)。少林大金剛?cè)瓌偯湾賱?，五形八法拳剛?cè)嵯酀?，十八羅漢掌以柔克剛。三套拳法中尤以少林大金剛?cè)瓪v史最為久遠。據(jù)史料記載，此拳源于宋末元初，至明代傳習(xí)于嵩山少林寺，曾作為少林寺護寺武僧必修拳法。后由于歷史上“反清復(fù)明”的原因，這一拳法長期隱蹤秘跡，即使民間承習(xí)，家學(xué)秘傳也因家族內(nèi)部數(shù)代“強族強種、保家護族”而秘不外示。正因如此，這部拳法才得以較完整、規(guī)范、真實的保存和延續(xù)至今。

中國傳統(tǒng)少林拳法博大精深，在文化內(nèi)涵、內(nèi)容形式、實戰(zhàn)技擊、修身養(yǎng)生等方面可謂相融一體，拳禪一如。少林大金剛?cè)沁@一傳統(tǒng)優(yōu)秀拳種的代表。本人結(jié)合自己習(xí)武的親身體驗，就內(nèi)容形式與實戰(zhàn)技擊方面與大家做一初步交流。

當前，競技武術(shù)和傳統(tǒng)武術(shù)同步發(fā)展，但在表現(xiàn)形式上有所不同，競技武術(shù)突出其高、難、美的武術(shù)素質(zhì)，集中其規(guī)范性、表演性和觀賞性，而難以表現(xiàn)其真實的武術(shù)實戰(zhàn)；而傳統(tǒng)武術(shù)注重實戰(zhàn)為本，往往給人的感覺表現(xiàn)力有所不夠，而少林大金剛?cè)@部凝聚了幾代人心血，并具“原生態(tài)”的古拳法，動作樸實，結(jié)構(gòu)嚴謹，招法兇狠，動靜流暢，功法豐富。其中步型即有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步、跟步、插步、四六步，拳法中有沖拳、短拳、撞拳、橫擂拳、抽拳、劈拳、崩拳、撩拳，肘法中有挑肘、頂肘、撞肘、橫擊肘、下砸肘等，腿法中有蹬、踹、勾、掛、截擊等，以低腿攻擊為特色，充分展現(xiàn)了少林拳法的獨特技法和風(fēng)格特色。少林大金剛?cè)瓌莨艠?，勁道雄強，兇狠果決，精到簡峻，因此對基本功的要求很高，講究“法以功為基，功以法致用”，只有經(jīng)過長期的刻苦訓(xùn)練，才能達到其動作規(guī)范嚴整、重心穩(wěn)實、勁力順達、方法準確、實戰(zhàn)兇猛。恩師秦慶豐先生演練少林大金剛?cè)瓡r，我們可以清晰的看到，其拳法動勢迅猛、疾穩(wěn)、沉實、整透，可謂拳腿互用、攻防并施、避實擊虛、剛?cè)嵯酀?、險中求絕、古拳今風(fēng)，為這部古韻悠長的名拳，打上了清晰的秦氏風(fēng)格印記，既展現(xiàn)了雄厚的功力，又具有極高的觀賞性。

少林大金剛?cè)粌H套路布局合理、結(jié)構(gòu)緊密，突出的實戰(zhàn)技擊性，更是它的核心價值。少林大金剛?cè)瓕儆诮聿沸腿?。講究“招招有勢、勢勢有法、法法有用”。整套拳法九九八十一動勢，講究“遠之拳足，近之膝肘，靠之以摔，相機以擒”。

少林大金剛?cè)瓕崙?zhàn)手法上善于“連打重擊，來去風(fēng)速，勁路奇出，斬釘截鐵，勢如破竹”。其中“黑虎掏心”一勢就較明顯地表現(xiàn)了這一風(fēng)格，當對方右拳進攻時，我左手迅速架擋其手臂，以上步右拳攻擊其下顎，然后同時連續(xù)兩記重擊頭部后再取對方胃部，充分表現(xiàn)出了“連打重擊，勢如破竹”不給對手以喘息之機的兇猛氣勢（見圖1-圖4）。

“追風(fēng)趕月”是少林大金剛?cè)械牡湫屯确ǎ攲κ秩蛲认蛭夜魰r，我迅速格擋上步，起右腿勾踢對手前腿，然后快速鏟踢對手后面支撐腿，將其擊倒，若對方后撤防守，我即快速轉(zhuǎn)身，再發(fā)側(cè)下踹腿，重創(chuàng)對手膝關(guān)節(jié)和脛骨。很好的展現(xiàn)了“得勢近身，低腿為先”的北派腿法風(fēng)格（見圖5-圖10）。

摔法在實戰(zhàn)技擊中對體能和技術(shù)的要求很高，其中“回頭望月”一勢就體現(xiàn)了少林大金剛?cè)兴しǖ木?。從動作外形上看，“回頭望月”只是個普通的平衡動作，舒展大方，前后左右力量對稱，其實這一式暗藏殺機，雙方交手時，當靠近對手并迅速摟抱住對手（并有意識貼靠對手肩、胯部）時，果斷以小腿和腳跟部為力點，向后方撩踢對手脛骨或膝關(guān)節(jié)，同時手臂配合用力向左側(cè)擰摔，將對手迅速摔倒。此招動作，隱蔽性強，發(fā)力迅速、猛烈，往往能將對手向后踢起離地重重摔在地上，便于實施擒拿（見圖11-圖12）。

拿法在實戰(zhàn)技擊中因為戰(zhàn)機把握和技術(shù)能力的原因較難施展，而少林大金剛?cè)哪梅ňo密結(jié)合實戰(zhàn)，伺機而動，一招多變。當敵人以右拳或右腿攻擊我中盤時，我迅速向右轉(zhuǎn)身，以右臂撩掛對手拳、腿后，迅速反臂砸拳攻擊對手面部，同時左臂配合歇步下沉連擊對手，增加打擊力度；還可視戰(zhàn)機在翻身時右手抓擰對方腕部，左臂配合歇步下沉壓砸對手肘部，實施反關(guān)節(jié)擒拿，這就是少林大金剛?cè)凶兓喽说摹坝裰p身”式（見圖13-圖15）。

“短拳肘變，順頁擒摔翻，拿壓固控，得機相援。”這樣明確的實戰(zhàn)指導(dǎo)思想，充分說明少林大金剛?cè)且詫崙?zhàn)為本的，此拳法不論演練還是實戰(zhàn)都充分表現(xiàn)了“金剛之驅(qū)、叱咤風(fēng)云、無堅不摧、所向無敵”的拳法意識、氣度與風(fēng)范。

師傅平時說話風(fēng)趣幽默，訓(xùn)練起來卻一絲不茍，一招一式講解清楚，弟子有問必答，而且多親力親為，每個動作都親自示范，力求讓弟子們領(lǐng)略真正的古韻拳風(fēng)，每個訓(xùn)練日，年逾花甲的師傅和我們年輕人一起，冬天頂著凜凜寒風(fēng)，夏日頂著炎炎烈日，忍著蚊叮蟲咬，一遍一遍帶領(lǐng)我們練習(xí)著……當然要想真正練好此拳，必須在恩師的指導(dǎo)下，由基本功、基本動作開始反復(fù)練習(xí)，配以大金剛氣功，以榮養(yǎng)身體、提高功力，在套路反復(fù)練習(xí)中，體會此拳的法、理，向古人學(xué)習(xí)、問道，真正享受傳統(tǒng)武術(shù)給我們帶來的益處。

這里只是將本人習(xí)練少林大金剛?cè)某醪礁惺芎蛶煾邓鶄魇诘牟糠謨?nèi)容加以總結(jié)和交流，希望得到師傅和師兄弟的指正。