王浩，郭洋波，張彥秋，王丹丹，秦玉峰

（1.東北石油大學(xué)體育部，黑龍江 大慶 163318；2.哈爾濱體育學(xué)院，黑龍江 哈爾濱 150008）

“健商”納入體育類高校理論課校本課程開發(fā)的思考

王浩1，郭洋波2，張彥秋2，王丹丹2，秦玉峰2

（1.東北石油大學(xué)體育部，黑龍江 大慶 163318；2.哈爾濱體育學(xué)院，黑龍江 哈爾濱 150008）

對體育類高校理論課開發(fā)“健商”課程進行了研究。認為將“健商”作為體育類高校理論課校本課程開發(fā)的一個視角具有重要的意義：有利于推動理論課課程改革；有利于體育類高校學(xué)生形成“健康第一”的理念；可以使體育類高校學(xué)生將“健商”理論推廣傳播，使更多的人受益。在體育類高校理論課校本課程開發(fā)中引入“健商”是一個系統(tǒng)工程，需要更新觀念，提高對“健商”的認識；提高理論課教師的素質(zhì)；開發(fā)“健商”課程要具有靈活性，根據(jù)具體情況將“健商”開發(fā)成獨立的課程或?qū)ⅰ敖∩獭眱?nèi)容融入其它相關(guān)課程中。

“健商”；校本課程；體育類高校；理論課程

我們的偉人毛澤東同志在《體育之研究》一文中曾說：“體者，乃載知識之車而寓道德之舍也。”健康對于我們每個人來講都是非常重要的?，F(xiàn)代社會人們面對競爭的壓力、環(huán)境的污染、生態(tài)的惡化......，健康無疑受到極大威脅，一些英年早逝的現(xiàn)象屢屢發(fā)生。2009年8月20日，46歲的時尚傳媒集團總裁吳泓因胰腺癌癥病逝；2009年8月26日，浙江衛(wèi)視年僅28歲的女主播梁薇因突發(fā)心臟病逝世。對大學(xué)生而言，面對當(dāng)前緊迫的就業(yè)壓力、繁重的學(xué)業(yè)壓力、戀愛等情感的困惑，有許多人表現(xiàn)出煩躁不安以及不良的心理行為，嚴重者甚至選擇自殺等[1]。健康越來越受到人們的關(guān)注。教育要體現(xiàn)“以人為本”的思想，現(xiàn)代教育的一個重要特征就是把教育與人的生命發(fā)展聯(lián)系在一起，將“健商”思想引入體育類高校理論課教學(xué)中，一方面對于促進體育類大學(xué)生健康發(fā)展，為成為高素質(zhì)的具有創(chuàng)新精神和實踐能力的高級體育專門人才[2]奠定健康基礎(chǔ)；另一方面，由于體育類大學(xué)生今后的工作是體育教師、教練員、健身指導(dǎo)員等和體育與健康有關(guān)的工作，他們“健商”的提高，對于促進更多的人提高健康水平將具有十分重要的意義?！鞍倌甏笥嫞逃秊楸?，教育大計，教師為本?！标P(guān)注健康，提高健康意識和水平，形成良好的健康習(xí)慣，首先應(yīng)從源頭做起，體育類高校學(xué)生是未來的體育人才，在理論課校本課程開發(fā)中關(guān)注“健商”，以提高他們的“健商”水平，不論對于他們自身健康狀況的提高還是對于未來工作的需要無疑都具有重要的意義。

1 “健商”的內(nèi)涵

2000年，在北京舉行的國際傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)研討會上，加拿大皇家醫(yī)學(xué)院院士、華人醫(yī)學(xué)家謝華真教授首次提出了健商的概念。2002年，謝華真教授所著的《健商HQ》在北京出版發(fā)行，健商開始引起極大的關(guān)注。健商，是由英文“Health lntelligence Quotient”翻譯而成，簡寫為“HQ”，即健康商數(shù)，是指個人所具有的健康意識、生活方式、精神健康、生活技能?！敖∩獭崩碚撜J為，一個人的健康不僅是有機體的健康，心理因素、生存環(huán)境和生活方式都可以對他的健康產(chǎn)生直接影響，健康狀況包括生理的、心理的、情感的、精神的、環(huán)境的和社會的種種因素，還包括人的生活質(zhì)量。

2 將“健商”作為體育類高校理論課校本課程開發(fā)一個視角的意義

“健商”同“智商”、“情商”等都是人類基本素質(zhì)的重要標志。在體育類高校理論課校本課程開發(fā)中關(guān)注“健商”，把“健商”作為課程開發(fā)的一個視角，可以提高體育類高校學(xué)生對健商的了解，通過健商評估法了解自己的健康狀況，制定一個適合自己的改善生活和健康的行動計劃，并且付諸實踐，有利于體育類大學(xué)生形成“健康第一”的意識和行為，并且把這種意識和行為延伸到今后的工作和生活中，象“星星之火，可以燎原”一樣，以幾何級數(shù)增長，使更多的人群受益。

2.1 在校本課程開發(fā)中關(guān)注“健商”有利于推動體育類高校理論課課程改革

“健商”理念的出現(xiàn)，給我們沖破傳統(tǒng)的思維定勢帶來了一個全新的啟示，使我們對于一些長期困惑難以解答的問題有了一個新的認識和回應(yīng)。“健商”是關(guān)于人的健康智力的表現(xiàn)，開發(fā)和提高學(xué)生的健商為進行體育類高校理論課課程改革提供了一個全新的思路。長期以來，體育類高校理論課課程存在著脫離現(xiàn)實，學(xué)生缺少興趣的問題，引入“健商”有利于推動體育類高校理論課課程改革?？梢試@“健商”的理念，整合運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、運動醫(yī)學(xué)、運動心理學(xué)、教育學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、體育保健學(xué)等課程，加強各門課程的有機結(jié)合，開發(fā)綜合課程，加強理論課程與現(xiàn)實之間的聯(lián)系，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，培養(yǎng)學(xué)生理論與實踐相結(jié)合的能力，以適應(yīng)未來社會的需要。

2.2 引入“健商”有利于體育類高校學(xué)生形成“健康第一”的理念

1999年中共中央國務(wù)院在《深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育》的決定中明確提出：“學(xué)校教育要貫徹‘健康第一’的指導(dǎo)思想，切實加強學(xué)校的體育工作?！盵3]“健商”強調(diào)的是人們對于自身健康的全方位的把握，是對于人們的健康知識、自我保健、生活方式、精神健康、生活技能的感知和理解。開發(fā)和提高學(xué)生的“健商”與實施“健康第一”的價值取向是完全相吻合的。將“健商”理念引入到體育類高校理論課校本課程開發(fā)中，可以促使體育類大學(xué)生對健康更加重視，形成“健康第一”的觀念。“健商”理論告訴我們正確的個人健康行動是可以改善健康水平的。例如，教師在理論課課程中利用多媒體教學(xué)手段、實物標本以及模型向?qū)W生傳授健康飲食、科學(xué)的作息時間分配、個人衛(wèi)生管理、運動注意事項等知識，并且勸誡學(xué)生遠離煙、酒、毒的侵害，進行安全教育，增強自我保護意識，樹立“健康第一”的思想觀念，進而提高體育類高校學(xué)生的健康水平。

2.3 理論課校本課程開發(fā)中引入“健商”的理念可以使體育類高校學(xué)生將“健商”理論推廣傳播，使更多的人受益

體育類高校學(xué)生今后主要從事與體育和健康有關(guān)的工作，比如大中小學(xué)的體育教師、健身俱樂部和運動隊的的教練員、社區(qū)的健康指導(dǎo)員等，提高他們的健康意識和健康水平，不僅僅對于他們自身的健康有益，更為重要的還在于通過他們健康觀念和健康行為的提升，將健康思想得以傳播，使更多的人終身受益。在2004年召開的全國高校體育工作座談會上，提出了“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的思想，將“健商”理念作為體育類高校理論課課程開發(fā)的一個視角，可以增加學(xué)生的健康知識，提高學(xué)生的健康行為，他們會將這種知識和行為帶到今后的工作和生活中，讓更多的人形成“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的思想和行為，使更多的人認識到“終身體育”的意義，并形成“終身體育”的習(xí)慣，這對于提高中華民族的整體健康水平大有益處。在全國政協(xié)十一屆五次會議上，全國政協(xié)委員、北京體育大學(xué)校長楊樺指出，中國青少年體質(zhì)一些重要指標呈下降趨勢，令人堪憂。突出表現(xiàn)為：第一，肥胖率日趨增長，超過“安全臨界點”。第二，心肺功能下降，運動能力趨低。第三，視力不良檢出率不斷攀升，位居世界前列[4]。健康的問題是非常重要的問題，直接關(guān)系到民族的整體素質(zhì)，關(guān)系到人類和社會的發(fā)展，在體育類高校理論課校本課程開發(fā)中引入“健商”的理念，可以使體育類大學(xué)生對健康更加關(guān)注，這對于他們在今后的工作中播散健康的種子，讓更多的人受益，將起著非常重要的作用。

3 在體育類高校理論課校本課程開發(fā)中引入“健商”的對策

3.1 更新觀念，提高對“健商”的認識

長期以來，我國高校體育理論界和體育教師，都以“增強體質(zhì)”作為體育的本質(zhì)功能，而當(dāng)“健康”的定義提出后，就忽略了“體質(zhì)”的內(nèi)涵，這是一種狹隘的偏見[5]。體育類高校理論課校本課程開發(fā)中引入“健商”理論，是對健康有更深刻的認識，健康也包括體質(zhì)，但是僅有體質(zhì)的增強是不夠的，還達不到健康的目的，應(yīng)更新觀念，提高對“健商”的認識，健康是全方位的。“健商”代表一個人對健康的態(tài)度和健康的智慧。健商和智商、情商一樣，也是一個人的重要智慧之一?！敖∩獭辈皇窍忍鞗Q定的，后天的教育、認識、意志和情商等都可以提高一個人的“健商”。一個人的情感、心理狀態(tài)以及生存環(huán)境和生活方式，都可以對他的健康產(chǎn)生直接影響。體育類高校理論課開發(fā)校本課程需要重新思考“健康”的內(nèi)涵，提高對“健商”的認識。世界衛(wèi)生組織對健康提出了一個明確而全面的定義：“健康是指在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱?！彪S著社會的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的進步，人們完全突破了原先的思維模式，對健康的概念有了新的認識。美利堅大學(xué)的國家健康中心提出個體只有在身體、情緒、智力、精神和社交等5個方面都健康才稱得上真正的健康，或稱之為完美的狀態(tài)[3]。在體育類高校理論課校本課程開發(fā)中引入“健商”就要全面研究健康的內(nèi)涵，更新觀念，提高對“健商”的認識。

3.2 根據(jù)各體育類高校具體情況將“健商”開發(fā)成獨立的課程或?qū)ⅰ敖∩獭眱?nèi)容融入其它相關(guān)課程中

對于課程的理解歷來存在著很大的差異，按照美國教育家施瓦布的觀點，課程是由教師、學(xué)生、教材、環(huán)境4個要素構(gòu)成的，這4個要素間持續(xù)的相互作用便構(gòu)成課程的基本內(nèi)涵。教師和學(xué)生是課程的主體和創(chuàng)造者，教材是課程的有機構(gòu)成部分[6]。開發(fā)“健商”課程也離不開這4個因素。由于各地方體育類高校在師資水平、經(jīng)費、學(xué)生情況等各方面存在著較大的差異，對于開發(fā)“健商”課程，也不應(yīng)有統(tǒng)一要求。各地方可根據(jù)具體情況，將“健商”開發(fā)成獨立的課程，或是將“健商”內(nèi)容融入其它相關(guān)課程中，最終使學(xué)生從自我保健、健康知識、生活方式、精神健康、生活技能等方面全面提高，為使學(xué)生成為適應(yīng)時代和社會發(fā)展需要的高素質(zhì)的專門人才奠定基礎(chǔ)。

3.3 提高體育類高校理論課教師的素質(zhì)

3.3.1 提升思想素質(zhì)和道德素質(zhì)將“健商”引入體育類高校理論課程中，需要教師更新知識，提高技能，為提高學(xué)生的健康知識和健康水平付出更多的時間和精力，這對于體育類高校理論課教師的事業(yè)心、責(zé)任感提出更高的要求。首先，體育類高校理論課教師要更加嚴格地要求自身，在思想上、道德上達到一個新的層次，要具備忠誠教育事業(yè)、熱愛體育工作、努力學(xué)習(xí)、熱愛學(xué)生等優(yōu)秀品質(zhì)；其次，開發(fā)“健商”課程，需要眾多的教師共同努力，教師要有團結(jié)友愛的合作精神；最后，開發(fā)“健商”課程很可能對某些教師所承擔(dān)的課程產(chǎn)生沖擊，作為教師要有大局觀念，為了學(xué)生的發(fā)展，要有奉獻精神。3.3.2 更好地掌握多方面知識和技能將“健商”引入體育類高校理論課程中，對于理論課教師提出了更高的要求。英國著名課程論專家斯騰豪斯曾說過：沒有教師發(fā)展就沒有課程開發(fā)[7]。體育類高校理論課教師需要加強學(xué)習(xí)，通過各種“健商”知識培訓(xùn)活動，通過進行科學(xué)研究工作，通過與其他教師的互相交流等方式不斷提高自身的知識、技能、能力，才能適應(yīng)工作的需要。

4 結(jié)語

現(xiàn)代社會隨著社會壓力的增加、環(huán)境的污染、生態(tài)的惡化，人們對于自身健康越來越關(guān)注。2000年，在北京舉行的國際傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)研討會上，加拿大皇家醫(yī)學(xué)院院士、華人醫(yī)學(xué)家謝華真教授首次提出了健商的概念。2002年，謝華真教授所著的《健商HQ》在北京出版發(fā)行，健商開始引起極大的關(guān)注?！敖∩獭笔且环N全新的健康理論，包括5大要素：自我保健、健康知識、生活方式、精神健康、生活技能。在體育類高校理論課程中關(guān)注“健商”，并開發(fā)“健商”課程，具有重要的意義，在體育類高校開發(fā)“健商”課程是一個系統(tǒng)工程，也是一項艱巨的工程，在開發(fā)“健商”校本課程中，要具有一定的靈活性，既可以開發(fā)出獨立的“健商”課程，也可以在其它課程中融入“健商”內(nèi)容。

［1］王敬英.高校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生“健商”的意義及對策研究［J］.吉林體育學(xué)院學(xué)報，2010,（5）：141.

［2］戚萬學(xué).高等教育學(xué)［M］.濟南：山東大學(xué)出版社，2008：3.

［3］龔正偉.體育教學(xué)論［M］.北京：北京體育大學(xué)出版社，2004：14—15.

［4］北體大校長：青少年體質(zhì)指標呈下降趨勢［N］都市資訊報 , 2012-03-12（第12版）.

［5］王梨.高校體育教學(xué)改革中若干理論問題的研究［J］. 福建體育科技，2010,（3）：61—62.

［6］張華.課程與教學(xué)論［M］.上海：上海教育出版社，2000：20—21.

［7］劉 彤，鄭 偉.教師規(guī)避體育校本課程開發(fā)的原因探析［J］.沈陽體育學(xué)院學(xué)報，2010,（3）：93.

［8］郭洋波.公共體育教學(xué)在理工科院校的改革探討［J］.哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2009,（5）：71—74.

［9］王 浩.提高普通高校體育教學(xué)質(zhì)量的思考［J］.哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2011,（1）：54—56.

［10］郭洋波.建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論對體育院校理論課教學(xué)的啟示［J］.哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2011,（1）：43—46.

" Health Quotient" into the Sports Theory Class on the School-based Curriculum Development

WANG Hao1, GUO Yang-bo2, ZHANG Yan-qiu2, WANG Dan-dan2, QIN Yu-feng2
(1. P.E.Department in Northeast Petroleun University,Daqing 163318 ,Heilongjiang China;2.Harbin Institute of Physical Education,Harbin 150008,Heilongjiang China)

The sports theory courses development" Health Quotient" course were studied. That would " Health Quotient" as a sports college theoretical course of school-based curriculum development a perspective has important implications: helps promote the theory course reform; is helpful for sports college students to form a" health first"philosophy; can make the sports college students will" Health Quotient" theory to promote the dissemination of, make more people benefit. In sports academic course of school-based curriculum development of " Health Quotient" is a systems engineering, needs to renew an idea, improve the understanding of" Health Quotient"; improve theory teacher quality; development" Health Quotient" course should have flexibility, according to the specific circumstances of the"Health Quotient" developed into independent course or will" Health Quotient" content into other related courses.

" Health Quotient"; School-based curriculum; Physical education in universities; Academic courses

G80-05

A

1008-2808(2012)03-0064-04

G80—05

A

1008-2808(2012)03-0064-04

2012-01-27；

2012-04-30

黑龍江省教育廳2011年高等教育教學(xué)改革指導(dǎo)項目《黑龍江省體育類高校理論課校本課程開發(fā)的可行性研究》（項目編號：7784）。

王浩（1979－），男，講師，碩士，研究方向為高校體育教學(xué)與訓(xùn)練。