丁浙英

（湖北職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖北孝感 432000）

2011年5月28 日教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》(教思政廳〔2011〕5號)，首次在文件中明確規(guī)定高校必須開設(shè)“大學(xué)生心理健康教育”課程。這必將充分發(fā)揮心理健康教育的主渠道功能。有研究指出，從課程類型看，心理健康教育應(yīng)強(qiáng)調(diào)顯性課程和隱性課程的結(jié)合［1］。所謂注重隱性課程，是指心理健康教育的有效實(shí)施，不僅需要開展專門的教學(xué)、咨詢、輔導(dǎo)活動(dòng)，還需要滲透到學(xué)校的其他教學(xué)活動(dòng)中，發(fā)揮學(xué)科滲透、教書育人、環(huán)境育人等方面的作用，建構(gòu)顯性課程和隱性課程相互配合、相得益彰的課程類型［2］。目前，高職院校對大學(xué)生心理健康教育工作都比較重視，普遍設(shè)置有心理健康教育專門機(jī)構(gòu)，重視心理健康教育活動(dòng)的組織實(shí)施。部分高職院校還開設(shè)了心理健康教育課程，并結(jié)合學(xué)校和學(xué)生實(shí)際，通過講座、熱線等多種渠道宣傳和普及心理學(xué)知識，取得了一些心理健康課程教育研究的成果。但多為對顯性課程的研究［3-4］，對隱性課程，特別是學(xué)科滲透的研究鮮見發(fā)表。因此，進(jìn)行這方面的研究，具有相當(dāng)?shù)默F(xiàn)實(shí)意義。

1 高職院校心理健康教育學(xué)科滲透的必要性

1.1 心理健康教育主干課程要完成課程目標(biāo)存在相當(dāng)難度

根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求〉的通知》(教思政廳〔2011〕5號)的要求，“各高校根據(jù)學(xué)生心理健康教育的需要，結(jié)合本校實(shí)際，制訂科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)大綱，組織實(shí)施相應(yīng)的教育教學(xué)活動(dòng)，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程教育”。文件將心理健康教育定義為一門集知識傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的課程。通過課程教學(xué)，要使學(xué)生達(dá)到知識、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面的目標(biāo)，并完成“了解心理健康的基礎(chǔ)知識”等七個(gè)方面的教學(xué)內(nèi)容。而這些內(nèi)容，要在規(guī)定的32～36個(gè)學(xué)時(shí)的主干課程內(nèi)全部完成，顯然是有相當(dāng)難度的。

1.2 高職院校心理健康教育在主干課程之外再增設(shè)課程十分困難

據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示，目前只有42.7%的高職院校以必修課的方式開設(shè)了心理健康教育課程［5］。在教思政廳〔2011〕5號文件下發(fā)后，這一比例無疑會(huì)大大提高，但若是要求高職院校在主干課程之外再增設(shè)心理健康教育課程則會(huì)十分困難。其主要原因有二:一是學(xué)時(shí)限制，高職學(xué)生在校時(shí)間短，專業(yè)課程中的理論學(xué)時(shí)、實(shí)踐學(xué)時(shí)的比例要求高，導(dǎo)致學(xué)生在校期間有效學(xué)時(shí)數(shù)量有限。二是師資限制，近年來高職教育發(fā)展迅猛，全國高職院校數(shù)量已達(dá)到1200多所，競爭激烈，師資緊張，各校在人員的引進(jìn)上持謹(jǐn)慎原則，多傾向于引進(jìn)專業(yè)課教師。

1.3 學(xué)科滲透對于其他心理健康教育形式的獨(dú)特優(yōu)勢

舉辦心理健康講座、組織心理健康教育活動(dòng)是高校心理健康教育形式的重要組成部分，而學(xué)科滲透較之其他形式，有著其獨(dú)特的優(yōu)勢。一是覆蓋面廣。在學(xué)校，課程是最廣泛的覆蓋形式，以課程的形式提高大學(xué)生心理素質(zhì)，是心理健康教育最直接和有效的手段及方式。二是系統(tǒng)化。當(dāng)學(xué)科目標(biāo)確定以后，教育活動(dòng)得以系統(tǒng)實(shí)施，其人員、時(shí)間、場地均能得到有效保證。三是針對性強(qiáng)。通過其他學(xué)科滲透開展心理健康教育，結(jié)合專業(yè)領(lǐng)域或時(shí)間節(jié)點(diǎn)等進(jìn)行實(shí)施，使得心理健康教育更富針對性。在充分發(fā)揮主干課程的作用之外，學(xué)科滲透能夠成為高職院校心理健康教育的重要方式和有效途徑。

2 高職院校心理健康教育學(xué)科滲透的目標(biāo)

心理健康教育的核心是發(fā)展人的心理素質(zhì)，其基本目的在于培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)。健全心理素質(zhì)的培養(yǎng)包括兩個(gè)相互銜接的基本目標(biāo):一是促使學(xué)生積極適應(yīng)、維護(hù)心理健康，這是心理健康教育的初級目標(biāo)。二是促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的主動(dòng)發(fā)展，形成健全的心理素質(zhì)，這是高級目標(biāo)。與有限的學(xué)時(shí)相比，這個(gè)目標(biāo)是寬泛的、不具體的、操作性不強(qiáng)的。如果通過其他課程進(jìn)行滲透，也不可能在有限的學(xué)時(shí)內(nèi)既完成原課程目標(biāo)，同時(shí)也完成心理健康教育的全部目標(biāo)。所以，心理健康教育通過學(xué)科滲透需要一個(gè)更為明確的目標(biāo)。筆者將學(xué)科滲透目標(biāo)設(shè)置為悅納自我、發(fā)現(xiàn)危機(jī)。

2.1 悅納自我

高考失利、就讀?？?、體貌自卑等不能悅納自我的情況是高職學(xué)生常見的心理現(xiàn)象，不能悅納通常是各類心理問題產(chǎn)生的重要原因之一，也是大學(xué)生人際交往困難的重要原因。有研究指出“大學(xué)生所遇到的問題中人際關(guān)系問題列居首位，有60% ～70%的問題都直接和間接與人際關(guān)系有關(guān)。而幾乎所有問題都能追溯到一個(gè)內(nèi)在深層的根源——自卑。所以幫助學(xué)生建立真實(shí)的自信，就成為課堂教學(xué)中不可或缺、重中之重的內(nèi)容。并且這一目標(biāo)是容易在非心理健康專業(yè)課堂上得以實(shí)現(xiàn)的。例如對自卑心理比較嚴(yán)重的同學(xué)，發(fā)動(dòng)與他熟悉的同學(xué)尋找其優(yōu)點(diǎn)并毫不吝嗇地贊美;經(jīng)常性地鼓勵(lì)同學(xué)在課堂上大聲地、響亮地、充滿深情地、毫無疑問地喊出“我真的很不錯(cuò)”。通過這些簡單易行的行為訓(xùn)練，學(xué)生不僅能以良好的精神面貌投入學(xué)習(xí)，并能促進(jìn)學(xué)生樂觀自信性格的形成。

2.2 發(fā)現(xiàn)危機(jī)

國家歷年的經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，我國經(jīng)濟(jì)快速增長，人們的生活節(jié)奏變得越來越快。因此成長于此時(shí)期的大學(xué)生，在學(xué)習(xí)、生活、個(gè)人情感和社會(huì)適應(yīng)等方面就面臨更加復(fù)雜的心理挑戰(zhàn)。大學(xué)階段是種種人生壓力相對集中的過渡時(shí)期。這些壓力主要來自學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、就業(yè)及感情等方面，于是許多人開始感到恍惚、迷惘，致使一些適應(yīng)能力差的學(xué)生產(chǎn)生了心理問題，嚴(yán)重者出現(xiàn)了心理危機(jī)。在危機(jī)的處理過程中，最重要的一環(huán)是“發(fā)現(xiàn)”，發(fā)現(xiàn)是干預(yù)的前提。對于心理健康教育工作者來說，做不到的往往不是無法干預(yù)，而是不能發(fā)現(xiàn)。學(xué)校通常采用心理測評、四級危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)來作為發(fā)現(xiàn)危機(jī)的主要手段。但是這些措施對于掩飾性強(qiáng)的對象往往很難起作用。在課堂這樣生活化的環(huán)境當(dāng)中，在作業(yè)教學(xué)這樣的常規(guī)操作中，學(xué)生更容易表現(xiàn)出真實(shí)的狀況，教學(xué)過程也能成為發(fā)現(xiàn)危機(jī)的過程。因此，通過合理設(shè)計(jì)，教師可有意識地去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理危機(jī)。

3 高職院校心理健康教育學(xué)科滲透的途徑

高職院校心理健康教育學(xué)科滲透應(yīng)遵循整合資源、因地制宜的原則。高職院校應(yīng)整合現(xiàn)有的教師、場地、資源，結(jié)合高職學(xué)生的特點(diǎn)，重點(diǎn)在專業(yè)心理學(xué)、就業(yè)指導(dǎo)課、體育課等重點(diǎn)課程中進(jìn)行心理健康滲透教育。

3.1 通過專業(yè)心理學(xué)課滲透

醫(yī)類、教育類等專業(yè)都開設(shè)有專業(yè)心理學(xué)必修課程，這些課程注重于定義、概念和心理學(xué)理論的講授，很少結(jié)合學(xué)生的心理發(fā)展實(shí)際。心理學(xué)教師可以在心理健康、心理咨詢、異常心理等章節(jié)結(jié)合悅納自我、發(fā)現(xiàn)危機(jī)的目標(biāo)進(jìn)行教學(xué);可通過讓學(xué)生自我報(bào)告心理困惑等方式，從中獲得大量信息，

3.2 通過就業(yè)指導(dǎo)課滲透

根據(jù)教育部《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》文件(教高廳〔2007〕7號)的要求，從2008年起提倡所有普通高校開設(shè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程，并作為公共課納入教學(xué)計(jì)劃，貫穿學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)的整個(gè)培養(yǎng)過程。經(jīng)過幾年的建設(shè)與發(fā)展，職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程成為為數(shù)不多的全覆蓋課程之一。而高職教育以就業(yè)為導(dǎo)向，就業(yè)壓力也是高職學(xué)生重要的壓力源之一，由此產(chǎn)生的心理問題也很常見。全程職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課程體系的設(shè)計(jì)必須處理好知識體系與價(jià)值體系，應(yīng)把有健全的心理培養(yǎng)納入高校職業(yè)指導(dǎo)課程體系的規(guī)劃和實(shí)施中。

3.3 通過體育課滲透

選擇體育課的原因主要有三。其一，體育課是目前學(xué)校全覆蓋的課程。其二，有研究表明，體育鍛煉有利于心理健康。1988年國外有關(guān)運(yùn)動(dòng)鍛煉與心理危機(jī)研究的文章中明確指出，體育活動(dòng)對緩解心理危機(jī)的效能十分明顯。2004年何穎等人對240名大學(xué)生進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究，結(jié)論為:“16周的體育鍛煉能顯著改善大學(xué)生的抑郁程度”。其三，體育課和心理健康教育可以通過素質(zhì)拓展這一平臺(tái)得到很好的結(jié)合。

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