国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

足球的戰(zhàn)術(shù)意識及培養(yǎng)方法

2013-02-18 21:45張曉亮
關(guān)鍵詞:傳球戰(zhàn)術(shù)足球運動

張曉亮

(山西管理職業(yè)學(xué)院,山西臨汾 041051)

一、足球戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)涵

足球戰(zhàn)術(shù)意識又稱足球運用意識,是指根據(jù)足球訓(xùn)練或者比賽中的復(fù)雜的情況和條件,利用意識的主觀性、能動性及創(chuàng)造性,使足球運動員采取適當(dāng)?shù)男袆雍蜏?zhǔn)確戰(zhàn)術(shù)配合,來支配運動員思維及行動的一個反應(yīng)過程或者活動。球隊?wèi)?zhàn)術(shù)的運用和發(fā)揮,其實是由戰(zhàn)術(shù)意識支配和影響的,因為運動員在對抗?fàn)顟B(tài)下的戰(zhàn)術(shù)行動及自身的技術(shù)調(diào)整能力,在訓(xùn)練或比賽中的技術(shù)動作和行動決定,無時無刻不受戰(zhàn)術(shù)意識的支配,運動員的戰(zhàn)術(shù)意識極強的話,則會使臨場中失誤銳減,有利于全隊?wèi)?zhàn)術(shù)行動的順利進行和完成,獲得滿意的比賽結(jié)果。戰(zhàn)術(shù)意識能使足球運動員通過自身的感受,利用臨場的情況,分析和判斷自己應(yīng)變和行動決定的方案。

意識的問題,在生物學(xué)角度來看,是高級神經(jīng)系統(tǒng)的活動表現(xiàn),第二信號系統(tǒng)為其特征,由訓(xùn)練和實踐產(chǎn)生并又不斷作用于運動實踐;在心理學(xué)角度來看,表現(xiàn)為反映客觀存在的事實,并對客觀事實起推動和促進作用;而以足球運動訓(xùn)練的角度上來看,“意識就是對足球比賽規(guī)律的認(rèn)識和反映,即完成比賽任務(wù)的各種方法手段在運動員頭腦中的具體反映,并對這些方法手段起著巨大的能動作用?!币宰罨镜呐浜戏椒ㄊ侄?“二過一” 的訓(xùn)練為例來說,在平時訓(xùn)練配合的時候,不僅要求運動員嚴(yán)格按照要求和規(guī)定進行訓(xùn)練,還要求教練員能根據(jù)比賽中有可能出現(xiàn)的各種復(fù)雜情況,有意識的加強訓(xùn)練,有針對性的加強訓(xùn)練,使不同情況下的各種配合方法讓運動員訓(xùn)練掌握及完善。

二、當(dāng)前足球戰(zhàn)術(shù)意識存在的問題

1、選位、跑位意識不強

選位和跑位意識不強,是在對學(xué)生進行實際足球訓(xùn)練中經(jīng)常遇見的問題,表現(xiàn)為運動員在實際的訓(xùn)練當(dāng)中,不注意也不觀察隊友及同伴的位置移動和行動方向,只顧著自己一個人的行動,甚至于同伴已經(jīng)跑在了空檔處,卻無法或者不能及時的接到傳球,以至于良好的配合機會或者絕佳的進攻機會白白錯失和浪費,這樣,不止影響訓(xùn)練的效果,也無法有效的發(fā)揮球隊的戰(zhàn)術(shù)和整體水平,還不能組織起來有效的進攻。因此。在平時對運動員進行足球技術(shù)訓(xùn)練中,要重視和加強運動員跑位及站位的問題,有效的解決運動員跑位站位意識不強,容易形成的圍堵?lián)頂D的現(xiàn)象。

2、技戰(zhàn)術(shù)運用不合理

在如今的足球技術(shù)訓(xùn)練的教學(xué)過程中,往往采取的是十分單一的教學(xué),即基本動作單一教學(xué),學(xué)生也往往對單一動作機械掌握,而多動作及一套流程的有機和完美的運用及配合,是薄弱和力不從心的。而技戰(zhàn)術(shù)卻是一個長期配合、實踐及循序漸進的過程,從訓(xùn)練到熟練到運用理解到對抗再到深刻理解和完全掌握,不是一朝一夕的功夫,也不是憑想象就可以的。因此,在平時的訓(xùn)練當(dāng)中應(yīng)該重視和解決教學(xué)中單一訓(xùn)練技戰(zhàn)術(shù)運用不合理的問題。

3、整體配合差

在足球訓(xùn)練或比賽當(dāng)中,往往可以看見某一個運動員的表現(xiàn)和行動,隊友球隊如同陪襯,經(jīng)常最終導(dǎo)致球隊的失敗和淘汰,影響整個球隊的利益。足球運動,并不是一個人的運動,哪怕個別隊友能力超強,如果不注意球隊的整體配合或球隊整體配合極差,也毫無作用,因為足球運動是一個團體運動,是一個講究整體配合的運動。因此,在足球技術(shù)訓(xùn)練當(dāng)中,必須加強球隊整體配合,依靠全體隊員的相互協(xié)作和有機配合,注重和解決球隊整體配合差的問題,把運動員的個人技術(shù)的特長和發(fā)揮,充分有效的融入到球隊的整體協(xié)同作戰(zhàn)當(dāng)中去,這樣,才能形成一只戰(zhàn)斗力極強的強大隊伍。

三、足球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)途徑

1、對足球運動的規(guī)律掌握和理解,是提高戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)、前提和保障。對任何一件事及任何一件事物,要去掌握和運用好它們,要先去了解和掌握它們的規(guī)律,不然無法有效利用和獲得進步。足球運動也是一樣。運動員要首先了解和掌握足球運動的基本規(guī)律,才能在瞬息萬變的復(fù)雜情況中有正確的預(yù)見和戰(zhàn)術(shù)思維,才能使運動員各方面能力提高,包括足球戰(zhàn)術(shù)意識。因此,要引導(dǎo)青少年足球運動員對足球運動項目規(guī)律的理解和掌握。足球運動的發(fā)展史、發(fā)展趨勢、優(yōu)秀球隊的配合及戰(zhàn)術(shù)特點等等,這些理論知識不僅能夠武裝學(xué)生頭腦,讓學(xué)生更加深入了解和認(rèn)識足球運動,激發(fā)對足球的喜愛,更有助于學(xué)生從理論上來認(rèn)識和掌握足球運動及內(nèi)在規(guī)律,從而使學(xué)生的足球戰(zhàn)術(shù)意識提高,并能做到認(rèn)識自己和自己的球隊,了解和分析其他球隊及相關(guān)信息,做到預(yù)測和準(zhǔn)確判斷。

2、對視野的的擴大、觀察能力及判斷能力的訓(xùn)練。足球戰(zhàn)術(shù)意識中的重要內(nèi)容包括判斷方面的準(zhǔn)確性。而做出準(zhǔn)確判斷的基礎(chǔ)則是來自充分和細(xì)致的觀察、擴大的視野,對信息的充分把握。因此,在平時的足球技術(shù)訓(xùn)練中應(yīng)該重視和加強對視野的常規(guī)訓(xùn)練級專項訓(xùn)練。比如,運球過程中要注意教練手勢,以便于作出有效行動;運球運動員要注意和觀察隊友的奔跑和移動,以便形成有機的配合和有效的進攻;控球運動員要仔細(xì)觀察前場、全場,找準(zhǔn)進攻時間;在防守中,能正確守位、盯人,并通過仔細(xì)觀察判斷進攻運動員的意圖和動向……等等。要體會和了解到足球意識,必須要通過一定的專項基礎(chǔ)的實際訓(xùn)練。而對于足球運動的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及使用的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)對不同的戰(zhàn)術(shù)等各方面的基礎(chǔ)知識的掌握和運用,應(yīng)該使用多種訓(xùn)練方法使學(xué)生掌握,學(xué)生自身的素質(zhì)直接影響足球意識的形成及發(fā)展。

3、比賽過程中的戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。在基礎(chǔ)的足球技術(shù)訓(xùn)練當(dāng)中,只能讓學(xué)生掌握基本的足球技術(shù),比賽,卻能使足球技術(shù)達(dá)到靈活運用的目的,也同時能使學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識通過比賽得到切實而有效的培養(yǎng)和提高。教學(xué)訓(xùn)練有許多不足,而比賽則能很好的彌補教學(xué)中的諸多不足處。形成對教學(xué)不足的彌補和延續(xù)。因此,要加強足球比賽對學(xué)生的培養(yǎng)和提高,利用比賽來提高對學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng),并讓學(xué)生在比賽中不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),不斷提高完善,提高足球意識。同時,讓學(xué)生多多觀摩優(yōu)秀球隊的訓(xùn)練及比賽,擴充視野,取長補短,學(xué)習(xí)進步。

第一,個人的進攻戰(zhàn)術(shù)意識。

傳球意識。傳球意識的內(nèi)容包括:傳球時間、目標(biāo)及對傳球力量的選擇和把握。良好的傳球意識表現(xiàn)在隊員能及時和準(zhǔn)確的將球送入到最有利于向?qū)Ψ桨l(fā)起進攻造成威脅的區(qū)域或者同伴;運球及過人意識。要善于并合理運用運球的時機,保證球權(quán)為我方掌握的情況下準(zhǔn)確和及時尋找進攻機會,并且,在實際比賽需要的情況下,尤其運球至對方罰球區(qū)域附件,控球運動員要敢于突破對方防守,發(fā)起進攻;跑位意識。具有良好的跑位意識,要做到根據(jù)自身的感受和判斷,準(zhǔn)確遇見比賽發(fā)展,能夠搶先占領(lǐng)空檔或者騰出空檔,盡可能做到球到人也到,并能在跑動中接球、傳球以及射門,不怕無功,不怕勞累,積極跑位;射門意識。要有良好的射門意識,要能夠迅速及準(zhǔn)確的判斷并技術(shù)采取行動,并具有強烈的射門欲望,對射門的時間把握、方向角度及方式方法巧妙運用,這樣才是良好射門意識的表現(xiàn)。

第二,個人的防守戰(zhàn)術(shù)意識。

盯人意識。運動員能夠根據(jù)自身和對手在技術(shù)水平、奔跑速度及球的運行區(qū)域等各種因素,利用合理的方法盯人,保持合適的盯人距離,這樣才是運動員良好盯人意識的表現(xiàn);搶球意識。運動員能及時迅速的把握時機和做出反應(yīng),根據(jù)自身的搶球技術(shù)及我方球隊的防守戰(zhàn)術(shù),合理的搶奪足球,是良好搶球意識的表現(xiàn);保護意識。運動員能根據(jù)自身球場觀察準(zhǔn)確判斷球場局面的變化,對球場攻守變換的轉(zhuǎn)換能迅速轉(zhuǎn)換,并及時和隊友采取語言呼應(yīng),有機配合,保證自身與隊友的行動和站位,這些都是保護意識良好的表現(xiàn);補位意識。良好的補位意識表現(xiàn)在,通過球場的觀察和判斷,結(jié)合比賽的實際情況和需要,能夠合理的選擇補位的時機、路線、方式以及非常及時的補位。保護是補位的前提。

四、結(jié)語

因此,意識在足球技術(shù)訓(xùn)練中非常重要,培養(yǎng)意識不僅使運動員能充分訓(xùn)練,并能使運動員臨場的應(yīng)變能力及戰(zhàn)術(shù)的運用和掌握能力極大加強,對與運動員自身的成長及完善以及整個球隊?wèi)?zhàn)術(shù)的發(fā)揮及技術(shù)水平的提高,都有很重要的作用。所以無論在平時的足球技術(shù)訓(xùn)練當(dāng)中,還是實際的足球比賽當(dāng)中,都應(yīng)該重視和加強對足球運動員意識的培養(yǎng)。

[1]李大偉.淺析足球戰(zhàn)術(shù)意識的形成及培養(yǎng) [J].黑龍江科技信息.2011,(11).

[2]胡俊.淺談如何培養(yǎng)中學(xué)生課外足球戰(zhàn)術(shù)意識[J].中國校外教育.2009,(S3).

[3]張升.淺談我國青少年足球運動員的足球意識[J].科技信息,2009,(28).

[4]盧偉.足球意識及培養(yǎng)方法的探討 [J].體育教學(xué),2002,(4).

猜你喜歡
傳球戰(zhàn)術(shù)足球運動
高中校園足球的開展現(xiàn)狀及對策研究
犬用戰(zhàn)術(shù)頭盔
淺析激發(fā)幼兒足球運動興趣的策略
高校校園足球發(fā)展現(xiàn)狀與發(fā)展模式研究
鐵嶺市中小學(xué)校園足球運動發(fā)展的影響因素分析
論體教學(xué)生足球訓(xùn)練中傳球技巧的掌握
如何對抗毛球!全方位戰(zhàn)術(shù)考察
籃球“五星傳球”的組織與教法
淺談籃球運動中傳球技術(shù)的重要性及其訓(xùn)練
一道“傳球”問題的解法引起的思考
新余市| 天全县| 洪雅县| 万宁市| 凌云县| 新和县| 五家渠市| 阜康市| 金华市| 茶陵县| 靖边县| 清水河县| 大宁县| 南丹县| 扶绥县| 廉江市| 牟定县| 镇康县| 波密县| 靖州| 富顺县| 安阳县| 饶阳县| 平邑县| 伊吾县| 霞浦县| 察雅县| 勃利县| 莫力| 景谷| 德化县| 堆龙德庆县| 瑞丽市| 珲春市| 什邡市| 天柱县| 双辽市| 洮南市| 兴安盟| 金昌市| 章丘市|