郭應昶 何麗娥 侯凌 曹顯

中圖分類號：G812 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2013）01-000-03

摘 要 通過對太原市成成中學生體質(zhì)進行分析研究，從學生的身體形態(tài)和身體素質(zhì)等方面對不同年級之間、不同性別之間學生體質(zhì)數(shù)據(jù)進行了相關(guān)的統(tǒng)計分析，旨在為中學體育教學及陽光體育運動的進一步順利開展提供理論依據(jù)和參考性的建議。

關(guān)鍵字 體質(zhì)數(shù)據(jù) 體育教學 陽光體育

一、研究目的

成成中學為了更好提高學生體質(zhì)健康水平，在體育與健康課程學業(yè)測評活動中根據(jù)教育部、省、市教育局有關(guān)文件精神，在學校的“陽光體育活動”領(lǐng)導小組組織指導下有計劃、有步驟的開展2009年《國家學生體質(zhì)健康標準》（以下簡稱《標準》）測試工作。本文采用數(shù)理統(tǒng)計法，對成成中學上報國家中學生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進行處理分析。中學生正處于身體發(fā)育的敏感期，在這一階段有目的、科學的鍛煉能使身體素質(zhì)得到合理的發(fā)展和提高。通過對中學生體質(zhì)監(jiān)測成績的調(diào)查研究能夠及時發(fā)現(xiàn)中學生身體素質(zhì)發(fā)育發(fā)展的狀況，掌握學生體質(zhì)健康動態(tài)，以期為學校體育教學更好的開展提供相關(guān)的理論依據(jù)。

二、研究方法

（一）研究對象

本研究以成成中學高中學生為研究對象，年齡段劃分為高中高一、高二、高三，三個年齡段的學生。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過電子期刊室以及互聯(lián)網(wǎng)查閱相關(guān)的論文、論著、雜志、期刊，從中獲取相關(guān)文獻資料，為本論文提供理論依據(jù)。

2.指標測量法

使用統(tǒng)一配發(fā)的中學生體質(zhì)監(jiān)測器材，測試指標和方法嚴格按規(guī)定進行。測試儀器有電子身高計、電子體重計、秒表、軟式排球、實心球等；測試指標分為形態(tài)、素質(zhì)兩大類。分別為身高、體重、身體素質(zhì)耐力類項目（800/1000m）、身體素質(zhì)柔韌、力量類項目（前拋實心球）、身體素質(zhì)速度、靈敏類類項目（排球墊球）五項指標。

3.數(shù)理統(tǒng)計法

數(shù)據(jù)均利用Excel2003、spss11.5統(tǒng)計軟件進行相應的統(tǒng)計學方法處理。

三、結(jié)果與分析

（一）高中部三個年級整體情況分析

1.高一、高二、高三年級身高體重測試結(jié)果比較

身高標準體重是指身高與體重兩者的比例應在正常范圍。它通過身高與體重一定的比例關(guān)系，反映人體的圍度、寬度和厚度以及人體的密度。它可以間接反映人體的身體成分。

圖1 身高體重測試結(jié)果比較

由圖1可見，高一、高二、高三年級在身體形態(tài)等級之間存在差異（p<0.05），三個年級當中肥胖人數(shù)占到總?cè)藬?shù)的16.2%；超重人數(shù)占總數(shù)6.7%；正常體重占總數(shù)40.9%；較低體重占總數(shù)32.6%；營養(yǎng)不良占總數(shù)3.6%，從學生身體形態(tài)各項指標的不平衡，建議對正處在生長發(fā)育階段的高中生的營養(yǎng)與健康引起足夠的重視。

2.高一、高二、高三年級耐力類項目測試結(jié)果比較（800/1000m）

身體素質(zhì)耐力類項目（800/1000m）在一定程度上反映高中生心肺耐力的水平。

圖2 高一、高二、高三年級耐力類項目測試結(jié)果比較（800/1000m）

由圖2可見，高一、高二、高三年級在身體素質(zhì)耐力類項目測試結(jié)果比較中年級之間存在差異（p<0.05），三個年級當中優(yōu)秀人數(shù)占到總?cè)藬?shù)的12.2%；良好人數(shù)占總數(shù)36.3%；及格人數(shù)占總數(shù)42.2%；看到學生耐力素質(zhì)總體情況不錯，但不及格人數(shù)占總數(shù)9.3%，這就要求在平時鍛煉當中應加強學生心肺耐力素質(zhì)方面的練習，尤其是高一年級學生不及格比例要高于其它兩個年級，應引起足夠重視。

3.高一、高二、高三年級柔韌、力量類項目測試結(jié)果比較（前拋實心球）

身體素質(zhì)柔韌、力量類項目（前拋實心球）反映學生上肢爆發(fā)力，以及全身協(xié)調(diào)用力的能力。

圖3 高一、高二、高三年級柔韌、力量類項目測試結(jié)果比較（前拋實心球）

由圖3可見，高一、高二、高三年級在身體素質(zhì)柔韌、力量類項目測試結(jié)果比較（前拋實心球）中年級之間存在顯著差異（p<0.01），三個年級當中優(yōu)秀人數(shù)占到總?cè)藬?shù)的6.5%；良好人數(shù)占總數(shù)18.0%；及格人數(shù)占總數(shù)35.6%；看到學生耐力素質(zhì)總體情況很不理想，特別是不及格人數(shù)占到相當大的比例，占總數(shù)39.9%，這就要求在平時鍛煉當中應切實加強學生柔韌、力量類以及全身協(xié)調(diào)用力能力的練習。

4.高一、高二、高三年級速度、靈敏類類項目測試結(jié)果比較（軟式排球）

身體素質(zhì)速度、靈敏類類項目（排球墊球）反映學生綜合身體素質(zhì)和相應項目的運動能力。

圖4 高一、高二、高三年級速度、靈敏類類項目測試結(jié)果比較（軟式排球）

由圖4可見，高一、高二、高三年級在身體素質(zhì)速度、靈敏類類項目測試結(jié)果比較中年級之間存在差異（p<0.05），三個年級當中優(yōu)秀人數(shù)占到總?cè)藬?shù)的53.9%；良好人數(shù)占總數(shù)16.6%；及格人數(shù)占總數(shù)26.9%；看到學生速度、靈敏類類項目測試結(jié)果情況不錯，不及格人數(shù)占總數(shù)2.5%，這可能與平時強化練習有關(guān)，高一年級學生不及格比例要高于其它兩個年級，高一年級的學生應在速度、靈敏類類項目加強練習，盡快熟練掌握技術(shù)動作。

（二）高一年級測試結(jié)果性別比較

1.高一年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較

圖5 高一年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較

由圖5可見，高一年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p<0.01），特別是在肥胖、超重和較低體重、營養(yǎng)不良這兩個范圍男生明顯高于女生，這可能與女生、男生生長發(fā)育階段有關(guān)，同時更應注意營養(yǎng)與健康。

2.高一年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較

圖6 高一年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較

由圖6可見，高一年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p<0.01），女生在柔韌、力量等級測試結(jié)果在及格這個等級和男生出現(xiàn)明顯反差，女生的力量素質(zhì)明顯低于男生，建議在教學中針對女生的現(xiàn)狀，合理設(shè)置運動項目以期加強女生上肢、肩帶、腰腹背肌力量素質(zhì)薄弱環(huán)節(jié)；男生也應該有針對性的進行鍛煉，發(fā)展肌肉的絕對力量、肌肉耐力和爆發(fā)力等。

（三）高二年級測試結(jié)果性別比較

1.高二年級耐力類項目等級測試結(jié)果性別比較

圖7 高二年級耐力類項目等級測試結(jié)果性別比較

由圖7可見，高二年級耐力類項目等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p<0.01），男生在耐力類項目等級測試結(jié)果在良好這個等級和女生出現(xiàn)明顯反差，建議在教學中針對高二年級學生性別差異設(shè)置相應運動項目提高學生心肺耐力素質(zhì)。

2.高二年級速度、靈敏類項目等級測試結(jié)果性別比較

圖8 高二年級速度、靈敏類項目等級測試結(jié)果性別比較

由圖8可見，高二年級速度、靈敏類項目等級測試結(jié)果性別比較差異顯著（p<0.05），從整體情況分析男生、女生在速度、靈敏身體素質(zhì)方面較好，在教學中更好激發(fā)學生練習興趣，進一步提高學生綜合身體素質(zhì)和相應項目的運動能力。

（四）高三年級測試結(jié)果性別比較

1.高三年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較

圖9 高三年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較

由圖9可見，高三年級身高體重等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p<0.01），特別是在肥胖和營養(yǎng)不良這兩個范圍男生明顯高于女生，這可能與女生、男生生長發(fā)育階段有關(guān)，同時更應注意營養(yǎng)與健康、運動保健。

2.高三年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較

圖10 高三年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較

由圖10可見，高三年級柔韌、力量類項目等級測試結(jié)果性別比較差異非常顯著（p<0.01），女生在柔韌、力量等級測試結(jié)果在及格這個等級和男生出現(xiàn)明顯反差，女生的力量素質(zhì)明顯低于男生，建議在教學中針對女生的現(xiàn)狀，合理設(shè)置運動項目以期加強女生上肢、肩帶、腰腹背肌力量素質(zhì)薄弱環(huán)節(jié)；男生也應該有針對性的進行鍛煉，發(fā)展肌肉的絕對力量、肌肉耐力和爆發(fā)力等。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.在身體形態(tài)、身體素質(zhì)耐力類項目、體素質(zhì)柔韌、力量類項目方面需要加強，學生速度、靈敏類類項目測試結(jié)果情況不錯。

2.女生在柔韌、力量等級測試結(jié)果在及格這個等級和男生出現(xiàn)明顯反差，女生的肌肉力量素質(zhì)、肌肉耐力素質(zhì)明顯低于男生；女生在柔韌、力量等級測試結(jié)果在及格這個等級和男生出現(xiàn)明顯反差，女生的力量素質(zhì)明顯低于男生；從整體情況分析男生、女生在速度、靈敏身體素質(zhì)方面較好。

3.學生耐力素質(zhì)總體情況較好；初中生耐力素質(zhì)總體情況很好，明顯高于高中生耐力素質(zhì)；學生速度、靈敏類類項目、身體素質(zhì)柔韌、力量類項目測試結(jié)果情況不錯。

（二）建議

1.對正處在生長發(fā)育階段的中學生的營養(yǎng)與健康進行及時科學引導，較低體重占較高比例與正處于生長發(fā)育階段的中學生相符，同時注意加強各項身體素質(zhì)敏感期鍛煉。

2.在教學中針對女生的現(xiàn)狀，合理設(shè)置運動項目以期加強女生上肢、肩帶、腰腹背肌力量素質(zhì)薄弱環(huán)節(jié)；男生也應該有針對性的進行鍛煉，發(fā)展肌肉的絕對力量、肌肉耐力和爆發(fā)力等。

3.在教學中針對學生性別差異設(shè)置相應運動項目提高學生心肺耐力素質(zhì)，同時要有意識培養(yǎng)女生自覺、主動、積極的鍛煉意識，以期有效調(diào)動她們參與耐力素質(zhì)練習。

4.應重視理論聯(lián)系實際的教學，根據(jù)學生個體差異以及學校實際情況，開展各種富有特色的課程結(jié)構(gòu)體系，如現(xiàn)在開設(shè)模塊教學，盡量開展豐富多彩的體育競賽活動，有效激發(fā)學生學科性興趣，增強學生體育意識，實現(xiàn)學校健康體育教學目標。

參考文獻：

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