宋璐

【摘 要】對大學(xué)生自信心研究進(jìn)行概述，并分析影響貧困大學(xué)生自信心的因素，提出增強(qiáng)貧困大學(xué)生自信心的四個(gè)方面的策略。

【關(guān)鍵詞】貧困大學(xué)生 自信心 策略

【中圖分類號】G【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2013）09C-

0101-02

當(dāng)前，在構(gòu)建和諧社會、和諧校園的大環(huán)境下，社會和高校對家庭貧困學(xué)生的重視度越來越高，特別是近年來，高校對貧困家庭學(xué)生的幫扶，已經(jīng)從單一的經(jīng)濟(jì)上的幫扶逐步轉(zhuǎn)向了能力幫扶，希望通過改善貧困大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)狀況和提高他們的能力，使其畢業(yè)后在競爭日益激烈的社會上有立足之地。貧困大學(xué)生這個(gè)特殊的群體容易因?yàn)榻?jīng)濟(jì)上的劣勢產(chǎn)生自卑心理，造成他們在學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)、成就等多方面存在著一定問題。本文試對大學(xué)生自信心研究進(jìn)行概述，并分析影響貧困大學(xué)生自信心的因素，提出增強(qiáng)貧困大學(xué)生自信心的四個(gè)方面的策略，以增強(qiáng)貧困大學(xué)生的自信心，提升貧困大學(xué)生的社會競爭力。

一、大學(xué)生自信心研究概述

對于大學(xué)生自信心的研究，大部分研究者重點(diǎn)放在以下幾個(gè)方面：第一，對大學(xué)生自信心特點(diǎn)的論述。有學(xué)者認(rèn)為自信的大學(xué)生應(yīng)該具有“正確的自我評價(jià)”、“完全的自我接納”和“良好的社會適應(yīng)”等三個(gè)特征。第二，對影響大學(xué)生自信因素的分析。部分學(xué)者認(rèn)為影響大學(xué)生自信因素的原因有“自我效能感”、“歸因模式”、“認(rèn)知風(fēng)格”和“性別”等因素。第三，大學(xué)生自信危機(jī)的特征。有學(xué)者認(rèn)為大學(xué)生自信危機(jī)表現(xiàn)為“悲觀消極，缺乏進(jìn)取心”、“學(xué)習(xí)動力不足”、“缺乏團(tuán)隊(duì)精神”等。第四，對大學(xué)生自信心現(xiàn)狀的調(diào)查研究。如師范類高校的研究中表明“男師范大學(xué)生自信評價(jià)水平高于女師范大學(xué)生”，醫(yī)學(xué)類高校研究表明“男生自信心的得分明顯低于女生”。對于貧困大學(xué)生自信心提升的研究主要方法是用心理學(xué)的方式或者團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，然而對于高職院校貧困大學(xué)生自信心提升的研究較少，還需要進(jìn)一步的拓展的研究。

二、影響貧困大學(xué)生自信心的因素

高校大學(xué)生的自信心對于大學(xué)生個(gè)人、高校發(fā)展和社會的發(fā)展都具有重要意義。首先，大學(xué)生自信心促進(jìn)個(gè)人發(fā)展。具有較好自信心的大學(xué)生將在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的各個(gè)領(lǐng)域都會有突出表現(xiàn)，并且通過各種平臺鍛煉自我，不斷提升自己的各方面能力，為今后服務(wù)社會打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。其次，大學(xué)生的自信心對高校的發(fā)展有影響。大學(xué)生是高校生存和發(fā)展的主體，高校的歷史文化底蘊(yùn)都需要通過一代代大學(xué)生傳遞和發(fā)展，高校的發(fā)展離不開具有自信心的一代代大學(xué)生，離不開即將在各個(gè)領(lǐng)域都能夠有突出發(fā)揮作用的未來人才。

影響貧困大學(xué)生自信心的因素有以下幾個(gè)方面：

第一，家庭經(jīng)濟(jì)。家庭經(jīng)濟(jì)是影響貧困大學(xué)生自信心的重要因素，家庭收入的低下，直接帶來了貧困大學(xué)生在生活上的無窮壓力，面對其他同學(xué)的富足，貧困大學(xué)生在穿著、飲食、娛樂、休閑等方面都顯得過于節(jié)儉，有些特困生甚至逐步遠(yuǎn)離這些平常人都能過上的日子。經(jīng)濟(jì)上的貧困，無形中給他們帶來了巨大的壓力。

第二，心理困惑。心理上的不明朗也是貧困大學(xué)生不夠自信的硬性因素。他們往往是心理上就被自己打敗了，所以就很難從中在樹立起來自信心。不敢或者不想?yún)⑴c各種活動，甚至將自己內(nèi)心包圍起來，孤立起來，這些很不利于貧困大學(xué)生的個(gè)人發(fā)展，會逐步降低和減少他們的自信心。

第三，社會因素。這里提到的社會因素更多來自身邊的同學(xué)和教師的關(guān)注。由于大學(xué)生都來自五湖四海，個(gè)性鮮明，價(jià)值觀也不盡相同，所以就造成部分學(xué)生看不起貧困大學(xué)生，極少部分可能還會用不文明的語言對貧困大學(xué)生進(jìn)行語言攻擊。來自社會的消極因素對貧困大學(xué)生的成長產(chǎn)生了嚴(yán)重的阻礙作用，會不斷打擊他們，甚至打敗他們。

三、增強(qiáng)貧困大學(xué)生自信心的四方面的策略

貧困大學(xué)生的自信心培養(yǎng)與普通大學(xué)生自信心培養(yǎng)有所異同，本研究認(rèn)為，可以從以下幾個(gè)方面增強(qiáng)貧困大學(xué)生的自信心。

（一）提高對自己的認(rèn)知度

貧困大學(xué)生要提高自信心，首先要從自己入手，要充分認(rèn)識自己，提高對自己的認(rèn)知度。

第一，認(rèn)識自己的性格。性格是一個(gè)人成長成才的重要影響因素，所以有“性格決定命運(yùn)”的說法。性格從心理學(xué)上來講，是指人對事物的態(tài)度和相對穩(wěn)定的行為方式，主要體現(xiàn)在對自己、對周圍的人、對事物的態(tài)度和采取的行動方式。按照心理學(xué)上的分類，性格一般而言分為失衡型、離衡型、趨衡型、均衡型等四種類型，每一種類型都有著自己的特征，貧困大學(xué)生需要全面認(rèn)識自己的性格屬于哪種類型，自己對自己、對他人以及對事物的看法如何，又將會采取什么樣的行動。

第二，認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)。人無完人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個(gè)人都需要正確對待，對于家庭貧困的學(xué)生而言，更加需要明白自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。要在日常的學(xué)習(xí)生活中不斷放大和發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，才能夠逐漸找回樹立自信，能夠積極面對和戰(zhàn)勝各種困難，在這個(gè)成長的過程中，逐步縮小和改正缺點(diǎn)，使自己變得更加優(yōu)秀，更加自信。

（二）擴(kuò)大交友圈

交際是大學(xué)生一門基本課程，這門課程體現(xiàn)在大學(xué)生日常的生活和學(xué)習(xí)中，是靠逐步觀察、學(xué)習(xí)甚至在失敗的體會得到的經(jīng)驗(yàn)。人類交際以建立良好的關(guān)系為目的，以尊重、真誠、寬容、相互合作、理解和平等為原則。任何一次成功的交易都離不開成功的交際。部分貧困大學(xué)生由于缺乏自信心，害怕交際甚至拒絕交際，這就直接影響了他們的成長成才，他們將成功之路自己堵住，縮小了成長的環(huán)境。所以貧困大學(xué)生需要通過有效途徑擴(kuò)大交友圈，在良好的交際環(huán)境中樹立和提高自信心。

首先，多交朋友。通過同學(xué)圈來擴(kuò)大交友面，還可以通過積極參與各種社團(tuán)和各種活動，充分展現(xiàn)自己優(yōu)秀的一面，讓大家逐步注意到自己，欣賞自己，愿意和自己做朋友，久而久之，自己的交友圈也就擴(kuò)大了。

其次，善待朋友。交友的過程也是一個(gè)善待朋友的過程。對于貧困大學(xué)生而言，每一位朋友都來之不易，所以要更加懂得珍惜身邊的每一位朋友，善待好每一位朋友，其實(shí)就是善待好自己。當(dāng)貧困大學(xué)生的交友圈子逐步擴(kuò)大的時(shí)候，需要作出選擇，選擇世界觀、價(jià)值觀、人生觀積極向上的朋友，有利于相互促進(jìn)，相互提高，相互進(jìn)步。

（三）開展心理干預(yù)

心理干預(yù)是目前提高貧困大學(xué)生自信心的最重要的方式之一。貧困大學(xué)生自信心問題很大程度上都是因?yàn)樾睦砩系哪承┤毕荻l(fā)的，所以，需要從心理上解決他們的自信心問題。第一，開展心理咨詢。心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，通過語言、書信等方式開展的心理治療，達(dá)到解決心理上的問題的效果。對于貧困大學(xué)生來說，缺乏主動尋找心理咨詢幫助的勇氣。所以需要通過各種力量，開展貧困大學(xué)生心理問題的摸底排查工作，找出有心理問題的貧困大學(xué)生，對其進(jìn)行合理的引導(dǎo)和治療，幫他們早日回到健康的狀態(tài)，以更積極的狀態(tài)進(jìn)入到日常的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。第二，心理團(tuán)體輔導(dǎo)。本研究認(rèn)為，團(tuán)體輔導(dǎo)是提高貧困大學(xué)生自信心最有效的辦法之一。在心理學(xué)的各種團(tuán)體輔導(dǎo)項(xiàng)目中，貧困大學(xué)生通過親身的體驗(yàn)，感受到團(tuán)隊(duì)中的團(tuán)結(jié)互助、相互關(guān)心、領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)甚至為了團(tuán)隊(duì)犧牲個(gè)人的團(tuán)隊(duì)精神，在這個(gè)各種挑戰(zhàn)中，鍛煉了他們的勇氣、毅力，逐步提高他們的自信心。

（四）提高社會關(guān)注度

社會關(guān)注也是提高貧困大學(xué)生自信心的有效渠道。社會的力量是無窮的，社會要給貧困大學(xué)生構(gòu)建一個(gè)良好的成長環(huán)境，給他們的成長成才輸入更多的關(guān)注。第一，充分認(rèn)識貧困家庭學(xué)生隊(duì)伍的需求現(xiàn)狀。就目前而言，高校的貧困大學(xué)生約為20%，這是一個(gè)龐大的數(shù)字，每年需要給他們提供的關(guān)懷和救助工作都在源源不斷地開展。但是社會在給予他們幫助的過程中，僅僅看到了給予，沒有過多關(guān)注他們的心理需求。相對給予他們獎(jiǎng)助學(xué)金，或許他們更加需要的是實(shí)習(xí)、實(shí)踐的機(jī)會。沒有針對性的幫助，從某種角度來講，也是不夠客觀的。第二，社會上要正確面對貧困大學(xué)生的存在。由于各種因素，給貧困大學(xué)生造成了心理上的壓力，認(rèn)為經(jīng)濟(jì)上的貧困就是一種失敗，是一種難以改變的狀況，是一個(gè)被人嘲笑的環(huán)境。這樣的社會壓力對于一名大學(xué)生而言是很不公平的。我們需要從社會的關(guān)注上來解決這些問題，給家庭貧困的大學(xué)生營造一個(gè)真正的和諧的社會，真正的社會校園，讓他們能夠提高自信，更加勇敢地面對困難，提高自身競爭力。

貧困大學(xué)生的自信心不僅影響他們自身、他們的家庭，也在影響著高校的發(fā)展和社會的進(jìn)步，提高貧困大學(xué)生自信心，任重道遠(yuǎn)，需要更多人的努力。本研究認(rèn)為從認(rèn)識自我、擴(kuò)大交際、心理干預(yù)和提高社會關(guān)注等四個(gè)方面開展工作，將會逐步提高貧困大學(xué)生的自信心，幫助他們在成長的路上用自信戰(zhàn)勝自我，提高社會競爭力。

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【作者簡介】宋 璐（1981- ），女，柳州鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生處綜合科科長，研究方向：學(xué)生資助管理。

（責(zé)編 何田田）